Trastorno do disco dexenerativo en adultos novos e saúde óptima da columna vertebral

Os adultos novos non pensan na deterioración / dexeneración do disco ata que chega o momento dos anos dourados. O trastorno coñécese como A enfermidade de Scheuermann, Kyphosis de Scheuermanne trastorno do disco xuvenil. It afecta aos adultos mozos xeralmente a finais da adolescencia e principios dos trinta. As lesións na columna vertebral poden ser a causa, pero moitos médicos cren que a xenética que leva á dexeneración do disco é un factor importante. E aínda así, outros cren que é o desgaste da columna vertebral como principal causa. O trastorno é caracterizada pola dexeneración do disco en toda a columna vertebral. Os discos están debilitados e non soportan a presión do soporte da columna diaria. Entón a columna vertebral está aberta a todo tipo de problemas de saúde da columna vertebral. Estes inclúen:

• Desprazamento do disco
• Fracturas por compresión vertebral
• Inflamación nerviosa

Se non se trata, a condición cambia a plena enfermidade dexenerativa do disco combinada con varios problemas de saúde como adormecemento, debilidade muscular e danos nos nervios. O trastorno do disco xuvenil é raro, pero é unha condición que require atención médica continua inmediata para asegurarse de que os adultos novos e os xuvenís protexan a saúde da columna vertebral a longo prazo. Un quiropráctico debe examinar a fondo os adolescentes con dores nas costas consistentes. O valor dun diagnóstico preciso á hora de desenvolver e administrar un tratamento avanzado podería ser vital.

Causa de preocupación

o o trastorno prodúcese cando partes das vértebras coñecidas como placas finais quedan demasiado débiles para soportar a presión da columna vertebral dentro do disco. As placas finais son as áreas superior e inferior das vértebras que se unen ao disco de cartilaxe entre cada vértebra.   Cando as placas finais se debilitan, os segmentos da cartilaxe resistente poden sobresaír na placa final e na vértebra. Estes salientes chámanse Os nodos de Schmorl e pode contribuír á dor.   Desgaste relacionado coa idade non debe estar presente en nenos e adultos novos. Se os hai problemas persistentes na columna vertebral e dor nas costas pode haber problema/s non diagnosticado. Os síntomas potenciais poden incluír:

• Dor continuada en toda a columna vertebral / costas
• Sentado, de pé ou deitado provoca unha dor nas costas
• O paso de andar a correr ou viceversa provoca dor
• Dobrar, levantar obxectos non pesados provoca dor e dor
• Estirar os brazos sobre a cabeza provoca dores e dores
• Problemas de postura para compensar as molestias e a dor nas costas
• Problemas de soño

Xestión do trastorno discal

Debido a que o trastorno afecta principalmente aos discos vertebrais, A xestión da dor quiropráctica céntrase en reducir a presión e a tensión nos discos. Non obstante, é así non significa que se restrinxa a actividade. Xestionar a condición céntrase en mellorar a forza e a flexibilidade. Fortalecemento / apoio á fundación é onde podería comezar un quiropráctico. Isto fortalece as cadeiras, as coxas e os isquiotibiais promovendo a estabilización do cadea posterior. Este leva á estabilidade do núcleo corporal e menos conmoción espinal durante a / s actividade / s. Os exercicios de estiramento axudan a manter a flexibilidade para movementos dinámicos como torcer e dobrar. Actividade aeróbica tamén se recomenda manter a condición baixo control. O bombeo cardíaco fai circular máis sangue por todo o corpo, garantindo que as zonas inflamadas ou lesionadas reciban abundante sangue osixenado, especialmente a columna vertebral. Mecánica do corpo tamén desempeñar un papel como un talón axeitado para camiñar ou correr. A mecánica corporal adecuada diminúe o impacto dos aeróbics na columna vertebral e promove o benestar xeral. Os axustes quiroprácticos e o realineamento da columna vertebral tamén poden formar parte dun plan de tratamento de xestión. Os axustes de baixa amplitude a alta velocidade axudan a restablecer as vértebras e eliminan o estrés dos discos.  

Prevención

O tratamento precoz de calquera trastorno discal é o primeiro paso para evitar problemas de dor nas costas durante toda a vida. Buscar unha avaliación quiropráctica o antes posible axudará a identificar os desaxustes da columna vertebral ou as condicións subxacentes que imiten os síntomas/condicións da dor nas costas. Un quiropráctico desenvolverá un plan de tratamento / xestión personalizado para atender ás necesidades dun individuo.

---

Coidados quiroprácticos para a dor lumbar

 

Descargo de responsabilidade sobre a publicación do blog do doutor Alex Jiménez

O alcance da nosa información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar e problemas de saúde sensibles e / ou artigos, temas e discusións de medicina funcional. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar a atención a lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. As nosas publicacións, temas, temas e ideas abarcan cuestións clínicas, problemas e temas que relacionan e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito clínico de práctica. * A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación pertinentes que apoian as nosas publicacións. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para o consello e / ou o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional sobre como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Proveedor (s) con licenza en Texas e Novo México *

References

Heithoff, KB et al. �Enfermidade discoxénica xuvenil.��ColumnaVol. 19,3 (1994): 335-40. doi: 10.1097 / 00007632-199402000-00014