Medicina funcional para a ciática

A ciática pode causar dor, molestias, sensacións de hormigueo e adormecemento ao longo de toda a lonxitude do nervio ciático. Tamén coñecida como dor do nervio ciático, é unha colección de síntomas causados ​​por unha variedade de problemas de saúde. Moitas persoas recorrerán ao uso de drogas e / ou medicamentos, así como a cirurxía para tratar a ciática, con todo, estudos de investigación demostraron que a medicina funcional pode axudar a mellorar a dor do nervio ciático. De feito, un estudo de 2010 publicado no Journal of Manipulative Physiological Therapies demostrou que aproximadamente o 60 por cento dos pacientes con ciática se beneficiaron de opcións de tratamento alternativas, como a atención quiropráctica. Ademais, demostrouse que os enfoques de medicina funcional, como a acupuntura, o ioga e a masaxe, entre outras opcións de tratamento alternativas, axudan a mellorar a dor do nervio ciático. A medicina funcional pode axudar de forma segura e efectiva a aliviar a dor ciática.

Enfoques de medicina funcional para a ciática

 

O tratamento para a ciática pode depender en gran parte dos problemas de saúde subxacentes que causan os síntomas dolorosos, polo que é importante que a xente busque axuda a un profesional sanitario. Aínda que moitos médicos optan por usar medicamentos e / ou medicamentos, como antiinflamatorios, relaxantes musculares ou esteroides, para tratar a dor do nervio ciático, moitos estudos de investigación demostraron que opcións de tratamento alternativas poden axudar a mellorar a ciática. discutir enfoques de medicina funcional que poden axudar a mellorar os síntomas da ciática.

A ciática é unha colección de síntomas caracterizados por irradiar dor, formigamento e / ou entumecemento que se estende por toda a lonxitude do nervio ciático. A ciática, tamén coñecida como dor do nervio ciático, generalmente é diagnosticada a través dos seus síntomas e dependendo do tipo de síntomas dolorosos, un profesional da saúde pode tratar con seguridade e eficacia a dor do nervio ciático. Os enfoques de medicina funcional, como a quiropráctica, as modificacións de nutrición e estilo de vida, poden axudar a mellorar a dor dos nervios ciática ou a ciática. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

A quiropraxia

Un estudo de investigación publicado no Diario Oficial da North American Spinal Society demostrou que despois de comparar os resultados de 102 adultos que sufrían dor do nervio ciático, os que recibiron atención quiropráctica experimentaron menos dor, menos número de días con dor e diminución de casos dor moderada a forte en comparación con aqueles adultos que non recibiron atención quiropráctica pola súa ciática. As hernias de disco son algunhas das causas máis comúns de ciática. Existen varios tipos de discos "rotos" ou herniados. Considérase que as protuberancias do disco de prolapso son menos graves porque a capa máis externa do disco aínda está intacta, con todo, as protuberancias do disco de extrusión ou secuestro son xeralmente máis dolorosas. Este tipo de discos rotos ou herniados causan danos na capa externa do disco espinal, o que leva o tecido a pasar dende onde está normalmente restrinxido. Isto pode comprimir o nervio ciático e causar síntomas.

Para os profesionais sanitarios, é importante coñecer os síntomas do paciente para comprender os seus problemas de saúde e seguir o enfoque de tratamento axeitado. A ciática pode ser diagnosticada durante un exame físico por un quiropráctico ou doutor en quiropráctica. Os médicos tamén poden realizar raios X e outras probas, como a resonancia magnética ou a resonancia magnética, para diagnosticar o estado da columna vertebral. Despois do diagnóstico, un quiropráctico pode empregar axustes da columna vertebral e manipulacións manuais para corrixir a columna vertebral e aliviar a dor do nervio ciático.

Ioga

 

Os estiramentos e o exercicio físico poden agravar a ciática, con todo, demostrouse que o ioga axuda a aliviar a dor do nervio ciático. Algunhas persoas informaron que estar sentado e / ou de pé durante longos períodos de tempo e desprazarse de súpeto pode agravar a ciática. Arruinar ou acurtar a columna vertebral, como levantar as pernas e / ou levar os xeonllos cara ao peito en posición de cuclillas pode afectar normalmente aos síntomas.

Por outra banda, estirar e exercitar a columna vertebral a través do ioga pode axudar a promover unha boa postura mentres reduce a rixidez, a inflamación e a dor asociadas frecuentemente á dor do nervio ciático. Estudos de investigación demostraron que o ioga é un tratamento seguro e eficaz para as persoas con ciática. Algúns dos movementos máis importantes para previr a dor do nervio ciático céntranse na forza da construción e relaxación da rixidez. Os estiramentos e exercicios poden incluso empregarse en escenarios de rehabilitación para pacientes con ciática despois da cirurxía.

 

Acupuntura e terapia de masaxe

 

A acupuntura é un tipo de práctica de medicina tradicional chinesa que se basea na regulación da saúde e benestar en xeral abrindo o fluxo natural de enerxía do corpo humano. Utiliza pequenas agullas virtualmente sen dor para dirixirse a vías específicas do corpo humano. A FDA aprobou a acupuntura como un tratamento para a dor nas costas e está apoiada nunha variedade de estudos de investigación para aliviar a dor crónica, incluída a ciática.

A masaxe terapéutica é outro enfoque holístico non cirúrxico que axuda a abrir músculos, tecidos e canles de enerxía no corpo humano para axudar a mellorar o fluxo sanguíneo e reducir os síntomas dolorosos. A masaxe terapéutica axuda a reducir a dor nas costas, mellorar a relaxación muscular e incluso promover a liberación sa de endorfinas, ou as substancias naturais do corpo humano que se senten "boas" que actúan como analxésicos para mellorar os síntomas dolorosos.

Modificacións de nutrición e estilo de vida

 

Aproximadamente entre o 5 e o 10 por cento dos pacientes con dor lumbar tamén teñen ciática, con todo, os profesionais sanitarios demostraron que a nutrición e o estilo de vida dun paciente poden aumentar o risco de desenvolver dor nos nervios ciáticos. Ademais, factores como a altura, a idade, o estrés, ter sobrepeso ou obesidade, estar sentado ou de pé durante longos períodos de tempo e fumar tamén poden aumentar o risco de desenvolver ciática e outros problemas.

Moitos destes factores de risco causan inflamación, o que dificulta a curación de lesións e condicións. Para evitar a inflamación e mellorar as probabilidades de desenvolver ciática, asegúrese de tomar unha dieta curativa densa de nutrientes, evitar fumar / usar drogas recreativas e participar no exercicio e durmir ben. O estrinximento tamén pode causar toxicidade e inflamación. De feito, calquera cousa que cause toxicidade ou inflamación pode causar ciática. As modificacións nutricionais e de estilo de vida poden finalmente axudar a mellorar a dor do nervio ciático.

A ciática é unha colección de síntomas causados ​​pola compresión ou impacto da medula espiñal e / ou das raíces nerviosas. Comprender os síntomas da dor do nervio ciático é esencial para obter un diagnóstico para seguir o mellor tratamento. O alcance da nosa información limítase a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos, así como artigos, temas e discusións sobre medicina funcional.

Directrices para a dor de costas crónica

Para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900.

Comisariado polo doutor Alex Jiménez

---

 

Discusión do tema adicional: ciática grave

Dor nas costasÉ unha das causas máis frecuentes de discapacidade e días perdidos no traballo en todo o mundo. A dor nas costas atribúese á segunda razón máis común para as visitas ao médico, só superada en número por infeccións respiratorias superiores. Aproximadamente o 80 por cento da poboación experimentará dor nas costas polo menos unha vez ao longo da súa vida. A túa columna vertebral é unha estrutura complexa composta por ósos, articulacións, ligamentos e músculos, entre outros tecidos brandos. Lesións e / ou condicións agravadas, como discos herniados, eventualmente pode provocar síntomas de ciática ou dor do nervio ciático. As lesións por deporte ou por accidente automovilístico adoitan ser a causa máis frecuente de síntomas dolorosos, con todo, ás veces o movemento máis sinxelo pode ter estes resultados. Afortunadamente, opcións de tratamento alternativas, como o coidado quiropráctico, poden axudar a aliviar a dor do nervio ciático ou a ciática, mediante a utilización de axustes da columna vertebral e manipulacións manuais, mellorando finalmente o alivio da dor.

�

---

 

Fórmulas para o soporte de metilación

 

XIMOGENES Existen fórmulas profesionais exclusivas a través de profesionais de coidados de saúde con licenza selectiva. A venda por internet e o desconto das fórmulas XYMOGEN están estrictamente prohibidas.

� Con orgullo, Dr. Alexander Jimenez pon fórmulas XYMOGEN só dispoñibles para os pacientes baixo o noso coidado. Por favor, chame ao noso consultorio para que lle poñamos unha consulta médica para o seu acceso inmediato.

� Se es paciente de Clínica de lesións médicas e quiroprácticas, pode preguntar sobre XYMOGEN chamando 915-850-0900.

Para a súa comodidade e revisión do XYMOGEN produtos, por favor revise a seguinte ligazón. *XYMOGEN-Catálogo-descargar

� * Todas as políticas anteriores de XYMOGEN seguen estando en vigor. �

---

�