Un intestino diverso é un microbioma saudable

introdución

o sistema intestinal é o fogar de moitas bacterias beneficiosas que aseguran que todo funcione correctamente. Os órganos que forman o sistema intestinal axudan a transportar nutrientes e sangue osixenado aos músculos, tecidos, vasos e raíces nerviosas que permiten que o corpo funcione. O intestino tamén se comunica co cerebro eo sistema inmunitario para proporcionar a enerxía necesaria para que o corpo se mova dun lugar a outro. Cando os factores disruptivos comezan a meterse coa microbiota intestinal, poden provocar que factores inflamatorios e outros problemas relacionados co intestino arruinen as paredes intestinais do intestino e afecten a saúde xeral dunha persoa. O artigo de hoxe centrarase no papel do microbioma intestinal no corpo, o funcionamento metabólico das bacterias intestinales e como os diferentes factores poden afectar o funcionamento correcto do intestino. Referir pacientes a provedores cualificados e cualificados que se especializan en tratamentos de gastroenteroloxía. Orientamos aos nosos pacientes remitíndonos aos nosos provedores médicos asociados en función do seu exame cando sexa apropiado. Consideramos que a educación é esencial para facer preguntas perspicaces aos nosos provedores. O Dr. Jimenez DC ofrece esta información só como servizo educativo. retratação

O meu seguro pode cubrilo? Si, pode. Se non estás seguro, aquí tes a ligazón a todos os provedores de seguros que cubrimos. Se tes algunha dúbida ou dúbida, chama ao doutor Jiménez ao 915-850-0900.

O papel do microbioma intestinal no corpo

Sentíchesche mal do estómago? Sentes inchado na zona media do teu corpo? Sentíchesche sensible á comida que estabas consumindo? Moitos destes síntomas son problemas relacionados co intestino que afectan ao microbioma intestinal. A microbiota intestinal xoga un papel metabólico crítico en moitos sistemas que axudan a manter o corpo funcional mantendo un delicado equilibrio e conversando co sistema inmunitario. Estudos de investigación demostraron que o microbioma intestinal alberga unha poboación moi complexa e dinámica de flora intestinal que inflúe no corpo. Dado que o ecosistema microbiano intestinal considérase o órgano endócrino máis grande do corpo, pode producir varios compostos bioloxicamente activos que son iguais que as hormonas. Estes compostos lévanse en circulación e distribúense a seccións distantes dentro do hóspede, influíndo en diferentes procesos biolóxicos esenciais. Mencionáronse outros estudos de investigación que o tracto intestinal no corpo ten un ecosistema elástico integrado que pode verse influenciado polos moitos factores que afectan ao microbioma intestinal na súa composición e cambios. Algúns destes cambios benefician ao bo crecemento bacteriano na microbiota intestinal.

A función metabólica das bacterias intestinales

Cando unha persoa consome alimentos nutricionais, viaxa ao intestino para ser biotransformado en nutrientes. Abre camiño ata os intestinos, onde se almacena e está listo para ser distribuído polo resto do corpo. Cando os alimentos dixestivos están sentados nos intestinos, é aí onde entran as bacterias intestinales beneficiosas que axudan a dar forma á microbiota intestinal. Estudos de investigación demostraron que as bacterias beneficiosas dos intestinos xogan un papel fundamental no microbioma intestinal xa que axuda a manter a homeostase inmune e metabólica. A función metabólica das bacterias intestinales para o corpo axuda a descompoñer as fibras dietéticas que despois se transforman en ácidos graxos de cadea curta (SCFA). Outras tarefas que realizan as bacterias intestinais para o microbioma intestinal inclúen:

• Produción de fenois
• Descomposición de oligosacáridos
• Axuda a regular as graxas, TG e colesterol
• Absorción de vitaminas
• Produción mucosa
• Desintoxicación

Unha visión xeral dun vídeo de intestino diverso

Sentíchesche lento durante todo o día? Séntese estreñido ou inchado? Volvécheste sensible aos teus alimentos favoritos? Se estivo experimentando estes problemas ao longo da súa vida, podería deberse a que o seu microbioma intestinal falou contigo. O vídeo anterior explica como o microbioma intestinal é un dos órganos esenciais do corpo xa que axuda coa biodiversidade do sistema intestinal. A importancia dunha maior diversidade microbiana está asociada á capacidade do organismo para facer fronte a factores de estrés, como patóxenos oportunistas ou perturbacións alimentarias que afectan ao sistema dixestivo. Cando os individuos teñen enfermidades relacionadas co intestino, é máis probable que alteren o seu microbioma intestinal que os individuos sans. Na literatura rexístranse múltiples asociacións entre a redución da diversidade microbiana e a enfermidade para que a xente descubra o que está a suceder no seu sistema intestinal. Manter un intestino saudable pode evitar que factores de risco como enfermidades metabólicas como a diabetes tipo 2, IBD (enfermidade inflamatoria intestinal), SIBO e outros factores de risco intestinais afecten o intestino.

Factores que poden afectar o intestino

Cando hai un estado de ecoloxía microbiana desequilibrada que contribúe a afectar a proporción de bacterias intestinais, pode causar moitas enfermidades crónicas que provocan que o corpo estea disfuncional. O crecemento excesivo de microorganismos con baixa virulencia intrínseca induce a enfermidade ao alterar:

• O estado nutricional
• A resposta inmune
• A capacidade de eliminación do hospedador

Estudos de investigación atoparon que os factores que afectan ao microbioma intestinal poden desencadear as vías inflamatorias que atacan as paredes intestinales do intestino e deixan que as bacterias saian. Outros factores como o estrés ou o arrebato emocional poden facer que o crecemento de bacterias nocivas superpobo as boas bacterias. Isto fai que o microbioma intestinal se faga disfuncional e progrese a problemas intestinales crónicos. Outros estudos de investigación demostraron que os factores ambientais tamén xogan un papel na alteración do microbioma intestinal. Estes factores provocan cambios non desexados que poden prexudicar a unha persoa sen sequera sabelo. Descubrir cales son os factores que afectan o intestino pódese evitar cando unha persoa traballa para mellorar a súa saúde. 

Conclusión

Como se dixo anteriormente no artigo de hoxe, o microbioma intestinal considérase o maior órgano endócrino que axuda a metabolizar o sistema inmunitario e a homeostase no corpo. Polo tanto, repoñer o microbioma intestinal con bacterias beneficiosas pode axudar a resolver a maioría dos problemas crónicos que afectan ao corpo. Cando os factores ambientais causan estragos no sistema intestinal, pode afectar a todo o corpo se non se trata de inmediato. Eliminar os elementos ambientais nocivos do estilo de vida diario dunha persoa pode proporcionar o alivio tan necesario que buscaban.

References

Al Bander, Zahraa, et al. "A microbiota intestinal e a inflamación: unha visión xeral". Revista internacional de investigación ambiental e saúde pública, MDPI, 19 de outubro de 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7589951/.

Durack, Juliana e Susan V Lynch. "O microbioma intestinal: relacións coa enfermidade e oportunidades para a terapia". Revista de Medicina Experimental, Rockefeller University Press, 7 de xaneiro de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314516/.

Ferraris, Cinzia, et al. "Microbiota intestinal para a saúde: como pode a dieta manter unha microbiota intestinal saudable?" nutrientes, MDPI, 23 de novembro de 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7700621/.

Lobionda, Stefani, et al. "O papel da microbiota intestinal na inflamación intestinal con respecto á dieta e aos estresores extrínsecos". Microorganismos, MDPI, 19 de agosto de 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6722800/.

Thursby, Elizabeth e Nathalie Juge. "Introdución á Microbiota Gut Gut". Revista Bioquímica, Portland Press Ltd., 16 de maio de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433529/.

retratação