Coaching sanitario implica un mentor e practicante de benestar que apoia e axuda ás persoas acadar a súa saúde óptima e sentirse o mellor posible a través dun programa de comida e estilo de vida personalizado que satisfaga as súas necesidades e obxectivos únicos.
O adestramento sanitario non se centra nunha dieta ou xeito de vivir.
O Coaching Integral sobre Nutrición céntrase en:
Destaca a saúde máis aló do prato e o benestar a través da alimentación primaria. Non obstante, no núcleo está a idea de que hai áreas que afectan a saúde tanto como a alimentación. Isto significa que:
Todos contribúen ao benestar xeral.
Non hai enfoque único para a saúde e o benestar.
Estes profesionais traballan con clientes e ensínanlles a:
Isto leva a que os individuos se convertan en:
Que poden ser!
Health Coaching ofrece servizos en sesións privadas individual adestramento en grupo.
Para as persoas que están lidando con estreñimiento constante debido a medicamentos, estrés ou falta de fibra, o exercicio a pé pode axudar... Le máis
Pode saber que alimentos consumir axudar ás persoas que se recuperan dunha intoxicación alimentaria a restaurar a saúde intestinal? Intoxicación alimentaria e restauración intestinal... Le máis
Para as persoas que queren comer máis saudable, a selección e moderación poden facer da maionesa un complemento delicioso e nutritivo para un... Le máis
Para as persoas que buscan condimentar a súa dieta, ¿poden os pementos jalapeños proporcionar nutrición e ser unha boa fonte de vitaminas?... Le máis
Para as persoas que observan a súa inxestión de alimentos durante as vacacións de Acción de Grazas, coñecer o valor nutricional do pavo pode axudar a manter a dieta... Le máis
Para as persoas que buscan aumentar a súa inxestión de antioxidantes, fibra e vitaminas, pode axudarlle engadir granadas á súa dieta? Granadas Granadas… Le máis
As persoas que se esforzan por estar saudables poden non saber por onde ou como comezar. Pode contratar un adestrador sanitario axudar ás persoas... Le máis
Para os individuos, o coñecemento dos valores nutricionais dos condimentos alimentarios axuda á saúde xeral? Alimentos Condimentos As opcións de condimentos van máis alá do... Le máis
As persoas que tratan con problemas de saúde, ITU e problemas de pel poden volverse crónicas, cales son os efectos e beneficios de beber... Le máis
Co paso da ola de calor do verán, algunhas persoas poden experimentar problemas de saúde dixestiva. A relación entre a temperatura exterior e... Le máis