Volver Clínica Equipo de Medicina Funcional Xaxún. O xaxún é a abstinencia ou redución de algunhas ou de todas as comidas, bebidas ou ambas durante un período de tempo.
Ex: crese que unha persoa está en xaxún despois de que transcorreron as horas 8-12 desde a última comida.
Os cambios metabólicos do estado rápido comezan despois da absorción dunha comida, normalmente 3-5 horas despois de comer.
Beneficios para a saúde:
Tipos de Fasts:
Hai probas de diagnóstico dispoñibles para determinar un estado rápido.
A nosa saúde dixestiva depende da composición do noso microbioma intestinal sa ou das bacterias do tracto gastrointestinal. Le máis
Os científicos e os profesionais sanitarios comezan a dar luz sobre a importancia da composición do noso microbioma intestinal, ... Le máis
Para moita xente, o xaxún ou o concepto de saltarse de bo grado as comidas durante un período de tempo específico pode non parecer ... Le máis
O xaxún intermitente practicouse durante séculos e gañou popularidade nos últimos anos. Implica absterse de consumir alimentos ... Le máis
Alessio Nencioni, Irene Caffa, Salvatore Cortellino e Valter D. Longo Resumo | A vulnerabilidade das células cancerosas á privación de nutrientes ... Le máis
Os individuos que reciben unha porcentaxe moi baixa das calorías diarias dos hidratos de carbono, como froitas, grans e verduras amidón, son ... Le máis
Ás veces sintes que a túa dor crónica empeora despois de comer certos alimentos? De feito, a investigación ... Le máis
A dor crónica é un problema de saúde común que afecta a moitas persoas nos Estados Unidos. Aínda que hai varias condicións médicas, tales como ... Le máis
Adherirse a unha dieta específica para manter unha nutrición adecuada ás veces pode facer que a comida sexa estresante. As modificacións naturais do estilo de vida son a clave ... Le máis
Comprender a dieta ProLon Xaxún que imita o xaxún está asociado a numerosos beneficios para a saúde; desde a perda de peso ata a lonxevidade. Hai… Le máis