As alerxias primaverais son reaccións do sistema inmunitario dun individuo a brotes de flores, árbores en flor, caspa de mascotas, herbas daniñas, etc. Cando entra en contacto co alérxeno, a reacción do sistema inmunitario pode inflamar a pel, os seos, as vías respiratorias ou o sistema dixestivo. A gravidade das alerxias varía dunha persoa a outra. A columna vertebral e o cerebro comunícanse con varias partes do corpo, incluídas as que afectan ao sistema inmunitario e como reacciona o corpo aos alérxenos. Os axustes quiroprácticos para o tratamento de alerxias poden axudar a regular histamina e niveis de cortisol e ofrecer consellos de alerxia primaveral para a prevención.
Contidos
Consellos de alerxia de primavera
Unha alerxia prodúcese cando o sistema inmunitario do corpo ve unha substancia como prexudicial e reacciona en exceso (inflamación). O sistema inmunitario produce substancias coñecidas como anticorpos. A falta de comunicación entre a columna vertebral, o cerebro e outras partes do corpo pode levar a unha inmunidade máis baixa, o que significa que o corpo ten máis dificultades para reaccionar aos factores estresantes.
os síntomas
Os síntomas varían, pero os máis comúns inclúen:
- Ollos picantes, vermellos e chorosos
- Conxestión nasal
- Estornudos
- corrimento nasal
- Coceira no nariz
- Goteo post-nasal
- Tos
A forma recomendada de determinar se as alerxias estacionais están causando síntomas ou non é acudir a un médico de atención primaria e someterse probas de alerxia. Un médico pode recomendar un alergólogo para unha avaliación posterior para identificar alerxias específicas.
Prevención
Reducir a exposición aos desencadenantes
- Tenta permanecer no interior nos días de vento.
- O vento e o aire seco poden empeorar os síntomas da alerxia.
- Pechar as fiestras pode axudar a evitar que o pole sople dentro.
- Quita a roupa usada fóra e ducha para lavar o pole da túa pel e cabelo.
- Use unha máscara contra o po ao cortar o céspede, tirar das herbas daniñas e facer outras tarefas.
- Non colgues a roupa fóra; o pole pode pegarse á roupa, ás sabas e ás toallas.
Os signos e síntomas de alerxia estacionais poden aparecer con a alto reconto de pole. Algúns pasos poden axudar a reducir a exposición:
- Consulta a televisión local, a radio ou a Internet para ver as previsións e os niveis de pole.
- Se se prevé un alto nivel de pole, tome medicamentos para alerxias antes de que empecen os síntomas.
- Pecha as portas e fiestras cando a cantidade de pole é alta.
- Tenta evitar a actividade ao aire libre cando a cantidade de pole é máis alta.
Calidade do aire interior
Varios produtos poden axudar a eliminar os alérxenos do aire da casa:
- Usa o aire acondicionado na casa e no coche cando proceda.
- Use filtros de alta eficiencia e siga os programas de mantemento regulares da calefacción e do aire acondicionado.
- Manteña o aire interior seco cun deshumidificador.
- Use a filtro HEPA portátil nos dormitorios.
- Aspira todos os pisos regularmente cun produto de limpeza que teña a HEPA filtro.
Quiropraxia
Quiropraxia o tratamento é altamente eficaz para aliviar os síntomas da alerxia e mesmo para deter as alerxias na súa orixe. Os tratamentos restablecen o equilibrio, polo que o corpo está preparado para combater as alerxias. Cando a columna está fóra de aliñación (o que pode ocorrer pola tose e os estornudos), afecta o sistema nervioso, o que provoca varios problemas, incluíndo alerxias e mal funcionamento do sistema inmunitario. Un quiropráctico pode aliviar o estrés no sistema nervioso realiñando a columna vertebral, eliminando a presión dos nervios e permitindo que o sistema inmunitario funcione a niveis óptimos. E fai máis doado para o corpo loitar contra as infeccións ao mesmo tempo que recoñece que os alérxenos son inofensivos.
Alerxias alimentarias, hipersensibilidade e intolerancias
References
Balon, Jeffrey W, Silvano A Mior. "Coidados quiroprácticos en asma e alerxias". Anais de alerxia, asma e inmunoloxía: publicación oficial do American College of Allergy, Asthma, & Immunology vol. 93,2 Supl 1 (2004): S55-60. doi:10.1016/s1081-1206(10)61487-1
Bruton, Anne, et al. "Readestramento respiratorio de fisioterapia para o asma: un ensaio controlado aleatorizado". O Lancet. Medicina respiratoria vol. 6,1 (2018): 19-28. doi:10.1016/S2213-2600(17)30474-5
Bruurs, Marjolein LJ et al. "A eficacia da fisioterapia en pacientes con asma: unha revisión sistemática da literatura". Medicina respiratoria vol. 107,4 (2013): 483-94. doi:10.1016/j.rmed.2012.12.017
Desencadenantes comúns de alerxias estacionais. Colexio Americano de Alerxia, Asma e Inmunoloxía. acaai.org/allergies/allergic-conditions/seasonal-allergies. Accederon a 10 de marzo, 2022.
Jaber, Raja. "Enfermidades respiratorias e alérxicas: desde infeccións do tracto respiratorio superior ata asma". Atención primaria vol. 29,2 (2002): 231-61. doi:10.1016/s0095-4543(01)00008-2
Wu, Shan Shan et al. "Rinite: o enfoque modular osteopático". The Journal of the American Osteopathic Association vol. 120,5 (2020): 351-358. doi:10.7556/jaoa.2020.054
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Consellos de alerxias de primavera: Clínica de costas de El Paso" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital