Sufre de dores de cabeza de enxaqueca Como axuda quiropraxia | El Paso, TX.

Sufrir migrañas: Se algunha vez tivo unha enxaqueca, xa sabe que é algo máis que unha dor de cabeza. A dor debilitante pode estar acompañada de náuseas e outros síntomas e é máis común do que pode pensar. A investigación demostra que en cada catro fogares estadounidenses unha persoa padece enxaqueca. De feito, o 12 por cento da poboación estadounidense sofre xaquecas, incluídos os nenos. Isto significa que as xaquecas afectan a máis persoas que a asma e a diabetes combinadas.

Estímase que 18 por cento das mulleres padecen migrañas mentres 6 por cento dos homes son persoas que sofren de enxaqueca. O máis frecuente afecta a persoas que teñen entre as idades de 25 e 55, aínda que se diagnosticaron nenos pequenos. As enxaquecas poden detelo nas túas pistas, pero hai tratamentos que poden axudar. O coidado quiropráctico demostrouse para axudar a aliviar a dor, intensidade e frecuencia das enxaqueca.

Sufre das migrañas

¿Que é unha enxaqueca?

Enxaqueca son dores de cabeza crueis que poden durar varios minutos a varias horas ou mesmo días. Caracterízase por unha intensa pulsación ou unha sensación latexada que normalmente se atopa confinada a unha área da cabeza. A miúdo acompaña de vómitos, náuseas e sensibilidade extrema ao son e á luz. A dor pode ser tan grave que apenas pode funcionar. Moitas persoas se atopan confinadas á cama nun cuarto escuro, á espera de que pase.

Moitas veces os enfermos de enxaqueca reportan experimentar unha aura ou síntomas de alerta sensorial, como cheiros estraños, manchas cegas, brillos de luz ou formigamento nas pernas ou o brazo. Eles tamén tenden a correr en familias. Se un dos pais é un enfermo de enxaqueca, o neno ten un por cento por cento de posibilidades de ter enxaqueca tamén. Se ambos os pais reciben migrañas esa oportunidade salta a 40 por cento. É o 90^th enfermidade máis debilitante a escala global.

Na súa maior parte, os médicos non saben moito sobre o que causa as enxaqueca. Non obstante, hai algunhas cousas que foron identificadas como desencadenantes de enxaqueca:

• Cambios hormonais: en determinadas épocas do mes, as mulleres experimentan flutuacións de estróxenos que poden desencadear xaquecas
• Os anticonceptivos orais: os medicamentos que cambian ou substitúen as hormonas poden empeorar as dores de cabeza
• Certos alimentos: alimentos procesados, MSG, alimentos salgados, queixos envellecidos
• Fasting ou saltar comidas
• Aspartamo
• Alcol
• Estrés
• Superestimulación sensorial
• Deshidratación
• Intenso esforzo físico
• Demasiado ou demasiado pouco durmir
• Medicamentos

Como coidar a quiropráctica pode axudar a sufrir enxaqueca

Moitos médicos consideran que os dores de cabeza e as migrañas poden ser causadas por unha columna vertebral que está fóra de liña. Cando a columna vertebral está desalineada, o corpo enteiro sofre. Pode irritar os nervios que corren do cerebro ata a columna vertebral provocando un dor de cabeza. Os axustes de quiropraxia poden axudar a aliviar a dor xaquecas. De feito, moitas persoas reportan unha diferenza distinta logo de só unha sesión.

Un médico da quiropraxia alineará a súa columna vertebral e traballará contigo para crear un plan de benestar que inclúa os cambios de estilo de vida e a dieta. Facer cambios nos seus patróns de sono e eliminar certos alimentos da súa dieta pode axudar a previr as enxaqueca. Ao crear un programa completo de benestar corporal, vostede eo seu quiropráctico non só poden axudar a previr as xaquecas, senón tamén outras condicións de saúde.

O seu quiropráctico tamén pode recomendar que manteña un diario para axudarlle a identificar os seus propios activadores de enxaqueca únicos. Gravará os alimentos que come, os factores ambientais que poden afectarlle, os factores estresantes e os patróns de sono, así como cando tes migrañas, canto duran e a súa severidade. Ao rastrexar estas cousas, pode determinar o que pode causar as enxaqueca e facer axustes ao seu estilo de vida, evitando así. Incorporar o coidado quiropráctico como parte do seu mantemento integral do corpo, así como a prevención da enxaqueca, pode axudar a evitar estes dores de cabeza para que poida continuar coa súa vida.

Se vostede ou un ser querido sofre de dores de cabeza de enxaqueca, asegúrese de nos dar unha chamada. O noso médico de quiropraxia está aquí para axudar!

Clínica de quiropraxia extra: tratamento e recuperación de enxaqueca