O corpo está destinado a moverse. Os músculos permiten que o movemento ocorra mediante a contratación e flexibilización das articulacións, esténdese e xira. Os músculos se unen a cada lado da articulación ó óso por bandas grosas de tecido fibroso denominadas tendóns. Cando un músculo se contrae, acurta e tira do tendón, o que permite que a articulación pase por un rango de movemento.
Unha estirpe ocorre cando a unidade do tendón muscular esténdese ou se rasga. A razón máis común é o uso excesivo e o estiramento do músculo. O dano pode ocorrer en tres áreas:
As articulacións están estabilizadas por bandas grosas de tecido chamadas ligamentos que os rodean. Estes ligamentos permiten que a articulación se mova só en direccións específicas. Algunhas articulacións móvense en múltiples avións; polo tanto, necesitan máis dun grupo de ligamentos para manter a articulación nun aliñamento axeitado. Os ligamentos están ancorados ao óso en cada lado da articulación. Se un ligamento está estirado ou rasgado, a lesión chámase esguince.
Contidos
Torceduras cepas ocorre cando o corpo está sometido estrés. Nestas situacións, os músculos e articulacións están obrigados a realizar movementos para os cales non están preparados nin deseñados para realizar. Unha lesión pode ocorrer a partir dun único incidente estresante, ou pode xurdir gradualmente despois de moitas repeticións dun movemento.
O primeiro síntoma dun esguince ou lesión por esforzo é dor. Outros síntomas, como inchazo e espasmo, poden levar tempo (de minutos a horas) para desenvolverse.
Reference:
Novo, Craig C. "Esguince de nocello". Medscape.com. 16 de decembro de 2014.emedicine.medscape.com/article/1907229-overview>;.
Para obter máis información, póñase en contacto co Dr. Jimenez ou póñase en contacto connosco 915-850-0900 .
Moitos atletas dependen en gran parte do coidado quiropráctico para mellorar o seu rendemento físico. Novos estudos de investigación determinaron que, ademais de manter a saúde e o benestar en xeral, a quiropráctica tamén pode axudar a previr lesións deportivas. A quiropraxia é unha opción de tratamento alternativa utilizada polos atletas para mellorar a súa forza, mobilidade e flexibilidade. Os axustes da columna vertebral e as manipulacións manuais realizadas por un quiropráctico tamén poden axudar a corrixir os problemas da columna vertebral, acelerando o proceso de recuperación dun atleta para axudalos a volver xogar canto antes.
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Signos e síntomas de esguinces e cepas" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Poden as persoas con síndrome de Ehlers-Danlos atopar alivio a través de varios tratamentos non cirúrxicos para reducir a inestabilidade articular?... Le máis
Pode comprender as articulacións das bisagras do corpo e como funcionan axudar a mobilidade e flexibilidade... Le máis
Para as persoas que tratan de ciática, os tratamentos non cirúrxicos como o coidado quiropráctico e a acupuntura poden reducir a dor... Le máis
Cales son os tempos de curación das lesións deportivas comúns para atletas e persoas que participan... Le máis
Para as persoas que experimentan dor pélvica, podería tratarse dun trastorno do nervio pudendo coñecido... Le máis
Para persoas que esgotaron todas as outras opcións de tratamento para a dor lumbar e os nervios... Le máis