Volver Clínica Índice Metabólico Basal (IMC) Equipo de Medicina Funcional e Fitness. O IMC ou Índice de Masa Corporal é unha medida estatística que compara a altura e o peso dunha persoa para determinar a súa composición corporal global e a súa graxa. Se a clasificación do IMC está máis aló do normal, considérase un risco de enfermidade cardiovascular que aumenta progresivamente. Aínda que o IMC non mide a graxa corporal directamente, usa o peso e a altura para determinar se un individuo está clasificado como baixo peso, peso normal, sobrepeso ou obesidade.
O índice de masa corporal é medido dividindo o peso en libras polo cadrado da súa altura en polgadas, e logo multiplicándose por 703. A ecuación é así: BMI = (peso / altura x alto) x 703.
Por exemplo, se un individuo ten 125 libra e 5 pés 4 polgadas, entón o BMI = (125 / 64 x 64) x 703 = 21.4. Este IMC pon o individuo no rango de peso normal.
Esta medición correlaciona moderadamente ben con outras medicións de graxa corporal, como as medicións de dobras cutáneas e a pesada submarina. Isto é segundo os Centros para o Control e Prevención de Enfermidades.
Os superalimentos son alimentos ricos en nutrientes que se poden incorporar á dieta dun individuo para conseguir unha saúde óptima. Miramos cal ... Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=hjM-8pPF03U PODCAST: Dr. Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Lizette Ortiz, and Daniel "Danny" Alvarado discuss nutrition and fitness during these times.… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=tIwGz-A-HO4 PODCAST: Dr. Alex Jimenez and Dr. Marius Ruja discuss the importance of personalized medicine genetics and micronutrients for overall… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=ofWHFsBBgkw - If you have enjoyed this video and/or we have helped you in any way please feel free to… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=5aS-TMJ-jFs Dr Alex Jimenez & ( Talent) Discuss topics and issues ... Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=n5VflhvY8nk - If you have enjoyed this video and/or we have helped you in any way please feel free to… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=HtsD4VRk8_Q PODCAST: Ryan Welage and Alexander Jimenez, both medical students at the National University of Health Sciences, discuss the several… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=RwZq8a9_PpM PODCAST: Dr. Alex Jimenez, chiropractor in El Paso, TX, and Victoria Hahn discuss the fasting-mimicking diet and the ProLon… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=lveuOLqAmKE Methods in treating inflammation are the focus of this video. Dr. Alex Jimenez presents a discussion of natural ways… Le máis
https://www.youtube.com/watch?v=V8dYu2p_bY0 PODCAST: Dr. Alex Jimenez and his crew focus on making several facts about the COVID-19 pandemic clear. Currently, there… Le máis