Ás veces, as persoas poden espertar coa dor no pescozo de durmir nunha posición incómoda durante toda a noite. Aínda que moitas veces considérase un problema común que non é máis que irritante, o síntoma da dor no pescozo asociado á postura incorrecta de durmir pode ser moi doloroso.
Durante o sono profundo, a cabeza pode caer nunha posición que pode provocar cantidades innecesarias de estrés nos músculos do pescozo e outros tecidos circundantes da columna cervical. Despois dun tempo nunha posición incómoda, o cerebro é capaz de detectar esta interrupción onde entón ordenará ao teu corpo que se reposicione para que o pescozo teña un alivio. Alternativamente, moitas persoas tamén poden optar por ignorar a axitación, agravando aínda máis a tensión no pescozo. En consecuencia, a dor no pescozo da mañá seguinte é o resultado máis común. Aínda que hai unha variedade de métodos para previr a dor no pescozo, así como unha variedade de tratamentos para persoas con outras complicacións no pescozo, se xa estás experimentando síntomas de dor no pescozo, hai varias solucións sinxelas que podes seguir antes de recibir atención médica. atopar alivio para a súa dor de pescozo. ��
Se o individuo experimenta dor no pescozo como resultado dunha postura inadecuada para durmir ou por outras complicacións do sono regularmente, é fundamental para o individuo, así que busque atención médica inmediata para diagnosticar adecuadamente as posibles lesións ou condicións subxacentes que poida ter e seguir. mediante un tratamento axeitado para axudar a restaurar o estado natural do individuo, así como mellorar o seu benestar xeral para garantirlle unha boa noite de sono.
Durante o sono, a cabeza adoita descansar en posicións anormais. Aínda que o cerebro adoita indicarlle ao corpo que se mova e se axuste para aliviar a tensión innecesaria debido a unha postura inadecuada para durmir, moitas persoas aínda espertan ao día seguinte con dor no pescozo. Un só caso de dor cervical pódese aliviar con varias solucións sinxelas, pero se os síntomas persisten, é esencial que o individuo busque atención médica profesional. Para obter máis información, non dubide en preguntar ao Dr. Jiménez ou póñase en contacto connosco no (915) 850-0900.
Vexa en elpasochiropractorblog.com
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Remedios caseros despois de espertar coa dor no pescozo" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Para persoas que teñen dificultades para moverse debido a dor, perda de rango de... Le máis
Pode comprender os desexos nocturnos axudar ás persoas que comen constantemente pola noite a planificar comidas que satisfagan... Le máis
Como os profesionais da saúde nunha clínica quiropráctica ofrecen un enfoque clínico para recoñecer o deterioro... Le máis
Pode unha máquina de remo proporcionar un adestramento de corpo enteiro para persoas que buscan mellorar a forma física? Remar… Le máis
Para as persoas que se senten regularmente para traballar e están caendo cara adiante, pode fortalecer o romboide... Le máis
Os deportistas poden incorporar terapia MET (técnicas de enerxía muscular) para reducir os efectos similares á dor de... Le máis