Quiropraxia

Medicina Funcional Parte 3: Nutrici n

acción

El Doctor de Medicina Funcional Explica la Nutrici n

Cada reacci�n qu�mica que ocorre no corpo humano require de enzimas e cada un destes procesos necesita unha coenzima. Pero �qu� son as coenzimas? Son vitaminas e minerais. Aproximadamente 37 billones, billones de reaccións qu�micas ocorren no corpo humano cada segundo.

Es por que que una nutrición adecuada e unha dieta equilibrada rica en alimentos integrais con vitaminas e minerais é fundamental para a saúde e o benestar xeral. A maior�a das persoas nos Estados Unidos son deficientes en vitaminas e/o minerais. Pero, �c�mo sabes si eres parte do 90 por cento das persoas con suficientes deficiencias para desenvolver unha enfermidade? Discutiremos as probas que pode realizar para averiguar se ten deficiencia de vitaminas e / ou minerales e que pode facer ao respecto.

�Que é a Nutrición?

Hola, bienvenidos a la tercera parte de “C�mo Tomar el Control de su Salud”. Hoy, discutiremos un dos temas máis divertidos da medicina funcional: a nutrici�n. Desafortunadamente, a nutrición é unha das conversacións máis importantes que moitos doutores non están dispostos a ter cos seus pacientes. El doctor promedio aprende sobre las enfermedades y la desnutrición no lugar de aprender cómo usar la nutrición como tratamiento o incluso cómo usar terapias nutricionales para lograr salud y bienestar �ptimos.

Persoalmente creo que a comida pode ser utilizada como unha forma de medicina. Que deber�a ser a base da pr�ctica m�dica, non unha idea tard�a na medicina. Non hai mellor tratamento que a nutrición adecuada. Aproximadamente o 90 por cento das persoas nos Estados Unidos non obtienen os nutrientes esenciais que necesitan para as funcións corporais saudables. Y m�s que probablemente non est� obteniendo suficientes nutrientes para previr enfermidades asociadas con deficiencias nutricionais. Sin embargo, �qu� se necesita para lograr un benestar �ptimo? M�s del 98 por ciento de los estadounidenses son deficientes en omega-3, 80 por ciento en vitamina D, 50 por ciento en magnesio y 10 por ciento en vitamina C. As deficiencias de nutrientes tambi�n poden seguir causando problemas de saúde durante a�os.

As enfermidades agudas, como o raquitismo, o escorbuto, o beriberi ou a anemia por deficiencia de hierro, suelen ser os problemas de saúde m�s comentados asociados ás deficiencias de nutrientes. Sin embargo, tamén se coñecen como enfermidades de deficiencia de latencia prolongada. Entón, �cu�nta vitamina D necesitamos para non ter raquitismo? Non moito, só 30 unidades realmente. �Y cu�nto necesitamos para non ter osteoporose? Tal vez unhas 3,000 a 4,000 unidades por d�a. Agora, �cu�nto folato necesitamos para non ter anemia? También non moito. Pero, �cu�nto necesitamos para previr as enfermidades card�acas, o c�ncer e a demencia? Definitivamente se necesitan moitas m�s unidades por d�a.

Cada reacci�n qu�mica que ocorre no corpo humano require enzimas e cada un destes procesos necesita unha coenzima. Pero �qu� son as coenzimas? Son vitaminas e minerais. Aproximadamente 37 billones, billones de reaccións qu�micas ocorren no corpo humano cada segundo.

É por iso que unha nutrición adecuada e unha dieta equilibrada rica en alimentos integrais con vitaminas e minerais é fundamental para a saúde e o benestar xeral. A maior�a das persoas nos Estados Unidos son deficientes en vitaminas e/o minerais. Pero, �c�mo sabes si eres parte do 90 por cento das persoas con suficientes deficiencias para desenvolver unha enfermidade? S�lo hai varios nutrientes que generalmente se analizan. Y para la mayor�a de estos, los doctores no son conscientes de cu�les deber�an ser los valores �ptimos, o que pode dificultar moito a correcci�n da deficiencia de nutrientes.

Tomando o Control da súa Nutrición

Uno dos nutrientes m�s fundamentales que se necesita medir é a vitamina D. Aínda que lle coñece como unha vitamina, en realidade é como unha hormona e produce por parte do colesterol. Esta é outra raz�n polo cal o colesterol é esencial. Aproximadamente o 80 por cento da poboación ten unha deficiencia de vitamina D. A menos que está ao sol 20 minutos todos os días entre as 10:00 am e as 2:00 pm, é posible que deba tomar suplementos. de vitamina D. Para complementar adecuadamente, necesitamos saber desde qu� nivel est� comezando desde un principio. A modo de exemplo, os niveis �ptimos de vitamina D deben de ser entre 50 e 80 nanogramas por mililitro de sangue. A cantidade recomendada de vitamina D que podemos complementar é de aproximadamente 2,000 a 4,000 unidades.

Si ten niveis m�s baixos de vitamina D ou si ten problemas xen�ticos, é posible que necesite un suplemento con ata 10,000 unidades de vitamina D. Por iso é fundamental traballar cun doutor o especialista en medicina funcional que poida medir e avaliar. os seus niveis de nutrientes, como para axudarlles a optimizalos. A maior�a dos suplementos contén aproximadamente 400 unidades, que son 10 veces menos que a cantidade que a maior�a de nós necesitamos. Los niveles comunes son generalmente un poco m�s de 20. Esto es demasiado bajo. Nun estudio de investigación, as mulleres con niveis de vitamina D entre 45 e 60 experimentaron unha redución nos partos prematuros ata un 60 por cento. A vitamina D tamén é esencial para axudar a desenvolver huesos e sculos fortes, mellorar a función do sistema inmunoléxico, previr o cÃncer asi como para axudar a vivir més tempo. É incrible.

Outra medida ou proba realizada pola maior�a dos doctores, pero que non sempre se interpreta correctamente, se coñece como MCV o volume corpuscular medio. A medida de MCV eval�a o tama�o dos seus gl�bulos rojos nunha proba chamada CBC, o hemograma completo, que é un dos paneles de sangre m�s comunes solicitados por profesionais da saúde. Por lo tanto, si usted es deficiente en nutrientes, sus c�lulas pueden hacerse m�s peque�as om�s grandes. A modo de exemplo, si sus c�lulas son demasiado grandes, poden ser signos dunha deficiencia de folato ou vitamina B12.

As vitaminas B son esenciales en numerosas reaccións qu�micas no corpo humano. Nos axudan a producir energ�ay non axudan a regular a expresi�n xen�tica para crear prote�nas que aseguran a nosa saúde e benestar en xeral. Si nuestras vitaminas B están demasiado bajas, eventualmente podr�amos desenvolver unha deficiencia de ferro, anemia ou incluso podr�a causar un trastorno xen�tico.

Os niveis �ptimos de vitaminas B deben estar entre 80 e 90. Os suplementos vitam�nicos do complexo B poden axudar a optimizar f�cilmente os niveis de vitaminas B. Pero, �por qu� alguén ser�a deficiente en vitaminas B? �Acaso su dieta no les proporciona suficientes nutrientes? �Son veganos? �Est�n tomando medicamentos que evitan a absorcin da vitamina B12? Adem�s, as vitaminas B se agotan en momentos de gran estr�s que, como quiropr�ctico, podo decir que lle sucede con frecuencia na maior�a da poblaci�n nos Estados Unidos.

El MCV non é a �nica medida ou proba que eval�a os niveis de vitaminas B dun paciente. A homociste�na é un marcador alternativo que analizaremos en futuros art�culos que demuestran os niveis de B6, folato e B12. Sin embargo, tanto el MCV como la medida o prueba de homociste�na solo demuestran que uno om�s de estos nutrientes pueden ser deficientes. Non necesariamente nos dice cu�l. Polo tanto, se poden solicitar algunhas avaliacións adicionais de seguimento.

La medida o prueba del MMA, o �cido metilmal�nico, tambi�n mostra los niveles de vitamina B12. A vitamina B12 é esencial para moitos procesos no corpo humano, incluída a produción de enerxía, a expresión de xenes, a metilación, a función nerviosa e o estado de ánimo, entre moitos outros. procesos. Os veganos teñen unha maior probabilidade de desenvolver unha deficiencia de B12 porque este só se atopa nos produtos animais. O folato é outra vitamina B fundamental. Se pode determinar directamente na sangre, pero a homociste�na é un marcador m�s preciso para os niveis de folato.

En esta sec�n, tambi�n falaremos sobre xen�tica porque existe unha medida ou proba que pode demostrar moito m�s con respecto ao estado das súas vitaminas B e a súa capacidade para utilizarlas. Os nosos xenes son capaces de producir prote�nas. Temos aproximadamente 20,000 xenes que están deseñados para crear prote�nas. Y un tercio de todas las prote�nas que producen son para nuestras enzimas. As enzimas converten os nutrientes noutros nutrientes. Estas enzimas tamén dependen dunha gran cantidade de certos nutrientes espec�ficos. Uno dos xenes m�s fundamentais que poden versar afectados é coñecido como MTHFR o metilentetrahidrofolato reductasa. Pero puedes llamarlo MTHFR.

O MTHFR é esencial porque axuda a regular a metilaci�n, a homociste�na e o folato, que son vitais para a nosa saúde e benestar xeral. Cando se teñen niveis elevados de homociste�na, debe verificar o seu estado de metilaci�n buscando o xen MTHFR a trav�s dun simple an�lisis de sangre.

A metilaci�n é un proceso bioqu�mico clave que é fundamental para a función adecuada da maior�a dos sistemas do corpo humano. Se dispara miles de millóns de veces cada segundo. Y ayuda a controlar a homociste�na, unha substancia que pode dar os vasos sangu�neos e se ten asociado coa demencia, asi como enfermidades card�acas yc�ncer, entre outros problemas de saúde. La metilaci�n tambi�n ayuda a reparar su ADN de manera regular, ya que ayuda a reciclar las mol�culas necesarias para la desintoxicaci�no para eliminar las toxinas. Tamén axuda a controlar o seu estado de ánimo e axuda a controlar a inflamación. A metilaci�n é vital.

Pero, para asegurarse de que o seu metilaci�n est� activa, o corpo humano necesita niveis �ptimos de vitaminas B. Sin suficientes vitaminas B, o proceso de metilaci�n se pode descomponer e os efectos poden ser destrutivos. Aqu� es donde comenzamos a ver un aumento en los defectos cong�nitos, como la espina b�fida, el s�ndrome de down ym�s abortos involuntarios.

MTHFR é frecuentemente anormal en aproximadamente o 35 por cento da poboación. A descomposici�n da metilaci�n tambi�n pode aumentar o risco de desenvolver problemas de saúde como a osteoporosis e a diabetes, a displasia cervical o el c�ncer, incluido o c�ncer de colon e o c�ncer de pulm�n, e incluso a depresi�n, a disfunci�n cognitiva pedi�trica, as� como os trastornos do humor e do comportamento, a demencia e os problemas cerebrovasculares. A metilaci�n é verdadeiramente un proceso bioqu�mico clave.

Cando falamos da xenética, debemos entender que o noso entorno pode alterar os nosos xenes. Entón, �qu� pasa si ten unha variación MTHFR nos teus xenes? En primer lugar, non todas as mutacións causan problemas de saúde. Unha mutación, por modo de exemplo, coñecida como C677T, é unha versi�n do gen que é m�s significativa que outra versi�n do gen, coñecida como A1298C. Agora non hai que preocuparse por estas variacións xenéticas. Sirven como exemplos para demostrarle a calidade das mutacións e que funcionan. As persoas con estas variacións do xen, por exemplo, só poden necesitar m�s folato ou poden necesitar un tipo particular de folato coñecido como metilfolato. Aqu� es onde un practicante de medicina funcional pode axudarlle aos seus pacientes.

Unha proba xenética pode facerlle saber se ten unha de estas variacións xenéticas. Pero, non te estreses. Hai moito que pode facer para optimizar a súa saúde e benestar en xeral. Moitos pacientes han visitado o meu consultorio despois de descubrir que teñen estas variacións nos seus xenes. Y aprenden r�pidamente que tienen a opci�n de tomar o control do seu benestar. Sin embargo, o que controlas non son os teus xenes, controlas a túa expresi�n xen�tica.

Si alteras tus h�bitos alimenticios, alteras tus nutrientes. Se altera o seu entorno, altera os xenes que se activan e se vuelven inactivos. Y con estas mutaciones, podes facer o mesmo simplemente seguindo unha nutrición adecuada. Cando encuentre un m�dico ou practicante de medicina funcional que est� disposto a traballar con vostede, le dir�n que modificacins de estilo de vida debe seguir para previr problemas de salud.

Polo tanto, acabamos de discutir as vitaminas B. A continuaci�n, discutiremos outro nutriente fundamental no corpo humano: o Magnesio. O magnesio é un mineral s�per esencial. Aproximadamente o 48 por cento das persoas nos Estados Unidos consumen menos da cantidade requerida de magnesio nos alimentos. O magnesio é necesario en máis de 300 reaccións químicas no corpo humano. Tamén é fundamental na produción de ATP, ou a enerxía que o corpo humano utiliza como combustible.

Unha proba ou medida do nivel de magnesio na sangre pode axudar a determinar se vostede ten unha deficiencia. El magnesio tambi�n pode axudar a reducir a ansiedade, calmar o sistema nervioso e mellorar o seu�o. Tambi�n é un nutriente esencial no manexo dos niveis de az�car na sangre. Se un profesional da saúde le ha dicho que ten un nivel promedio de az�car na sangre de m�s de cinco e medio, algo coñecido como A1c, entón o magnesio pode axudar.

Adem�s, é moi f�cil saber si ten unha deficiencia de magnesio ao observar a súa dieta ys�ntomas actuais. �Come suficientes alimentos ricos en magnesio como verduras de follas verdes, frijoles, nueces y semillas? �O come moitos alimentos procesados? Quiz�s tambi�n tenga s�ntomas como ansiedad, insomnio, estre�imiento, contracciones musculares, calambres musculares, s�ndrome premenstrual e palpitaciones. Si ten un om�s dos s�ntomas que acabo de mencionar, é posible que teña unha deficiencia de magnesio.

A continuaci�n, falaremos sobre el cinco, o mineral que estimula a inmunidade e a testosterona no corpo humano. Este importante nutriente se encarga de manter o volume do seu cabelo, como como reparar o seu tracto gastrointestinal. Tambi�n es responsable de asegurarse de que su tiroides funcione correctamente. O zinc pode medirse ou analizarse f�cilmente na sangre e, desafortunadamente, é outro nutriente do que temos unha gran deficiencia nos Estados Unidos. Adem�s, tambi�n se poden observar os seus niveis fosfatasa alcalina, que poden calcularse a trav�s dunha evaluaci�n da funci�n hep�tica nun panel de sangre regular. Os niveis altos de fosfatasa alcalina poden indicar a presencia de c�ncer ou problemas �seos, entre outros problemas de saúde; sen embargo, os niveis baixos de fosfatasa alcalina poden indicar unha deficiencia de zinc, xa que é unha enzima dependente de zinc.

Finalmente, el �ltimo nutriente fundamental del que vamos a discutir es el hierro. El hierro es frecuentemente deficiente en veganos y vegetarianos, o en mujeres en general debido a la menstruación. El hierro es necesario para transportar ox�geno a trav�s del cuerpo humano y es esencial para la salud y el bienestar del cerebro. El hierro tambi�n es importante para el cabello y las u�as, el sue�oy muchas otras cosas.

A ferritina é un tipo de ferro almacenado e é este nutriente o que axuda a ver os teus niveis de ferro. Os niveis �ptimos de ferritina deben estar entre 50 e 150 nas mulleres e entre 100 e 300 nos homes. Moitas veces he visto a mulleres visitar a miña oficina con niveis de ferritina de menos de 50, ou peor, dun só d�gito. Esto se debe a que as mulleres premenop�usicas pierden sangre cada mes debido aos seus ciclos menstruais e se lles fai moito m�s dif�cil manter os niveis adecuados de ferritina. Moitas mulleres tamén ven moito menos do que se supoña que deben comer todos os d�as. Os altos niveis de ferritina, por outro lado, podr�an ser un signo de inflamaci�n, generalmente causado pola resistencia da insulina ao az�car, ou podr�a ser un signo de hemocromatosis ou enfermidade por almacenamiento de ferro, un trastorno xenético que pode ser moi perigoso.

Tener niveis reducidos de ferritina tambi�n pode facer que se sienta cansado, e pode causar p�rdida de cabelo, ao igual que pode causar insomnio. Entonces, incluso si su recuento sangu�neo es normal, si sus niveles de ferritina son bajos o sus niveles de hierro son bajos, tambi�n pode causar estos s�ntomas. Por iso, si experimenta s�ntomas de fatiga, é esencial medir ou probar os seus niveis de ferritina. Y se pode complementar f�cilmente.

Aparte da ferritina, un MCV baixo tambi�n pode determinar se vostede ten unha deficiencia de ferro. Las deficiencias de hierro pueden hacer que los gl�bulos rojos se vuelvan muy peque�os y eso se puede demostrar en los niveles bajos de MCV, que eval�an el tama�o de sus gl�bulos rojos. Adem�s, la saturaci�n de transferencia, el hierro s�rico, la TIBC o la capacidad de uni�n al hierro total, y la hemoglobina, pueden brindarnos una an�lisis m�s profundo del estado de su hierro para distinguir as diferentes causas da anemia. Estes inclúen nun panel de sangre de ferro regular nunha proba de laboratorio.

Hemos discutido varios nutrientes que poden ser solicitados pola maior�a dos profesionais da saúde con acceso a probas de laboratorio convencionais. Adem�s, hai outra proba que nos pode dar m�s informaci�n sobre que tipo de nutrientes necesitamos en funci�n de nuestros genes. Se chama a proba de saúde de ADN e é proporcionada por unha compa��a chamada ADN vida. Esta proba eval�a unha variedade de marcadores xen�ticos asociados coa desintoxicaci�n, o metabolismo dos l�pidos e a inflamaci�n, incluído o xen MTHFR e outros marcadores de vitamina B. Agora, DNA Health demuestra os diferentes xenes que avaliamos. Y la mayor�a de estos son genes comunes, son aqueles sobre os que podemos facer algo. Analizamos os xenes que podemos cambiar seg�n na súa nutrici�ny outros factores do estilo de vida.

O xen MTHFR nos mostra outros marcadores de vitamina B, xenes que controlan B6, folato e B12, adem�s de demostrar c�mo funcionan e si tes deficiencias de nutrientes. Luego, nos indica que nutrientes necesitar� complementar y cu�nto le daremos. É tremendamente �til.

Hubo un individuo que ten dos variables do xen MTHFR. Esta muller tivo un aborto involuntario tras outro aborto involuntario tras outro aborto involuntario. Visit� a su m�dico para una evaluaci�ny result� que ten�a unha mutaci�n reguladora do folato. Entón, su m�dico comenz� a darle a cantidade adecuada de folato que necesitaba e ela comenz� a ter beb�s sanos. Ás veces, a nutrición pode ser así de poderosa para mellorar a saúde e o benestar xeral do paciente.

post relacionado

A proba de saúde do ADN pode axudar a personalizar o seu enfoque ao optimizar o seu benestar baseado na súa xenética. O que medimos utilizando a proba de saúde do ADN proporciona información ben establecida acerca dos seus xenes e o que pode facer ao respecto.

Unha proba de micronutrientes coñecidas como o perfil de nutrición optimizado individualizado ou el panel ION, son opciones de proba alternativas que tambi�n poden proporcionar informaci�n sobre o seu estado nutricional actual. Esta proba é de Genova. Esta é unha proba s�lida que mide todas as vitaminas e minerais esenciais, �cidos grasos, �cidos org�nicos e antioxidantes que ten actualmente. Esta proba busca desequilibrios, insuficiencias o deficiencias, no lugar de buscar unha enfermidade espec�fica. Busca cousas que a maior�a dos m�dicos nunca buscan.

Os profesionais da medicina funcional ou os m�dicos observan os niveis de amino�cidos, niveis de minerais e incluso os niveis de toxinas dos metais pesados ​​??como mercurio, plomo, ars�nico e moitos m�s. Tamén analizamos os seus niveis de antioxidantes, niveis de vitamina A e vitamina E, como o seu antioxidante CoQ10 e o estado de betacaroteno. Podemos determinar si unha persoa come verduras ou non si, a modo de exemplo, teñen niveis baixos de betacaroteno. Tamén analizamos os niveis de vitamina D, cidos grasos esenciais, incluídas as grasas omega-3 e as grasas omega-6. Podemos determinar si unha persoa come comida chatarra. Podemos determinar si unha persoa está comiendo pescado. Y podemos determinar si una persona está comiendo demasiado aceite de oliva o grasas saturadas. Todo está demostrado en estas medidas e probas.

Unha proba OAT, ou proba de �cidos org�nicos, tambi�n analiza o que se coñece como �cidos org�nicos. Esta proba demuestra unha ampla gama de par�metros asociados coas súas mitocondrias, que analizaremos no seguinte art�culo, as súas vitaminas B, os seus neurotransmisores, a súa flora intestinal e a súa desintoxicación. En �ltima instancia, é un exame completo que me mostra se un paciente está ben o enfermo. Me muestra d�nde est�n os desequilibrios yd�nde debo recomendar modificacións no seu estilo de vida. Tamén axuda a proporcionar pistas sobre outros problemas de saúde.

A modo de exemplo, si as súas mitocondrias non funcionan correctamente porque ten niveis reducidos de amino�cidos esenciais ou si ten un maior estr�s oxidativo ou si simplemente ten niveis baixos de selenio e zinc, existe a posibilidade de que teña alg�n tipo. de sobrecarga t�xica por metais pesados. Y eso é precisamente o que ir�a buscando. Os signos como estos proporcionan moita información sobre o que podemos facer para tratar a un paciente. Y un médico o practicante de medicina funcional con experiencia puede determinar que está pasando realmente con un paciente o puede ayudar a los pacientes a descubrir cómo optimizar su salud y bienestar en general.

A nutrici�n é o estudio dos nutrientes nos alimentos e o corpo humano utiliza os nutrientes, como a relaci�n entre a dieta, as enfermidades, a saúde e o benestar en xeral. Os nutrientes son unha fonte de nutrición, incluídos os carbohidratos, proteínas, graxas, vitaminas, minerais, fibra e auga. A medicina funcional se enfoca no uso de alimentos como unha forma de medicina. Unha nutrición equilibrada pode axudar a previr e tratar unha variedade de problemas de saúde. De xeito similar, a nutrici�n na medicina funcional implica c�mo certas enfermidades e condicins poden estar asociadas con factores diet�ticos, como unha mala alimentaci�no malnutri�n, alergias aos alimentos e intolerancias aos alimentos. Dr. Alex Jiménez DC, CCST

Entendendo a súa nutrición

Como buenos doutores de medicina funcional, a menudo nos preguntamos, �por qu� é que tantas persoas nos Estados Unidos est�n sobrealimentadas pero desnutridas? O, �por qu� é que os estadounidenses veñen demasiadas calor�as e moi poucos nutrientes? As principais causas das deficiencias nutricionais xeralizadas son as seguintes: Primeiro, os humanos evolucionaron de comer alimentos silvestres que conteñen niveis tremendamente m�s altos de nutrientes. Segundo, el suelo que utilizamos actualmente para cultivar nuestros cultivos se ha agotado en gran medida de nutrientes. As t�cnicas de hibridaci�n da agricultura industrial est�n producindo animais e vexetais para ter niveis reducidos de nutrientes. Tercero, os alimentos procesados ​​??non teñen absolutamente ning�n nutriente, polo que con frecuencia teñen que ser fortificados. Y por �ltimo, pero non menos importante, a exposición das toxinas ambientais, a falta de luz solar, o estr�s cr�nico e a mala alimentaci�n, incluído o aumento do consumo de alcohol, cafe�na e az�car, poden aumentar as nosas necesidades nutricionais, moitas das cales non estamos obtendo o suficiente da nosa dieta.

Bueno, é posible que non necesite ningunha vitamina, sen embargo, si pode cumprir con certas condicións. Tal vez si só cazara e recolectar alimentos silvestres e non estuviera exposto a toxinas ambientais. O tal vez si se acostaba co sol e se despertará co sol, durmindo novas horas pola noite. Y si non experimenta absolutamente ningunha cantidade de estr�s cr�nico. En �ltima instancia, si só bebe auga pura e limpa e respira aire puro e limpio. Entón, probablemente non necesites vitaminas. Pero o resto de nós que non seguimos estas condicións, si as necesitamos.

E con ese pensamento, terminamos este art�culo. No pr�ximo art�culo, falaremos de hormonas. Las hormonas pueden afectar casi todos los aspectos de nuestro bienestar, y muchos profesionales de la salud no entienden cu�les deben ser nuestros niveles hormonales �ptimos o incluso cu�ndo probarlos y que hacer al respecto una vez que lo hacen. A medida e proba dos niveis hormonais debe ser unha pr�ctica est�ndar, e moitos pacientes nunca tiveron un panel de sangre para observar as súas hormonas. É fundamental saber e comprender o que sucede dentro do seu propio corpo. Y es por eso es que este pr�ximo art�culo es tan importante. Non querr� perderse da nosa pr�xima actualizaci�n. Os veo pronto. El alcance de nuestra información se limita a problemas quiropr�cticos y de salud de la columna, como a temas y discusiones de medicina funcional. Para seguir discutiendo o tema, non dude en preguntarle ao Dr. Alex Jimenez ou comun�quese con nós al�915-850-0900 .

Curado por el Dr. Alex Jimnez

Discusión do Tema Adicional: Dolor de Espalda Agudo

El dor nas costas é unha das causas m frecuentes de discapacidade e perdidas no traballo en todo o mundo. El dolor de espalda se atribuye a la segunda raz nm s com n para las visitas al consultorio del m dico, superada nicamente por infecciones respiratorias superiores. Aproximadamente o 80 por ciento da poboación experimentar dolor de espalda ao menos unha vez ao longo da súa vida. La columna vertebral es una estructura compleja formada por huesos, articulaciones, ligamentos ym sculos, entre outros tejidos blandos. As lesións e / ou afeccións agravadas, como as hernias de disco, poden provocar síntomas de dor de espalda. As lesións deportivas ou as lesións por accidentes automovilísticos suelen ser a causa máis frecuente de dolor de espalda; sen embargo, ás veces os movementos son simples que poden ter resultados dolorosos. Afortunadamente, as opcións de tratamento alternativo, como a atención quiropráctica, poden axudar a aliviar o dolor de espalda mediante o uso de axustes da columna vertebral e manipulacións manuais, o que finalmente mellorar o alivio do dolor.

De XYMOGEN Las f rmulas profesionais exclusivas est n dispoñibles a trav s de profesionais de atenci nm dica con licencia seleccionada. La venta por internet y el descuento de fÃrmulas XYMOGEN estÃn estrictamente prohibidos.

Con orgullo O Dr. Alexander Jimenez hace que as f rmulas de XYMOGEN est n dispoñibles solo para os pacientes baixo noso coidado.

Llame a nuestro consultorio para que podamos asignar unha consulta médica para acceso inmediato.

Si eres paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, podes preguntar por XYMOGEN llamando 915-850-0900.

Para a súa conveniencia e revisión daXYMOGENProdutos por favor revisar o seguinte enlace. *XYMOGEN-Descargar-Catalogo

* Todas as políticas de XYMOGEN anteriores mantéñense estrictamente.

***

Ámbito de práctica profesional *

A información aquí contenida en "Medicina Funcional Parte 3: Nutrici n" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.

Información do blog e debates de alcance

O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.

Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.

Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*

A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.

Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.

Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.

Bendicións

Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182

Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital

Dr Alex Jiménez

Benvidos ao noso blog. Centrámonos no tratamento de discapacidades e lesións da columna vertebral graves. Tamén tratamos ciática, dor de pescozo e costas, latigazo cervical, dores de cabeza, lesións de xeonllos, lesións deportivas, mareos, mal sono, artrite. Usamos terapias avanzadas comprobadas centradas na mobilidade, saúde, fitness e acondicionamento estrutural óptimos. Utilizamos Plans de Dieta Individualizados, Técnicas Quiroprácticas Especializadas, Adestramento de Mobilidade-Axilidade, Protocolos de Cross-Fit Adaptados e o "Sistema PUSH" para tratar pacientes que sofren diversas lesións e problemas de saúde. Se desexa obter máis información sobre un doutor en quiropráctica que utiliza técnicas avanzadas progresivas para facilitar a saúde física completa, conéctese comigo. Centrámonos na sinxeleza para axudar a restaurar a mobilidade e a recuperación. Encantaríame verte. Conectar!

Publicado por

Mensaxes recentes

Mindful Snacking at Night: Disfrutando de golosinas nocturnas

Pode comprender os desexos nocturnos axudar ás persoas que comen constantemente pola noite a planificar comidas que satisfagan... Le máis

Estratexias para recoñecer a deficiencia nunha clínica quiropráctica

Como os profesionais da saúde nunha clínica quiropráctica ofrecen un enfoque clínico para recoñecer o deterioro... Le máis

Máquina de remo: o adestramento corporal total de baixo impacto

Pode unha máquina de remo proporcionar un adestramento de corpo enteiro para persoas que buscan mellorar a forma física? Remar… Le máis

Músculos romboides: funcións e importancia para a postura saudable

Para as persoas que se senten regularmente para traballar e están caendo cara adiante, pode fortalecer o romboide... Le máis

Alivio da tensión do músculo aductor coa incorporación da terapia MET

Os deportistas poden incorporar terapia MET (técnicas de enerxía muscular) para reducir os efectos similares á dor de... Le máis

Os pros e contras dos doces sen azucre

Para persoas con diabetes ou que están observando a súa inxestión de azucre, os doces sen azucre son un... Le máis