O tratamento quiropráctico úsase para tratar as lesións ou as condicións dos tecidos brandos rehabilitando o corpo de forma natural ao seu estado e función orixinais, así como aliviar a dor e outros síntomas. Para os quiroprácticos, ensinar ás persoas a previr lesións e manter a súa saúde é un elemento importante para lograr o benestar xeral.
Antes de iniciar calquera actividade física, é fundamental quentar e estirar o corpo. Unha rutina sinxela consistente en exercicios e estiramentos de pouco ou ningún impacto axudará a quentar os músculos e aumentar a frecuencia cardíaca en preparación para o próximo adestramento.�Ademais, elixir un calzado axeitado é importante antes de comezar calquera tipo de actividade física. Un par de zapatos axeitados debe proporcionar unha boa estabilidade, flexibilidade e comodidade para o individuo. Ser capaz de realizar correctamente unha serie de exercicios mellorando ou mantendo unha postura adecuada é especialmente importante para os individuos para evitar o desenvolvemento de lesións ou condicións e construír. músculos fortes poden axudar...
Xunto co coidado quiropráctico, unha serie especializada de estiramentos e exercicios pode axudar a construír músculos fortes e protexer a columna vertebral e o corpo de danos. Aínda que cada individuo pode requirir técnicas de tratamento específicas para o seu tipo de lesión ou condición, as seguintes suxestións poden aplicarse a calquera para mellorar o seu tempo de curación e manter a súa forma física. Para obter máis información, non dubide en preguntar ao Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco no�(915) 850-0900.
Vexa en elpasochiropractorblog.com
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Conseguir o benestar coa actividade física" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Cales son os tempos de curación das lesións deportivas comúns para atletas e persoas que participan... Le máis
Para as persoas que experimentan dor pélvica, podería tratarse dun trastorno do nervio pudendo coñecido... Le máis
Para persoas que esgotaron todas as outras opcións de tratamento para a dor lumbar e os nervios... Le máis
As persoas poden descubrir un nódulo, unha protuberancia ou un nódulo baixo a pel ao redor das súas costas,... Le máis
Cando se presenta a ciática ou outra dor nerviosa irradiada, pódese aprender a distinguir entre a dor nerviosa... Le máis
Para as persoas que sofren de enxaqueca, a incorporación de fisioterapia pode axudar a diminuír a dor, mellorar... Le máis