Medicina do exercicio deportivo: El Paso Back Clinic

Medicina do exercicio deportivo – SEM aborda e trata as lesións relacionadas coa actividade física/deporte mediante coidados quiroprácticos, fisioterapia, masaxe terapéutica, nutrición funcional e exercicios de rehabilitación dirixidos. A medicina deportiva ten como obxectivo previr lesións e manter a seguridade das persoas cando perseguen os seus obxectivos de adestramento. Combina a educación médica xeral con principios da ciencia do deporte, fisioloxía do exercicio, biomecánica, ortopedia, nutrición e psicoloxía do deporte.

Medicina do exercicio deportivo

Os especialistas en medicina deportiva céntranse en aspectos médicos, terapéuticos e funcionais para rehabilitar e fortalecer o corpo para mellorar o rendemento físico. As condicións inclúen:

• Lesións músculo-esqueléticas
• Fracturas
• Torceduras
• cepas
• luxacións
• Lesións por uso excesivo
• Tendinite
• Enfermidades dexenerativas
• Síndrome de superación

Un equipo de medicina do exercicio deportivo pode incluír especialistas médicos e non médicos. Isto inclúe:

• Adestradores
• Adestradores atléticos
• Adestradores persoais
• Quiroprácticos
• Terapeuta físico
• Nutricionistas
• Médicos
• Cirurxiáns
• Psicólogos do deporte

A medicina do exercicio deportivo non é unha especialidade médica, pero significa que os provedores de coidados de saúde recibiron un adestramento centrado nos aspectos médicos das actividades físicas/deportes, fitness e exercicio.

Médicos e Médicos

Os médicos de medicina deportiva son médicos especializados en diagnosticar e tratar lesións e condicións relacionadas co deporte e o exercicio. Estes médicos están certificados en medicina familiar, medicina de emerxencias, pediatría, Medicina Internaou ortopedia. Están cualificados para tratar:

• Lesións musculares, óseas, articulares e nerviosas.
• Lesións na cabeza.
• Condicións crónicas.
• Decisións de volta ao xogo.
• Prevención de lesións.
• Nutrición e suplementos.

Cirurxiáns ortopédicos céntrase no tratamento cirúrxico, reparación e restauración de lesións deportivas e de actividade física.

Psicólogos

Psicoloxía do deporte céntrase nos estados mentais e emocionais dos deportistas/entusiastas dos deportes. Os deportistas pasan por diversas tensións que a psicólogo deportivo poden adestrar para regular a ansiedade e mellorar a atención específicamente no seu deporte. Usan ferramentas e técnicas como a psicoterapia, a xestión do estrés e a definición de obxectivos para axudar aos atletas a manter o equilibrio mental e emocional durante a competición ou a recuperación de lesións. Os equipos deportivos profesionais empregan psicólogos para axudar a preparar o equipo para a competición ou desenvolver estratexias para superar os retos mentais ou emocionais que afectan o rendemento.

Ciencia dos deportes

A ciencia do deporte é o estudo centrado da fisioloxía, a anatomía e a psicoloxía relacionadas co movemento humano e a actividade física. A ciencia do exercicio céntrase principalmente na investigación clínica, incluíndo:

• Respostas fisiolóxicas ao exercicio.
• Eficacia das técnicas de exercicio.
• Impacto dos suplementos de rendemento.

Médico Deportivo Quiropráctico

O coidado quiropráctico é unha alternativa de tratamento non invasiva e sen medicamentos que pode axudar aos atletas individuais a atopar alivio de varios problemas musculoesqueléticos. Un médico deportivo quiropráctico ten as ferramentas e habilidades necesarias para optimizar o rendemento dos sistemas musculoesquelético e nervioso dun individuo. Este adestramento especializado permite aos quiroprácticos deportivos proporcionar terapias para curar as lesións de forma eficaz, manter a forza e previr lesións. Os beneficios de aplicar medicina quiropraxia inclúen o seguinte:

• É un tratamento non invasivo.
• Mellora o rango global de movemento.
• Reduce e alivia os síntomas de incomodidade.
• Estira e fortalece o corpo.
• Axuda na reparación post-cirúrxica.
• Diminúe o tempo de recuperación.

Rehabilitación Deportiva

References

Brown, G J. "A medicina deportiva no traballo". Revista británica de medicina deportiva vol. 33,1 (1999): 5.

Hsu, Joseph R et al. "Directrices de práctica clínica para o manexo da dor na lesión musculoesquelética aguda". Revista de trauma ortopédico vol. 33,5 (2019): e158-e182. doi:10.1097/BOT.0000000000001430

Kaufman, Matthew W et al. "O impacto dos suplementos no rendemento deportivo para o atleta adestrado: unha análise crítica". Informes actuais de medicina deportiva vol. 21,7 232-238. 1 de xullo de 2022, doi:10.1249/JSR.0000000000000972

King, J B. "Medicina deportiva". Revista da Royal Society of Medicine vol. 79,8 (1986): 441-2. doi:10.1177/014107688607900803

Kreher, Jeffrey B e Jennifer B Schwartz. "Síndrome de sobreentrenamento: unha guía práctica". Saúde deportiva vol. 4,2 (2012): 128-38. doi:10.1177/1941738111434406

McCrory, P. "Que son a medicina do deporte e do exercicio?". Revista británica de medicina deportiva vol. 40,12 (2006): 955-7.