Coidados quiroprácticos para a restauración estrutural da columna vertebral

A saúde xeral, a dieta, o exercicio e o estilo de vida son importantes, pero moitas veces esquécese a importancia da estrutura da columna vertebral. A columna vertebral, ou columna vertebral, é a estrutura de apoio central do corpo que mantén o corpo unido, soporta o seu peso e protexe o sistema nervioso. Conecta diferentes partes do sistema músculo-esquelético para axudar a sentarse, pararse, camiñar, torcerse e dobrarse. Cando a columna vertebral está mal aliñada, ferida e/ou danada, pode provocar varios problemas de saúde, desde afeccións crónicas ata a disfunción orgánica. A restauración da estrutura da columna vertebral quiropráctica beneficia a saúde xeral e pode axudar a aliviar os síntomas e restaurar a mobilidade, flexibilidade e función.

Restauración da estrutura da columna vertebral

O coidado quiropráctico vai máis aló de aliviar a dor e as molestias musculares ou articulares. Aínda que a rehabilitación de lesións é a razón principal para ir a un quiropráctico, está na súa capacidade para restablecer e reequilibrar o corpo. Do mesmo xeito que un vehículo ou equipo que necesita mantemento regular, posta a punto, rotación e realiñamento, a quiropráctica ofrece estes beneficios.

Rango de movemento mellorado

• A medida que o corpo envellece ou sofre lesións ou enfermidades, a mobilidade e a flexibilidade do corpo diminúen, o que provoca rixidez e un rango de movemento limitado.
• Cando a columna vertebral non está aliñada correctamente, pode causar restricións no rango de movemento.
• As técnicas quiroprácticas melloran a función articular, corrixen os desaxustes e fortalecen e estabilizan a columna vertebral, mellorando a mobilidade e a flexibilidade.
• A restauración da estrutura da columna vertebral mellora a mobilidade e flexibilidade das articulacións.
• O rango de movemento mellorado axuda a aliviar a tensión muscular, a rixidez e a dor.

Postura mellorada

• O desalineamento da columna adoita levar a problemas de postura, dores de pescozo e costas, dores de cabeza e outros problemas de saúde.
• Corrixir a estrutura da columna vertebral:
• Postura correcta.
• Reducir o risco de problemas de saúde.
• Proporcionar máis enerxía.
• Mellora a claridade mental.
• Mellora o sono.
• Restaurar a mobilidade.
• Aumentar o rendemento físico e deportivo.

Alivio da dor e do malestar

• Os desaxustes poden causar irritación nerviosa, inflamación e tensión muscular, o que provoca dor crónica en varias áreas, como o pescozo, as costas, os ombreiros e as cadeiras.
• A quiropráctica é un tratamento natural e non invasivo que pode axudar a xestionar a dor e as molestias sen medicación.
• Aborda específicamente a causa subxacente da dor en lugar de só os síntomas, o que resulta nun alivio duradeiro.
• A quiropráctica combina técnicas tradicionais, como axustes, descompresión, e tracción, con elementos avanzados e un enfoque personalizado.
• Os axustes e as configuracións personalizadas de tracción da columna alivian a dor e restauran a función correcta da columna.
• Cando a columna vertebral está correctamente aliñada, os sinais eléctricos do sistema nervioso central poden viaxar de forma máis eficaz.

Función nerviosa aumentada

• O desalineamento da columna vertebral pode interferir coa función nerviosa, o que leva a outros problemas musculoesqueléticos.
• A quiropráctica libera nervios comprimidos, enredados ou atrapados e restaura a circulación nerviosa, mellorando a función nerviosa.

Mellora do rendemento musculoesquelético

• Os individuos poden beneficiarse dos coidados quiroprácticos, especialmente aqueles implicados en ocupacións físicamente esixentes que supoñen estrés repetido no corpo.
• A quiropráctica pode axudar a previr lesións, mellorar o aliñamento e o equilibrio, reducir a inflamación e acelerar a recuperación.
• A corrección da columna inclúe a tracción que apunta e libera grupos musculares e ligamentos específicos e estimula a desintoxicación que pode mellorar o rendemento musculoesquelético.

Función do sistema inmunitario

• Os desaxustes da columna vertebral poden perturbar a función do sistema inmunitario.
• O sistema depende da comunicación adecuada entre o cerebro e órganos inmunes.
• A quiropráctica mellora a función nerviosa e reduce o estrés da columna vertebral e das costas, permitindo que o sistema funcione de forma óptima.

Ao adoptar un enfoque holístico e personalizado para a restauración da estrutura da columna vertebral, os individuos poden previr o desenvolvemento de condicións de saúde crónicas e mellorar a súa calidade de vida.

Proceso rápido de iniciación do paciente

References

Academia Americana de Cirurxiáns Ortopédicos. Fundamentos da columna vertebral. (orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/spine-basics/) Consultado o 12/08/2020.

Asociación Americana de Quiropráctica. Feitos e estatísticas sobre a dor de costas. (www.acatoday.org/Patients/What-is-Chiropractic/Back-Pain-Facts-and-Statistics/Back-Pain-Facts-and-Statistics) Consultado o 12/08/2020.

Fernández-de-Las-Peñas, César e María L Cuadrado. "Fisioterapia para dores de cabeza". Cephalalgia: unha revista internacional de dor de cabeza vol. 36,12 (2016): 1134-1142. doi:10.1177/0333102415596445

InformedHealth.org [Internet]. Colonia, Alemaña: Instituto de Calidade e Eficiencia na Asistencia Sanitaria (IQWiG); 2006-. Cales son os órganos do sistema inmunitario? [Actualizado o 2020 de xullo de 30]. Dispoñible desde: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279395/

Izzo, Roberto, et al. “Biomecánica da columna. Parte I: estabilidade da columna vertebral. Revista Europea de Radioloxía vol. 82,1 (2013): 118-26. doi:10.1016/j.ejrad.2012.07.024

Jenkins, Hazel J et al. "Evidencia actual para o uso de raios X da columna vertebral na profesión quiropráctica: unha revisión narrativa". Quiropráctica e terapias manuais vol. 26 48. 21 de novembro de 2018, doi:10.1186/s12998-018-0217-8

McHardy, Andrew, et al. "Tratamento quiropráctico das condicións das extremidades superiores: unha revisión sistemática". Revista de Terapéutica Manipulativa e Fisiolóxica vol. 31,2 (2008): 146-59. doi:10.1016/j.jmpt.2007.12.004

Sharrak, Samir. e Yasir Al Khalili. "Hernia discal cervical". StatPearls, StatPearls Publishing, 29 de agosto de 2022.