Comprensión da dor no pescozo e dores de cabeza

O meu tratamento co doutor Alex Jiménez estivo axudándome simplemente cansándome menos. Non estou experimentando tantos dores de cabeza. As dores de cabeza están baixando drasticamente e as miñas costas séntese moito mellor. Recomendo encarecidamente o doutor Alex Jimenez. É moi amable, o seu persoal é moi amable e todo o mundo vai moito máis alá do que poden facer para axudarche. –Shane Scott

 

A dor no pescozo pode desenvolverse debido a unha variedade de razóns, e pode variar enormemente de leve a grave. A maior parte da poboación sufriu este coñecido problema de saúde; non obstante, sabías que ás veces as dores de cabeza poden ser causadas por dor de pescozo? Mentres estes dores de cabeza comunmente denominadas dores de cabeza cervicoxénicas, outros tipos, como as dores de cabeza en racimo e as enxaquecas, tamén se determinou que son causados ​​pola dor no pescozo.

 

Polo tanto, é fundamental buscar un diagnóstico adecuado se experimentou dores de cabeza ou dor de pescozo para determinar a causa raíz dos seus síntomas e decidir cal é a mellor opción de tratamento para o seu problema de saúde específico. Os profesionais sanitarios avaliarán a parte superior das costas ou a columna cervical, incluíndo o pescozo, a base do cranio e do cranio e todos os músculos e nervios circundantes para atopar a orixe dos seus síntomas. Antes de buscar axuda dun médico, é esencial comprender como a dor no pescozo pode causar dores de cabeza. A continuación, discutiremos a anatomía da columna cervical ou do pescozo e demostraremos como a dor no pescozo está relacionada coas dores de cabeza.

 

Como a dor do pescozo provoca dores de cabeza

 

Os músculos entre os omóplatos, a parte superior dos ombreiros e os que rodean o pescozo, ou a columna cervical, poden causar dor no pescozo se se poñen demasiado axustados ou ríxidos. Isto xeralmente pode ocorrer debido a un trauma ou danos dunha lesión, así como como consecuencia dunha mala postura ou malos hábitos de sentarse, levantar ou traballar. Os músculos tensos farán que as articulacións do pescozo se sintan ríxidas ou comprimidas, e incluso pode irradiar dor cara aos ombreiros. Co paso do tempo, o equilibrio dos músculos do pescozo cambia e eses músculos específicos que soportan o pescozo debilitanse. En última instancia, poden comezar a facer que a cabeza se sinta pesada, aumentando o risco de experimentar dor de pescozo e dores de cabeza.

 

O nervio trixémino é o nervio sensorial primario que transporta mensaxes da cara ao cerebro. Ademais, as raíces dos tres nervios espinais cervicais superiores, que se atopan en C1, C2 e C3, comparten un núcleo de dor, que envía os sinais de dor ao cerebro e ao nervio trixemino. Debido aos tractos nerviosos compartidos, a dor é mal entendida e, polo tanto, "sentida" polo cerebro como situada na cabeza. Afortunadamente, moitos profesionais sanitarios teñen experiencia en avaliar e corrixir os desequilibrios musculares, que poden provocar dor de pescozo e dores de cabeza. Ademais, poden axudar a aliviar a tensión muscular, mellorar a lonxitude muscular e a mobilidade articular e recuperar a postura correcta.

 

Que causa a dor no pescozo e as dores de cabeza?

 

As dores de cabeza cervicoxénicas, tamén coñecidas como "dores de cabeza de pescozo", son causadas por dor nas articulacións do pescozo, tendóns ou outras estruturas que rodean o pescozo ou a columna cervical, que poden referirse á dor na parte inferior do cranio, na cara ou na cabeza. Os investigadores cren que as dores de cabeza de pescozo, ou dores de cabeza cervicoxénicas, representan aproximadamente o 20 por cento de todas as dores de cabeza diagnosticadas clínicamente. As dores de cabeza cervicoxénicas e de pescozo están estreitamente asociadas, aínda que outros tipos de dores de cabeza tamén poden causar dor de pescozo.

 

Este tipo de dor na cabeza xeralmente comeza por mor dunha lesión, rixidez ou falta de funcionamento adecuado das articulacións que se atopan na parte superior do pescozo, así como dos músculos do pescozo tensos ou dos nervios inchados, o que pode provocar sinais de dor que o cerebro interpreta despois. como dor de pescozo. A causa habitual das dores de cabeza do pescozo é a disfunción nas tres articulacións do pescozo superiores, ou 0/C1, C1/C2, C2/C3, incluíndo tensión adicional nos músculos sub-occipitales. Outras causas de dor de cabeza cervicogénica e dor de pescozo poden incluír:

 

• Tensión ou trauma craneal
• Tensión ou mordida alterada
• Estrés
• Cefaleas de enxaqueca
• Tensión ocular

 

A conexión entre enxaqueca e dor de pescozo

A dor no pescozo e as enxaquecas tamén teñen unha intrincada conexión entre si. Aínda que nalgúns casos, un trauma grave, danos ou lesións no pescozo poden provocar dores de cabeza graves como xaquecas; A dor no pescozo pode resultar dunha dor de cabeza de enxaqueca en diferentes situacións. Non obstante, nunca é unha boa idea asumir que un resulta do outro. Buscar tratamento para a dor no pescozo cando o motivo da súa preocupación é unha enxaqueca moitas veces non levará a un tratamento eficaz da dor ou alivio da dor. O mellor que podes facer se estás experimentando dor de pescozo e dores de cabeza é buscar atención médica inmediata dun profesional sanitario especializado para determinar a causa da túa dor e a causa raíz dos síntomas.

 

Desafortunadamente, a dor no pescozo, así como unha variedade de dores de cabeza, adoitan ser diagnosticadas incorrectamente ou incluso ás veces non se diagnostican durante un período prolongado. Unha das principais razóns polas que a dor no pescozo pode ser tan difícil de tratar, principalmente porque a xente leva moito tempo a tomar este problema de saúde en serio e buscar un diagnóstico axeitado. Cando un paciente busca un diagnóstico de dor no pescozo, pode que xa fose un problema persistente. Esperar un tempo prolongado para coidar a súa dor cervical, especialmente despois dunha lesión, pode provocar dor aguda e mesmo facer que os síntomas sexan máis difíciles de controlar, converténdoos en dor crónica. Ademais, as razóns máis frecuentes polas que as persoas buscan tratamento para a dor de pescozo e as dores de cabeza inclúen as seguintes:

 

• Enxaqueca crónica e dores de cabeza
• Función do pescozo restrinxido, incluíndo dificultades para mover a cabeza
• Dor no pescozo, parte superior das costas e ombreiros
• Apurado a dor e outros síntomas, especialmente no pescozo
• A dor que irradia desde o pescozo e os ombreiros ata a punta dos dedos

 

Ademais dos síntomas mencionados anteriormente, os individuos con dor de pescozo e dores de cabeza tamén poden experimentar síntomas adicionais, incluíndo náuseas, diminución da vista, dificultade para concentrarse, fatiga severa e mesmo dificultade para durmir. Aínda que hai circunstancias nas que a causa das túas dores de cabeza ou de pescozo pode ser aparente, como estar nun accidente automovilístico recente ou sufrir traumas, danos ou lesións relacionados co deporte, en varios casos, a causa pode non ser o mesmo. obvio.

 

Dado que a dor de pescozo e de cabeza tamén poden desenvolverse como consecuencia dunha mala postura ou mesmo de problemas nutricionais, é fundamental atopar a orixe da dor para aumentar o éxito do tratamento, ademais de permitir evitar que o problema de saúde se repita no futuro. É habitual que os profesionais sanitarios dediquen o seu tempo a traballar contigo para determinar o que puido causar a dor en primeiro lugar.

 

Un problema de saúde que non pode ignorar

 

A dor no pescozo normalmente non é un problema que debe ignorarse. Podes pensar que só estás experimentando pequenas molestias no pescozo e que é irrelevante para calquera outro problema de saúde que poidas ter. Aínda así, non pode saber con certeza con máis frecuencia que non ata que reciba un diagnóstico axeitado para os seus síntomas. Os pacientes que buscan atención médica inmediata e tratamento para os seus problemas centrados no pescozo sorpréndense ao saber que algúns dos outros problemas de saúde que poden estar experimentando poden estar correlacionados, como dor de pescozo e dores de cabeza. Así, aínda que pensas que podes "vivir" sen poder virar o pescozo por completo, poden desenvolverse outros problemas de saúde, e estes problemas poden ser máis difíciles de tratar.

 

Hai circunstancias nas que un nervio pinchado no pescozo é o principal motivo de dores de cabeza tensionais crónicas, onde unha lesión deportiva previa que antes non se trataba adecuadamente agora é a causa da limitada mobilidade do pescozo do individuo e nas que unha vértebra magullada na base do pescozo induce sensacións palpitantes en toda a columna vertebral, que irradia a través dos ombreiros ata os brazos, mans e dedos. Tamén pode culpar as súas enxaquecas crónicas a un horario axitado e condicións estresantes. Non obstante, pode ser consecuencia dunha mala postura e das horas que pasas encorvado sobre a pantalla dun ordenador. A dor no pescozo non tratada pode provocar problemas que nunca esperas, como problemas de equilibrio ou problemas para agarrar obxectos. Isto débese a que todas as raíces neuronais situadas nos ligamentos superiores da columna cervical ou do pescozo están conectadas con outras partes do corpo humano, desde o bíceps ata cada un dos seus dedos diminutos.

 

Traballar cun profesional da saúde para aliviar a causa raíz da súa dor de pescozo e dores de cabeza pode mellorar significativamente a súa calidade de vida. Pode ser capaz de eliminar outros síntomas de converterse nun problema significativo. Aínda que outro problema de saúde ou deficiencia nutricional xeralmente causa as causas máis comúns de enxaqueca crónica, tamén pode sorprender saber cantas veces se pode resolver o resultado con exercicios concentrados e estiramentos recomendados por un profesional da saúde, como un quiropráctico. Ademais, pode entender que os problemas de saúde que tivo moitas veces se desenvolven a partir de nervios comprimidos, pinchados, irritados ou inflamados nos seus nervios cervicais superiores.

 

Insight do Dr. Alex Jimenez

Aínda que pode ser difícil distinguir os distintos tipos de dores de cabeza, a dor no pescozo é xeralmente considerada como un síntoma común asociado coa dor na cabeza. As dores de cabeza cervicogênicas son moi semellantes ás xaquecas, pero a principal diferenza entre estes dous tipos de dor de cabeza é que a enxaqueca ocorre no cerebro mentres que unha dor de cabeza cervicogénica ocorre na base do cranio ou na columna cervical ou no pescozo. Ademais, algunhas dores de cabeza poden ser causadas por estrés, cansazo, fatiga ocular e / ou trauma ou lesión ao longo das complexas estruturas da columna cervical ou pescozo. Se experimentas dor de cabeza e dores de cabeza, é importante buscar axuda dun profesional da saúde para determinar a verdadeira causa dos seus síntomas.

 

Tratamento para dor e dores de cabeza

 

En primeiro lugar, un profesional da saúde debe determinar a causa dos síntomas dun individuo mediante o uso de ferramentas de diagnóstico axeitadas, así como para asegurarse de que teñan o máximo éxito para aliviar a dor de cabeza e o pescozo sen prolongar a duración dos síntomas e o custo adicional da incorrecta. terapia. Unha vez que se diagnosticou a fonte de dor de pescozo e de cabeza dun individuo, o tipo de tratamento que recibe un paciente debe depender do tipo de dor de cabeza. Como regra xeral, o tratamento comeza unha vez feito o diagnóstico. Un profesional da saúde traballará con vostede para crear un plan de tratamento axeitado para os seus problemas de saúde específicos. Serás guiado por procedementos que axuden a aumentar a flexibilidade e a forza nas túas sesións.

 

O coidado quiropráctico é unha opción de tratamento alternativa coñecida que se centra no diagnóstico, tratamento e prevención de varias lesións e enfermidades do sistema músculo-esquelético e nervioso. Un médico quiropráctico ou quiropráctico pode axudar a tratar a dor de pescozo e os síntomas da dor de cabeza corrixindo coidadosamente calquera desaxuste ou subluxación da columna cervical ou pescozo, mediante axustes da columna vertebral e manipulacións manuais, entre outras técnicas terapéuticas. Os quiroprácticos e fisioterapeutas tamén poden utilizar unha combinación de técnicas de enerxía muscular suave, construción muscular, diapositivas articulares, terapia craneo-sacra e posturas específicas e reeducación muscular para reducir a tensión que se aplica ás estruturas que rodean a columna cervical. O persoal tamén axudarache a comprender como posicionarte mellor durante a túa vida diaria para evitar recaídas, como consellos ergonómicos e de postura. Póñase en contacto cun profesional sanitario para que poida axudarche inmediatamente.

 

Nos casos en que se utilizaron opcións de tratamento alternativas sen resultados ou ás veces se utilizaron xunto con outros enfoques de tratamento complementarios, pódense contemplar medicamentos para a dor e medicamentos, como os antiinflamatorios non esteroides (AINE) e os axentes anticonvulsivos como a gabapentina. , antidepresivos tricíclicos ou receitas de enxaqueca. Se os medicamentos para a dor resultan ineficaces, pódense contemplar inxeccións, incluíndo bloqueos nerviosos periféricos, bloqueos articulares atlantoaxial administrados en C1-C2 ou bloqueos articulares de aspecto administrados en C2-C3. As intervencións cirúrxicas tamén poden ser outras opcións de tratamento. Non obstante, os profesionais sanitarios suxiren probar todas as outras opcións de tratamento antes de considerar a cirurxía. O alcance da nosa información limítase ás lesións e condicións quiroprácticas e da columna vertebral. Para discutir o tema, pregunte ao Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco en 915-850-0900.

 

Comisariado polo Dr. Alex Jiménez

Temas adicionais: dor nas costas

 

Dor nas costas é unha das causas máis frecuentes de discapacidade e días perdidos no traballo en todo o mundo. A dor nas costas foi atribuída como a segunda razón máis común para as visitas ao consultorio médico, só superada en número polas infeccións das vías respiratorias superiores. Aproximadamente o 80 por cento da poboación experimentará dor nas costas polo menos unha vez. A columna vertebral é unha estrutura complexa de ósos, articulacións, ligamentos e músculos, entre outros tecidos brandos. Por iso, lesións e condicións agravadas, como hernia discos, eventualmente provocan síntomas de dor nas costas. As lesións deportivas ou por accidentes automovilísticos adoitan ser a causa máis frecuente de dor nas costas; porén, ás veces, os movementos máis sinxelos poden ter resultados dolorosos. Afortunadamente, as opcións de tratamento alternativas, como o coidado quiropráctico, poden axudar a aliviar a dor nas costas mediante axustes da columna vertebral e manipulacións manuais, mellorando finalmente o alivio da dor.

 

 

 

TEMA IMPORTANTE EXTRA: Tratamento da dor de pescoide quiropraxia