Aceleración cervical – Desaceleración – CAD
As persoas que sufriron aceleración-desaceleración cervical/CAD máis coñecidas como latigazo cervical, poden experimentar dores de cabeza e outros síntomas como rixidez do pescozo, dor, fatiga e molestias no ombreiro/pescozo/lombo. Os tratamentos non cirúrxicos e conservadores poden axudar a aliviar os síntomas?
Aceleración cervical - Desaceleración ou CAD
A aceleración-desaceleración cervical é o mecanismo dunha lesión no pescozo causada por un forte movemento do pescozo de ida e volta. Ocorre máis comúnmente en colisións traseiras de vehículos cando a cabeza e o pescozo latexan cara adiante e cara atrás cunha aceleración e/ou desaceleración intensas, facendo que o pescozo se flexione e/ou se estenda rapidamente, máis do normal, esforzando e posiblemente desgarrando os tecidos musculares e os nervios. ligamentos, luxación de discos espiñais e hernias e fracturas de óso cervical.
- Para os síntomas que non melloran ou empeoran despois de 2 a 3 semanas, consulte a un médico ou un quiropráctico para unha avaliación e tratamento adicional.
- As lesións por latigazo tensan ou escordan os músculos e/ou os ligamentos do pescozo, pero tamén poden afectar as vértebras/ósos, as almofadas de disco entre as vértebras e/ou os nervios.
- Para as persoas que experimentan unha dor de cabeza que comeza na base do cranio despois dun accidente de tráfico, é máis que probable unha dor de cabeza por latigazo. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
os síntomas
Os síntomas do latigazo latigazo poden presentarse inmediatamente, ou despois de varias horas a uns días despois do incidente, e tenden a empeorar nos días posteriores á lesión. Os síntomas poden durar entre unhas semanas e uns meses e poden limitar gravemente a actividade e o rango de movemento. Os síntomas poden incluír: (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
- Dor que se estende nos ombreiros e nas costas.
- Rixidez no pescozo
- Movemento limitado do pescozo
- Espasmos musculares
- Sensacións de adormecemento e formigueo: parestesias ou alfinetes e agullas nos dedos, mans ou brazos.
- Problemas de soño
- Fatiga
- Irritabilidade
- Deterioro cognitivo: dificultades de memoria e/ou concentración.
- Zumbido nos oídos - tinnitus
- Mareo
- Visión turba
- Depresión
- Dores de cabeza: unha dor de cabeza de latigazo normalmente comeza na base do cranio e pode variar en intensidade. A maioría das persoas experimentan dor nun lado da cabeza e cara ás costas, aínda que algúns poden experimentar síntomas por toda a cabeza e un pequeno número experimenta dores de cabeza na fronte ou detrás dos ollos. (Mónica Drottning. 2003)
- As dores de cabeza poden agravarse ao mover o pescozo, especialmente ao mirar cara arriba.
- As dores de cabeza adoitan asociarse coa dor no ombreiro xunto con músculos sensibles do pescozo e dos ombreiros que, cando se tocan, poden aumentar os niveis de dor.
- As dores de cabeza por latigazo cervical poden provocar dores de cabeza crónicas relacionadas co pescozo coñecidas como dores de cabeza cervicoxénicas. (Phil Páxina. 2011)
Causas
A causa máis común do latigazo son os accidentes e colisións automovilísticas na parte traseira. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
Non obstante, as lesións por aceleración e desaceleración cervical tamén poden ocorrer por:
- Practicar deportes: hóquei, artes marciais, boxeo, fútbol, ximnasia, baloncesto, voleibol, fútbol e béisbol.
- Un resbalón e unha caída que fai que a cabeza se sacuda de súpeto cara a adiante e cara atrás.
- Agresión física: ser golpeado ou sacudido.
- Ser golpeado na cabeza por un obxecto pesado ou sólido.
Tratamento
- Os síntomas adoitan resolverse en 2 a 3 semanas.
- Colocar xeo no pescozo durante 10 minutos varias veces ao día pode axudar a reducir a dor e a inflamación. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
- Tamén é importante descansar a zona do pescozo despois da lesión.
- Un colar cervical pódese utilizar temporalmente para estabilizar o pescozo, pero para unha recuperación a longo prazo, recoméndase manter a zona móbil.
- Redución da actividade física ata que o individuo poida mirar por riba dos dous ombreiros e inclinar a cabeza cara adiante, cara atrás e dun lado a outro sen dor nin rixidez.
Tratamentos adicionais
- Terapias de tracción e descompresión.
- Quiropraxia axustes
- Varias técnicas de masaxe terapéutica.
- Estimulación nerviosa electrónica
- Readaptación postural
- along
- Axustes da posición do sono.
- Antiinflamatorios non esteroides - AINE - Ibuprofeno ou Naproxeno.
- Relaxantes musculares
Se os síntomas non melloran, un médico pode recomendar terapia física e/ou medicamentos para a dor máis fortes. Para as dores de cabeza por latigazo que duran varios meses, pódense recomendar acupuntura ou inxeccións na columna vertebral.
Lesións no pescozo
References
Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. Páxina de información sobre Whiplash.
Drottning M. (2003). Dor de cabeza cervicoxénica despois dunha lesión por latigazo. Informes actuais de dor e dor de cabeza, 7 (5), 384-386. doi.org/10.1007/s11916-003-0038-9
Páxina P. (2011). Dores de cabeza cervicoxénicas: un enfoque dirixido a probas para a xestión clínica. Revista internacional de terapia física deportiva, 6 (3), 254–266.
