El Paso Chiropractor Científico: Causas Comúns dos Discos Herniais Lumbos

Os discos lumbares hernados, aínda que se consideran comúns, poden ser moi debilitantes e incapacitantes. Aínda que poida ser imposible evitar as hernias discográficas, comprender o mecanismo da lesión e implementar ese coñecemento pode reducir as probabilidades de desenvolver esta lesión desagradable. Unha variedade de factores pode promover danos e lesións no disco lumbar. O mecanismo de lesión para os discos herniados implica a flexión, compresión e torsión da columna lumbar.

Mecanismo de lesión: discos hernia

Os discos da columna lumbar son estruturas especializadas de tecido conectivo que funcionan como amortecedores entre os ósos da columna vertebral ou as vértebras da columna vertebral. Os discos intervertebrais son de natureza primaveral debido a unha parte central húmida e semellante á marmelada coñecida como o núcleo pulposus. O núcleo pulposo está contido e rodeado dun tecido fibroso máis estratificado que constitúe o que se coñece como fibrose do ano. Os discos herniados ou os discos rompidos prodúcense cando o dano á fibrose do ánulo fai que o material do núcleo pulposo escape dos seus límites e sobresalga cara ao exterior no disco.

Flexión

Cando as hernias de discos lumbares se producen regularmente nun ambiente normal, estas non se reproducen facilmente nun lugar de investigación. É destacable que nos estudos de investigación científica, onde se crearon hernias de discos en exemplares de columna lumbar animal ou humana, a maioría demandou unha pequena cantidade de flexión de columna vertebral. Por mor disto, Stuart McGill, doutor, autor do libro "Trastornos de costas baixas", conclúe que a flexión de columna vertebral repetida ou prolongada será o mecanismo principal que conducirá a hernia de disco lumbar. Nun laboratorio, McGill e outros médicos científicos descubriron que o xeito no que podían producir hernias de disco herniado era colocar peso ou un peso sobre a columna vertebral ao dobrar a flexión. Estas circunstancias son consistentes co que podería suceder con actividades de levantamento repetitivo onde a columna vertebral se flexiona cara a adiante.

Compresión

Unha investigación presentada en 2001 na revista "Clinical Biomechanics" demostrou un vínculo entre a compresión das articulacións da columna vertebral, coñecida técnicamente como carga vertical, e a hernia de disco. A pesar de que a análise empregou seccións espiñentas extraídas dos pescozos dos porcos, os investigadores trataron de replicar patróns de carga común ás espinas lumbares dos humanos. No estudo científico, producíronse casos graves e máis frecuentes de hernia de discos cando aumentaron as forzas de compresión nos ósos da columna vertebral. Non obstante, as forzas de compresión foron esenciais para causar danos ou lesións como hernias de disco, que foron sometidas a repeticións de dobrado cara adiante e cara atrás. Os autores razonaron que a flexión e os movementos de extensión probablemente xogan un papel maior que a compresión soamente inducindo herniacións de disco. Para dicilo doutro xeito, a columna vertebral pode resistir forzas de compresión, como o levantamento, en posición vertical. Incluíndo unha carga, aínda que dobrando cara a adiante e cara atrás, pode provocar a dificultade rapidamente para o individuo.

Torsión

Outro estudo publicado en 2010 en "Cinical Biomechanics" analizou o papel do par axial, ou torcido, na hernia de disco. Usando un modelo animal, os investigadores descubriron que a hernia do disco non foi causada por torcido que estaba illado. Non obstante, a torsión prexudicou a fibrose do ano. Con danos no anulamento, os discos foron máis vulnerables á rotura ou hernia cando se sometían a movementos de flexión. Isto implica que se o mecanismo de lesión dunha hernia de disco é a flexión, isto pode verse afectado polo dano provocado por torcer discos debilitados.

Factores ocupacionais

Un estudo publicado en 1987 no "Journal of Chronic Diseases" examinou o risco de hernias lumbares de discos asociados á ocupación. Os investigadores observaron que o risco para esta condición é maior entre os homes con traballo de colo azul en contraste cos que teñen traballo con colo branco. Isto está relacionado co aumento das actividades de levantamento e dobrado entre os traballadores de pescozo azul cando se comparan cos empregados de colo branco. As escritoras notaron menos variacións por grupos ocupacionais entre mulleres. Non obstante, o risco de hernia de disco lumbar foi maior entre as mulleres que describiron o seu traballo como un esforzo. Un achado adicional que pode relacionarse co mecanismo de lesión da columna vertebral é que o risco de herniacións de discos lumbares é elevado entre os individuos cuxo traballo implica conducir un automóbil. Sentado mentres conduce, coloca a columna lumbar nunha postura sostida de leve flexión.

Diagnóstico para discos hernia

A dor lumbar e os síntomas asociados á ciática son manifestacións comúns derivadas da hernia do disco da columna lumbar. Os profesionais sanitarios, incluídos os quiroprácticos especializados en ciática, poden axudar a diagnosticar hernias de discos e axudar a determinar a fonte dos síntomas do individuo. Un especialista en columna vertebral pode proporcionar ao paciente ou dirixilo a unha clínica para que haxa radiografías, RMN ou tomografías para determinar correctamente a presenza dun disco herniado. É necesario buscar atención médica inmediata para a recuperación do paciente.

MRI dun disco hígado lumbar

O alcance da nosa información limítase ás lesións e as condicións de quiropraxia e espiña. Para discutir as opcións sobre o tema, póñase en contacto co Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900 .

Por D. Alex Jiménez

Temas adicionais: ciática

A dor lumbar é un dos síntomas máis comúns entre a poboación xeral. Sciatica é un coñecido grupo de síntomas, incluíndo dor lumbar, entumecimiento e sensacións de formigueiro, que moitas veces describen a fonte dos problemas de columna vertebral dun individuo. A ciática pode deberse a unha variedade de lesións e / ou condicións, como a desalineação espinal ou a subluxación, a hernia do disco e mesmo a dexeneración espinal.

TEMA DE TENDENCIA: EXTRA EXTRA: Novo PUSH 24/7? Gimnasio