Alcanzar obxectivos de saúde con quiropraxia e adestramento nutricional
acción
O novo ano ofrece unha pizarra en branco para mellorar a nosa vida e probar cousas novas que nos axudarán a acadar os nosos obxectivos de vida. Obxectivos de saúde pódese conseguir mediante o tratamento quiropráctico e o adestramento nutricional. Mellorar a saúde é unha das formas máis rápidas de aumentar a calidade de vida do corpo e da mente.
Contidos
Obxectivos de saúde e un ano novo
Os individuos establecen obxectivos de saúde só para esquecelos despois dunhas semanas ou meses. Cando marcando obxectivos que non se manteñen, o maior problema é que o foco está no proceso incorrecto para acadar estes obxectivos. As persoas tenden a aspirar a obxectivos factibles pero demasiado avanzados para saltar. Igual que alguén que nunca traballou na renovación de vivendas, pero decide que pode botar unha cociña ou remodelar o baño en dúas semanas. Aquí é onde entra o adestramento para aprender a lograr correctamente estes obxectivos e de forma sa. Os obxectivos comúns inclúen:
Se hai obxectivos de saúde que se mantiveron difíciles, é hora de obter axuda profesional experta. A quiropraxia e o adestramento en saúde poderían ser unha opción práctica. A quiropraxia aborda a saúde de todo o corpo con cambios / axustes sostibles para lograr unha saúde óptima. A quiropraxia é unha rama especializada da medicina dedicada a abordar a disfunción corporal a través do realineamiento espinal non invasivo.
Unha columna vertebral desalineada leva a unha circulación sanguínea e nerviosa deficiente que afecta a saúde funcional do corpo a todos os niveis. O tratamento cun provedor de quiropraxia pode axudar a alcanzar os obxectivos de saúde desde o principio. Unha vez conseguido o aliñamento da columna vertebral e o corpo listo, entónpódense dirixir orientacións e recomendacións con cambios de estilo de vida, como o exercicio e a xestión do estrés para alcanzar o potencial de saúde.
Deixar de esperar
Non hai mellor momento que agora para comezar a traballar cara a obxectivos de saúde que realmente se poidan controlar. Podemos controlar como percibimos as nosas vidas, tratamos os nosos corpos e mentes. Un quiropráctico e técnico sanitario axudará a establecer pequenos obxectivos alcanzables que se poden manter, póñase en contacto hoxe coa Clínica Médica e Quiropráctica de Lesións.
A composición do corpo
Investir no seu corpo
É doado pensar no teu corpo como saudable e invencible. Isto é certo cando é novo, pero a idade alcanzará. Os músculos comezarán a aumentar a forza nos 30 anos dun individuo, o que pode levar a unha menor actividade física. Ser consciente da porcentaxe de graxa do corpo e facer un seguimento é unha boa forma de determinar se a composición corporal está a diminuír. Se o peso non cambiou ao longo dun par de anos pero a porcentaxe de graxa corporal parece que aumentou, trátase dunha bandeira vermella que podería indicar que se está producindo unha perda muscular relacionada coa idade.
Descargo de responsabilidade sobre a publicación do blog do doutor Alex Jiménez
O alcance da nosa información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar e problemas de saúde sensibles e / ou artigos, temas e discusións de medicina funcional. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar a atención a lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. As nosas publicacións, temas, temas e ideas abarcan cuestións clínicas, problemas e temas que relacionan e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito clínico de práctica. *
A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación pertinentes que apoian as nosas publicacións. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para o consello e / ou o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional sobre como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Proveedor (s) con licenza en Texas e Novo México *
References
Maiers, Michele et al. "Quiropráctica en saúde global e benestar: un libro branco que describe a axenda de saúde pública da Federación Mundial de Quiropráctica".Quiropraxia e terapias manuaisVol. 26 26. 17 de xullo de 2018, doi: 10.1186 / s12998-018-0194-y
A información aquí contenida en "Alcanzar obxectivos de saúde con quiropraxia e adestramento nutricional" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
O noso ámbito de informaciónlimítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
https://www.youtube.com/watch?v=kJ7aFl-Cewc Dr. Alex Jimenez, a chiropractor in El Paso, TX, and Dr. Mario Ruja, a…
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México* Número de licenza de Texas DCTX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029) Estado compacto:Licenza multiestatal:Autorizado para Practicar en Estados 40*
Benvidos ao noso blog. Centrámonos no tratamento de discapacidades e lesións da columna vertebral graves. Tamén tratamos ciática, dor de pescozo e costas, latigazo cervical, dores de cabeza, lesións de xeonllos, lesións deportivas, mareos, mal sono, artrite. Usamos terapias avanzadas comprobadas centradas na mobilidade, saúde, fitness e acondicionamento estrutural óptimos. Utilizamos Plans de Dieta Individualizados, Técnicas Quiroprácticas Especializadas, Adestramento de Mobilidade-Axilidade, Protocolos de Cross-Fit Adaptados e o "Sistema PUSH" para tratar pacientes que sofren diversas lesións e problemas de saúde. Se desexa obter máis información sobre un doutor en quiropráctica que utiliza técnicas avanzadas progresivas para facilitar a saúde física completa, conéctese comigo. Centrámonos na sinxeleza para axudar a restaurar a mobilidade e a recuperación. Encantaríame verte. Conectar!
Introdución O corpo incorpora diferentes músculos que teñen traballos específicos para axudar a mobilizar as articulacións esqueléticas mentres... Le máis