As persoas que se esforzan por estar saudables poden non saber por onde ou como comezar. Pode contratar un adestrador de saúde axudar ás persoas a comezar a súa viaxe de benestar e alcanzar os seus obxectivos?
Contidos
É fácil quedar atrapado no desexo de facer cambios, pero outra cousa é poñer en marcha un plan consistente. Contratar un adestrador de saúde pode axudar ás persoas a comprender a información, desenvolver unha rutina de benestar eficaz que se adapte ao seu estilo de vida e alcanzar os obxectivos de saúde e benestar. Un provedor de atención médica primaria pode ser un recurso e ter referencias a adestradores de saúde respetables na zona.
Os adestradores de saúde son expertos en axudar ás persoas a alcanzar os obxectivos de saúde e benestar. Isto pode ser:
Un adestrador de saúde axuda a crear un plan e fai que suceda.
Os adestradores sanitarios poden proporcionar e axudar con: (Shivaun Conn, Sharon Curtain 2019)
Un adestrador de saúde é alguén que axuda a organizar e equilibrar varios aspectos da vida dun individuo para que poida aprender a manter unha saúde óptima.
É importante asegurarse de que os provedores considerados teñan as cualificacións necesarias. Debido a que algúns programas de certificación ofrecen un foco en áreas específicas como a nutrición, recoméndase identificar o que se necesita antes de elixir un adestrador de saúde. Os adestradores de saúde non necesitan un título universitario, non obstante, moitas certificacións están afiliadas a universidades e teñen asociacións educativas que cualifican os cursos e outorgan créditos universitarios. A formación para converterse en adestrador sanitario consiste en: (Shivaun Conn, Sharon Curtain 2019)
O adestramento sanitario non é un enfoque único para todos. Un médico ou un médico de atención primaria proporciona un diagnóstico e un plan médico, e un adestrador sanitario axuda a guiar e apoiar ao individuo a través do plan. Non obstante, a contratación dun adestrador sanitario non require unha condición médica para empregar os servizos. Algúns exemplos de obxectivos de saúde que abordan os adestradores de saúde inclúen:
Algunhas cousas a considerar.
Perlman, AI e Abu Dabrh, AM (2020). Coaching de saúde e benestar para atender as necesidades dos pacientes actuais: unha guía para profesionais da saúde. Avances globais en saúde e medicina, 9, 2164956120959274. doi.org/10.1177/2164956120959274
Conn, S. e Curtain, S. (2019). Coaching sanitario como proceso de medicina de estilo de vida en atención primaria. Revista australiana de práctica xeral, 48(10), 677–680. doi.org/10.31128/AJGP-07-19-4984
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Como un adestrador de saúde pode axudarche a alcanzar os teus obxectivos" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Para as persoas que se senten regularmente para traballar e están caendo cara adiante, pode fortalecer o romboide... Le máis
Os deportistas poden incorporar terapia MET (técnicas de enerxía muscular) para reducir os efectos similares á dor de... Le máis
Para persoas con diabetes ou que están observando a súa inxestión de azucre, os doces sen azucre son un... Le máis
Poden ser beneficiosos varios estiramientos para as persoas que tratan de dor de pulso e man ao reducir... Le máis
Para as persoas que envellecen, o aumento da forza ósea pode axudar a previr fracturas e optimizar... Le máis
Pode incorporar varias posturas de ioga axudar a reducir a tensión do pescozo e proporcionar alivio da dor para os individuos... Le máis