A fibromialxia é a culpa dos teus problemas de sono?

Os trastornos do sono están entre os síntomas máis comúns da fibromialxia, unha afección crónica que afecta á medula espiñal e ao cerebro que fai que as persoas sintan dor e fatiga e afectan a concentración. De feito, xunto co cansazo, a dor e a angustia psicosocial, os trastornos do sono son unha característica fundamental. Nos últimos anos, quedou cada vez máis claro que o tratamento da alteración do soño asociada mellora os síntomas da enfermidade durante o día.

Aquí tes oito cousas que debes saber sobre a fibromialxia e o sono.

1. Estímase que entre o 2 e o 10 por cento da poboación padece esta condición dolorosa.

2. Tres cuartas partes das persoas con fibromialxia teñen problemas de sono. O máis común é unha sensación de sono non refrescante ou non reparador.

3. O insomnio, caracterizado pola incapacidade de adormecer ou permanecer durmido, é moi común. O tratamento do insomnio con terapia cognitivo-conductual e unha boa hixiene do sono demostrou mellorar os síntomas da enfermidade.

4. As persoas con fibromialxia mostran un sono menos profundo, un aumento das etapas de sono máis leves e unha excitación máis frecuente durante a noite que outras. Moitos dos medicamentos máis novos aprobados para o seu uso nestes pacientes, como a pregabalina (Lyrica), funcionan en parte aumentando o sono profundo.

5. En varios estudos de durmientes normais, interromper o sono profundo todas as noites durante 7 a 14 días con ruído ou espertar deu lugar a síntomas indistinguibles dos pacientes con fibromialxia.

6. Constatouse que a incidencia da síndrome das pernas inquietas supera o 50 por cento das persoas con fibromialxia, fronte ao 7 por cento da poboación xeral. Os pacientes experimentan unha mellora nos seus síntomas de fatiga e sono cando se trata a síndrome de pernas inquedas.

7. "A incidencia da apnéia do sono na fibromialxia foi do 61 por cento nos homes e do 32 por cento nas mulleres, segundo un estudo de 2013 publicado en Reumatoloxía Clínica e Experimental. Unha variante particular da apnéia do sono chamada síndrome de resistencia das vías aéreas superiores é moi común nas mulleres. O tratamento dos trastornos respiratorios do sono mellora tanto a dor como a fatiga.

8.� O oxibato de sodio (Xyrem) é un fármaco usado na narcolepsia que funciona en parte aumentando o sono profundo. En 2010, a FDA rexeitou o seu uso para a fibromialxia por ser demasiado arriscado. Quimicamente é moi semellante á droga GHB para a violación da data e consideraron que os riscos dunha ampla difusión superaban os beneficios.

Na práctica, moitos pacientes visitan os médicos pola súa alteración do sono asociada. Xa se trate de insomnio, síndrome de pernas inquietas ou apnéia do sono, podo dicir que o tratamento da alteración do sono asociada ten un efecto moi positivo na súa fibromialxia. Moitos médicos ven unha mellora na fatiga, a función cognitiva e a dor cando se aborda o trastorno do sono.

Dirixido a través de Scoop.it de: www.everydayhealth.com

A fibromialxia é unha enfermidade crónica e dolorosa que afecta a función xeral dos nervios. Xunto coa dor e a fatiga, dous dos síntomas máis comúns, a condición tamén pode causar trastornos do sono. Entre as diversas estatísticas coñecidas da enfermidade, o tratamento dos síntomas da fibromialxia pode axudar a unha persoa a recuperar o sono.

Para obter máis información, póñase en contacto co Dr. Jimenez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900 .