O tratamento quiropráctico úsase para tratar as lesións ou as condicións dos tecidos brandos rehabilitando o corpo de forma natural ao seu estado e función orixinais, así como aliviar a dor e outros síntomas. Para os quiroprácticos, ensinar ás persoas a previr lesións e manter a súa saúde é un elemento importante para lograr o benestar xeral.
Antes de iniciar calquera actividade física, é fundamental quentar e estirar o corpo. Unha rutina sinxela consistente en exercicios e estiramentos de pouco ou ningún impacto axudará a quentar os músculos e aumentar a frecuencia cardíaca en preparación para o próximo adestramento.�Ademais, elixir un calzado axeitado é importante antes de comezar calquera tipo de actividade física. Un par de zapatos axeitados debe proporcionar unha boa estabilidade, flexibilidade e comodidade para o individuo. Ser capaz de realizar correctamente unha serie de exercicios mellorando ou mantendo unha postura adecuada é especialmente importante para os individuos para evitar o desenvolvemento de lesións ou condicións e construír. músculos fortes poden axudar...
Xunto co coidado quiropráctico, unha serie especializada de estiramentos e exercicios pode axudar a construír músculos fortes e protexer a columna vertebral e o corpo de danos. Aínda que cada individuo pode requirir técnicas de tratamento específicas para o seu tipo de lesión ou condición, as seguintes suxestións poden aplicarse a calquera para mellorar o seu tempo de curación e manter a súa forma física. Para obter máis información, non dubide en preguntar ao Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco no�(915) 850-0900.
Vexa en elpasochiropractorblog.com
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Conseguir o benestar coa actividade física" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado, e non é un consello médico. Animámoslle a que tome as súas propias decisións sobre a saúde en función da súa investigación e colaboración cun profesional da saúde cualificado. .
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico alteración viscerosomáticas dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas dunha ampla gama de disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e pola súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e ideas abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados con e apoian, directa ou indirectamente, o noso ámbito clínico de práctica. *
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr Alex Jiménez DC ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado en: Texas & Novo México*
Dr Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
