Síntomas de molestias no brazo: Clínica de costas de El Paso

A función do brazo é permitir o movemento do pulso e da man. Varios músculos inician as accións do brazo, os músculos grandes flexionan e esténdense, pronan e supinan, e os músculos máis sensibles permiten o control motor fino. A capacidade de elevación e a forza de agarre proceden dos músculos dos brazos, polo que son imprescindibles para todo tipo de actividades. Debido ás moitas funcións e traballos que realizan as mans e os brazos, engádeselles un estrés adicional. Os síntomas de molestias no brazo, dor irradiada, debilidade, entumecimiento e formigueo son condicións comúns. O coidado quiropráctico pode aliviar os síntomas da lesión e restaurar a mobilidade e a función.

Síntomas de molestias no brazo

Os músculos do brazo superior, o bíceps e o tríceps, controlan o movemento e a posición da articulación do cóbado, e os músculos do antebrazo controlan o pulso e a man. Hai 30 ósos desde a parte superior do brazo ata a punta do dedo que inclúen:

• O húmero na parte superior do brazo.
• Cúbito e radio no antebrazo.
• Ósos do carpo no pulso.
• Os metacarpianos e as falanxes compoñen a man e os dedos.
• As articulacións permiten o movemento entre os ósos e están estabilizadas por ligamentos e cápsulas articulares.

os síntomas

Molestias ou Radiación

Os síntomas varían segundo a gravidade da lesión, pero normalmente inclúen.

• O rango de movemento do brazo diminuíu.
• Rixidez.
• Estanqueidade.
• Dor.
• Tenrura.
• Edema durante a actividade.
• Debilidade muscular.
• Pode desenvolverse adormecemento e formigueo no cóbado, o antebrazo ou a man.
• As sensacións de dor adoitan irradiarse a outras áreas.

Causas

As persoas que traballan coas súas mans relacionadas co traballo, tarefas domésticas, deportes ou actividades de hobby, como traballadores da construción, perruquerías, caixeiros de tendas, artistas gráficos, técnicos de automoción, carpinteiros, pintores, carniceiros, etc. lesións e desenvolvemento de enfermidades crónicas. Os traballos que implican cortar manualmente, escribir, escribir, agarrar, manexar ferramentas motorizadas, cortapelos, traballar con animais, etc., fai que os brazos sexan susceptibles de sufrir lesións pola tensión constante dos ligamentos. As lesións comúns por uso excesivo que afectan a extremidade superior inclúen:

Síndrome do túnel carpiano e síndrome do túnel cubital

• Estas condicións implican o nervios do antebrazo.
• A flexión ou flexión prolongada ou repetitiva do pulso ou do cóbado pode xerar unha presión de inchazo que comprime o nervio/s.
• Os síntomas inclúen entumecimiento, frialdade, formigueo e/ou debilidade na man e os dedos.

Codo de tenista, golfista e lanzador

• Estas condicións implican a inflamación das estruturas do tendón que rodean a articulación do cóbado.
• Repetir o mesmo movemento unha e outra vez causa danos.
• Isto leva a tenrura e dor dentro e arredor do cóbado.

Tendinose de De Quervain

• Tendinosis refírese á inflamación dos tendóns.
• A síndrome de De Quervain afecta a estrutura do tendón do pulso.
• Inchazo preto da base do polgar.
• Os individuos teñen dificultades para agarrar obxectos.
• Isto é común para paisaxistas, xardineiros e deportes nos que se implica un agarre constante.

Tendinite

• Os tendóns unen os músculos e ósos
• A condición causa inflamación dos tendóns, presentando dor na zona ao redor dunha ou varias articulacións.
• Os tipos comúns inclúen tendinite do pulso, ombreiro de lanzador e ombreiro de nadador.

Tears tendon

• O uso excesivo e a tensión frecuente polo movemento continuo poden desgastar os tendóns ata o punto de desgarro parcial ou completo.
• As bágoas do manguito dos rotadores no ombreiro adoitan ser causadas polo desgaste excesivo.

Tratamento quiropractico

Quiropraxia e a terapia de masaxe pode rehabilitar as lesións dos brazos, restaurar a función e reducir os síntomas da molestia dos brazos. O tratamento inclúe:

• Xeo ou tratamento térmico.
• Terapia manual: masaxe de tecidos brandos e alivio do punto gatillo.
• Mobilización conxunta.
• Soporte de cinta ou arriostramento.
• Exercicios orientados á rehabilitación.
• Adestramento de modificación laboral e deportiva.
• Adestramento sobre uso excesivo das extremidades superiores, precaución e saber cando buscar axuda médica profesional.

Rehabilitación da dor no ombreiro

References

Baixo, Evelyn. "Tendinopatía: por que importa a diferenza entre tendinite e tendinose". International Journal of therapeutic massage & Bodywork vol. 5,1 (2012): 14-7. doi:10.3822/ijtmb.v5i1.153

Cutts, S et al. "Codo de tenista: un artigo de revisión clínica". Revista de Ortopedia vol. 17 203-207. 10 de agosto de 2019, doi:10.1016/j.jor.2019.08.005

Hoe, Victor CW, et al. "Deseño ergonómico e adestramento para previr trastornos musculoesqueléticos relacionados co traballo do membro superior e do pescozo en adultos". The Cochrane Database of Systematic Reviews vol. 2012,8 CD008570. 15 de agosto de 2012, doi:10.1002/14651858.CD008570.pub2

Konijnenberg, HS et al. "Tratamento conservador para a lesión por tensión repetitiva". Revista Escandinava de Traballo, Medio Ambiente e Saúde vol. 27,5 (2001): 299-310. doi:10.5271/sjweh.618

Luger, Tessy, et al. "Horarios de descanso para previr síntomas e trastornos musculoesqueléticos en traballadores sans". The Cochrane Database of Systematic Reviews vol. 7,7 CD012886. 23 de xullo de 2019, doi:10.1002/14651858.CD012886.pub2

Pitzer, Michael E et al. "Tendinopatía do cóbado". The Medical Clinics of North America vol. 98,4 (2014): 833-49, XIII. doi:10.1016/j.mcna.2014.04.002

Verhagen, Arianne P et al. "Intervencións conservadoras para tratar as queixas relacionadas co traballo do brazo, pescozo ou ombreiro en adultos". The Cochrane Database of Systematic Reviews vol. 2013,12 CD008742. 12 de decembro de 2013, doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2

Zaremski, Jason L et al. "Especialización deportiva e lesións por uso excesivo en atletas de lanzamento adolescentes: unha revisión narrativa". Revista de adestramento atlético vol. 54,10 (2019): 1030-1039. doi:10.4085/1062-6050-333-18