Ser sobrepeso aumenta o risco de enxaqueca

O seu peso só pode influír no seu risco de dores de cabeza de enxaqueca, descobre unha nova revisión.

"Os que padecen enxaqueca e os seus médicos deben ser conscientes de que o exceso de peso e a perda de peso extrema non son bos para os que padecen enxaqueca e que manter un peso saudable pode diminuír o risco de enxaqueca", dixo o doutor B, autor correspondente ao estudo. Lee Peterlin.

Ela é a directora de investigación de dor de cabeza na Johns Hopkins University School of Medicine en Baltimore.

"Están xustas as opcións de estilo de vida saudables en termos de control de peso, dieta e exercicio", engadiu.

As migrañas afectan ao 12 por cento dos adultos de Estados Unidos, segundo a información de fondo de Johns Hopkins. Estes debilitantes dores de cabeza adoitan estar acompañados de pulsacións, náuseas e sensibilidade á luz e os sons.

O equipo de Peterlin avaliou 12 estudos publicados anteriormente con case 300,000 persoas, un proceso coñecido como metaanálise.

Os investigadores descubriron que as persoas obesas tiñan un 27 por cento máis de probabilidades de ter enxaqueca que as persoas que tiñan un peso normal.

E os que estaban por baixo do peso eran 13 por cento máis propensos a ter enxaqueca.

Os investigadores utilizaron as definicións estándar de obesidade (un índice de masa corporal (IMC) de 30 ou superior) e de baixo peso, un IMC inferior a 18.5. Unha persoa que mide 5 pés e 4 polgadas de alto e pesa 175 quilos ten un IMC de 30, mentres que alguén da mesma altura que pesa 105 ten un IMC de 18.

En investigacións anteriores, o equipo de Peterlin descubriu que a relación entre a obesidade e as xaquecas era maior para as mulleres e para os menores de 55 anos. Este novo estudo reafirmou estes achados.

A nova revisión descubriu que a relación entre a obesidade e as xaquecas é moderada, dixo Peterlin. É similar ao vínculo entre as enxaqueca e as enfermidades cardíacas isquémicas, nas que o corazón non recibe suficiente sangue, engadiu.

Peterlin dixo que non pode explicar con certeza como a composición corporal afecta o risco de enxaqueca. Pero, especulou que o tecido adiposo "é un órgano endócrino e como outros órganos endócrinos, como a tiroide, causa demasiado e moi pouco problemas".

O cambio no tecido gordo que ocorre coa ganancia de peso ou a perda de peso extremas altera a función e produción de varias proteínas e hormonas, explicou Peterlin, cambiando o ambiente inflamatorio do corpo. Isto podería facer unha persoa máis propensa a unha enxaqueca ou podería desencadear unha enxaqueca, dixo.

Con todo, o estudo só atopou unha asociación, e non unha relación causa-efecto, entre o peso eo risco de enxaqueca.

A revisión publicouse abril 12 na revista Neuroloxía.

¿Perdería de peso ou gañaría axuda? Non é certo, dixo Peterlin.

"Os datos limitados en humanos mostran que tanto nos episódicos como nos crónicos [que padecen enxaqueca] que son extremadamente obesos e que se someten a cirurxía bariátrica por outros motivos de saúde tamén teñen unha redución da frecuencia de dor de cabeza en máis do 50 por cento", dixo. Tamén se demostrou que o exercicio aeróbico diminúe as dores de cabeza.

"O que aínda non está claro é se a perda de peso per se ou outros factores relacionados co exercicio resultan na mellora", dixo Peterlin.

Un especialista en dor de cabeza que non participou no estudo eloxiou os resultados.

A nova análise é "un valioso complemento para a crecente literatura bibliográfica sobre enxaqueca e índice de masa corporal", dixo Dawn Buse, directora de medicina do comportamento do Montefiore Headache Center da cidade de Nova York.

Cos seus pacientes, Buse dixo que viu aumento da frecuencia de enxaqueca con ganancia de peso. E tamén viu mellora nas xaquecas despois da perda de peso, dixo.

Buse recoñeceu que, aínda que a perda de peso parece axudar, perder peso pode ser un desafío. Os profesionais sanitarios deben discutir cos seus pacientes a relación coas xaquecas e axudalos proporcionando educación e derivacións para tratamentos que poidan axudar a perder peso.