Neuropatía Masaxes Terapéuticas Clínica Quiropráctica de Espalda

A masaxe terapéutica neuropatía é un sistema de palpacións estruturadas ou movementos dos tecidos brandos do corpo. Cando os nervios non reciben suficiente osíxeno e nutrientes da circulación sanguínea, poden presentarse síntomas como tenrura, formigamento, entumecimiento e dor. A mellor forma de mover o sangue é masaxeando a circulación dentro e ao redor das áreas adormecidas e doloridas e por todo o corpo. Hai moitos tipos de terapia de masaxe dispoñibles para varios problemas relacionados coa saúde. Isto inclúe:

• Alivio e manexo da dor
• Rehabilitación e prevención de lesións
• Alivio do estrés
• Terapia da ansiedade e da depresión
• Restauración do sistema inmunitario
• Aumento da relaxación
• Facilitando o benestar xeral

Masaxe terapéutica neuropatía

Masaxe terapéutica neuropatía: O obxectivo é estimular o fluxo sanguíneo por todo o corpo. Isto débese a que cantos máis músculos se movan, mellor poden manter a circulación sanguínea para nutrir os nervios e o corpo, polo que se fomenta a actividade física/o exercicio/o movemento. Os beneficios inclúen:

• Desestresando os nervios que están a causar formigueo, entumecimiento e ardor.
• A incomodidade diminúe a medida que os músculos se alongan e afrouxan, liberando a tensión e a presión.
• As endorfinas (analgésicos naturais) son liberadas, minimizando a dor.
• Aumento da circulación
• Redución de espasmos e cólicos
• Aumento da flexibilidade articular
• Restauración da mobilidade
• Alivio dos síntomas
• Disminución da ansiedade
• Mellora a calidade do sono
• Aumento dos niveis de enerxía
• Mellora da concentración
• Cansazo reducido

Técnicas de masaxe

As técnicas de masaxe inclúen:

• Amasar
• Acariñando
• deslizando
• percusión
• Vibración
• Fricción
• Compresión
• Estiramento pasivo
• Estiramento activo

Effleurage

• Isto pode ser firme ou suave, acariciando movementos sen arrastrar a pel, utilizando as puntas dos dedos ou as palmas das mans.

Petrizaxe

• Levantar ou levantar músculos e rodar a pel.

Tapotement

• Golpear co lado da man, xeralmente cos dedos lixeiramente flexionados, movementos rítmicos dos dedos ou movementos breves e rápidos cos lados da man.

Estas técnicas pódense aplicar con ou sen aceites de masaxe, pomadas tópicas, sal ou preparados a base de plantas. hidromasaxe, masaxe termalou instrumentos/ferramentas de masaxe.

Tipos de masaxe

Existen diferentes tipos de masaxe, os que son para confort e os para afeccións ou enfermidades específicas. Algúns inclúen:

Masaxe Sueca

• Xeralmente considerada como a forma máis común de masaxe, esta técnica implica unha combinación de cinco golpes básicos e concéntrase nos músculos e nos tecidos conxuntivos.
• Úsase para mellorar a circulación, a relaxación, o alivio da dor e o mantemento e o benestar xeral.

Masaxe Deportiva

• As terapias de masaxe deportiva úsanse en ámbitos preventivos e terapéuticos.
• Os atletas usan a técnica durante os quecementos, adestramentos e competicións para tratar e/ou axudar en:
• Prevención de lesións
• Mellora da flexibilidade
• Gama completa de movemento
• Mellorada performance
• Axuda a concentrarse e a claridade mental.

Reflexoloxía

• Esta técnica utiliza un sistema de puntos nas mans, os pés e as orellas que se corresponden ou reflexan outras áreas do corpo.
• Reflexólogos aplicar a presión adecuada a estes puntos para estimular o fluxo de enerxía, para aliviar a dor ou os bloqueos en todo o corpo.
• A reflexoloxía tamén se usa para aliviar o estrés e promover a relaxación.

Aromaterapia

• Varios aceites esenciais derivados de plantas, herbas, flores e raíces teñen calidades terapéuticas.
• A aromaterapia implica aceites esenciais para producir un certo efecto; por exemplo, a lavanda úsase para inducir a calma e relaxación.
• Cando se combina coa masaxe corporal, a aromaterapia pode enriquecer a experiencia inmensamente.
• Pódense engadir algunhas gotas á crema de masaxe ou ao aceite e aplicarse á pel.
• Aromaterapeutas profesionais tamén mestura aceites para tratar condicións específicas.

Masaxe do tecido conxuntivo

• A masaxe do tecido conxuntivo é semellante liberación miofascial no que implica traballar coa fascia, ou tecido brando, para aliviar a dor, a tensión e as molestias.
• A teoría da masaxe do tecido conxuntivo é que as áreas corporais estreitas e restrinxidas afectan negativamente a outras áreas do corpo.
• Os practicantes / terapeutas enganchan os dedos ao tecido conxuntivo e usan golpes de tracción para alongar os tecidos.
• Isto libera tensión, mellora a mobilidade e reduce o estrés.

Masaxe de tecidos profundos

• A masaxe de tecidos profundos utiliza golpes lentos, presión directa e/ou fricción a través do gran dos músculos cos dedos, polgares e/ou cóbados.
• O seu propósito é chegar á fascia debaixo dos músculos entrando profundamente nos músculos e no tecido conxuntivo para liberar dores e dores.
• Os terapeutas entenden a fondo o corpo humano e foron adestrados para administrar masaxes nos tecidos profundos.
• A técnica úsase no tratamento da dor crónica, inflamación e lesións.

Masaxe xeriátrica

• Masaxe xeriátrica implica o tratamento das persoas maiores e atender necesidades específicas relacionadas coa idade, as condicións e a enfermidade.
• As sesións adoitan ser máis curtas e implican técnicas suaves para facilitar o alivio da dor, a relaxación e o benestar xeral.

Terapia de drenaxe linfática

• esta técnica implica a aplicación de golpes lixeiros e rítmicos para aliviar diversas condicións relacionadas co organismo. sistema linfático.
• O sistema linfático apoia o sistema inmunitario e é responsable de eliminar as toxinas e drenar o líquido.
• Cando a circulación linfática se ralentiza ou se detén, o líquido pode acumularse e causar problemas físicos como inflamación, edemae neuropatías.
• Os terapeutas restauran o fluxo linfático mediante un sistema de mapeo para avaliar as áreas problemáticas e, a continuación, aplican unha presión suave cos dedos e as mans para reactivar a circulación.

Terapia Neuromuscular

• A terapia neuromuscular é a masaxe aplicada a músculos específicos, moitas veces usado para aumentar a circulación sanguínea, liberar nós de tensión muscular / puntos gatillo e / ou liberar dor / presión sobre os nervios.
• Esta terapia tamén se coñece como terapia de puntos gatillo na medida en que a presión concentrada dos dedos se aplica a puntos específicos para aliviar a dor muscular.

Saúde

A masaxe terapéutica da neuropatía úsase en combinación para mellorar a atención médica regular. Informe a un médico cando intente terapias de masaxe e siga os plans de tratamento estándar. Algunhas formas de masaxe poden causar dor ao día seguinte, pero deben combinarse cunha sensación de mellora e de estar máis saudable. Se algunha parte da masaxe non se sente ben ou é dolorosa, avisa ao terapeuta inmediatamente. Os problemas máis graves veñen de demasiada presión durante a masaxe ou sensibilidade ou alerxia aos aceites de masaxe. A precaución na terapia de masaxe inclúe o seguinte:

• As persoas con trastornos hemorrágicos ou baixos recuentos de plaquetas no sangue deben evitar a masaxe vigorosa e que toman medicamentos anticoagulantes.
• A terapia de masaxe non se debe facer en áreas con coágulos sanguíneos, fracturas, feridas curativas, infeccións cutáneas, ósos debilitados por osteoporose ou cancro, ou despois dunha cirurxía recente.
• Os pacientes con cancro deben discutir calquera dúbida sobre a terapia de masaxe co seu oncólogo.
• As mulleres embarazadas deben consultar co seu médico antes de usar a terapia de masaxe.

---

Recuperación de Neuropatía Periférica

---

References

American Massage Therapy Association define a terapia de masaxe e os termos básicos de terapia de masaxe. www.amtamassage.org

Métodos complementarios e alternativos: tipos de carrocería. Dispoñible en www.cancer.org

Gok Metin, Zehra, et al. "Masaxe con aromaterapia para a dor neuropática e a calidade de vida en pacientes diabéticos". Revista de bolsas de enfermaría: unha publicación oficial de Sigma Theta Tau International Honor Society of Nursing vol. 49,4 (2017): 379-388. doi:10.1111/jnu.12300

MassageTherapy.com. www.masaxeterapia.com

Institutos Nacionais de Saúde, Centro Nacional de Medicina Complementaria e Alternativa

Samuels, Noah e Eran Ben-Arye. "Enfoques integradores da neuropatía periférica inducida por quimioterapia". Informes de oncoloxía actuais vol. 22,3 23. 11 de febreiro de 2020, doi:10.1007/s11912-020-0891-2

Sarısoy, Pınar e Ozlem Ovayolu. "O efecto da masaxe dos pés na dor relacionada coa neuropatía periférica e na calidade do sono en pacientes con linfoma non Hodgkin". Práctica de enfermería holística vol. 34,6 (2020): 345-355. doi:10.1097/HNP.0000000000000412

Thomas, Ewan, et al. "Respostas nerviosas periféricas ao estiramento muscular: unha revisión sistemática". Revista de ciencia e medicina do deporte vol. 20,2 258-267. 8 de marzo de 2021, doi:10.52082/jssm.2021.258

Zhang, Yong-Hui, et al. "Exercicio para a dor neuropática: unha revisión sistemática e consenso de expertos". Fronteiras na medicina vol. 8 756940. 24 de novembro de 2021, doi:10.3389/fmed.2021.756940