Estrés do disco intervertebral aliviado pola descompresión

Pode a descompresión aliviar o estrés do disco intervertebral das persoas que tratan problemas lumbares, restaurando a mobilidade da columna vertebral?

introdución

O disco intervertebral da columna actúa como un amortecedor para a columna cando se coloca sobrecarga axial sobre a columna. Isto permite que moitas persoas poidan transportar, levantar e transportar obxectos pesados ​​sen sentir molestias ou dor ao longo do día. É fundamental que a columna vertebral non só permaneza funcional, senón que tamén proporcione estabilidade e mobilidade aos discos intervertebrais para permitir estes movementos. Non obstante, a medida que o corpo envellece de forma natural, tamén o fan os discos intervertebrais, xa que perden a retención de auga e comezan a rachar por presión. Ata este punto, os discos intervertebrais comezan a non ser funcionais xa que as accións normais ou traumáticas causan problemas similares á dor na columna vertebral e poden levar a unha vida de discapacidade. Cando os movementos repetitivos provocan presións non desexadas, os discos intervertebrais comprimen e, co paso do tempo, poden provocar problemas na columna vertebral semellantes á dor. Ao mesmo tempo, os músculos, tecidos, ligamentos e articulacións circundantes comezan a verse afectados na rexión lumbar, o que leva a dor lumbar asociada ás extremidades inferiores. O artigo de hoxe analiza o estrés do disco intervertebral, como afecta a mobilidade da columna vertebral e como os tratamentos como a descompresión da columna poden restaurar a mobilidade da columna á vez que reducen o estrés do disco intervertebral. Ao mesmo tempo, traballamos man a man con provedores médicos certificados que usan a información do noso paciente para tratar e mitigar síntomas similares á dor asociados ao estrés do disco intervertebral. Tamén lles informamos de que os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión poden axudar a mitigar a presión sobre os discos da columna vertebral. Tamén lles explicamos como a descompresión pode axudar a restaurar a mobilidade da columna vertebral do corpo e como se pode engadir o tratamento á súa rutina. Animamos aos nosos pacientes a que fagan preguntas esenciais e importantes mentres buscan educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa dor. O doutor Alex Jimenez, DC, incorpora esta información como servizo educativo. retratação

Estrés do disco intervertebral

Experimentaches unha dor irradiada que chega ás túas pernas e que lle dificulta camiñar? Adoita sentir dores musculares e tensións ao soster obxectos pesados ​​que tes que inclinar un pouco as costas para aliviar a dor? Ou sentes dor nun lugar do teu corpo que viaxa a outro lugar? Moitos destes escenarios similares á dor están correlacionados co estrés do disco intervertebral na columna vertebral. Nun corpo normal e saudable, o disco intervertebral ten que asumir a carga espinal cando o corpo está nunha posición anormal sen dor nin molestias. Non obstante, a medida que o corpo envellece de forma natural, os discos intervertebrais dexeneran co paso do tempo e diminúe a presión intradiscal dentro da cavidade do disco espinal. (Sato, Kikuchi e Yonezawa, 1999) Ata ese punto, o corpo e os discos intervertebrais comezan a ríxirse co paso do tempo, facendo que os músculos, ligamentos e tecidos circundantes estean demasiado estirados e doen cando a presión non desexada comeza a provocar problemas musculoesqueléticos ao longo do tempo. Ao mesmo tempo, a dexeneración e o envellecemento teñen unha relación causal, o que provoca cambios dramáticos na composición e estrutura do disco espinal. (Acaroglu et al., 1995) Estes cambios provocan estrés no disco intervertebral, o que fai que a columna vertebral sexa menos móbil.

Como afecta a mobilidade da columna vertebral

Cando o disco intervertebral está lidando con estrés mecánico por presión non desexada, como se dixo anteriormente, pode desenvolverse en cambios dramáticos na súa composición e estrutura. Cando as persoas están lidando con problemas de mobilidade da columna vertebral, provoca inestabilidade segmentaria, o que fai que inflúa todo o movemento lumbar da columna e fai que o disco intervertebral estea moi estresado e cause discapacidade. (Okawa et al., 1998) Cando se concentra un alto "estrés" nos discos intervertebrais, co paso do tempo, pode causar dor musculoesquelética na columna lumbar, o que provoca unha maior interrupción das extremidades inferiores. (Adams, McNally e Dolan, 1996) Cando hai dexeneración dentro do disco intervertebral asociada ao estrés mecánico, pode afectar a función de mobilidade da columna vertebral. Para as persoas traballadoras, pode ter un gran impacto neles. Ao tratar o estrés correlacionado cos discos intervertebrais, os individuos desenvolverán problemas de dor lumbar que poden causar unha enorme carga cando están sendo tratados. A dor lumbar asociada ao estrés do disco intervertebral pode causar un factor de risco socioeconómico para a dor lumbar e a discapacidade. (Katz, 2006) Cando se trata de problemas lumbares, a xente atopará remedios temporais para seguir traballando mentres se enfronta á dor ata que teñan que ser ingresados ​​para o tratamento. Isto provoca un factor de estrés innecesario para o individuo porque tería que tomarse un tempo de baixa para sentirse mellor. Non obstante, é importante recibir tratamento para o estrés do disco intervertebral antes de que comecen a producirse máis problemas, xa que hai tratamentos non cirúrxicos que son rendibles e seguros para restaurar a mobilidade da columna vertebral.

Por que elixir Quiropráctica-Video

Cando se trata de tratar a dor lumbar asociada ao estrés do disco intervertebral, moitas persoas proban moitos remedios caseiros e tratamentos para aliviar a dor. Non obstante, eses tratamentos na casa proporcionan un alivio temporal. As persoas que están experimentando problemas de mobilidade da columna vertebral poden atopar o alivio que buscan incorporando terapias non cirúrxicas nas súas rutinas diarias. Os tratamentos non cirúrxicos son rendibles e poden proporcionar un resultado positivo a moitas persoas xa que os seus plans de saúde e benestar poden ser personalizados. (Boos, 2009) Isto permítelle ao individuo atopar finalmente o alivio que busca e crear unha relación positiva co seu médico de cabeceira. Os tratamentos non cirúrxicos tamén se poden combinar con outras terapias para aliviar aínda máis a dor do individuo e reducir as posibilidades de que o problema volva. Os tratamentos como o coidado quiropráctico, a terapia de masaxe e a descompresión da columna vertebral son algúns tratamentos non cirúrxicos que poden axudar a mitigar o estrés intervertebral e restaurar a mobilidade da columna vertebral. O vídeo anterior explica como estes tratamentos poden atopar a causa raíz do problema e abordalos nun ambiente seguro e positivo.

Como a descompresión alivia o estrés do disco intervertebral

Os tratamentos non cirúrxicos como a descompresión da columna poden axudar a reducir o estrés do disco intervertebral que está a causar problemas de dor lumbar na rexión lumbar. A descompresión da columna usa unha tracción suave na columna para reducir o estrés no disco intervertebral. A descompresión da columna permite que moitas persoas reduzan as súas posibilidades de ir á cirurxía para a súa dor e, despois dunhas sesións, a intensidade da dor diminúe significativamente. (Ljunggren, Weber e Larsen, 1984) Ademais, a descompresión da columna pode crear presión intradiscal negativa na columna vertebral ao permitir que os nutrientes e fluídos rehidraten o disco afectado ao tempo que promove o proceso de curación natural do corpo. (Sherry, Kitchener e Smart, 2001)

Descompresión restaurando a mobilidade da columna vertebral

A descompresión da columna tamén pode axudar a restaurar a mobilidade da columna vertebral na rexión lumbar. Cando os especialistas en dor incorporan a descompresión da columna nas súas prácticas, poden axudar usando varias técnicas para restaurar a mobilidade articular. Cando os especialistas en dor comezan a usar estas técnicas diferentes no corpo do individuo, poden axudar a estirar os músculos, ligamentos e tecidos circundantes que foron afectados ao redor da columna vertebral e axudar a restaurar a mobilidade da articulación. (Gudavalli & Cox, 2014) Combinadas coa descompresión da columna vertebral, estas técnicas permiten que o individuo teña máis conciencia do seu corpo e alivie a dor coa que leva un tempo lidando. Ao incorporar a descompresión como parte da súa rutina, moitas persoas poden volver ás súas actividades sen dor sen preocuparse.

References

Acaroglu, ER, Iatridis, JC, Setton, LA, Foster, RJ, Mow, VC e Weidenbaum, M. (1995). A dexeneración e o envellecemento afectan o comportamento de tracción do anulus fibrosus lumbar humano. Spine (Phila Pa 1976), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010

Adams, MA, McNally, DS e Dolan, P. (1996). Distribucións de "estrés" dentro dos discos intervertebrais. Os efectos da idade e da dexeneración. J Bone Joint Surg Br, 78(6), 965-972. doi.org/10.1302/0301-620x78b6.1287

Boos, N. (2009). O impacto da avaliación económica na xestión da calidade na cirurxía da columna vertebral. Eur Spine J, 18 Suppl 3(Suplemento 3), 338-347. doi.org/10.1007/s00586-009-0939-3

Gudavalli, MR e Cox, JM (2014). Retroalimentación da forza en tempo real durante o procedemento de flexión e distracción para a dor lumbar: un estudo piloto. J Can Chiropr Asoc, 58(2), 193-200. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24932023

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025089/pdf/jcca_v58_2k_p193-gudavalli.pdf

Katz, JN (2006). Trastornos do disco lumbar e dor lumbar: factores socioeconómicos e consecuencias. J Bone Joint Surg Am, 88 Suppl 2, 21-24. doi.org/10.2106/JBJS.E.01273

Ljunggren, AE, Weber, H. e Larsen, S. (1984). Autotracción versus tracción manual en pacientes con prolapso de discos intervertebrais lumbares. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Okawa, A., Shinomiya, K., Komori, H., Muneta, T., Arai, Y. e Nakai, O. (1998). Estudo dinámico do movemento de toda a columna lumbar mediante videofluoroscopia. Spine (Phila Pa 1976), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007

Sato, K., Kikuchi, S. e Yonezawa, T. (1999). Medición de presión intradiscal in vivo en individuos sans e en pacientes con problemas de costas continuos. Spine (Phila Pa 1976), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008

Sherry, E., Kitchener, P. e Smart, R. (2001). Un estudo prospectivo controlado aleatorizado de VAX-D e TENS para o tratamento da dor lumbar crónica. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180

retratação