Dor desencadeante miofascial no músculo occipitofrontal

introdución

Tendo dores de cabeza pode afectar a calquera en calquera momento e varios problemas (tanto subxacentes como non subxacentes) poden ter un papel no desenvolvemento. Factores como o estrés, alerxias, eventos traumáticos, ou a ansiedade pode desencadear o desenvolvemento das causas das dores de cabeza e pode afectar o día a día dunha persoa. As dores de cabeza poden presentarse en varias formas e ser a causa ou o síntoma doutras condicións. Moitos quéixanse de dores de cabeza que lles afectan á fronte, onde reside o músculo occipitofrontal, e explican aos seus médicos unha dor sorda que lles afecta. Ata ese punto, a causa da dor de cabeza podería afectalos de forma diferente. O artigo de hoxe examina o músculo occipitofrontal, como afecta a dor do gatillo miofascial a este músculo e formas de xestionar a dor do gatillo miofascial asociada ás dores de cabeza. Remitimos aos pacientes a provedores certificados que se especializan en tratamentos musculoesqueléticos para axudar ás persoas que padecen dor desencadeante miofascial asociada con síntomas de dor de cabeza que afectan ao músculo occipitofrontal. Tamén guiamos aos nosos pacientes remitíndoos aos nosos provedores médicos asociados en función do seu exame cando corresponda. Asegurámonos de descubrir que a educación é a solución para facer preguntas perspicaces aos nosos provedores. O doutor Jimenez DC observa esta información só como un servizo educativo. retratação

Que é o músculo occipitofrontal?

Experimentaches dores de cabeza inexplicables que parecen afectar a túa vida diaria? Sentes tensión muscular na cabeza ou no pescozo? Ou certas áreas da parte superior do corpo parecen sensibles ao tacto? Moitas persoas sofren dores de cabeza, e poderían deberse á dor do gatillo miofascial asociada ao músculo occipitofrontal. O músculo occipitofrontal sorprendentemente xoga un papel importante nos músculos faciais. O músculo occipitofrontal é o único músculo que pode levantar as cellas, transmitir emocións e proporcionar comunicación non verbal como parte da súa funcionalidade á cabeza. O músculo occipitofrontal ten dúas seccións diferentes na cabeza que desempeñan papeis diferentes. Os estudos revelan que os ventres occipital e frontal teñen outras accións pero traballan xuntos a pesar de estar conectados ao galea aponeurotica. Non obstante, como todos os músculos das diferentes seccións do corpo, varios factores poden afectar a que os músculos se tornen sensibles e formen múltiples síntomas asociados á dor.

 

Como afecta a dor miofascial ao occipitofrontal?

Cando varios factores comezan a afectar o músculo occipitofrontal, podería estar en risco de desenvolver dor desencadeante miofascial asociada a dores de cabeza no músculo. Os estudos revelan que a dor desencadeante miofascial é un trastorno musculoesquelético asociado á dor muscular e a tenrura que se pode identificar como latente ou activa. Cando o occipitofrontal é afectado pola dor miofascial, pode provocar dores de cabeza de tipo tensión como síntoma. Os estudos revelan que as dores de cabeza, especialmente as de tensión, están asociadas con puntos gatillo nos músculos da cabeza e do pescozo. A dor miofascial prodúcese cando os músculos se usan en exceso e son sensibles ao tacto. O músculo afectado desenvolve entón pequenos nódulos ao longo das fibras musculares e pode causar dor referida nunha sección corporal diferente. Ata ese punto, o músculo afectado vólvese hipersensible debido a un exceso de entradas nociceptivas do sistema nervioso periférico, provocando así dor referida ou contracción muscular. Cando isto lle ocorre ao individuo, experimenta unha dor constante e latexante na súa fronte e trata de buscar alivio para diminuír a dor.

---

Exercicios miofasciais para dores de cabeza-vídeo

Sentiches tensión e dor no pescozo ou na cabeza? Parece que as dores de cabeza afectan as túas actividades diarias? A menor presión parece causarche dor nos músculos? Experimentar estes síntomas pode ser un sinal de que pode ter dor desencadeante miofascial asociada coa cabeza e o pescozo que está a causar dor semellante á dor de cabeza ao longo do músculo occipitofrontal. O vídeo anterior mostra varios exercicios de estiramento para dores de cabeza e xaquecas asociadas á dor do gatillo miofascial. A dor desencadeante miofascial asociada ás dores de cabeza pode causar problemas de superposición nas extremidades superiores do corpo xa que a dor desencadenante miofascial pode imitar outras condicións que afectan os músculos da cabeza e do pescozo. Coñecido como dor referida, a causa subxacente da dor afecta a unha parte do corpo diferente á localización real. Afortunadamente, hai formas de xestionar a dor desencadeante miofascial asociada ás dores de cabeza ao longo do músculo occipitofrontal.

---

Como xestionar a dor desencadeante miofascial asociada ás dores de cabeza

 

Hai moitas formas de xestionar os síntomas da dor de cabeza asociados á dor desencadeante miofascial ao longo do músculo occipitofrontal. Moitas persoas tomarán medicamentos sen receita para calmar a dor, mentres que outros usan un paquete frío/quente para colocar na súa fronte para aliviar a tensión causada pola dor de cabeza. Aqueles que experimenten dor de punto gatillo ao longo dos músculos afectados que non responden aos tratamentos na casa acudirán a un especialista que utilice varias técnicas para xestionar a dor gatillo miofascial asociada ás dores de cabeza. Os estudos revelan que as terapias manuais de puntos gatillo para a cabeza e o pescozo poden reducir a frecuencia, intensidade e duración de varias dores de cabeza que afectan ao músculo occipitofrontal. Outros tratamentos que axudan a xestionar a dor miofascial asociada ao músculo occipitofrontal inclúen:

• Coidados quiroprácticos: desalineación espinal ou subluxación espinal na columna cervical pode potencialmente levar ao desenvolvemento de dor desencadeante miofascial asociada á dor muscular
• Acupuntura: colócanse agullas secas nos puntos gatillo asociados ao músculo afectado para aliviar a dor
• Compresa quente/fría: colócanse compresas de xeo ou calor sobre o músculo afectado para aliviar a tensión.
• Masaxe terapéutica: a masaxe de tecidos profundos pode aliviar a zona inflamada, reducir a dor e evitar que os puntos gatillo reaparezan.

Utilizar estes tratamentos pode axudar a previr a dor miofascial e xestionar os síntomas da dor de cabeza asociados ao músculo.

 

Conclusión

As dores de cabeza poden afectar a calquera e varios problemas poden afectar o seu desenvolvemento. Tanto se se trata dunha causa subxacente como non subxacente, varios problemas poden provocar que se forme unha dor de cabeza e causar unha dor sorda no músculo afectado. Unha das formas máis comúns de dores de cabeza ocorre no músculo occipitofrontal situado na fronte e preto da base do cranio. O músculo occipitofrontal é o único músculo que controla o movemento das cellas, transmite emocións e proporciona comunicación non verbal como parte da funcionalidade da cabeza. Non obstante, como todos os músculos, o occipitofrontal pode verse afectado e potencialmente correr o risco de desenvolver dor miofascial. Cando isto ocorre, o occipitofrontal pode desenvolver dores de cabeza de tipo tensión asociados á dor desencadeante miofascial. Afortunadamente, existen tratamentos dispoñibles para xestionar a dor desencadeante miofascial asociada ao músculo occipitofrontal e aliviar as dores de cabeza do músculo afectado.

 

References

Bérzin, F. "Músculo OCCIPITOFRONTALIS: análise funcional revelada pola electromiografía". Electromiografía e Neurofisioloxía Clínica, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2689156/.

Chatchawan, Uraiwan, et al. "Características e distribucións dos puntos gatillo miofasciais en individuos con dores de cabeza crónicos de tipo tensional". Revista de Ciencias da Terapia Física, The Society of Physical Therapy Science, abril de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.

Falsiroli Maistrello, Luca, et al. "Eficacia do tratamento manual do punto de gatillo sobre a frecuencia, a intensidade e a duración dos ataques nas dores de cabeza primarias: unha revisión sistemática e metaanálise de ensaios controlados aleatorios". Fronteiras na Neuroloxía, Frontiers Media SA, 24 de abril de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928320/.

Moraska, Albert F, et al. "Capacidade de resposta dos puntos gatillo miofasciais ás masaxes de liberación de puntos de gatillo únicos e múltiples: un ensaio aleatorio controlado con placebo". Revista Americana de Medicina Física e Rehabilitación, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, setembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.

Pessino, Kenneth, et al. "Anatomía, cabeza e pescozo, músculo frontal - NCBI Bookshelf". En: StatPearls [Internet]. A illa do tesouro (FL), Publicación StatPearls, 31 de xullo de 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752/.

retratação