PUSH Fitness Podcast 001: Que é e por que estamos aquí | El Paso, Tx (2020)

Para as persoas que buscan condimentar a súa dieta, os pementos jalapeños poden proporcionar nutrición e ser... Le máis

Introdución Como o mundo está en constante movemento, moitas persoas teñen que soportar situacións estresantes que afectan o seu... Le máis

Pode ser difícil para os individuos e os atletas manterse motivados, xestionar o estrés e previr... Le máis

A bicicleta de montaña é un deporte recomendado para aumentar a forza muscular, a resistencia e a axilidade... Le máis

Para as persoas que experimentan dor nas costas por unha hernia de disco, pode comprender a diferenza entre a cirurxía... Le máis

As persoas que experimentan radiculopatía no pescozo e arredor do pescozo notan que a miúdo lévanos a... Le máis

Introdución A rexión lumbar da columna ten varios músculos e raíces nerviosas que traballan xunto con... Le máis

As persoas que teñen molestias crónicas no xeonllo, tensión na cadeira e dor lumbar poderían estar experimentando... Le máis

A recuperación e rehabilitación despois da cirurxía de fusión espinal levan tempo. As posturas de ioga suaves poden axudar a acelerar... Le máis

O pesto é unha salsa que se fai con allo, piñóns, albahaca, queixo e oliva... Le máis

Introdución Como parte do corpo nunha curva en forma de S, a columna permite que o corpo... Le máis

Para as persoas que tratan de ciática crónica, cando a dor e outros síntomas afectan significativamente as actividades diarias... Le máis

Beneficios do caldo de ósos: o caldo de ósos faise cocendo os ósos e o tecido conxuntivo de... Le máis

Introdución Todo o mundo sabe que o cerebro é o centro de mando do corpo. Este órgano forma parte... Le máis

Tendóns e ligamentos: un tendón é un tecido fibroso flexible e forte semellante a unha corda... Le máis

Introdución O corpo utiliza a columna vertebral para asegurarse de que todo se move, dobra, torce,... Le máis

A dor nas pantorrillas é común en persoas que están de pé durante longos períodos. Este… Le máis

A sandía, unha das principais froitas do verán, é baixa en calorías e rica en auga.… Le máis

Introdución A dor nas costas é un problema común que afecta a persoas en todo o mundo, pero moitas persoas descoñecen... Le máis

Os profesionais sanitarios poden ofrecer as mellores opcións terapéuticas non cirúrxicas para persoas con lumbalxia crónica... Le máis

Comprender a diferenza entre a perda de peso e a perda de graxa axudará a promover un cambio saudable ... Le máis