Preto do 30% das persoas con fibromialxia experimentan nerviosismo, depresión ou algunha forma de alteración do estado de ánimo. Os investigadores aínda non determinaron se a fibromialxia causa estas condicións ou viceversa, pero o que quedou claro é que cando o teu estado psicolóxico sucumbe á túa dor física, a túa dor faise máis forte. É por iso que o seu médico pode recomendarlle buscar un psiquiatra, psicólogo ou un conselleiro.
Contidos
A fibromialxia é unha enfermidade complexa. Os seus síntomas a miúdo repercutirán na túa vida dun xeito que transcende a dor e son variados. A soa dor e fatiga poderían ser suficientes para alterar negativamente o teu estilo de vida, afectando así o teu estado de ánimo. Para tomar o control dos teus síntomas, pode que teñas que ter unha estratexia multidisciplinar, que inclúa psicoloxía, fisioterapia e medicamentos para axudar a aliviar a todos síntomas da fibromialxia.
Moitas persoas frecuentemente agrupan ansiedade e depresión xuntos. Aínda que é certo que pode estar ansioso e deprimido, os dous non son o mesmo e pode ser importante entender isto para atopar alivio.
A tristeza intensa e crónica caracteriza a depresión. A depresión real é moito máis importante, aínda que podes dicir que estás deprimido despois dun día particularmente malo no traballo.
A xente controla a depresión ao seu xeito. Choras ou arremete con rabia. Come como reacción ao seu enfado ou pode pasar días na cama. Non importa a razón, o máis importante é recoñecer o cambio no seu comportamento. Se te atopas pensando: "Nunca me sentía así. A miña vida era maior ", entón fale co seu médico ou terapeuta.
A ansiedade, por outra banda, é coñecida polos seus sentimentos de medo, pánico e preocupación que son excesivos. Podes sentir como se o teu corazón correrá, tanto de feito que o teu nerviosismo pode confundirse cun problema cardíaco.
Existen varios tipos de profesionais, incluíndo conselleiros profesionais licenciados (LPCs), psicólogos e psiquiatras capacitados para diagnosticar e curar a dor mental ou emocional que estea experimentando. O seu provedor de coidados de saúde axudaralle a seleccionar cal é o mellor que lle axudará.
Os LPC poden diagnosticar e tratar a fibromialxia e a miúdo é necesario que teñan un máster en asesoramento de trastornos mentais e psicolóxicos. Os psicólogos, un conxunto separado de profesionais da saúde mental que non son médicos, teñen títulos de doutoramento e curan problemas psicolóxicos mediante terapias (é dicir, terapia cognitivo-conductual). Os psiquiatras son médicos con licenza para prescribir.
Recoñecer que a túa dor é física pode ser difícil e visitar un profesional da saúde mental pode ser desalentador, pero facelo pode diminuír a túa dor por fibromialxia. No caso de que non precise drogas, visitar un especialista en saúde pode ser unha experiencia extremadamente beneficiosa. Podes falar da túa experiencia na fibromialxia, que é terapéutica en si mesma.
Se detecta un cambio na súa visión da vida e ten Fibromialxia, non teña medo de buscar a axuda dun profesional de saúde mental. O propósito final é permitirche sentirse mellor contigo mesmo e recuperar unha vida.
O alcance da nosa información limítase ás lesións e as condicións de quiropraxia e espiña. Para discutir as opcións sobre o tema, póñase en contacto co Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900 .
Por D. Alex Jiménez
A saúde e o benestar en xeral son esenciais para manter o equilibrio físico e mental axeitado no organismo. De comer unha nutrición equilibrada, así como exercitar e participar en actividades físicas, durmir un bo tempo de forma regular, seguir os mellores consellos de saúde e benestar pode axudar a manter o benestar xeral. Comer moitas froitas e legumes pode axudar moito a que as persoas se volvan sanas.
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Como os psicólogos axudan aos pacientes con fibromialxia Chiropractor central" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Pode comprender os desexos nocturnos axudar ás persoas que comen constantemente pola noite a planificar comidas que satisfagan... Le máis
Como os profesionais da saúde nunha clínica quiropráctica ofrecen un enfoque clínico para recoñecer o deterioro... Le máis
Pode unha máquina de remo proporcionar un adestramento de corpo enteiro para persoas que buscan mellorar a forma física? Remar… Le máis
Para as persoas que se senten regularmente para traballar e están caendo cara adiante, pode fortalecer o romboide... Le máis
Os deportistas poden incorporar terapia MET (técnicas de enerxía muscular) para reducir os efectos similares á dor de... Le máis
Para persoas con diabetes ou que están observando a súa inxestión de azucre, os doces sen azucre son un... Le máis