O sistema nervioso é unha rede de estradas que alimentan estradas que conectan cun sistema interestatal. As estradas son os nervios que inervan os músculos e as extremidades; a interestatal é a medula espiñal. Cando o sistema funciona de forma óptima, os nervios transmiten constantemente sinais/mensaxes cara e dende o cerebro sen ningún problema. Os sinais viaxan de ida e volta e o tráfico transcorre sen problemas. Cando se interrompen as actividades destes nervios e células, o sistema nervioso central non realiza as funcións básicas que poden causar problemas musculoesqueléticos, condicións e enfermidades do SNC. Manter o sistema nervioso forte pódese facer adoptando formas de manter a saúde e a función.
Contidos
O sistema regula e coordina as actividades do organismo e está formado por dúas grandes divisións, entre elas as seguintes:
Os principais órganos do sistema nervioso inclúen:
Unha complexa rede de nervios, o sistema nervioso reacciona aos estímulos internos e externos mediante varias accións físicas para manter as funcións corporais vitais. Estes inclúen:
Varios trastornos poden afectar o sistema e poden ser danados polo seguinte:
Os signos e síntomas máis comúns poden ser experimentados de forma diferente e poden incluír:
Os síntomas dun trastorno do sistema nervioso poden presentarse como outras condicións ou problemas médicos. Consulte sempre a un médico profesional para un diagnóstico adecuado.
Os nervios necesitan minerais, proteínas e vitaminas para enviar impulsos eléctricos. Os alimentos que conteñen estes nutrientes inclúen:
Unha vaíña de mielina cobre os nervios para protexer e proporciona illamento para a transmisión. As vaíñas de mielina desgastadas ou danadas foron asociadas con enfermidades como o alzhéimer. A vitamina B12 axuda a reparar os nervios danados e a rexenerar as fibras. Atópase na carne de vaca, aves, ovos e mariscos.
Folato ou vitamina B9 promove a proliferación, migración e produción de células de Schwann factor de crecemento nervioso. Esta vitamina atópase nas espinacas, as granadas e as remolachas.
O estrés produce a hormona cortisol. A produción constante de cortisol afecta o sistema nervioso, o que pode afectar os reflexos, a concentración e a memoria. Estirar o corpo e aprender exercicios de respiración e técnicas de relaxación activa a parte do sistema nervioso responsable da respiración e da frecuencia cardíaca, diminuíndo os niveis de cortisol.
A medula espiñal ten múltiples funcións para restaurar, rexuvenecer e manter o sistema nervioso forte. O coidado quiropráctico ten un efecto terapéutico altamente sensible sobre o sistema nervioso debido ao seu foco na columna vertebral. A descompresión da columna vertebral, a tracción, a manipulación dos tecidos brandos e outros tratamentos axudan a regular e restaurar a función do sistema nervioso. Beneficios da quiropráctica:
Archibald, Lennox K. e Ronald G. Quisling. "Infeccións do sistema nervioso central". Libro de texto de coidados neurointensivos 427–517. 7 de maio. 2013, doi:10.1007/978-1-4471-5226-2_22
Bhagavati, Satyakam. "Trastornos autoinmunes do sistema nervioso: fisiopatoloxía, características clínicas e terapia". Fronteiras en neuroloxía vol. 12 664664. 14 de abril de 2021, doi:10.3389/fneur.2021.664664
Gyer, Giles, et al. "Terapia de manipulación da columna vertebral: é todo sobre o cerebro? Unha revisión actual dos efectos neurofisiolóxicos da manipulación. Revista de Medicina Integrativa vol. 17,5 (2019): 328-337. doi:10.1016/j.joim.2019.05.004
Jessen, Kristján R et al. "Células de Schwann: desenvolvemento e función na reparación nerviosa". Perspectivas de Cold Spring Harbor en bioloxía vol. 7,7 a020487. 8 de maio. 2015, doi:10.1101/cshperspect.a020487
Powers, Scott K et al. "Atrofia e fatiga do músculo esquelético inducidas pola enfermidade". Medicina e ciencia no deporte e o exercicio vol. 48,11 (2016): 2307-2319. doi:10.1249/MSS.0000000000000975
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Manter o sistema nervioso forte: El Paso Back Clinic" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Para as persoas que experimentan dor pélvica, podería tratarse dun trastorno do nervio pudendo coñecido... Le máis
Para persoas que esgotaron todas as outras opcións de tratamento para a dor lumbar e os nervios... Le máis
As persoas poden descubrir un nódulo, unha protuberancia ou un nódulo baixo a pel ao redor das súas costas,... Le máis
Cando se presenta a ciática ou outra dor nerviosa irradiada, pódese aprender a distinguir entre a dor nerviosa... Le máis
Para as persoas que sofren de enxaqueca, a incorporación de fisioterapia pode axudar a diminuír a dor, mellorar... Le máis
Coñecer o tamaño da porción pode axudar a reducir o azucre e as calorías para as persoas que lles gusta comer... Le máis