O té de allo é un tónico de herbas feito de allo, limón e mel. Que usos e beneficios medicinais pode proporcionar o allo apoiado pola investigación científica?
Contidos
Té de allo:
Algúns beneficios, pero non todos, están apoiados por evidencia científica. É importante ter en conta que estes estudos están a analizar o allo, e non necesariamente o té de allo. A dose de allo no té pode non ser a mesma que unha dose máis concentrada que se usa nos estudos. Ademais, cociñar ou ferver allos pode cambiar os seus efectos terapéuticos.
Non obstante, algúns destes non están apoiados pola investigación: (Leyla Bayan, Peir Hossain Koulivand, Ali Gorji. 2014)
Os estudos actuais mostran os seguintes beneficios posibles:
O mel e o limón proporcionan os seus propios beneficios para a saúde.
Segundo o NIH, o allo é seguro para a maioría das persoas en cantidades moderadas. ((Centro Nacional de Saúde Complementaria e Integrativa. 2020)
Centro Nacional de Saúde Complementaria e Integrativa. Allo.
Bayan, L., Koulivand, PH e Gorji, A. (2014). Allo: unha revisión dos potenciais efectos terapéuticos. Avicenna journal of phytomedicine, 4(1), 1-14.
Ansary, J., Forbes-Hernández, TY, Gil, E., Cianciosi, D., Zhang, J., Elexpuru-Zabaleta, M., Simal-Gandara, J., Giampieri, F., & Battino, M. (2020). Beneficio potencial para a saúde do allo baseado en estudos de intervención humana: unha breve visión xeral. Antioxidantes (Basilea, Suíza), 9(7), 619. doi.org/10.3390/antiox9070619
Zhang, S., Liu, M., Wang, Y., Zhang, Q., Liu, L., Meng, G., Yao, Z., Wu, H., Xia, Y., Bao, X., Gu, Y., Wang, H., Shi, H., Sun, S., Wang, X., Zhou, M., Jia, Q., Song, K. e Niu, K. (2020). O consumo de allo cru está inversamente asociado coa prehipertensión nunha poboación adulta a gran escala. Revista de hipertensión humana, 34 (1), 59-67. doi.org/10.1038/s41371-019-0257-0
Zhou, X., Qian, H., Zhang, D. e Zeng, L. (2020). A inxestión de allo e o risco de cancro colorrectal: unha metaanálise. Medicina, 99(1), e18575. doi.org/10.1097/MD.0000000000018575
Avci, A., Atli, T., Ergüder, IB, Varli, M., Devrim, E., Aras, S. e Durak, I. (2008). Efectos do consumo de allo sobre os parámetros antioxidantes do plasma e dos eritrocitos en persoas maiores. Xerontoloxía, 54(3), 173–176. doi.org/10.1159/000130426
Burian, JP, Sacramento, LVS, & Carlos, IZ (2017). Control da infección fúngica mediante extractos de allo (Allium sativum L.) e modulación da actividade de macrófagos peritoneais nun modelo murino de esporotricose. Brazilian journal of biology = Revista brasleira de biologia, 77(4), 848–855. doi.org/10.1590/1519-6984.03716
Kato, Y., Domoto, T., Hiramitsu, M., Katagiri, T., Sato, K., Miyake, Y., Aoi, S., Ishihara, K., Ikeda, H., Umei, N., Takigawa, A. e Harada, T. (2014). Efecto sobre a presión arterial da inxestión diaria de limón e camiñar. Revista de nutrición e metabolismo, 2014, 912684. doi.org/10.1155/2014/912684
Samarghandian, S., Farkhondeh, T. e Samini, F. (2017). Mel e saúde: unha revisión da investigación clínica recente. Investigación de farmacognosia, 9 (2), 121-127. doi.org/10.4103/0974-8490.204647
Ámbito de práctica profesional *
A información aquí contenida en "Beneficios para a saúde do té de allo" non pretende substituír unha relación individual cun profesional da saúde cualificado ou un médico licenciado e non é un consello médico. Animámoslle a que tome decisións sobre a saúde baseándose na súa investigación e colaboración cun profesional sanitario cualificado.
Información do blog e debates de alcance
O noso ámbito de información limítase a quiropráctica, músculo-esqueléticos, medicamentos físicos, benestar, contribuíndo etiolóxico trastornos viscerosomáticos dentro de presentacións clínicas, dinámica clínica do reflexo somatovisceral asociado, complexos de subluxación, problemas de saúde sensibles e/ou artigos, temas e discusións de medicina funcional.
Proporcionamos e presentamos colaboración clínica con especialistas de diversas disciplinas. Cada especialista réxese polo seu ámbito profesional e a súa xurisdición de licenza. Usamos protocolos funcionais de saúde e benestar para tratar e apoiar a atención das lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético.
Os nosos vídeos, publicacións, temas, temas e coñecementos abarcan asuntos clínicos, cuestións e temas relacionados co noso ámbito de práctica clínica e apoian directa ou indirectamente o noso ámbito de práctica.*
A nosa oficina intentou razoablemente proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos de investigación relevantes que apoian as nosas publicacións. Proporcionamos copias dos estudos de investigación de apoio dispoñibles para os consellos reguladores e o público logo de solicitude.
Entendemos que cubrimos asuntos que requiren unha explicación adicional de como pode axudar nun determinado plan de atención ou protocolo de tratamento; polo tanto, para debater máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar Dr. Alex Jiménez, DC, ou póñase en contacto connosco 915-850-0900.
Estamos aquí para axudarche a ti e á túa familia.
Bendicións
Dr. Alex Jiménez ANUNCIO, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenciado como Doutor en Quiropráctica (DC) en Texas & Novo México*
Número de licenza de Texas DC TX5807, New Mexico DC Número de licenza NM-DC2182
Licenciada como enfermeira rexistrada (RN*) in Florida
Licenza Florida Licenza RN # RN9617241 (Nº de control 3558029)
Estado compacto: Licenza multiestatal: Autorizado para Practicar en Estados 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
A miña tarxeta de visita dixital
Para persoas con diabetes ou que están observando a súa inxestión de azucre, os doces sen azucre son un... Le máis
Poden ser beneficiosos varios estiramientos para as persoas que tratan de dor de pulso e man ao reducir... Le máis
Para as persoas que envellecen, o aumento da forza ósea pode axudar a previr fracturas e optimizar... Le máis
Pode incorporar varias posturas de ioga axudar a reducir a tensión do pescozo e proporcionar alivio da dor para os individuos... Le máis
Persoas que sofren un dedo atascado: poden coñecer os signos e síntomas dun dedo... Le máis
Como os profesionais da saúde nunha clínica quiropráctica proporcionan un enfoque clínico para previr o tratamento médico... Le máis