Tés orgánicos Axuda a inflamación causada pola artrite reumatoide

A artrite reumatoide é a artrite autoinmune máis destacada. É causada por un sistema inmunitario defectuoso que fai que o teu sistema de defensa apunte aos teus forros conxuntos. Afecta o pulso e pequenas articulacións das túas mans, incluíndo os nudillos, outras articulacións nos dedos e, eventualmente, poden estenderse ata os xeonllos.

É considerada unha das formas máis deshabilitadoras de artrite xa que afecta aos dous lados do corpo, o que o fai diferente de outras formas de artrite. Tamén pode afectar a pel, os ollos, os pulmóns, o corazón, o sangue e ata os nervios, polo que é unha das formas máis temidas de artrite.

Co paso dos anos, descubriuse varias formas de tratar a artrite reumatoide. Aínda que aínda non hai cura para a enfermidade, o tratamento pode curar de forma significativa aqueles que son diagnosticados recentemente e poden diminuír o proceso que nos pacientes que sufriron a condición por un tempo.

Cando o sistema inmunitario ataca o seu propio corpo, certos produtos químicos levan á dor e inflamación nas articulacións. Os médicos aínda non están claros sobre cal é a causa exacta da inflamación nas articulacións. Algúns suxiren que se debe á composición xenética do individuo mentres que outros culpan a factores ambientais como o fume e as infeccións de cigarro.

Novos tratamentos foron introducidos polos reumatólogos para suprimir a dor e reducir a inflamación causada por esta afección. Unha das principais razóns polas que a inflamación debe controlarse é o seu efecto sobre a saúde do corazón. A inflamación pode levar á acumulación de placa nas paredes das súas arterias. As persoas con esta forma de artrite son aconsellamos a consultar cos seus médicos sobre a prevención da enfermidade cardíaca.

Ademais de medicación, exercicio regular, alimentos e bebidas específicos tamén axudan a tratar a artrite reumatoide.

Un reumatólogo baseado en Virginia, Mahsa Tehrani descubriu que certos tés orgánicos contribúen coa redución da inflamación causada pola artrite reumatoide.

"O té ten propiedades antiinflamatorias fantásticas" que teoricamente poden axudar coa inflamación subxacente", afirma.

Aquí hai unha lista de tés que recomenda Tehrani:

Té de Xenxibre

O té de xenxibre é coñecido por axudar coa curación do sistema dixestivo, pero un Estudo italiano en 2016 descubriu que os pacientes aos que se lles administraron doses regulares de xenxibre informaron dunha mellor calidade de vida e unha mellora significativa da dor. Para facer o té, só tes que cortar unhas rodajas de raíz de xenxibre e deixala en auga fervendo durante 10 minutos. Teña en conta que o xenxibre pode actuar como un anticoagulante, polo que se xa estás tomando medicamentos anticoagulantes, opta por un té diferente.

Té Verde

Entre os moitos beneficios do té verde, é a súa capacidade de bloquear os efectos da RA sen afectar a función móbil. Segundo os expertos médicos, o té verde pode considerarse unha alternativa á medicina no futuro para aqueles que padecen RA.

Rose Hip Tea

O té de cadeira Rose non é tan común como outros tés. A rosa é o froito da planta rosa que aparece cando a planta non florece. O froito é unha fonte concentrada de vitamina C e úsase regularmente nos remedios caseros. A estudar publicado en Australian Family Physician en xullo 2012 descubriu que a composición de nutrientes atopados nas xemas teñen propiedades antiinflamatorias que benefician ás persoas con artrite.

Té negro

A caixa de bolsas normais de té negro está cargada de quercetina, un bioflavonoide que ten efectos antiinflamatorios. No entanto, cantidades excesivas de té negro poden ter efectos adversos, o alto contido en cafeína pode deixar vostede sentirse nervioso e pode reducir o impacto da medicación.

Té de corteza de salgueiro

O te de cortiza de salgueiro é un antigo remedio chinés. Os seus efectos son similares aos da aspirina e varios estudos médicos descubriron que axuda con dor articular e artroses. O estudar revelou que os extractos de cortiza de salgueiro teñen efectos antiinflamatorios e de morte. Dito isto, os extractos de cortiza de salgueiro non deben consumirse con persoas en moitos medicamentos, mulleres embarazadas e aqueles máis novos que 16.

Té de folla de ortiga

A folla de ortiga usouse en Europa para aliviar a musculatura, a dor nas articulacións e a artrite durante moitos anos. A estudar publicado en 2015 atopou que a actividade antioxidante nos extractos das follas da urtiga dificulta un dos principais enzimas responsables da inflamación. Nettle é facilmente dispoñible na maioría dos supermercados. As mulleres embarazadas e as que teñen problemas de ril e vexiga deben aconsellarse a non consumir a urtiga.

A artrite reumatoide pode ser a forma máis deshabilitante de artrite e pode non ser curable, pero a detección precoz eo tratamento adecuado poden axudar a mitigar os seus efectos. A medicación reduce significativamente os síntomas da RA, pero os que sofren tamén poden buscar solucións alternativas.

Sobre o autor:

Rachael Everly é unha estudante universitaria que lle encanta escribir sobre temas relacionados coa empresa, finanzas, saúde, estilo de vida e educación. Segue @Rachael Everly para máis actualizacións.