Os tratamentos contra o estrés e a ansiedade poden incluír unha variedade de terapias, incluíndo terapia de conversación, técnicas de meditación e medicamentos. O coidado quiropráctico, os axustes e a masaxe tamén se usan como un plan de tratamento para desestresarse. Tanto se se diagnostica un trastorno de ansiedade como se experimenta un estrés intenso, a medicina funcional quiropráctica pode abordar os síntomas físicos para reequilibrar a mente e o corpo.
Desestresa
A saúde física e a mental están conectadas. O estrés e a ansiedade poden causar tensión, fatiga, dores de cabeza e dores e dores. Pode dificultar durmir e/ou relaxarse, afectando á saúde mental e física. Os signos de estrés inclúen:
Cambios no nivel de azucre no sangue
Todos os días ou case todos os días, dores de cabeza de tensión
Rechinar os dentes
Dores de costas
Tensión muscular
Problemas dixestivos
Irritación da pel
A perda de cabelo
Problemas cardíacos
A columna vertebral é o conducto para os sistemas nerviosos simpático e parasimpático.
o sistema nervioso simpático actívase cando o cerebro pensa que hai que tomar accións repentinas ou importantes decisións estresantes.
A resposta de loita ou voo acelera o ritmo cardíaco e libera adrenalina.
o sistema parasimpático desactiva a resposta de loita ou fuxida, calmando o corpo a un estado máis relaxado.
Os problemas xorden cando o sistema nervioso simpático se activa repetidamente, facendo que o sistema de loita ou fuga permaneza semiactivo.. Isto pode vir de longos desprazamentos, atascos, música alta, prazos, práctica deportiva, ensaios, etc. O sistema nervioso parasimpático nunca ten a oportunidade de activar e asentar a mente e o corpo. O resultado é sentirse constantemente estresado e axitado.
A quiropraxia
O coidado quiropráctico para eliminar o estrés diminúe as hormonas do estrés e libera hormonas para sentirse ben como a oxitocina, a dopamina e a serotonina, que permiten a curación e axudan ao corpo relaxarse. Os axustes quiroprácticos permiten que o cerebro saiba que é hora de activar o sistema nervioso parasimpático e relaxarse. A quiropráctica axuda:
Alivio da tensión muscular
Cando o corpo está baixo estrés, os músculos tense, causando molestias, dores e dores.
O estrés continuo pode levar a problemas de saúde, ataques de pánico, trastornos de ansiedade e depresión.
A quiropráctica alivia a tensión restaurando o corpo ao seu equilibrio natural.
A quiropráctica pode axudar a restaurar eficazmente as funcións corporais.
Os axustes e a masaxe reequilibran a circulación sanguínea e o fluxo de enerxía, permitindo unha clara transmisión do sistema nervioso.
Baixar a presión arterial
O coidado quiropráctico mostrou resultados positivos na baixada da presión arterial.
Mellorando a calidade do sono
O coidado quiropráctico mellora os patróns de sono corrixindo os desaxustes da columna vertebral.
Aumento da relaxación
Os axustes quiroprácticos poden liberar e relaxar a actividade muscular, permitindo que o corpo se relaxe e desestrese completamente.
Saúde Voz
References
Jamison, J R. "Xestión do estrés: un estudo exploratorio de pacientes quiroprácticos". Revista de terapéutica manipulativa e fisiolóxica vol. 23,1 (2000): 32-6. doi:10.1016/s0161-4754(00)90111-8
Kültür, Turgut, et al. "Avaliación do efecto do tratamento manipulativo quiropráctico sobre o estrés oxidativo na disfunción da articulación sacroilíaca". Revista turca de medicina física e rehabilitación vol. 66,2 176-183. 18 de maio. 2020, doi:10.5606/tftrd.2020.3301
Mariotti, Agnese. "Os efectos do estrés crónico na saúde: novos coñecementos sobre os mecanismos moleculares da comunicación cerebro-corpo". Ciencia futura OA vol. 1,3 FSO23. 1 de novembro de 2015, doi:10.4155/fso.15.21
Stefanaki, Charikleia, et al. "Estrés crónico e trastornos da composición corporal: implicacións para a saúde e a enfermidade". Hormones (Atenas, Grecia) vol. 17,1 (2018): 33-43. doi:10.1007/s42000-018-0023-7
Yaribeygi, Habib et al. "O impacto do estrés na función corporal: unha revisión". Revista EXCLI vol. 16 1057-1072. 21 de xullo de 2017, doi:10.17179/excli2017-480
Porque a ciática é unha enfermidade inflamatoria, sendo o obxectivo específico o nervio ciático, o exercicio físico e ciática é unha das primeiras recomendacións dos quiroprácticos. A ciática é unha serie de síntomas dunha serie de causas médicas subyacentes. Isto podería ser:
Demasiado sentado, o que a maioría de nós estamos a facer nestes días
Lesións laborais
Lesións por accidente automovilístico
Lesións deportivas
Movementos / movementos incómodos que tiraron o nervio ciático na dirección incorrecta
A o diagnóstico correcto da causa é esencial para axudar ao quiropráctico a formular un plan de tratamento óptimo personalizado. Os individuos poden experimentar os mesmos síntomas en todos os sentidos, con todo, a pesar das similitudes, a ciática require un enfoque coidadoso e preciso do tratamento. Un plan de tratamento ideal a miúdo require un réxime de exercicios moi específico e un programa de axuste quiropráctico. Polo tanto, non hai ningunha solución única.
A ciática pódese tratar con eficacia co enfoque quiropráctico correcto cunha alta taxa de éxito para os síntomas aliviados. O tratamento efectivo da ciática require un tratamento directo á causa específica, en lugar de usar técnicas que só enmascaran a dor. Exemplo: Se a hernia discal é a causa fundamental, a ciática pódese aliviar reducindo a protuberancia do disco, así derrubando a irritación / inflamación e compresión do nervio ciático.
�
O / s tratamento / s ciático depende da causa
Un réxime de estiramento para a ciática causado por un hernia de disco lumbar será diferente dos tramos para tratar estenose espiñal lumbar. Comprender como a ciática é a clave para desbloquear un plan de tratamento que funcionará para minimizar a dor e a inflamación.
O exercicio pode axudar
O exercicio físico e a ciática axudarán a aliviar a dor ciática de varias maneiras. Estes inclúen:
An aumento do cortisol producido durante o exercicio pode reducir a inflamación
Mellora o rango de movemento, que reduce o estrés na columna vertebral
Os niveis de actividade máis altos xeran adrenalina e endorfinas, para axudar a combater a dor
Hai que facer exercicios / estiramentos específicos dirixidos ao nervio ciático e á causa fundamental. Traballar cun quiropráctico comprenderá específicamente como se debe traballar o corpo, a intensidade do adestramento e onde debería estar o foco no corpo.
Por exemplo, se o nervio está irritado por unha inclinación pélvica e compresión lumbar, un quiropráctico podería recomendar un adestramento cardio mínimo con combinado exercicios de forza para o isquiotibiais, glúteos e parte inferior do corpo. A a forza e o réxime de acondicionamento aumentarán a estabilidade na parte inferior do corpo, evitar a inclinación pélvica e reforzar os axustes / aliñamento quiropráctico.
Beneficios de quiropraxia
Con todo, a aptitude ciática e o exercicio físico por si só non son a solución completa para tratar a dor ciática crónica. Os axustes quiroprácticos xunto coa prevención quiropráctica son necesarios para restaurar a estabilidade e integridade da columna vertebral. Cando se usa en combinación co exercicio, a re-aliñación e as correccións poden ter efecto antes e manter unha saúde óptima da columna vertebral. Cando os individuos condicionan e fortalecen o seu corpo, A musculatura que soporta a columna vertebral obtén un reforzo masivo. Este minimiza as posibilidades de a inclinación pélvica recorrente de músculos do núcleo debilitado. O efectos a longo prazo da aptitude / exercicio ciático e manipulación quiropráctica da columna vertebral / cadeira traballar xuntos para formar unha combinación perfecta.
�
Fitness Ciática
para efectos verdadeiramente a longo prazo do alivio da dor e unha mellor calidade de vida, a plan de tratamento quiropráctico é moi recomendable. Os axustes específicos específicos e o aliñamento cun programa de fitness para a ciática promoverán unha saúde e benestar óptimos.
�
Ortesis de pés de benestar corporal enteiro
Descargo de responsabilidade sobre a publicación do blog do doutor Alex Jiménez
O alcance da nosa información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar e problemas de saúde sensibles e / ou artigos, temas e discusións de medicina funcional. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar a atención a lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. As nosas publicacións, temas, temas e ideas abarcan cuestións clínicas, problemas e temas que relacionan e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito clínico de práctica. *
A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación pertinentes que apoian as nosas publicacións. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para o consello e / ou o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional sobre como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Proveedor (s) con licenza en Texas e Novo México *
References
Beavers, Kristen M et al. �Efecto do exercicio físico sobre a inflamación crónica.��Clinica chimica acta; revista internacional de química clínica�vol. 411,11-12 (2010): 785-93. doi:10.1016/j.cca.2010.02.069
Coulombe, Brian J et al. Exercicio de estabilidade do núcleo versus exercicio xeral para a dor lumbar crónicaDiario de adestramento atléticoVol. 52,1 (2017): 71-72. doi: 10.4085 / 1062-6050-51.11.16
Trastorno afectivo estacional é unha forma de depresión que ten que ver co cambio das estacións, concretamente cando comeza a caída. Afecta a uns 10 millóns de estadounidenses durante as tempadas de outono e inverno. A dor nas costas pode ser un síntoma do trastorno. Para a maioría das persoas, a condición segue un patrón:
Estes son síntomas típicos para moitos que tratan a enfermidade. O individuo pode experimentar dores en todo o corpo, pero especialmente nas costas. Estudos recentes demostraron como diversas formas de depresión, como o trastorno afectivo estacional, poden presentarse con dor, especialmente nas costas / columna vertebral. Moitas persoas o consideran o blues, pero a investigación descubriu que a depresión pode ter un impacto moito máis importante na calidade de vida dun individuo. Aínda se descoñece a causa exacta. Pero a investigación está a atopar unha conexión relacionada co nivel de luz solar que recibe un individuo durante todo o día.
A investigación demostrou que podería haber un desequilibrio bioquímico no cerebro cando hai menos luz do día durante o outono e o inverno. A medida que as estacións cambian do verán ao outono, as persoas poden experimentar un cambio ritmos circadianos iso pode facelos interromper a súa rutina diaria habitual. Non obstante, o trastorno afectivo estacional é máis común para as persoas que viven onde a luz do día diminúe e demostrouse que afecta máis ás mulleres que aos homes e aos adultos novos.
Conexión de depresión e dor de costas
A depresión pode presentar síntomas de dor e a dor pode mellorar a depresión. As dores de cabeza, as dores no corpo e especialmente as costas son síntomas comúns de depresión. A investigación demostrou que os individuos con depresión severa poden sentir un nivel de dor máis intenso.
Síntomas físicoscomo a dor de costas ou as dores de cabeza poden ser o único ou síntomas iniciais da depresión afectiva estacional. A medida que a investigación segue crecendo sobre como o sistema nervioso interactúa co corpo, atopáronse síntomas de dor relacionados mecanismos biolóxicos relacionados co estrés, a ansiedade e a depresión.
Vivir a estilo de vida sedentario, con pouca ou nula actividade física e exercicio regular pode ser outra causa do trastorno afectivo estacional. A propia depresión pode causar fatiga que impide aos individuos exercer e traballar músculos do núcleo para unha forza e saúde óptimas da columna vertebral.
Isto engadiu tensión á discos, articulacións e ligamentos da columna vertebral, fai que o corpo sexa máis susceptible a dor lumbar, tensións musculares, enfermidades, e lesións. A dor pode desgastar un individuo que afecta o estado de ánimo e a saúde xeral.
os síntomas
A diferenza entre o trastorno afectivo estacional e a depresión crónica é que o trastorno afectivo estacional está limitado á mesma época do ano durante a época de menos luz e os meses de inverno. Os síntomas do trastorno afectivo estacional poden ser os mesmos que os asociados Depresión. Eles son:
Sentirse baixo / deprimido
O aumento de peso
aumento do apetito
Desexando azucre e hidratos de carbono
Durmir todo o día
Somnolencia constante
Desesperanza
Perda de interese en actividades desfrutadas
Os síntomas tamén poden estar relacionados con baixos niveis de vitamina D, que se asocia con ansiedade e depresión en persoas con fibromialxia. O trastorno afectivo estacional pode estar relacionado con condicións de dor crónica do mesmo xeito que a depresión. Algúns individuos con síndrome de fatiga crónica tamén pode presentar síntomas de trastorno afectivo estacional.
Tratamento
O diagnóstico do trastorno afectivo estacional require que un individuo experimente polo menos dous anos de síntomas que empeoran nunha época específica do ano. E os episodios depresivos teñen que ser significativamente peores que os episodios de depresión non estacionais. Existen catro tipos de tratamentos, que se pode usar individualmente ou en combinación. Son:
Terapia cognitivo-conductual/CBT é unha forma de psicoterapia que é eficaz para o trastorno, así como para outras enfermidades. Depende de técnicas que identifican pensamentos negativos e traballan en formas de non deterse no negativo e centrarse máis en cousas e pensamentos positivos.
Terapia Lightbox
A luz solar diminuída cando chega o outono e o inverno pódese substituír por exposición regular a unha luz brillante, caixa de luz artificial. As persoas sentan ou están diante da caixa de luz cando se levantan a diario. Isto faise cando comeza o outono e continúa ata a primavera. A caixa de luz filtra os raios ultravioleta e require uns 20 a 60 minutos de exposición a 10,000 lux de luz fluorescente de cor branca fría.
A vitamina D
Atopáronse niveis baixos de vitamina D en individuos con trastorno afectivo estacional. Fale cun médico sobre o nivel adecuado de vitamina D que se debe tomar a través de suplementos.
A dor e as costas
Comprender como a dor e a depresión están interconectadas tratando ambas as condicións como parte dun plan de tratamento integrador pode incluír:
Un lixeiro programa de exercicios aeróbicos que estimula os niveis de serotonina e libera endorfinas para aliviar a depresión e a dor.
Os antidepresivos con doses baixas poden reducir os síntomas de depresión e a dor nas costas. Traballan para inhibir a recaptación de neurotransmisores como a serotonina e a noradrenalina que está asociado co estado de ánimo dunha persoa e a forma en que percibe a dor.
Que funciona
Todo o mundo é único, o que significa que hai que probar diferentes plans de tratamento e combinacións de plans de tratamento antes de atopar o mellor. A un factor significativo non é conformarse coa dor e só aceptala. A curación pode ser unha experiencia única e complexa. O obxectivo é que o individuo e o médico traballen en colaboración.
Depresión e dor crónica
Descargo de responsabilidade sobre a publicación do blog do doutor Alex Jiménez
O alcance da nosa información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar e problemas de saúde sensibles e / ou artigos, temas e discusións de medicina funcional. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar a atención a lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. As nosas publicacións, temas, temas e ideas abarcan cuestións clínicas, problemas e temas que relacionan e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito clínico de práctica. *
A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación pertinentes que apoian as nosas publicacións. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para o consello e / ou o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional sobre como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Proveedor (s) con licenza en Texas e Novo México *
References
Robertson, David et al. �Asociacións entre a dor lumbar e a depresión e a somatización nunha poboación adulta emerxente canadense.��O Diario da Asociación Canadiense de QuiroprácticaVol. 61,2 (2017): 96-105.
Cando se trata de dor nas costas, non só hai que tratar a dor. É estrés, ansiedade e depresión que poden dificultar aínda máis. Aprende a xestionar a dor e a saúde mental. Tratar a dor de costas crónica é difícil para calquera.
All-ao redor da angustia mental pode agravar a dor e empeorar o estrés que xa estás experimentando creando a ciclo vicioso. Hai tratamentos dispoñibles para a saúde mental e a dor nas costas crónicas que poden axudar a manexar ambos ao mesmo tempo. O que debes saber sobre a conexión, xunto coas terapias que poden axudar.
Xestionar a dor nas costas crónicas e a saúde mental
A dor nas costas é moi común e calcúlase que preto do 90% dos estadounidenses experimentarán dor nas costas. Unha pequena porción desenvolverá dor nas costas crónicas ou dor que continúa máis de 12 semanas. A dor nas costas crónica pode ser causada por unha variedade de problemas médicos. As lesións da enfermidade son todas vías para a dor crónica. A dor é diferente para todos, dependendo da causa, da zona afectada e do individuo. Para algúns, a dor pode sentir como unha dor leve e persistente. Mentres outros, a dor podería ser un palpitante continuo.
Un factor da dor de costas crónica é a resposta emocional que ocorre cando se presenta. Se te estresas ou te fixas na dor, estás a percibir que é moito peor. Isto pode levar a máis estrés e:
Ansiedade
Cambios no apetito
Depresión
Fatiga
Oscilacións de humor
Problemas do sono
Estes problemas despois retroalimentan a dor e xuntos significativamente afectan as relacións, o traballo, a capacidade de funcionar e a súa calidade de vida. O único paso a dar é poñerse en contacto cun médico. Poden comprobar os problemas de saúde mental, comezar o tratamento dos seus problemas psicolóxicos/físicos e derivarlle a especialistas.
Terapia
Hai moitos enfoques para tratar a dor nas costas crónicas e as cuestións psicolóxicas que lle acompañan. Non todos os réximes de tratamento funcionan para todos. O mellor enfoque adoita ser unha combinación de técnicas. Psicoterapia, concretamente a terapia de conversación pode axudar a tratar a dor tanto física como emocional. Unha das formas máis investigadas é terapia cognitivo-conductual (TCC).
Durante unha sesión, aprendes a identificar as reaccións negativas e traballas para transformalas en pensamentos e accións positivas. A idea é alterar a resposta inicial para xestionar mellor como che afecta a dor. Esta terapia está dirixida por un terapeuta e pódese facer individualmente ou en grupo.
Medicación
Para moitos medicamentos son unha forma eficaz de xestionar problemas de saúde mental e algúns poden axudar a aliviar a propia dor.
Aínda que estas drogas poden ser de axuda, moitos poden ter efectos secundarios. Os antidepresivos poden causar:
Visión borrosa
Somnolencia
Mareo
Problemas do baño
Rehabilitación da dor
Os programas de rehabilitación da dor crónica son outra opción. Con rehabilitación, a equipo de médicos/terapeutas físicos de diferentes áreas da medicina, traballan xuntos abordando os problemas médicos, físicos e mentais que acompañan a dor. Todos os programas de tratamento están personalizados para o paciente e, mentres os tratamentos adóitanse realizar nunha clínica médica, tamén se poden facer en liña.
A rehabilitación da dor inclúe:
Abordar as condicións subxacentes
Mellorar a función física
Reducir a confianza na medicación para a dor
Axudarte a afrontar o estrés, a ansiedade e moito máis
Saúde Integrativa
Os enfoques sanitarios alternativos poden axudar a controlar a dor nas costas facilidade a mente. A investigación demostrou que certas prácticas alternativas funcionan para aliviar a dor. Hai evidencias de que as seguintes terapias poden axudar a reducir as dores de costas crónicas, segundo a National Center for Complementaria e Integrais Saúde:
Acupuntura
Quiropraxia
Láser de baixo nivel
Exercicios e imaxes de respiración por estrés baseadas na mentalidade
Relaxación muscular
Tai Chi
Ioga
Outros tratamentos
A biofeedback de electromiografía é unha terapia onde se usan sinais eléctricos de baixo nivel para axudar a controlar o movemento muscular. Algúns pacientes atopan diario, masaxe, oración e outras técnicas de relaxación para ser útil para afrontar. Fale co seu médico se ten dúbidas ou problemas de saúde antes de comezar os tratamentos complementarios.
Estilo de vida
Un método máis eficaz e amplamente recomendado para aliviando o estrés, a ansiedade, a depresión e a dor crónica mellorando a función física is exercicio regular e unha dieta saudable.
Adestramentos de baixo impacto como:
along
Rutas
Natación
Ioga
Todos eles son útiles para persoas con problemas de costas crónicos. Fale cun médico sobre exercicios físicos seguros. O sono adecuado pode axudar, como o mal sono e a privación do sono, a aumentar o estrés, o que leva a máis dor. Os adultos deben ir 7 a 9 horas regularmente, Segundo a Fundación Nacional do Soño. Levántase e vai para a cama á mesma hora todas as noites e apaga os dispositivos electrónicos.
Comer saudable pode impulsar o estado de ánimo e axudar a aliviar a dor nas costas promovendo a perda de peso. Goza comidas completas cheas de proteínas magras, grans e legumes limitando a inxestión de alimentos procesados, azucres engadidos e graxas saturadas. Evite o exceso de alcol e o tabaquismo, xa que ambos están relacionados coa dor crónica das costas. Aprender e tratar a dor nas costas crónicas xunto con buscar opcións de tratamento exitosas pode ser un proceso longo e frustrante. Comprender a condición e cortarte moita folga pode axudarche en gran medida a sentirte mellor.
Os médicos entenden que as persoas con depresión poden experimentar un aumento de peso e, co paso do tempo, pode levar á obesidade se non se trata. A depresión tamén está asociada a malos hábitos alimentarios, comer en exceso e un estilo de vida máis sedentario. Segundo os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades (CDC), aproximadamente o 43 por cento das persoas con depresión teñen exceso de peso ou obesidade. Nun estudo de 2002, os científicos descubriron que os nenos con depresión tiñan un maior risco de padecer obesidade. No seguinte artigo, discutiremos o que precisa saber sobre obesidade e depresión.
Comprender a obesidade e a depresión
Os problemas de saúde mental, como a ansiedade e a depresión, están asociados coa obesidade. Un estudo realizado en 2010 descubriu que preto do 55 por cento das persoas con obesidade tiñan un maior risco de padecer depresión e outros problemas de saúde mental en comparación coas persoas "sanas". Ademais, a obesidade tamén pode causar outros problemas de saúde, incluíndo dor nas articulacións, hipertensión e diabetes, entre outros. A ansiedade, por exemplo, tamén pode causar depresión e obesidade. Os científicos cren que o estrés pode facer que a xente recorra á comida como mecanismo de afrontamento. Isto pode eventualmente levar a un exceso de aumento de peso e obesidade.
Unha vez os científicos dubidaron en conectar a obesidade e a depresión, con todo, máis probas de numerosos estudos de investigación demostraron que o exceso de peso ou a obesidade poden causar unha variedade de problemas de saúde mental como ansiedade e depresión. Moitos médicos utilizan un enfoque de tratamento de varias vertentes para axudar a mellorar a saúde física e mental dun paciente. Os científicos aínda non entenden ben como a obesidade está intimamente asociada á depresión, pero está claro que existe unha conexión entre a obesidade e a depresión. Ademais, estudos de investigación demostraron que os problemas de saúde mental tamén poden causar obesidade.
A conexión entre a obesidade e a depresión
A obesidade e a depresión, así como calquera outro problema de saúde mental, tamén poden causar outros problemas de saúde se non se tratan, incluíndo dor crónica, enfermidades coronarias, hipertensión, problemas de sono e diabetes. Afortunadamente, todos estes problemas de saúde pódense diagnosticar, tratar e previr adecuadamente seguindo un programa de tratamento axeitado. Tratar a fonte subxacente da depresión dun paciente, por exemplo, pode axudar a restaurar a súa enerxía para axudalos a participar no exercicio e nas actividades físicas. Practicar exercicio e actividades físicas pode, á súa vez, axudar aos pacientes a perder peso.
Tamén se poden empregar modificacións na dieta e no estilo de vida para axudar a tratar unha variedade de problemas de saúde mental e física, incluíndo a obesidade e a depresión. É esencial buscar atención médica inmediata de médicos cualificados e experimentados que poidan axudar aos pacientes na dirección correcta. Se algunha vez experimentou algún dos seguintes signos vermellos, síntomas ou efectos secundarios, incluída a perda de todo o interese en actividades habituais que antes gozaba, a imposibilidade de levantarse da cama ou saír da súa casa, patróns de sono anormais , sentirse canso ou cansado e aumentar de peso, fale co seu médico sobre o que pode facer.
Xestionar a obesidade e a depresión
Un plan de tratamento estratéxico para a obesidade e a depresión pode ser en última instancia diferente, con todo, varios métodos e técnicas tamén poden axudar a mellorar a fonte subxacente do outro problema de saúde. Pode reducir o risco de desenvolver obesidade e depresión seguindo pautas nutricionais ou dietéticas adecuadas e practicando exercicio ou actividades físicas. Participar en exercicio físico ou actividades físicas é unha boa forma de axudar de forma natural a aumentar as endorfinas, así como os neurotransmisores como a dopamina e a serotonina, que axudan a aumentar e equilibrar o estado de ánimo, axudándolle a perder peso e a sentirse mellor.
Os estudos de investigación demostraron que practicar exercicio ou actividades físicas polo menos unha vez por semana pode ter un efecto considerable nos síntomas da depresión. Os médicos tamén entenden que cando tes depresión, atopar a motivación para participar no exercicio ou nas actividades físicas pode ser un desafío. Os médicos recomendan dar pequenos pasos, como realizar 10 minutos de exercicio físico ou actividades físicas todos os días, que poden axudar ás persoas a tomar o hábito de participar en actividades físicas ou físicas. Fale co seu médico sobre a cantidade correcta de exercicio ou actividade física que debería facer.
Falar cun terapeuta ou psicólogo é un enfoque de tratamento ben coñecido para unha variedade de problemas de saúde mental e física. Desde a ansiedade e a depresión ata o exceso de peso e obesidade, un terapeuta ou psiquiatra pode axudarche a procesar os factores emocionais que poden estar causando a fonte subxacente dos teus problemas de saúde. Tamén poden axudarche a adoptar cambios que che axudarán a mellorar a túa calidade de vida. Seguir un plan de tratamento estratéxico e ser sempre honesto co seu profesional sanitario pode axudar a mellorar a obesidade e a depresión, así como calquera síntoma, efectos secundarios e complicacións.
A obesidade e a depresión son problemas de saúde coñecidos que precisan atención e atención a longo prazo. É esencial falar co seu médico independentemente de se está seguindo o seu plan de tratamento estratéxico. Ser honesto sobre o que estás facendo e o que non fas é o único xeito de que o teu médico poida entender e axudar cos teus problemas de saúde subxacentes. O seu médico é o seu mellor recurso para obter información e traballarán contigo para atopar o mellor tratamento para as súas necesidades, axudarlle a crear un estilo de vida máis saudable e responsabilizarse dos cambios que busca. As persoas con obesidade e depresión poden restaurar o seu benestar.
Os estudos de investigación demostraron que a obesidade está asociada a problemas de saúde mental como a ansiedade e a depresión. Os médicos entenden que as persoas con depresión poden experimentar aumento de peso e, co tempo, poden levar á obesidade se non se tratan. A depresión tamén está asociada a malos hábitos alimentarios, alimentación excesiva e un estilo de vida máis sedentario. Segundo os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades (CDC), aproximadamente o 43 por cento das persoas con depresión teñen exceso de peso ou obesidade. Nun estudo de investigación de 2002, os científicos descubriron que os nenos con depresión tiñan un maior risco de padecer obesidade. No artigo seguinte, trataremos o que debes saber sobre a obesidade e a depresión, incluída a conexión entre a obesidade e a depresión, así como tratar estes problemas de saúde física e mental, entre outros. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Os médicos entenden que as persoas con depresión poden experimentar un aumento de peso e, co paso do tempo, pode levar á obesidade se non se trata. A depresión tamén está asociada a malos hábitos alimentarios, comer en exceso e un estilo de vida máis sedentario. Segundo os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades (CDC), aproximadamente o 43 por cento das persoas con depresión teñen exceso de peso ou obesidade. Nun estudo de investigación do 2002, os científicos descubriron que os nenos con depresión tiñan un maior risco de padecer obesidade. No artigo anterior, discutiremos finalmente o que cómpre saber sobre a obesidade e a depresión.
O alcance da nosa información está limitado a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos ou artigos de medicina funcional, temas e discusións. Utilizamos protocolos de saúde funcionais para tratar lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. A nosa oficina fixo un intento razoable para proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos relevantes de apoio aos nosos postos. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio para o consello e para o público previa solicitude. Para falar máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou en contacto connosco 915-850-0900.
Comisariado polo doutor Alex Jiménez
Referencias:
Holanda, Kimberly. ¿Están relacionadas a obesidade e a depresión? E outras 9 preguntas máis frecuentes Healthline, Healthline Media, 11 de maio de 2018, www.healthline.com/health/depression/obesity-and-depression.
Formulario de avaliación de neurotransmisores
O seguinte formulario de avaliación de neurotransmisores pódese cubrir e presentar ao doutor Alex Jiménez. Os seguintes síntomas que figuran neste formulario non están destinados a ser utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermidade, afección ou calquera outro tipo de problema de saúde.
Discusión adicional sobre temas: dor crónica
A dor súbita é unha resposta natural do sistema nervioso que axuda a demostrar posibles lesións. A modo de exemplo, os sinais de dor viaxan desde unha rexión lesionada a través dos nervios e da medula espiñal ata o cerebro. A dor é xeralmente menos grave xa que a lesión cura, con todo, a dor crónica é diferente do tipo medio de dor. Con dor crónica, o corpo humano seguirá enviando sinais de dor ao cerebro, independentemente de se a lesión curou. A dor crónica pode durar varias semanas ou incluso varios anos. A dor crónica pode afectar tremendamente á mobilidade dun paciente e pode reducir a flexibilidade, a forza e a resistencia.
Neural Zoomer Plus para enfermidades neurolóxicas
O doutor Alex Jiménez utiliza unha serie de probas para axudar a avaliar enfermidades neurolóxicas. O Zoomer NeuralTM Plus é unha serie de autoanticorpos neurolóxicos que ofrece un recoñecemento específico de anticorpos a antíxenos. O Zoomer Neural VibranteTM Plus está deseñado para avaliar a reactividade dun individuo a 48 antíxenos neurolóxicos con conexións a unha variedade de enfermidades relacionadas neuroloxicamente. O Vibrant Neural ZoomerTM Plus ten como obxectivo reducir as condicións neurolóxicas capacitando aos pacientes e médicos cun recurso vital para a detección precoz do risco e un maior foco na prevención primaria personalizada.
Sensibilidade alimentaria para a resposta inmune a IgG e IgA
O doutor Alex Jiménez usa unha serie de probas para avaliar problemas de saúde asociados a unha variedade de sensibilidades e intolerancias alimentarias. O Zoomer de sensibilidade alimentariaTM é un conxunto de 180 antíxenos alimentarios de consumo común que ofrece un recoñecemento moi específico de anticorpos a antíxenos. Este panel mide a sensibilidade de IgG e IgA dun individuo aos antíxenos alimentarios. Ser capaz de probar anticorpos IgA proporciona información adicional a alimentos que poden causar danos nas mucosas. Ademais, esta proba é ideal para pacientes que poden sufrir reaccións atrasadas a determinados alimentos. Utilizar unha proba de sensibilidade alimentaria baseada en anticorpos pode axudar a priorizar os alimentos necesarios para eliminar e crear un plan de dieta personalizado en torno ás necesidades específicas do paciente.
Zoomer de Gut para pequeno sobrecusto bacteriano intestinal (SIBO)
O doutor Alex Jiménez usa unha serie de probas para avaliar a saúde intestinal asociada a un exceso de bacteria intestinal pequena (SIBO). O Zoomer Vibrante GutTM ofrece un informe que inclúe recomendacións dietéticas e outros suplementos naturais como prebióticos, probióticos e polifenois. O microbioma intestinal atópase principalmente no intestino groso e ten máis de 1000 especies de bacterias que xogan un papel fundamental no corpo humano, dende a formación do sistema inmunitario e o metabolismo dos nutrientes ata o fortalecemento da barreira da mucosa intestinal (barreira intestinal). ). É esencial comprender como o número de bacterias que viven simbioticamente no tracto gastrointestinal humano (GI) inflúe na saúde intestinal porque os desequilibrios no microbioma intestinal poden conducir a síntomas do tracto gastrointestinal (trastornos gastrointestinais), enfermidades da pel, trastornos autoinmunes, desequilibrios do sistema inmunitario. , e trastornos inflamatorios múltiples.
Fórmulas para o soporte de metilación
� XIMOGENES Existen fórmulas profesionais exclusivas a través de profesionais de coidados de saúde con licenza selectiva. A venda por internet e o desconto das fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidas.
Con orgullo, Dr. Alexander Jimenez fai que as fórmulas XYMOGEN estean dispoñibles só para os pacientes baixo o noso coidado.
Por favor, chame á nosa oficina para que poidamos asignar unha consulta médica para o acceso inmediato.
Se es paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, pode preguntar sobre XYMOGEN chamando 915-850-0900.
�
�
Para a súa comodidade e revisión do XYMOGEN produtos por favor, revise a seguinte ligazón. *XYMOGEN-Catálogo-descargar �
* Todas as políticas anteriores de XYMOGEN seguen estando en vigor. �
� �
Medicina Integrada Moderna
A Universidade Nacional de Ciencias da Saúde é unha institución que ofrece unha variedade de profesións gratificantes aos asistentes. Os estudantes poden practicar a súa paixón por axudar a outras persoas a acadar saúde e benestar a través da misión da institución. A Universidade Nacional de Ciencias da Saúde prepara aos estudantes para converterse en líderes na vangarda da medicina integrada moderna, incluída a atención quiropráctica. Os estudantes teñen a oportunidade de adquirir unha experiencia sen igual na Universidade Nacional de Ciencias da Saúde para axudar a restaurar a integridade natural do paciente e definir o futuro da medicina integrada moderna.
Está constantemente sentido esgotado? Notaches algún cambio de estado de ánimo? ¿Loitas por centrarte nas tarefas habituais? A néboa cerebral, que a miúdo inclúe depresión e fatiga, é un problema de saúde que pode ter consecuencias en todas as facetas da túa vida. �
Por que a depresión causa fatiga
A depresión é só un dos problemas de saúde mental máis frecuentes nos Estados Unidos. Algúns síntomas, que poden derivar da depresión, son sentimentos excesivos de culpa, desesperanza, insomnio e fatiga, así como néboa cerebral, entre outros. �
A depresión, a néboa cerebral e a fatiga, ou o cansazo crónico, poden ir frecuentemente da man. É un círculo vicioso: a néboa cerebral fai que gastes enerxía para que poidas pasar o día, o que á súa vez fai que te sintas aínda máis canso cando tamén tes depresión. Entón, cando te sentes improdutivo, empeora aínda máis a túa depresión e pode afectar o teu sono. �
Non se comprobou a dirección da causalidade, pero os investigadores atoparon vínculos definitivos entre a inflamación, a néboa cerebral e a depresión. Estas ligazóns poden ir máis aló dos aspectos cognitivos e psicolóxicos da depresión e da néboa cerebral. �
Outros problemas de saúde que poden implicar procesos autoinmunes e/ou inflamatorios tamén se correlacionan coa néboa cerebral, incluíndo a síndrome de fatiga crónica, a fibromialxia ou a artrite reumatoide. Por iso, varios profesionais sanitarios e investigadores consideran agora que a inflamación pode ser unha orixe importante dos síntomas depresivos, aínda que non a única. �
Comprensión da néboa cerebral
Escoitamos moito o termo néboa cerebral hoxe en día, pero que é exactamente a néboa cerebral? A néboa cerebral non é un problema de saúde por si só, senón un síntoma de varios problemas de saúde diferentes. É unha colección de síntomas, como falta de motivación, irritabilidade, incapacidade para concentrarse e problemas de memoria. En xeral, pode parecer que estás perdendo o control do teu cerebro ou da túa saúde e benestar en xeral. �
Se algunha vez experimentou néboa cerebral, saberá que a súa intensidade pode diferir dun día para outro, incluso dun momento a outro. Tamén pode sentirse case como se o mundo exterior se movía demasiado rápido para que poidas seguir o ritmo. �
Tamén pode chegar a ser extremadamente frustrante se non lembras unha palabra ideal durante unha conversa ou no caso de que esquezas se pechaches a porta pola mañá. Debes entender que é néboa cerebral e saber que non é quen realmente es. Non obstante, coa depresión de longa data, tamén pode comezar a sentirse como se acabas de volverse letárgico e lento. �
Os problemas de saúde, como a néboa cerebral, poden ser causados por varios problemas de saúde física e mental diferentes. Pode ser difícil explicarlles aos demais que estás cansado, xa que moitas veces simplemente se confunde con estar canso despois dun longo día de traballo. �
Pero a fatiga é moito máis que estar canso. As persoas que experimentan fatiga séntense cansas mesmo despois dun esforzo leve. Pasar un día medio parece ser un maratón. E espertar sen sentirse renovado é un indicador importante de que os teus sentimentos de fatiga poden ser un problema de saúde moito máis complicado asociado á inflamación, a néboa cerebral e a depresión. �
Por que a depresión provoca a néboa cerebral
Dado que a néboa cerebral pode ser unha indicación de moitos problemas de saúde diferentes e non só de depresión, a relación entre ambos non está do todo clara. A depresión perturba o equilibrio das substancias químicas do cerebro para "sentirse ben", coñecidas como dopamina, o que tamén pode provocar unha sensación crónica de tristeza e falta de saúde e benestar. Pero esa non é toda a historia. �
A túa educación tamén pode provocarche unha falta de autocompaixón, que a impotencia da néboa cerebral amplifica. Os estudos de investigación mostran que estes estados poden relacionarse con produtos químicos inflamatorios elevados que che fan sentir moito máis néboa cerebral. �
Outra causa da néboa cerebral inclúe os medicamentos para a depresión, como os antidepresivos. O propósito destes fármacos e/ou medicamentos é aliviar os síntomas da depresión e restablecer o equilibrio das substancias químicas no cerebro. �
Non obstante, estes medicamentos parecen contribuír á néboa cerebral como un efecto secundario debido aos cambios bioquímicos que provocan na mente. Se pensas que os teus antidepresivos poden ser os verdadeiros culpables, pode valer a pena supervisar cando experimentes un episodio de néboa cerebral. O seguimento dos seus síntomas, en xeral, pode axudarche a descubrir formas de contrarrestar a néboa cerebral. �
A investigación mostra que a depresión afecta negativamente ao sistema de recompensa do cerebro ao cambiar a cantidade de dopamina, un neurotransmisor implicado nos sentimentos de pracer, recompensa e motivación. Un sistema de recompensa que se interrompe pode dificultar, en última instancia, atopar o punto de gastar algo de enerxía para realizar ou participar nas actividades cotiás habituais. �
O insomnio, que se distingue pola dificultade para adormecer ou permanecer durmido, está intimamente relacionado coa depresión. Isto xeralmente significa que a probabilidade de depresión aumenta xa que nos priva das reparacións físicas do sono e da enerxía. E ter depresión, á súa vez, dificulta durmir unha boa noite debido ao ciclo de pensamentos non desexados. O produto final é, como podes ter adiviñado, un cansazo ou fatiga inmellorables. Despois de todo, a néboa cerebral, a depresión e a fatiga parecen estar conectadas. �
A néboa cerebral está intimamente asociada tanto á depresión como á fatiga. Ser aberto e honesto sobre os seus síntomas pode ser un paso fundamental no seu proceso de recuperación. Aínda que a inflamación é a resposta inmune do corpo humano a lesións, infeccións ou enfermidades, demasiada inflamación pode causar unha variedade de problemas de saúde. A evidencia de estudos de investigación demostrou que a inflamación pode asociarse finalmente coa néboa cerebral, a depresión e mesmo os síntomas de fatiga.�- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Formulario de avaliación de neurotransmisores
O seguinte formulario de avaliación de neurotransmisores pódese cubrir e presentar ao doutor Alex Jiménez. Os síntomas que figuran neste formulario non están destinados a utilizarse como diagnóstico de ningún tipo de enfermidade, afección ou calquera outro tipo de problema de saúde.
En honra á proclamación do gobernador Abbott, outubro é o mes da saúde quiropráctica. Coñece máis a proposta.
Está constantemente sentido esgotado? Notaches algún cambio de estado de ánimo? ¿Loitas por centrarte nas tarefas habituais? A néboa cerebral, que inclúe depresión e fatiga, é un problema que pode afectar a súa saúde e benestar en xeral. O alcance da nosa información está limitado a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos, así como artigos de medicina funcional, temas e discusións. Utilizamos protocolos funcionais de saúde para tratar lesións ou trastornos crónicos do sistema músculo-esquelético. Para falar máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou en contacto con nós 915-850-0900 .
Comisariado polo doutor Alex Jiménez
Discusión adicional sobre temas: dor crónica
A dor repentina é unha resposta natural do sistema nervioso que axuda a demostrar unha posible lesión. A título de exemplo, os sinais de dor viaxan dende unha rexión lesionada polos nervios e a medula espiñal ata o cerebro. A dor xeralmente é menos grave xa que a lesión cura, con todo, a dor crónica é diferente do tipo medio de dor. Con dor crónica, o corpo humano continuará enviando sinais de dor ao cerebro, independentemente de que a lesión se cura. A dor crónica pode durar varias semanas ata varios anos. A dor crónica pode afectar tremendamente a mobilidade dun paciente e pode reducir a flexibilidade, a forza e a resistencia.
Neural Zoomer Plus para enfermidades neurolóxicas
� �
O doutor Alex Jiménez utiliza unha serie de probas para axudar a avaliar enfermidades neurolóxicas. O Zoomer NeuralTM Plus é unha serie de autoanticorpos neurolóxicos que ofrece un recoñecemento específico de anticorpos a antíxenos. O Zoomer Neural VibranteTM Plus está deseñado para avaliar a reactividade dun individuo a 48 antíxenos neurolóxicos con conexións a unha variedade de enfermidades relacionadas neuroloxicamente. O Vibrant Neural ZoomerTM Plus ten como obxectivo reducir as condicións neurolóxicas capacitando aos pacientes e médicos cun recurso vital para a detección precoz do risco e un maior foco na prevención primaria personalizada.
Fórmulas para o soporte de metilación
XIMOGENES Existen fórmulas profesionais exclusivas a través de profesionais de coidados de saúde con licenza selectiva. A venda por internet e o desconto das fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidas.
Con orgullo, Dr. Alexander Jimenez fai que as fórmulas XYMOGEN estean dispoñibles só para os pacientes baixo o noso coidado.
Por favor, chame á nosa oficina para que poidamos asignar unha consulta médica para o acceso inmediato.
Se es paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, pode preguntar sobre XYMOGEN chamando 915-850-0900.
�
Para a súa comodidade e revisión do XYMOGEN produtos, por favor revise a seguinte ligazón. *XYMOGEN-Catálogo-descargar �
* Todas as políticas anteriores de XYMOGEN seguen estando en vigor.
Segundo a Organización Mundial da Saúde, a depresión é unha das principais causas de discapacidade no mundo. Ademais, aproximadamente entre o 30 e o 60 por cento dos pacientes non responden aos tratamentos antidepresivos actualmente dispoñibles. Isto significa que entre o 40 e o 70 por cento dos pacientes non están sendo axudados polos tratamentos antidepresivos existentes. Unha rexión de estudos de investigación pode finalmente arroxar algo de luz sobre por que moitos pacientes non son axudados por antidepresivos. �
Neuroinflamación e cambios de estado de ánimo
A evidencia crecente destes estudos de investigación mostra que a inflamación cerebral pode agravar ou mesmo aumentar os síntomas da depresión. A inflamación é unha parte fundamental do sistema inmunitario. Cando o corpo humano se ve afectado por toxinas, bacterias, virus ou parasitos, o sistema inmunitario recruta células, proteínas e outras estruturas para atacar a estes invasores. O obxectivo principal é indicar as partes do corpo lesionadas para que poidamos prestar máis atención. A inflamación fai que as partes do corpo afectadas sexan avermelladas, inchadas e quentes. Despois de que a lesión non se localice, o sistema nervioso pode inflamarse. En última instancia, a neuroinflamación pode contribuír aos "cambios de humor". Estes tamén poden incluír cambios cognitivos, físicos e de comportamento. �
Xeralmente, as persoas con depresión experimentan somnolencia, fatiga, tempo de resposta lento, deficiencias cognitivas e perda do desexo sexual. Esta colección de cambios fai que a xente queira durmir máis para curarse e permanecer illada para non propagar infeccións. Non obstante, a inflamación prolongada pode causar estragos no corpo humano e pode aumentar o risco de depresión e outras enfermidades. O aumento da evidencia mostra a relación entre a inflamación cerebral e a depresión. �
Por exemplo, os marcadores de inflamación aumentan nas persoas que sofren depresión en contraste cos tipos non deprimidos, segundo estudos de investigación. Ademais, os indicadores de inflamación tamén poden predecir a intensidade dos síntomas do tracto gastrointestinal asociados á depresión. Un estudo de investigación que examinou xemelgos que comparten o 100 por cento dos mesmos xenes descubriu que o xemelgo que tiña unha maior concentración de CRP, unha medida común de inflamación, era máis propenso a desenvolver depresión cinco anos despois. Os médicos tamén notaron que os pacientes con cancro e hepatite C tratados con tratamento con IFN-alfa, que aumenta a resposta inflamatoria do corpo humano, tamén sufriron depresión máis tarde na vida. �
Este tratamento aumentou a descarga de citocinas proinflamatorias, o que aumentou a redución do apetito, os trastornos do sono, a anhedonia ou a falta de gozo, o deterioro cognitivo e a ideación suicida, segundo estudos de investigación. A incidencia de depresión nestes pacientes aumentou. Ademais, estes resultados proporcionaron máis probas da conexión entre inflamación e depresión. Os estudos de investigación posteriores, coidadosos, tamén demostraron que o aumento da prevalencia da depresión en pacientes tratados con IFN-alfa non só se debeu ao problema presentado anteriormente. �
Depresión e inflamación do cerebro en Neuroloxía Funcional
Utilizando un xeito moi sinxelo de inxectar a suxeitos sans con invasores do sistema inmunitario, os investigadores atoparon niveis máis altos de síntomas depresivos dos que eran máis vulnerables en comparación co grupo placebo. Os suxeitos aos que se lles proporcionou unha resposta inflamatoria queixáronse de síntomas, como estado de ánimo negativo, anhedonia, trastornos do sono, abstinencia social e deficiencias cognitivas. A conexión entre a inflamación e a depresión é moito máis poderosa para os pacientes que non responden aos tratamentos antidepresivos actuais. Varios estudos revelaron que os pacientes resistentes ao tratamento tenden a ter aspectos inflamatorios elevados que circulan na liña de base en comparación cos que responden. �
Isto é clinicamente significativo porque un médico pode utilizar os niveis de CRP, que forman parte dun exame físico regular, para predecir a resposta ao tratamento aos antidepresivos. Nun estudo de investigación, descubriron que o aumento dos niveis dunha molécula de inflamación antes do tratamento predixo unha mala resposta aos antidepresivos. Hai factores ambientais que causan inflamación e aumentan o risco de depresión, incluíndo estrés, baixo nivel socioeconómico ou incluso unha infancia con problemas. Ademais, un aumento da resposta inflamatoria leva a unha maior sensibilidade ao estrés. O resultado foi informado en estudos de investigación en ratos. �
Por exemplo, os ratos que sufriron un estrés crónico imprevisible teñen niveis máis altos de marcadores de inflamación. Sorprendentemente, hai diferenzas individuais que fan que algúns ratos sexan resistentes ao estrés, polo que inician unha resposta inmune máis tranquila. A depresión é un trastorno heteroxéneo. A loita de cada individuo é única dada a súa xuventude, xenética, a sensibilidade do seu sistema inmunitario, outras enfermidades corporais existentes e o seu estado actual na sociedade. Estar ao redor do extremo desvantaxoso das dimensións perturba o noso sistema inmunitario e provoca inflamación crónica. �
A mente é moi sensible a aqueles marcadores inflamatorios circulantes e inicia un "comportamento de enfermidade". Cando a inflamación se prolonga por factores estresantes ou outras vulnerabilidades, o comportamento da enfermidade convértese en depresión. Se es un profesional da saúde que traballa con persoas que padecen depresión, é fundamental mirar a saúde do sistema inmunitario dos pacientes. Se es un paciente que sofre un trastorno inmunolóxico esaxerado (por exemplo, artrite), non desconte os síntomas depresivos que pode estar experimentando. Se actualmente estás sufrindo de depresión, evita calquera cousa que poida agravar a túa reacción. Despois de todo, tratar a raíz do problema de saúde pode mellorar a depresión. �
A inflamación do cerebro asociouse a unha variedade de signos e síntomas, incluíndo cambios de humor como ansiedade e depresión. A inflamación no cerebro tamén pode causar unha variedade de enfermidades neurodexenerativas, como a enfermidade de Alzheimer e a enfermidade de Parkinson. A inflamación é unha función esencial do sistema inmune, con todo, o exceso de inflamación cerebral pode causar ansiedade, depresión e outros problemas de saúde. No seguinte artigo, a inflamación e os cambios de humor, como a depresión, poden causar unha variedade de síntomas, incluíndo fatiga e deterioro cognitivo. - Dr. Alex Jiménez DC, CCST Insight
Formulario de avaliación metabólica
O seguinte formulario de avaliación metabólica pódese cubrir e presentar ao doutor Alex Jiménez. Non se pretende que os grupos de síntomas que figuran neste formulario sexan utilizados como diagnóstico de ningún tipo de enfermidade, afección ou calquera outro tipo de problema de saúde.
En honra á proclamación do gobernador Abbott, outubro é o mes da saúde quiropráctica. Coñece máis a proposta.
Segundo a Organización Mundial da Saúde, a depresión é unha das principais causas de discapacidade no mundo. Ademais, aproximadamente entre o 30 e o 60 por cento dos pacientes non responden aos tratamentos antidepresivos actualmente dispoñibles. Isto significa que entre o 40 e o 70 por cento dos pacientes non están sendo axudados polos tratamentos antidepresivos existentes. Unha rexión de estudos de investigación pode, en última instancia, arroxar algo de luz sobre por que moitos pacientes non son axudados por antidepresivos. O alcance da nosa información limítase a problemas de saúde nerviosa, musculoesquelética e quiropráctica, así como artigos, temas e discusións de medicina funcional. Utilizamos protocolos de saúde funcionais para tratar lesións ou trastornos crónicos do sistema músculo-esquelético. Para seguir discutindo o tema anterior, non dubide en preguntar ao Dr. Alex Jimenez ou contactar connosco en 915-850-0900 .
Comisariado polo doutor Alex Jiménez
Referencias: �
Haapakoski, R., Mathieu, J., Ebmeier, KP, Alenius, H., Kivim�ki, M., 2015. Meta-análise acumulada de interleucinas6 e 1?,factor de necrosis tumoral? e proteína C reactiva en pacientes con trastorno depresivo maior. Comportamento Cerebral.Inmun. 49,206. �
Hodes GE, Pfau ML, Leboeuf M, Golden SA, Christoffel DJ, Bregman D et al (2014). As diferenzas individuais no sistema inmunitario periférico promoven a resiliencia fronte á susceptibilidade ao estrés social. Proc Natl Acad Sci USA 111: 16136�16141. �
Krishnan V, Nestler EJ (2008). A neurobioloxía molecular da depresión. Natureza 455: 894�902. �
Lotrich, FE, Rabinovitz, M., Gironda, P., Pollock, BG, 2007. Depression following pegylated interferon-alpha: characteristics and vulnerability.J.Psychosom.Res.63, 131-135.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2007.05.013.
O'Brien, SM, Scully, P., Fitzgerald, P., Scott, LV, Dinan, TG, 2007a. Perfís de citocinas plasmáticas en pacientes deprimidos que non responden á terapia con inhibidores selectivos da recaptación de serotonina. J. Psiquiatra. Res. 41, 326e331. �
Tianzhu, Z., Shihai, Y., Juan, D., 2014. Efectos antidepresivos da cordycepina nun modelo de ratos de estrés leve crónico imprevisible. Evid. Complemento baseado. Alterno. Med. 2014, 438506.
Discusión adicional sobre temas: dor crónica
A dor repentina é unha resposta natural do sistema nervioso que axuda a demostrar unha posible lesión. A título de exemplo, os sinais de dor viaxan dende unha rexión lesionada polos nervios e a medula espiñal ata o cerebro. A dor xeralmente é menos grave xa que a lesión cura, con todo, a dor crónica é diferente do tipo medio de dor. Con dor crónica, o corpo humano continuará enviando sinais de dor ao cerebro, independentemente de que a lesión se cura. A dor crónica pode durar varias semanas ata varios anos. A dor crónica pode afectar tremendamente a mobilidade dun paciente e pode reducir a flexibilidade, a forza e a resistencia.
Neural Zoomer Plus para enfermidades neurolóxicas
O doutor Alex Jiménez utiliza unha serie de probas para axudar a avaliar enfermidades neurolóxicas. O Zoomer NeuralTM Plus é unha serie de autoanticorpos neurolóxicos que ofrece un recoñecemento específico de anticorpos a antíxenos. O Zoomer Neural VibranteTM Plus está deseñado para avaliar a reactividade dun individuo a 48 antíxenos neurolóxicos con conexións a unha variedade de enfermidades relacionadas neuroloxicamente. O Vibrant Neural ZoomerTM Plus ten como obxectivo reducir as condicións neurolóxicas capacitando aos pacientes e médicos cun recurso vital para a detección precoz do risco e un maior foco na prevención primaria personalizada.
Fórmulas para o soporte de metilación
XIMOGENES Existen fórmulas profesionais exclusivas a través de profesionais de coidados de saúde con licenza selectiva. A venda por internet e o desconto das fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidas.
Con orgullo, Dr. Alexander Jimenez fai que as fórmulas XYMOGEN estean dispoñibles só para os pacientes baixo o noso coidado.
Por favor, chame á nosa oficina para que poidamos asignar unha consulta médica para o acceso inmediato.
Se es paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, pode preguntar sobre XYMOGEN chamando 915-850-0900.
�
Para a súa comodidade e revisión do XYMOGEN produtos, por favor revise a seguinte ligazón. *XYMOGEN-Catálogo-descargar �
* Todas as políticas anteriores de XYMOGEN seguen estando en vigor.
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
