Escoliose e dor na cadeira

A escoliose fai que a curvatura da columna vaia cara aos lados e pode causar varios síntomas. Un dos síntomas máis comúns é a dor de cadeira por escoliose. Isto ocorre porque a curvatura da columna vertebral pode tirar as cadeiras fóra de aliñación, facendo que un lado se eleve máis alto que o outro. O resultado é que unha cadeira comeza a coller máis peso. Isto sobrecarga a cadeira causando tensión, dor, dores e dor, especialmente despois de estar de pé ou camiñar.

Dor de cadeira escoliose

Escoliose idiopática adoita ocorrer en nenos, pero moitas veces non hai síntomas de dor. Este tipo de escoliose pode pasar desapercibida e sen ser diagnosticada durante anos ata a idade adulta. Cando a columna deixa de crecer, aínda que sexa pequena escoliose curva pode causar dor de cadeira. A dor de cadeira varía pero xeralmente presenta:

• Dor aguda.
• Dor latexante.
• Dor que aumenta coa actividade como camiñar, correr, estar de pé durante moito tempo.
• Rixidez con dor combinada despois de estar sentado ou deitado durante moito tempo.
• Ciática.
• Adormecemento
• Formigueo.
• Flexores de cadeira axustado.

A cantidade de dor depende de:

• A gravidade do desaxuste.
• O tipo de escoliose - dexenerativa ou idiopática.
• Peso corporal. As persoas obesas teñen máis probabilidades de sufrir dor severa na cadeira debido ao peso engadido.
• Nivel de actividade. A actividade física pode facer que a dor empeore.
• Estilo de vida
• Varia dunha persoa a outra.

A Cadeira Superior

Cando a escoliose progresou o suficiente, a curvatura e as cadeiras irregulares son bastante evidentes. Non obstante, só preto do 10% dos casos de escoliose chegan ata aquí. Se a curvatura é mínima, o que adoita ser o caso, tentar determinar cal é a cadeira máis alta normalmente require asistencia médica.

• A cadeira que presenta dor é xeralmente a que toma máis peso.
• Isto fai que os músculos se cansen máis rápido e pon un estrés adicional nesa articulación da cadeira.
• Unha forma de saber cal é a cadeira máis alta de pés descalzos diante dun espello sostendo un anaco de fío ou corda coas dúas mans.
• Coloque o talón de cada man sobre o óso da cadeira correspondente.
• A corda inclinarase se as cadeiras son irregulares ou estará recta se non o son.

Escoliose para adultos

A dor de cadeira causada pola escoliose é máis común nos adultos. Non obstante, non é a única causa de dor de cadeira. A menos que se lle diagnostice escoliose cando era neno, as persoas poden estar a padecer escoliosis de novo ou escoliose dexenerativa.

De Novo/Degenerative Scoliosis

A medida que o corpo envellece, os discos da columna vertebral entre as vértebras comezan a desgastarse. o discos desgastados pode facer que a columna vertebral desenvolva unha curva lateral, que pode tirar os cadros fóra de aliñación. Os estudos están mostrando que este tipo de escoliose está xeneralizada. A perda de densidade ósea pode contribuír á escoliose nos adultos maiores. A perda de densidade ósea pola menopausa significa que as mulleres son máis susceptibles que os homes. Pasados ​​os 70 anos, tanto homes como mulleres perden, de media, a mesma cantidade de densidade ósea. Existen terapias integradoras e de tratamento naturais eficaces que incorporan:

• Exercicios
• Nutrición
• Corrección da postura
• Quiropraxia
• A terapia física

Exercicios de cadeira escoliosis

Para cadeiras irregulares, hai exercicios para axudar a aliviar a dor e fortalecer os músculos débiles.

Estiramento da cadeira

• Deitarse de costas coas dúas pernas estiradas.
• Levante a perna dereita
• Usando as mans tira o xeonllo cara a ti, mantendo o pé apuntado cara arriba.
• Tire o xeonllo ata o peito o máis lonxe posible sen causar molestias nin dor.
• Manteña durante 5 a 8 segundos.
• Liberación.
• Cambia á outra perna.
• Repita de 4 a 6 veces en cada perna.

Estiramento de pernas anchas

• Senta no chan coas pernas tan anchas como poden ir.
• Coa man dereita, tende cara ao pé esquerdo, tocando se é posible.
• Volver á posición orixinal.
• Coa man esquerda, alcance o pé dereito.
• Repita de 6 a 8 veces.

Quiropraxia

Se as cadeiras desalineadas e irregulares están causando dor, recoméndase coidados quiroprácticos para a escoliose. Realiñamentos de columna e cadeira axuda a aliviar a dor, estira os músculos e corrixe a postura. un estudar demostrou que a quiropráctica multi-enfoque para a escoliose adulta resultou beneficiosa incluso dous anos despois de rematar o tratamento. A Clínica de Quiropráctica e Medicina Funcional de Lesións Médicas pode axudarche a recomendar consellos sobre nutrición e estilo de vida. En lugar de só tratar os síntomas, o noso equipo axuda a xestionar a causa.

Composición do corpo

Análise corporal para a prevención de enfermidades

A identificación precoz da enfermidade é imprescindible para desenvolver un plan de tratamento adecuado. As probas poden axudar a mellorar os resultados de saúde a longo prazo. As probas son fáciles de implementar os datos no software de xestión de pacientes. Unha impresión completa está preparada para involucrar e educar aos pacientes sobre a comprensión da xestión e redución do risco para a saúde. En 60 segundos, unha proba InBody xerará medicións fáciles de entender, precisas e obxectivas para avaliar o risco potencial de enfermidade. Os provedores médicos poden usar o InBody para:

• Monitoriza o músculo e a graxa visceral para proporcionar unha medida precisa do risco para a saúde.
• Vixiar a distribución muscular para determinar os riscos específicos para a saúde relacionados coas enfermidades.
• Identificar os desequilibrios fluídos asociados a determinadas enfermidades.
• Rastrexa os cambios para unha identificación e redución de riscos eficaz a longo prazo.

References

www.aafp.org/afp/2001/0701/p111.html#afp20010701p111-b1

link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00586-020-06453-0.pdf

www.healthline.com/health/uneven-hips

www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1556370711000915