ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Seleccione Páxina

Fitbits e outros desgastados no pulso fitness os dispositivos prometen facer un seguimento da frecuencia cardíaca, pero as novas investigacións suxiren que son menos precisas do pensado durante certos exercicios.

"Se necesitas coñecer a velocidade cardíaca con precisión ao facer exercicio, xa sexa porque estás adestrando para un maratón ou tes uns límites seguros de frecuencia cardíaca establecidos polo teu médico, quizais debido a enfermidade arterial coronaria, insuficiencia cardíaca ou outras condicións cardíacas: os monitores desgastados no pulso son menos precisos que a correa do peito estándar ", dixo o autor do estudo Marc Gillinov nun comunicado de prensa do Colexio Americano de Cardioloxía.

As frecuencias cardíacas dos dispositivos desgastados no pulso foron comparadas coas procedentes dun chumbo 4 continuo electrocardiograma (ECG) e un monitor de correa de peito. Como un EKG, a correa do peito mide a actividade eléctrica do corazón.

Erros de funcionamento nos rastreadores de frecuencia cardíaca

Dependendo do tipo de actividade, os dispositivos dos pulsos estiveron ata un máximo de 34 minutos. Gillinov dixo que os rastreadores do pulso podían sobreestimar ou subestimar a frecuencia cardíaca. É un experto en cirurxía válvula cardíaca, torácica e cirurxía cardiovascular, clínica de Cleveland.

O estudo incluíu voluntarios de 50. A súa idade media foi de 38. Probaron o popular pulsado fitness rastreadores, incluíndo Apple Watch, Fitbit Blaze, Garmin Forerunner 235 e TomTom Spark Cardio.

As frecuencias cardíacas dos voluntarios rexistráronse en repouso e despois de luz, moderada e vigorosa exercer nunha máquina de correr, bicicleta estacionaria e adestrador elíptico. Todos eles exercitáronse durante 18 minutos.

O monitor de correa de peito correspondía de preto ás lecturas do EKG, que é o estándar de ouro para medir a frecuencia cardíaca. E os dispositivos que levaba o pulso eran bastante precisos cando unha persoa estaba en repouso. A maioría dos dispositivos de bonecas deron lecturas aceptables durante a actividade da fita, pero eran bastante imprecisos mentres andaban en bicicleta ou utilizaban o elíptico, revelou o estudo.

O fabricante de Fitbit tivo problemas cos achados.

"Estamos detrás da nosa tecnoloxía de rastrexo cardíaco. Os rastreadores de Fitbit non están destinados a ser dispositivos médicos ", dixo Fitbit nun comunicado. "Ao contrario das correas no peito, os rastreadores baseados no pulso se axusten cómodamente e cómodamente á vida cotiá, proporcionando frecuencia cardíaca continua ata varios días sen volver cargar [as baterías do dispositivo]".

A compañía con sede en San Francisco engadiu que estudos internos con 60 voluntarios demostraron que o dispositivo ten un erro medio do 6 por cento ou menos ao medir o ritmo cardíaco dunha persoa. E Fitbit foi probado contra dispositivos como a correa do peito durante sendeirismo, carreira, bicicleta, utilizando o elíptico e moito máis, engadiu a compañía.

De todos os dispositivos de boneca probados, o reloxo de Apple parecía mellor. Funcionou ben durante a bicicleta e en máquinas elípticas sen niveis de brazos. O monitor de frecuencia cardíaca do reloxo de Apple só era sensiblemente incorrecto en comparación coa correa do peito cando se usaba nunha máquina elíptica con palancas de brazo, informaron os investigadores.

Por que hai imprecisións do rastrexador de frecuencia cardíaca?

Os investigadores usaron sensores ópticos ou luz para medir o fluxo de sangue.

"Non é medir o que fai o corazón, senón o fluxo de sangue, basicamente o volume de sangue no tecido", explicou Gillinov.

Os dispositivos desgastados no pulso tamén introducen moitas máis variables que poden producir lecturas incorrectas, incluído un contacto insuficiente coa pel debido sudoración, mal axuste ou cor da pel, dixo.

"Aínda que todos estes monitores usados ​​polo pulso funcionan polos mesmos principios xerais, hai unha variación considerable entre eles", dixo. "En xeral, foron máis precisos cando alguén estaba a usar a fita de baixa intensidade e o peor cando se facía exercicio sobre o elíptico a alta intensidade", engadiu Gillinov.

O estudo presentarase na próxima reunión anual do American College of Cardiology, en Washington, DC Os resultados presentados nas reunións normalmente son vistos como preliminares ata que sexan publicados nunha revista revisada por pares.

FONTE: American College of Cardiology, publicación de noticias, marzo 8, 2017imaxe de blog dun botón verde cun ícono de receptor de teléfono e 24h debaixo

Para obter máis información, póñase en contacto co Dr. Jimenez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900 .

Prevención de lesións deportivas

Moitos atletas dependen en gran medida de coidados quiroprácticos para mellorar o seu rendemento físico. Novos estudos de investigación determinaron que, ademais de manter a saúde eo benestar en xeral, a quiropráctica tamén pode axudar a previr lesións deportivas. A quiropraxia é unha opción de tratamento alternativa que os atletas utilizan para mellorar a súa forza, mobilidade e flexibilidade. Os axustes espinales e as manipulacións manuais realizadas por un quiropráctico tamén poden axudar a corrixir problemas vertebrales, acelerando o proceso de recuperación dun atleta para axudalos a volver a xogar o antes posible.

 

imaxe de blog de cartoon paperboy gran novidade

 

TEMA DE TENDENCIA: EXTRA EXTRA: Novo PUSH 24/7? Gimnasio

 

 

Ámbito de práctica profesional *

A información aquí contenida en "Algúns seguidores de frecuencia cardíaca poden funcionar imprecisamente" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.

Información do blog e debates de alcance

O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.

Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.

Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*

A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.

Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.

Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.

Bendicións

Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182

Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital