Un baixo estudo suxire que os baixos niveis de vitamina D son comúns entre os xogadores de fútbol.
"Demostrouse que a vitamina D xoga un papel na función e na forza muscular", dixo o doutor Scott Rodeo, autor do estudo principal coemérito do servizo de medicina deportiva e ombreiro no Hospital de Cirurxía Especial da cidade de Nova York.
"Aínda que a maioría dos estudos previos centráronse no envellecemento da poboación como o grupo con máis probabilidades de experimentar os efectos nocivos dunha vitamina D inadecuada, poucos informes analizaron o impacto sobre as lesións musculares e a función no atleta de alto rendemento", dixo. comunicado de prensa do hospital.
No estudo, o equipo de Rodeo evaluou a 214 xogadores de fútbol universitario, cunha idade media de 22 anos. Os investigadores descubriron que case o 60 por cento tiña niveis baixos de vitamina D, incluído o 10 por cento cunha deficiencia grave.
Aqueles xogadores con baixos niveis de vitamina D tiñan taxas máis altas de tensión muscular na extremidade inferior e lesións musculares centrais que aqueles con niveis normais. Dos xogadores de 14 que perderon polo menos un xogo debido a unha lesión por esforzo, 86 por cento tiña baixos niveis de vitamina D.
Segundo os investigadores, os baixos niveis poden causar cambios na composición muscular que aumentan o risco de lesións. Pero o estudo só atopou unha asociación, máis que unha conexión causa-efecto, entre niveis e lesións.
A conciencia do potencial de inadecuación da vitamina D pode levar ao recoñecemento precoz do problema en certos deportistas. Isto podería permitir que a suplementación aumente os niveis e normalmente prevén lesións futuras ", dixo Rodeo.
"Aínda que o noso estudo analizou atletas de alto rendemento, probablemente sexa unha boa idea para que alguén que se dedique a actividades atléticas reflexione". Dixo Rodeo.
A vitamina D adecuada é esencial para a estrutura, función e forza do músculo-esqueleto, explicou Rodeo. Non obstante, máis do 40 por cento da poboación dos Estados Unidos é vitamina D- Deficiente, dixo.
Moitas veces chamada "vitamina do sol", é producida pola pel cando está exposta á luz solar. O leite e os alimentos enriquecidos, incluído o zume de laranxa e algúns cereais, tamén poden proporcionar nutrientes. Os suplementos adoitan prescribirse por deficiencia, dixeron os investigadores.
O estudo debería presentarse o xoves na reunión anual da Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, en San Diego. A investigación presentada nas reunións é vista como preliminar ata que se publica nun xornal revisado por pares.
FONTE: Hospital para Cirurxía Especial, comunicado de prensa, marzo 16, 2017
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Moitos xogadores de fútbol universitario carecen de vitamina D: mostra de estudo" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Para persoas que teñen dificultades para moverse debido a dor, perda de rango de... Le máis
Pode comprender os desexos nocturnos axudar ás persoas que comen constantemente pola noite a planificar comidas que satisfagan... Le máis
Como os profesionais da saúde nunha clínica quiropráctica ofrecen un enfoque clínico para recoñecer o deterioro... Le máis
Pode unha máquina de remo proporcionar un adestramento de corpo enteiro para persoas que buscan mellorar a forma física? Remar… Le máis
Para as persoas que se senten regularmente para traballar e están caendo cara adiante, pode fortalecer o romboide... Le máis
Os deportistas poden incorporar terapia MET (técnicas de enerxía muscular) para reducir os efectos similares á dor de... Le máis