Ver regularmente a un quiropráctico para a prevención de lesións

Ver regularmente a un quiropráctico para a prevención e mantemento de lesións. Unha pregunta común que aparece é a frecuencia coa que é necesario visitar un quiropráctico? Todos son diferentes e a frecuencia do tratamento depende da situación / condición específica de cada individuo, dos obxectivos de saúde e das necesidades. Aquí tes algunhas pautas a ter en conta que poden axudarche a facerche unha idea do que podes esperar.

Ver a un quiropráctico

Os quiroprácticos son os principais expertos en abordar problemas subxacentes relacionados co columna aparello locomotor. As razóns máis comúns para buscar tratamento quiropráctico son músculo-esquelético:

• Condicións
• Lesións: traballo, deporte, automóbil, persoal
• Rehabilitación
• Alivio da dor
• Fitness
• Fatiga crónica
• Nebulosa cerebral
• Problemas de soño

Como exemplo, A dor nas costas é unha das principais causas de discapacidade. A forza laboral e a comunidade médica ven a eficacia da quiropráctica na redución de custos médicos e perda de produtividade. O desaxuste espinal é un problema esquecido que pode levar a unha variedade de problemas de saúde, incluíndo dor crónica e mala circulación sanguínea e nerviosa. Restaurar o aliñamento é o primeiro paso para construír unha saúde sostible e lograr unha calidade de vida óptima.

Tratamento eficaz

O tratamento quiropráctico segue tres etapas. Hai un énfase en cada etapa e un enfoque específico por traballar saúde óptima de longa duración. Cada fase tamén está asociada a unha gama diferente de protocolos de tratamento para acadar os mellores resultados.

Etapa 1 Alivio da dor

Iniciar o tratamento cando a dor é o máis intenso significa que o primeiro paso é aliviar o máis rápido posible. Isto conséguese a través de:

• Axustes
• Ultrasón
• Calor e xeo
• Masaxe
• DEZAS
• along
• Exercer
• Outras técnicas para estabilizar o individuo

Fase 2 Coidados restauradores

Unha vez que se alivia a dor, o foco céntrase na curación a longo prazo dos tecidos afectados como o:

• Músculos
• Ligamentos
• Tecidos neuronais

Isto axuda á recuperación a longo prazo mentres reduce o risco de empeorar ou crear máis lesións.

Fase 3 Coidados de mantemento

Esta fase final é a fase de seguimento. O provedor de quiropraxia entende o importante que é supervisar regularmente a saúde e o aliñamento dun individuo para tratar calquera problema que xurda e tratar con eles antes de empeorar ou levar a outros problemas. O control prevén angustias innecesarias e axuda ao individuo a volver á súa vida normal.

Resultados óptimos

Non se pode lograr resultados duradeiros para os síntomas cun tratamento rápido para todos os tipos. Coa guía dun quiropráctico, o individuo aprenderá a recoñecer sutís cambios no seu corpo para alertalo sobre como axustar os hábitos de vida. Póñase en contacto coa clínica de quiropraxia médica de feridas médicas para determinar que tratamento e frecuencia ofrecen os mellores resultados.

---

Composición do corpo

---

Inflamación que pode chegar a ser permanente

Cando os glóbulos brancos causan inflamación, isto é un sinal de que o sistema inmunitario do corpo funciona correctamente. Comeza a inflamación, os glóbulos brancos atacan ao invasor, neutralízase e a inflamación retrocede. Así funciona de forma natural o sistema de defensa do corpo. Pero os glóbulos brancos non son o único tipo de célula que ten a capacidade de liberarse citoquinas. Un segundo tipo de célula que pode liberar citocinas e causar inflamación son adipocitos / células graxas. O corpo almacena o exceso de calorías como graxa para que o corpo poida usalo máis tarde para obter enerxía. Os científicos aprenderon que a graxa é un órgano endócrino activo. Pode segregar unha serie de proteínas e produtos químicos, incluíndo citocinas inflamatorias. Cando o corpo segue engadindo cada vez máis citocinas do tecido adiposo liberan as células graxas, provocando a inflamación. A obesidade caracterízase como un estado de inflamación crónica de baixo grao. Isto significa que o aumento das células graxas pon ao corpo nun estado constante de estrés e resposta inmune. Isto significa que o corpo está sempre en estado de inflamación e o sistema inmunitario está permanentemente aceso. A inflamación perpetua e interminable non é saudable para o corpo.

retratação

A información aquí non pretende substituír unha relación individual con un profesional sanitario cualificado, médico autorizado e non é un consello médico. Animámoslle a tomar as súas propias decisións de coidados de saúde en función da súa investigación e colaboración cun profesional da saúde cualificado. O noso alcance de información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar, problemas de saúde sensibles, artigos de medicina funcional, temas e discusións. Ofrecemos e presentamos colaboración clínica con especialistas dunha ampla gama de disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito de práctica profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar o coidado das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e ideas abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados e que apoian, directa ou indirectamente, o noso ámbito clínico de práctica. * A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo de investigación pertinente ou estudos que apoien as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Doutor Alex Jiménez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* correo electrónico: coach@elpasofunctionalmedicine.com teléfono: 915-850-0900 Licenza en Texas e Novo México

References

Hadler, N M. "Quiropraxia". Clínicas de enfermidades reumáticas de América do Norte vol. 26,1 (2000): 97-102, ix. doi: 10.1016 / s0889-857x (05) 70123-x Iben, Axén, et al. "Coidados de mantemento quiropráctico: que hai de novo? Unha revisión sistemática da literatura. " Quiropraxia e terapias manuais vol. 27 63. 21 de novembro de 2019, doi: 10.1186 / s12998-019-0283-6 Goertz, Christine M et al. "Efecto da atención médica habitual máis atención quiropráctica fronte á atención médica habitual só sobre a dor e a discapacidade entre os membros do servizo de Estados Unidos con dor lumbar: un ensaio clínico de eficacia comparativa". Rede JAMA aberta vol. 1,1 e180105. 18 de maio. 2018, doi: 10.1001 / jamanetworkopen.2018.0105