ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Seleccione Páxina

Vexa en Scoop.it - Columna

Co verán entrando en tempada, moitas persoas comezan a asumir os últimos proxectos de xardín de verán ou comezan as súas renovacións anuais de xardinería. Pero, despois de toda a tempada de inverno sen participar en actividades extenuantes ao aire libre, non é raro que a xente experimente dor nas costas e outros síntomas do traballo no xardín e da xardinería.

Para as persoas que manteñen un bo condicionamento físico ao longo do ano, o xardinería ou o mantemento do xardín xeralmente é unha actividade que pode agravar unha lesión previa ou unha condición subxacente na columna vertebral. Ao contrario do exercicio dun ximnasio, o esforzo físico necesario para traballar no xardín é moito menos previsible, como a eliminación de herbas daniñas ou incluso algo tan grande como a raíz dunha árbore, o corpo non pode determinar canto forza levará a cabo a tarefa. Outras tarefas ao aire libre, como buratos de cavar, tamén poden implicar o uso de resistencia inesperada, que poden provocar tensións posteriores.

Os proxectos de xardín xeralmente tenden a durar máis que a súa rutina de exercicios regulares e corren a través destas tarefas sen necesidade de interrupcións para estirar poden causar danos ou lesións na columna vertebral e outras partes do corpo.

Dr. Alex Jimenez DC, CCSTA comprensión:

A actividade continua durante períodos prolongados de tempo, como a xardinería e outras actividades de traballo no xardín, pode xerar estrés adicional nas costas, a miúdo causando lesións e síntomas de dor nas costas. Descansar moito entre as tarefas, estirando o corpo e manterse hidratado, pode axudar a previr futuras lesións ou outros problemas de saúde. Para obter máis información, non dubide en preguntar ao Dr. Jiménez ou contactar connosco no (915) 850-0900.�

Vexa en elpasochiropractorblog.com

Ámbito de práctica profesional *

A información aquí contenida en "Lesión posterior resultante do traballo de xardín" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.

Información do blog e debates de alcance

O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.

Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.

Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*

A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.

Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.

Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.

Bendicións

Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182

Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital