Saúde cardíaca, a columna vertebral e a conexión quiropráctica

A saúde cardíaca e o bo funcionamento fan circular millóns de litros de sangue por todo o corpo. A circulación móvese:

• Osíxeno
• Combustible
• Hormonas
• Células esenciais
• Outros compostos
• Elimina os residuos metabólicos

Se o corazón se detén, as funcións vitais poden fallar case ao instante. A historia familiar e a xenética xogan un papel no desenvolvemento de enfermidades cardíacas, pero as opcións de estilo de vida tamén xogan un papel importante. A prevención de enfermidades da saúde cardíaca céntrase en:

• Control de peso
• Recomendacións nutricionais
• Exercer
• Medicamentos

O tratamento quiropráctico pode axudar a mellorar a saúde cardíaca en xeral.

Saúde do corazón

Se todos os nervios se desconectaban, o corazón seguiría latexando. Existe unha pequeno nó do músculo cardíaco que se contrae rítmicamente e relaxa inherentemente, e establece o ritmo cardíaco. Pódese considerar como un marcapasos natural e chámase nodo sinoatrial.   Nun adulto medio, o o nodo mantén un ritmo de arredor de 70 pulsacións por minuto. Este marcapasos natural mantén o corazón traballando, mentres que os nervios que se aceleran e desaceleran (os nervios simpáticos e parasimpáticos) pode afectar o nodo sinoatrial que afecta aos latidos do corazón.  

Nervios simpáticos e parasimpáticos

o nervios simpáticos e parasimpáticos localízanse na columna cervical torácica e superior. Coa quiropraxia, os desaxustes da columna vertebral, a presión, o estrés e as restricións son abordados correctamente e poden normalizar o ritmo cardíaco e a frecuencia cardíaca. Tratamento correctivo do colo do útero columna tamén axudará a baixar a presión arterial e eliminará o estrés no sistema cardiovascular. A saúde cardíaca e a columna vertebral son vitais. Contacte hoxe cun quiropráctico local.  

Composición corporal sa

 

---

O adestramento aeróbico fortalece o corazón

O exercicio aeróbico fortalecerá o corazón, así como, adestrar o corazón para ser máis eficiente na circulación do sangue. A cámara do corazón que bombea sangue ao resto do corpo literalmente faise máis grande e espreme máis sangue con cada bomba, o que significa que o volume do trazo aumenta. esta mellora o gasto cardíaco, que é o cantidade de sangue bombeada polo corazón por minuto. Un corazón forte e eficiente é o obxectivo de levar unha vida longa e sa. Cando o corazón é máis forte e bombea máis sangue non ten que bater tanto e tan rápido. Baixar a frecuencia cardíaca en repouso asóciase cun risco reducido de enfermidades cardiovasculares. As adaptacións cardíacas axúdanse cun aumento do volume sanguíneo que ocorre co adestramento de exercicios aeróbicos. O que pasa é o mellora o volume de sangue expandido os corazóns contractilidade/ capacidade de recheo bombeando máis sangue por latexo. O corazón contrae para mover o sangue por todo o corpo. Por facéndoo máis forte e eficiente, as responsabilidades do corazón alixíganse ao diminuír os diferentes tipos de resistencia.

---

Descargo de responsabilidade sobre a publicación do blog do doutor Alex Jiménez

O alcance da nosa información limítase a medicamentos quiroprácticos, musculoesqueléticos, físicos, benestar e problemas de saúde sensibles e / ou artigos, temas e discusións de medicina funcional. Usamos protocolos de saúde e benestar funcionais para tratar e apoiar a atención a lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. As nosas publicacións, temas, temas e ideas abarcan cuestións clínicas, problemas e temas que relacionan e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito clínico de práctica. * A nosa oficina fixo un intento razoable de proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación pertinentes que apoian as nosas publicacións. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para o consello e / ou o público logo de solicitude. Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional sobre como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para discutir máis sobre o asunto anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou contactar connosco no 915-850-0900. Proveedor (s) con licenza en Texas e Novo México *

References

Yang, Jian et al. �O exercicio físico é unha "medicina" potencial para a aterosclerose.��Avances en medicina experimental e bioloxía�vol. 999 (2017): 269-286. doi:10.1007/978-981-10-4307-9_15