Como xestionar as enfermidades inflamatorias e autoinmunes no corpo

introdución

Todo o mundo intenta tomar opcións de vida saudables potenciando a súa sistema inmunitario. Quedando adecuados durmir, comendo moito de froitas e verduras, bebendo moito augae exercicio todos axudan a aumentar o sistema inmunitario. O sistema inmunitario coñécese como o "protector" do corpo xa que elimina os invasores estranxeiros que entran no corpo e causa caos nos sistemas efectivos. O sistema inmunitario libera citocinas aos invasores alieníxenas causando inflamación na zona afectada. Cando os factores ambientais afectan ao corpo ao longo do tempo, o sistema inmunitario ataca as súas células por erro, pensando que é un invasor estranxeiro que causa a autoinmunidade. O artigo de hoxe analiza a autoinmunidade, os seus desencadenantes, como a inflamación xoga o seu papel no corpo e o que é DIRT. Remitimos aos pacientes a provedores certificados especializados en terapias autoinmunes para axudar a moitas persoas a tratar con enfermidades autoinmunes e inflamación. Tamén guiamos aos nosos pacientes remitíndonos aos nosos provedores médicos asociados en función do seu exame cando sexa apropiado. Consideramos que a educación é a solución para facer preguntas perspicaces aos nosos provedores. O doutor Alex Jimenez DC ofrece esta información só como servizo educativo. retratação

Que é a autoinmunidade?

Estiveches lidando con problemas abdominais que che afectan cando comes algo? Que tal dor e inchazo nas articulacións? Que tal problemas de pel inexplicables? Algúns destes síntomas son sinais de que moitas persoas corren o risco de desenvolver autoinmunidade. A autoinmunidade defínese como unha inflamación autodirixida do tecido do corpo, que resulta dunha perda de tolerancia por parte de células dendricas aberrantes e respostas de células B e T. Isto provoca o desenvolvemento da reactividade inmune cara aos antíxenos nativos. Cando se producen enfermidades autoinmunes no corpo, os estudos revelan que isto se debe a que o sistema inmunitario ataca as automoléculas; moitos trastornos están fortemente asociados con moitos factores predispoñentes. 

Cousas que desencadean a autoinmunidade

Cando se trata da relación entre os factores desencadeantes e o sistema inmunitario, os estudos revelan que se descoñecen a causa e a vía de moitas enfermidades autoinmunes que afectan ao corpo pero que os moitos factores que desencadean a progresión das enfermidades autoinmunes están asociados a diferentes problemas crónicos. A resposta inmune adaptativa consiste en anticorpos e linfocitos T activados que xogan un papel predominante nas condicións clínicas. O múltiples vías que as enfermidades autoinmunes fan ao corpo son continuas e multifactoriales debido ao desencadenante inicial de trastornos sistémicos e específicos de órganos que poden ser anteriores ás enfermidades clínicas moitos anos. Algúns dos factores que poden desencadear a autoinmunidade no corpo inclúen:

• Bo
• Endotelial
• Cerebro
• Estrés
• Toxinas
• Infeccións
• Comida
• Biotoxinas (innatas)

Que é a inflamación?-Vídeo

Estiveches a tratar con inchazo nas articulacións e músculos? Os alimentos parecen causar problemas no teu intestino? Que tal sentir unha dor irradiada nos teus brazos ou pernas? Estes son sinais de que o teu corpo está experimentando inflamación. O vídeo anterior dá unha excelente explicación do que é a inflamación e do seu papel no corpo. Inflamación son as defensas naturais do sistema inmunitario desencadeadas por varios factores que afectan ao corpo mentres promove a curación da zona afectada. A inflamación pode ser boa ou mala; depende da gravidade da lesión do corpo e da localización. A inflamación ten unha relación casual co sistema inmunitario nas formas agudas e crónicas. Na súa forma aguda, a inflamación pode minimizar a lesión ou a infección para promover a curación da zona afectada con calor, vermelhidão e inchazo. Porén, no seu enfermidade crónica, onde o dano é máis profundo, varios patóxenos que afectan os tecidos do corpo poden producir problemas crónicos asociados á inflamación. Afortunadamente, hai formas de xestionar os síntomas inflamatorios relacionados coa autoinmunidade.

Que é DIRT?

O corpo necesita o sistema inmunitario para protexerse dos invasores estranxeiros que entran no corpo. Os estudos revelan que o sistema inmunitario fai máis que protexer o corpo; pode eliminar as células vellas e danadas do corpo e substituílas por outras novas. O sistema inmunitario tamén mobiliza respostas aos invasores coa súa capacidade de distinguir o eu do non propio. Como se dixo anteriormente, o sistema inmunitario ten unha relación causal coa inflamación. Pode sucumbir a factores desencadenantes que poderían estar implicados cos músculos e articulacións asociados á dor. O sistema inmunitario utiliza as siglas DIRT para regular e defender o organismo cando é necesario.

D: Detección e defensiva

O sistema inmunitario do corpo ten un mecanismo que identifica estruturas moleculares potencialmente ameazantes como:

• Sinais estraños atopados en microbios, alimentos, plantas e fungos, produtos químicos
• Sinais de perigo (alarminas) que se atopan nos tecidos ou secretadas por leucocitos ou epitelios estimulados

Cando estas estruturas atacan o corpo, o sistema inmunitario comeza a detectar e convértese nun mecanismo de defensa que montará as respostas adecuadas ao nivel de ameaza. Unha vez eliminada a ameaza, o corpo pode rexenerar novas células saudables.

I: Regulamento interno

O corpo ten respostas inmunes que están estreitamente controladas e resoltas activamente a través de múltiples mecanismos celulares, xenómicos e enzimáticos. Algunhas das regulacións que proporciona o sistema inmunitario son:

• Linfocitos reguladores T
• Mediadores pro-resolución derivados de lípidos
• Balance redox: activación Nrf2-ARE

Aínda que é difícil manipular o sistema inmunitario, atopar formas de regular o sistema inmunitario para evitar que se tolee e atopar o equilibrio adecuado para un sistema inmunitario saudable é esencial para un corpo saudable.

R: Restaurador

A función do sistema inmunitario é reparar os danos derivados de lesións ou encontros negativos polos que pasou o corpo. Cando o corpo se lesiona, o sistema inmunitario envía citocinas inflamatorias á zona afectada e comeza o proceso de curación. Outras estruturas celulares que axudan ao sistema inmunitario a restaurar o corpo inclúen:

• Fagocitos
• Fibroblastos
• Células nai
• Células endoteliais

Hai outras formas de restaurar o corpo e mellorar o sistema inmunitario. Comer alimentos saudables para aumentar o sistema inmunitario, facer exercicio e mesmo recibir coidados quiroprácticos poden axudar ao sistema inmunitario. Pero non se usan coidados quiroprácticos para as costas? Si, o coidado quiropráctico céntrase no sistema musculoesquelético, pero tamén axudan a moitas persoas a manter a súa saúde e benestar. O sistema inmunitario funcionará ata a súa capacidade total cando se corrixan os desaxustes ou subluxacións da columna mediante a manipulación da columna.

T: tolerante

O sistema inmunitario axuda o corpo a construír unha tolerancia aos patóxenos que están afectando o corpo. Por exemplo, alérgenos alimentarios. Con moitos alérxenos alimentarios comúns, como froitos secos, glute, leite, peixe e ovos, o corpo comezará a desenvolver unha tolerancia a estes alérxenos cando se introduzan lentamente. Outros límites saudables que o sistema inmunitario proporciona ao corpo inclúen:

• Antíxenos propios ou fetais
• Antíxenos ambientais inocuos
• Microbios
• Plantas e fungos

Ao construír unha tolerancia saudable a estes patóxenos, o corpo ten unha sólida oportunidade de construír a inmunidade contra o patóxeno. Pode axudar a que o sistema inmunitario sexa máis forte ao reencontrarse con estes patóxenos.

Conclusión

En xeral, o sistema inmunitario é o principal protector do corpo dos invasores estranxeiros. Cando os patóxenos nocivos entran no corpo, o sistema inmunitario envía citocinas a onde están os invasores e desfrázase delas. Isto provoca inflamación na zona afectada do corpo, causando inchazo e vermelhidão na pel. Cando estes patóxenos infectan o corpo ao longo do tempo, o sistema inmunitario ataca por erro ao corpo, especialmente aos órganos vitais que causan inflamación crónica asociada á autoinmunidade. A autoinmunidade é un grupo de trastornos que causan disfuncións corporales, que se solapan coa inflamación facendo que o corpo sexa disfuncional. Afortunadamente, é tratable cos alimentos, exercicios e tratamentos axeitados que poden axudar a diminuír a inflamación e axudar a regular o sistema inmunitario de volta ao seu orixinal.

References

Chaplin, David D. "Visión xeral da resposta inmune". Revista de alerxia e inmunoloxía clínica, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, febreiro de 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923430/.

Chen, Linlin, et al. "Respostas inflamatorias e enfermidades asociadas á inflamación nos órganos". Oncotarget, Impact Journals LLC, 14 de decembro de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5805548/.

Smith, DA, e DR Germolec. "Introdución á inmunoloxía e á autoinmunidade". Environmental Health Perspectives, Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, outubro de 1999, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1566249/.

Vojdani, Aristo. "Unha conexión potencial entre os desencadenantes ambientais e a autoinmunidade". Enfermidades autoinmunes, Hindawi Publishing Corporation, 12 de febreiro de 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3945069/.

retratação