Apretamento da mandíbula: El Paso Back Clinic

Bruxismo é un apertamento anormal da mandíbula ou rechinar dos dentes, xa sexa durante a vigilia ou durante o sono. Isto pode causar tensión no pescozo e no ombreiro causada pola presión excesiva sobre os músculos do pescozo e da mandíbula. É posible que as persoas non se dean conta de que teñen bruxismo ata que un dentista note un exceso de desgaste ou un quiropráctico examina os seus síntomas. O bruxismo pode desempeñar un papel nos trastornos temporomandibulares. Médicos e dentistas coinciden en que factores como o estrés aumentan a probabilidade de apretar a mandíbula. Dentistas adoita recomendar un protector bucal para evitar moer. O coidado quiropráctico, a masaxe e a terapia de descompresión poden aliviar os síntomas, liberar e relaxar os músculos, realiñar a columna vertebral e restaurar a función.

Bruxismo

Existe bruxismo esperto bruxismo do sono. Unha mandíbula apretada xera tensión que se estende aos músculos do pescozo, dos ombreiros e da parte superior das costas. Co paso do tempo, ese exceso de tensión irrita as articulacións, causando inflamación. O apertar a mandíbula e o rechinar os dentes poden provocar problemas de saúde como síntomas de dor de dentes, pescozo, ombreiros e parte superior das costas danados e dores de cabeza por tensión.

os síntomas

Os signos e síntomas poden incluír:

• Dores de cara, mandíbula, pescozo e parte superior das costas, opresión e dor.
• Músculos da mandíbula cansos ou tensos.
• Dores de cabeza que comezan nas tempas.
• O que se sente como síntomas de dor de oído.
• Danos por apretar no interior da meixela.
• Aumento da sensibilidade dos dentes.
• Dentes soltos, aplanados, lascados ou fracturados.
• Problemas de sono.

Factores de risco

• tensión emocional - Estrés, ansiedade, frustración e rabia.
• Trastornos do sono
• Un estilo de vida pouco saudable: fumar, beber en exceso, cafeína, etc., perturba as funcións cerebrais e cardiovasculares.
• Medicamentos

Coidados quiroprácticos para apretar a mandíbula

Se hai un problema de apretar ou moer a mandíbula, recoméndase acudir a un dentista para un diagnóstico profesional.. Entón a Quiroprácticos pode desenvolver un plan de tratamento personalizado que utilice a terapia de masaxe e descompresión para reposicionar a mandíbula, estirar, liberar e relaxar os músculos. Recomendarán exercicios para fortalecer e manter os músculos da mandíbula relaxados e exercicios de concienciación para axudar a identificar os factores desencadenantes e evitar o apretón.

---

Exercicios de mandíbula

---

References

Capellini, Verena Kise, et al. "A terapia de masaxe no manexo da TMD mioxénica: un estudo piloto". Revista de ciencia oral aplicada: Revista FOB vol. 14,1 (2006): 21-6. doi: 10.1590/s1678-77572006000100005

Kuhn, Monika e Jens Christoph Türp. "Factores de risco para o bruxismo". Revista dental suíza vol. 128,2 (2018): 118-124.

Nishida, Norihiro et al. "Análise do estrés da medula espiñal cervical: impacto da morfoloxía dos segmentos da medula espiñal no estrés". Revista de medicina da medula espiñal vol. 39,3 (2016): 327-34. doi:10.1179/2045772315Y.0000000012

Ohayon, MM et al. "Factores de risco para o bruxismo do sono na poboación en xeral". Peito vol. 119,1 (2001): 53-61. doi:10.1378/chest.119.1.53

Santos Miotto Amorim, Cinthia, et al. "Eficacia de dúas intervencións de fisioterapia, en relación ao tratamento dental en individuos con bruxismo: protocolo de estudo dun ensaio clínico aleatorizado". Ensaios vol. 15 8. 7 de xaneiro de 2014, doi:10.1186/1745-6215-15-8