Volver Clínica Síndrome Metabólica Equipo de Medicina Funcional. Este é un grupo de condicións que inclúen aumento da presión arterial, azucre no sangue, exceso de graxa corporal arredor da cintura e niveis anormais de colesterol ou triglicéridos. Estes ocorren xuntos, aumentando o risco dun individuo de sufrir enfermidades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e diabetes. Ter só unha destas condicións non significa que un individuo teña síndrome metabólica. Non obstante, calquera destas condicións aumenta o risco de enfermidade grave. Ter máis dun destes pode aumentar aínda máis o risco. A maioría dos trastornos asociados á síndrome metabólica non presentan síntomas.
Non obstante, unha gran circunferencia da cintura é un sinal visible. Ademais, se o azucre no sangue dun individuo é moi alto, pode ter signos e síntomas de diabetes, incluíndo aumento da sede, micção, fatiga e visión borrosa. Esta síndrome está estreitamente relacionada co sobrepeso/obesidade e a inactividade. Tamén está ligado a unha condición chamada resistencia á insulina. Normalmente, o sistema dixestivo descompón os alimentos en azucre (glicosa). A insulina é unha hormona producida polo páncreas que axuda o azucre a entrar nas células para alimentar. As persoas con resistencia á insulina, as súas células normalmente non responden á insulina e a glicosa non pode entrar nas células con tanta facilidade. Como resultado, os niveis de glicosa no sangue aumentan a pesar do intento do corpo de controlar a glicosa producindo cada vez máis insulina.
O doutor Jiménez, DC, presenta como previr a aterosclerose a través de varias terapias que poden axudar a reducir os efectos das enfermidades cardiovasculares. Ao comprender os factores de risco que causan estes problemas, moitos especialistas asociados aos trastornos cardiovasculares poden desenvolver unha solución para minimizar estes síntomas que se correlacionan cos órganos e músculos vitais cun plan de tratamento personalizado. Recoñecemos aos pacientes a provedores certificados que ofrecen opcións de tratamento para trastornos cardiovasculares que poden restaurar a funcionalidade corporal e mellorar a saúde dunha persoa. Avaliamos cada individuo e os seus síntomas confiándoos aos nosos provedores médicos asociados en función dos resultados do seu diagnóstico para unha mellor comprensión. Recoñecemos que a educación é unha excelente forma de facer preguntas aos nosos provedores sobre o coñecemento e os síntomas do paciente. O doutor Jiménez, DC, implementa esta información como un servizo educativo. retratação
Sistema Cardiovascular e Aterosclerose
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Cando o corpo trata varios problemas que causan dor muscular e articular, pode deberse a perfís de risco superpostos que afectan ao sistema cardiovascular. Nun corpo de funcionamento normal, o sistema cardiovascular traballa con diferentes sistemas, incluíndo o sistema musculoesquelético, o sistema pulmonar, o sistema endócrino, o sistema nervioso central e o sistema intestinal. O corazón é un dos principais órganos vitais do sistema cardiovascular que proporciona sangue rico en osíxeno aos diferentes músculos, tecidos e órganos para que funcionen correctamente. O sangue rico en osíxeno tamén leva outros elementos para circular polo corpo, como hormonas, proteínas e nutrientes, para ser usados máis tarde. Non obstante, cando os factores ambientais comezan a perturbar o corpo, poden afectar o sistema cardiovascular e causar danos graves. Ata ese punto, pode desenvolver enfermidades cardiovasculares ao longo do tempo e causar dor corporal. Moitos estudos e investigacións demostraron que as enfermidades cardiovasculares seguen sendo o número un do mundo que causa mortalidade e morbilidade no organismo. Poden causar outros problemas que poden afectar o corpo.
Unha das enfermidades cardiovasculares que pode levar á disfunción cardíaca é a aterosclerose. A aterosclerose é unha acumulación de placas (graxas, colesterol e outras substancias duras e pegajosas) que se acumula ao longo do tempo ao longo das paredes das arterias e que pode ralentizar o fluxo sanguíneo, causando menos circulación nas arterias. Cando a circulación está obstruída, pode provocar isquemia asociada a un coágulo de sangue debido a que as diferentes áreas do corpo non reciben suficiente sangue e osíxeno para funcionar correctamente.
Inflamación asociada á aterosclerose
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Cando isto ocorre, pode haber un desequilibrio das LDL (lipoproteínas de baixa densidade) que poden desenvolver varios síntomas ao longo do tempo que poden provocar dor muscular e articular. Algunhas das razóns subxacentes máis comúns que poden causar desequilibrios de LDL asociados á aterosclerose poden incluír as seguintes:
Inflamación crónica
Disfunción inmune
Estrés oxidativo no sistema vascular
mala alimentación
Exposición ao tabaco
Xenética
Enfermidade cardiovascular preexistente
Cando varios disruptores poden danar o LDL, pode oxidarse co paso do tempo, danar a parede do endotelio cardiovascular e provocar a activación de macrófagos e plaquetas. Ata ese punto, unha vez que os macrófagos comezan a comer, fórmanse células de escuma e despois explotan e liberan peroxidación, o que significa que danan o revestimento do vaso sanguíneo.
Mirando máis de preto o LDL oxidado, pode biotransformarse en marcadores proinflamatorios e está correlacionado coa inflamación vascular. Cando se trata de inflamación vascular, o corpo pode desenvolver endotoxemia metabólica. A endotoxemia metabólica é onde os niveis de LPS (lipopolisacáridos) aumentan aínda que hai presenza de infeccións no corpo. Ata ese punto, pode correlacionarse coa disbiose intestinal e as enfermidades inflamatorias crónicas para estimular o sistema inmunitario para aumentar as citocinas inflamatorias NFkB e causar dor muscular e articular.
Cando hai un aumento da inflamación debido á aterosclerose ou a calquera enfermidade cardiovascular que poida ter un individuo, os signos e síntomas poden variar dependendo do seu entorno. O aumento de peso excesivo, a hipertensión, o aumento do estrés oxidativo, os triglicéridos altos, os baixos HDL, etc., poden afectar o corpo e facelo disfuncional. Estes factores mecánicos poden influír na disbiose nos sistemas cardiovascular e intestino, levando a enfermidades crónicas como SII, síndrome metabólica e enfermidades cardiovasculares.
Tratamentos para reducir a inflamación
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Entón, que podemos facer para reducir a inflamación asociada á aterosclerose que causa dor muscular e articular? Ben, unha das formas en que moitas persoas poden facelo é comendo carbohidratos menos refinados, e o azucre alto pode reducir os niveis glicémicos elevados no corpo pode reducir o risco de enfermidades cardiovasculares. Outra forma é probar a dieta mediterránea, que inclúe proteínas magras, froitos secos, aceite de oliva virxe extra, vexetais saudables para o corazón, froitas frescas e cereais integrais para evitar que os marcadores inflamatorios causen problemas no corpo. Incluso os suplementos e nutracéuticos como o glutatión e os omega-3 poden reducir a inflamación crónica e as complicacións das enfermidades cardiovasculares mellorando as súas propiedades antioxidantes para preservar a homeostase redox mentres regulan o estrés oxidativo no corpo.
Outra forma en que as persoas poden previr a aterosclerose é facendo exercicio regularmente. Unha rutina de exercicios é unha excelente forma de manter o corazón bombeando e permitir que os músculos se movan. Calquera exercicio como o ioga, o Crossfit, o baile, a natación, a camiñada e a carreira permitirán que os pulmóns inxestión máis osíxeno, permitindo que o corazón bombee máis sangue para permitir unha maior circulación aos distintos órganos, músculos e tecidos. Ademais, calquera exercicio pode reducir a acumulación de placa nas arterias e reducir a inflamación nos músculos e articulacións que afectan o corpo.
Coidados quiroprácticos e inflamación
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: E, finalmente, tratamentos como o coidado quiropráctico poden axudar a restaurar a funcionalidade do corpo mediante a manipulación da columna vertebral. Agora, como se correlaciona o coidado quiropráctico con enfermidades cardiovasculares como a aterosclerose? Cando o corpo está lidando coa inflamación e o estrés crónico asociado á aterosclerose, a diminución da circulación sanguínea pode provocar unha disfunción do órgano interno e perturbar os sinais transmitidos para chegar ao cerebro. Entón, cando os sinais transmitidos se bloquean, pode causar subluxación da columna vertebral e invoca dor nas seccións superior, media e inferior das costas, pescozo, cadeiras e ombreiros. Ata ese punto, un quiropráctico incorpora manipulación mecánica e manual para realiñar a columna vertebral e permitir que a función articular e muscular volva ao corpo. Ao mesmo tempo, o coidado quiropráctico pode traballar con outros provedores médicos asociados para desenvolver un plan de tratamento persoal que permita ao corpo comezar o seu proceso de recuperación.
Conclusión
O noso obxectivo é reducir a inflamación e o estrés oxidativo no organismo para atenuar os efectos das enfermidades cardiovasculares asociadas á dor. Cubrir algunhas das diferentes formas de evitar que a aterosclerose afecte o sistema cardiovascular do corpo pode axudar aos órganos e músculos vitais a producir máis inflamación asociada á dor. Incorporar alimentos saudables para o corazón e antiinflamatorios, tomar suplementos, facer exercicio e acudir a tratamentos poden facer grandes cambios no corpo. O proceso pode ser tedioso, pero os resultados mellorarán lentamente a funcionalidade do corpo e axudarán ao individuo a manterse no camiño da saúde e do benestar.
O doutor Jiménez, DC, presenta como revertir a dislipidemia e a aterosclerose a través de varias terapias que poden axudar ao funcionamento do corpo. Ao comprender os factores de risco que causan estes problemas, moitos especialistas asociados con estes factores de risco cardiovascular poden desenvolver unha solución para reducir estes e outros síntomas preexistentes que se correlacionan cos órganos e músculos vitais. Recoñecemos aos pacientes a provedores certificados que ofrecen opcións de tratamento para trastornos cardiovasculares que poden restaurar a funcionalidade corporal e mellorar a saúde dunha persoa. Avaliamos cada individuo e os seus síntomas confiándoos aos nosos provedores médicos asociados en función dos resultados do seu diagnóstico para unha mellor comprensión. Recoñecemos que a educación é unha excelente forma de facerlles aos nosos provedores preguntas que se aplican ao coñecemento e aos síntomas do paciente. O doutor Jiménez, DC, implementa esta información como un servizo educativo. retratação
Presentar un plan de tratamento
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Hoxe veremos como revertir funcionalmente a dislipidemia e a aterosclerose. No artigo anterior, observamos os factores de risco da dislipidemia e como se asocia coa síndrome metabólica. O obxectivo de hoxe analiza os biomarcadores emerxentes que poden provocar dislipidemia e aterosclerose. Observar as pautas fundamentais do estilo de vida, nutrición, actividade física, resposta ao estrés e incorporar suplementos e nutracéuticos pode axudar a moitas persoas a transformar a súa saúde desde unha perspectiva persoal. Ata ese punto, todos son diferentes e os seus plans de tratamento son únicos, xa que atenden a cada individuo en canto á saúde e ao benestar.
No que se refire á medicina funcional, ferramentas como Living Matrix e IFM permiten aos médicos ver os resultados que se presentan ao paciente, permitíndolle ver o seu colesterol e a historia que pode levar a estes trastornos cardiovasculares. Algúns dos estudos anteriores permitirían aos médicos receitar aos seus pacientes a depleción de nutrientes da terapia con estatinas para reducir os efectos das enfermidades cardiovasculares. Suplementos como CoQ10, vitamina K2, ácidos graxos omega-3, vitamina D, zinc e cobre son todos suplementos saudables para o corazón que poden dar unha idea do que falta o individuo para previr a dislipidemia e a aterosclerose. Outra cousa é que as terapias con estatinas tamén poderían observar como os niveis hormonais tamén se están a ver afectados no corpo xa que estes factores de risco cardiovascular poden facer que os niveis hormonais sexan máis baixos do que son e poden afectar tanto a homes como a mulleres.
Factores de risco cardiovascular e tratamentos
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Agora, esta pode ser unha espada de dobre fío porque sabemos que a disfunción eréctil é un problema vascular e permite o fluxo sanguíneo ao sistema reprodutor. Por exemplo, por exemplo, se alguén ten unha redución da función endotelial deficiente na enfermidade vascular de óxido nítrico, terá disfunción eréctil. Entón, cando isto ocorre, a terapia con estatinas pode axudar ao individuo e mellorar a función endotelial. A utilización destas terapias é importante cando a disfunción do corpo pode causar perfís de risco superpostos para o sistema cardiovascular e perturbar a reprodución hormonal. Sen estes diversos tratamentos, pode provocar dor asociada a estes síntomas que fan que o corpo teña un desequilibrio de hormonas, colesterol alto e outros problemas que afectan ao corpo. Como se dixo anteriormente, todos son diferentes e os plans de tratamento son únicos xa que atenden a cada individuo.
Como podemos dicir cando unha persoa está lidando con dislipidemia e aterosclerose? Despois do exame e de escoitar como está o paciente, moitos médicos combinarían AAPIERSBAR protocolo para elaborar un diagnóstico e analizar os factores de risco que se correlacionan con estes trastornos. Cando o corpo está lidando con varios factores ambientais como a mala calidade do sono, estar baixo estrés constante, comer alimentos ricos en graxas saturadas e non facer o suficiente exercicio, pode provocar que o corpo desenvolva colesterol alto que pode provocar a formación de placa no corpo. paredes das arterias, causando dor no peito asociada ao corazón. Isto coñécese como dor referida somato-visceral, onde o músculo afectado está a causar problemas aos órganos correspondentes relacionados coa dor. Outra cousa é que estes factores de risco ambiental poderían superpoñerse á inflamación e causar dor muscular e articular, o que pode provocar queixas de mobilidade limitada e rixidez que poden facer que unha persoa se sinta apretada e miserable.
A inflamación é un factor clave
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Factorizar a inflamación como un actor clave que afecta ao corpo é o primeiro paso na medicina funcional. Cando se trata de que o corpo teña dor constante debido á inflamación, o estrés crónico, a dislipidemia ou a aterosclerose, pode provocar que o cerebro transmita sinais a través da medula espiñal e que os músculos circundantes sexan sensibles. Os marcadores inflamatorios poden facer que moitas persoas sexan facilmente confundidas xa que pensan que están lidando con dor nas costas en lugar de dor somato-visceral. Isto débese a que a inflamación pode ser boa ou mala, dependendo da gravidade. Cando o sistema inmunitario comeza a liberar citocinas inflamatorias, a pesar de non haber infeccións, bacterias ou virus, no sistema cardiovascular, intestino e músculo-esquelético, pode causar síntomas de inchazo, dor, vermelhidão e calor que poden afectar aos órganos correspondentes. Entón, a inflamación afecta ao corazón; pode causar síntomas superpostos de falta de aire, acumulación de líquidos e imitar dores no peito. Ao mesmo tempo, a inflamación no intestino pode levar a factores non desexados que poden causar cambios nocivos que poden prexudicar o mecanismo homeostático e activar múltiples vías que poden desencadear factores de risco de enfermidades cardiovasculares como a aterosclerose e a dislipidemia.
Agora como se correlacionaría a aterosclerose co corazón? Cando o corpo trata con factores que poden correlacionarse coa inflamación, moitos factores como a presión arterial alta ou a acumulación de placa causan un bloqueo nas arterias, o que pode provocar unha redución do fluxo sanguíneo ao corazón para a circulación. Cando isto ocorre, pode provocar enfermidades cardiovasculares asociadas a dores no peito. Na medicina funcional, descubrir de onde veñen os efectos inflamatorios, o que é máis probable no intestino, pode axudar a moitas persoas a reducir e revertir a dislipidemia e a aterosclerose.
Redución dos factores de risco cardiovascular
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Cando se trata de reducir o desenvolvemento da dislipidemia e da aterosclerose, varias formas poden axudar a protexer os órganos vitais e reducir os efectos inflamatorios no sistema musculoesquelético. Un dos tratamentos cos que se corresponde a medicina funcional é o tratamento quiropráctico. Cando se trata dos órganos e nervios espiñais do corpo, hai unha conexión, xa que todos os órganos internos están conectados a través da medula espiñal que envía sinais ao cerebro. Cando os sinais transmitidos son bloqueados ou interrompidos por factores de risco que entraron no corpo, os órganos vitais non poden funcionar correctamente. Entón, como axudaría o tratamento quiropráctico con isto? Un quiropráctico usaría a manipulación manual e mecanizada para realiñar a columna da subluxación. Isto permitirá que o bloqueo interrompa os sinais transmitidos para funcionar correctamente e restablecer a función articular ao tempo que se evita a dexeneración, retardando o progreso da enfermidade nos ósos, músculos e órganos.
Outra forma de reducir os efectos inflamatorios no corpo é incorporando alimentos saudables para o corazón e o intestino que poden reducir a inflamación e mellorar a saúde do microbioma intestinal. Comer alimentos nutritivos que son ricos en prebióticos, teñen propiedades antiinflamatorias e teñen fibras solubles pode axudar ao corpo a convertelos en ácidos graxos de cadea curta (SCFA) que permiten que o intestino groso cree máis enerxía para o corpo. A incorporación destas diversas formas como parte do plan de tratamento para persoas con dislipidemia ou aterosclerose pode axudar a revertir os efectos lentamente.
Conclusión
Combinar alimentos saudables para o corazón, facer exercicio regularmente e cambiar os hábitos de vida pode proporcionar resultados sorprendentes cando estes pequenos cambios se van incorporando gradualmente. Isto permitirá que a persoa vexa o que funciona e o que non mentres se comunica constantemente cos seus provedores médicos para garantir que obteña os sorprendentes beneficios que mellorarán a súa saúde e benestar.
O doutor Jiménez, DC, presenta como a dislipidemia pode aumentar as posibilidades de varios problemas asociados con múltiples factores de risco que poden causar dor muscular e articular. Ao comprender onde afectan estes problemas ao corpo, moitos especialistas asociados á dislipidemia poden atopar unha solución para reducir os síntomas da dislipidemia e outros síntomas preexistentes que se correlacionan co colesterol alto. Recoñecemos aos pacientes a provedores certificados que ofrecen opcións de tratamento para a dislipidemia que poden restaurar a funcionalidade corporal e mellorar a saúde dunha persoa. Avaliamos cada individuo e os seus síntomas confiándoos aos nosos provedores médicos asociados en función dos resultados do seu diagnóstico para unha mellor comprensión. Recoñecemos que a educación é unha excelente forma de facerlles aos nosos provedores preguntas que se aplican ao coñecemento e aos síntomas do paciente. O doutor Jiménez, DC, implementa esta información como un servizo educativo. retratação
Factores de risco de dislipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Hoxe veremos as pautas e os factores de risco da dislipidemia. Cando os especialistas utilizan estas pautas que implican a produción de lípidos no corpo do paciente, usan estas pautas para enfatizar as terapias de estilo de vida que poden fomentar unha maior participación do paciente e a toma de decisións sobre a súa saúde. Cando un problema implica un aumento ou diminución da produción de lípidos no corpo, pode deberse a opcións de estilo de vida que poden afectar a calquera e correlacionarse coa síndrome metabólica. En medicina funcional, é importante mirar, seguir e coñecer estas pautas para comprender mellor o que está a pasar cos pacientes e elaborar un plan de tratamento que poida axudar a reducir os factores de risco de dislipidemia e tratar os síntomas asociados a estes riscos. factores.
Respecto destas pautas, os médicos traballan con especialistas médicos asociados que analizan a produción de lípidos e elaboran unha lista personalizada para os pacientes que amose os factores que aumentan o risco de provocar dislipidemia asociada ás enfermidades cardiovasculares causantes da síndrome metabólica. A dislipidemia é cando un desequilibrio na produción de lípidos no organismo provoca un aumento do colesterol alto debido a diversos factores que poden levar a enfermidades cardiovasculares. Ata ese punto, cando un paciente está lidando con colesterol alto debido a un estilo de vida sedentario ou está constantemente estresado, pode levar a un desequilibrio na produción de lípidos e facer que os médicos non só miren os paneis de lípidos estándar, senón que tamén descubran como chegar. cun plan de tratamento para os seus pacientes para regular a súa produción de lípidos.
Como buscar os factores de risco de dislipidemia?
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Entón, cando se trata de analizar os factores de risco que están a desenvolver a dislipidemia, a medicina funcional permite aos médicos examinar probas avanzadas de lípidos e avaliar os factores de risco que causan a dislipidemia. As avaliacións destas probas atopan diversos factores de risco que a medicina convencional non vería, e mostra aos pacientes a importancia destes resultados e chama a súa atención. Ata ese punto, moitos factores de risco poden mellorar o progreso da dislipidemia. Os factores de risco inclúen:
Ter antecedentes familiares de enfermidades cardiovasculares ateroscleróticas prematuras (ASCVD).
Altos niveis de lipoproteínas e triglicéridos.
Sedentarismo excesivo.
Falta de actividade física.
Ter trastornos inflamatorios crónicos preexistentes que poden causar hipersensibilidade ao corpo.
Todos estes factores de risco poden provocar o desenvolvemento de dislipidemia e mesmo poden solaparse con factores de risco relacionados coa síndrome metabólica que poden causar dor muscular e articular. Agora como se asocia a síndrome metabólica coa dislipidemia?
Síndrome metabólica e dislipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: A síndrome metabólica é un conxunto de trastornos que poden estar asociados á dislipidemia, xa que pode provocar que unha persoa se sinta desgraciada e afectar á súa calidade de vida. Cando as persoas teñen o colesterol alto debido á inactividade física, non consumen moitas froitas saudables, vexetais, proteínas e cereais integrais, fuman ou están en constante estrés, pode afectar ao corpo tanto por dentro como por fóra, xa que pode provocar que unha persoa teña desequilibrios da función lipídica e hormonal. Cando estes desequilibrios afectan ao corpo, poden afectar a mentalidade do individuo, reducir a súa enerxía para sentirse lenta e causar problemas inflamatorios nas súas articulacións e músculos que poden provocar varias lesións e enfermidades.
Un exemplo sería un individuo que ven a tratar a dor nas costas asociada á obesidade e que estivo lidando coa presión arterial alta e o colesterol alto. Cando esa persoa está a ser examinada polo seu médico, os seus resultados mostran un desequilibrio na cantidade de lípidos que produce o seu corpo. Ata ese punto, moitas persoas non saben que teñen dislipidemia a non ser que se fagan unha análise de sangue de rutina e se fose grave. Outros síntomas que a dislipidemia pode causar no corpo inclúen:
Dor nas pernas
Dor no peito e opresión
Dor no pescozo, mandíbula, ombreiros e costas
Palpitacións cardíacas
Problemas de soño
Inchazo das pernas
Se non se trata de inmediato, pode provocar máis problemas que poden causar dor ao corpo e deixalos sen esperanza. Cando estes síntomas e patóxenos non desexados comezan a afectar o corpo, pode provocar que os órganos vitais que controlan a produción de lípidos sexan disfuncionais e que os síntomas crónicos aumenten co paso do tempo.
Tratamentos e pautas para a dislipidemia
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Observando as pautas, podemos valorar a situación que está a afrontar o paciente, facer unha avaliación de como reducir estes factores de risco que están a provocar disfuncións no organismo do paciente e elaborar un plan de tratamento personalizado que fomente o paciente para participar e traballar con outros provedores médicos asociados para garantir a saúde e o benestar da persoa. Non todo está perdido, xa que hai formas de reducir a dislipidemia asociada á síndrome metabólica.
Os tratamentos como o coidado quiropráctico poden axudar a restaurar os sistemas do corpo mediante a manipulación da columna vertebral nas rexións cervical, torácica e lumbar para reducir a rixidez e restaurar a mobilidade da persoa. Unha dieta antiinflamatoria e o exercicio poden axudar a diminuír os efectos inflamatorios e reducir o colesterol alto co que a persoa está a tratar. E, finalmente, o exercicio pode axudar a reducir o estrés e mellorar o rango de movemento das articulacións e músculos do corpo. Todos estes tratamentos traballan en conxunto no que respecta á saúde e benestar dunha persoa, xa que o corpo é unha máquina complexa. A combinación de medicina funcional e coidados quiroprácticos poden permitir que os individuos comecen a facer pequenos cambios nas súas vidas para restaurar a súa saúde e quedar libres de dor da síndrome metabólica asociada á dislipidemia. Lembrar que estes tratamentos necesitan tempo para mostrar resultados de sentirse ben pode facer que a viaxe cara a unha versión máis saudable de si mesmo pague a pena.
O doutor Alex Jimenez, DC, presenta os efectos da síndrome metabólica que poden perturbar a funcionalidade do corpo. A síndrome metabólica é un trastorno común que pode ir desde a resistencia á insulina ata a inflamación e a dor muscular. Tendo en conta como cada persoa é diferente, observamos como a síndrome metabólica se asocia coa disfunción da insulina e se correlaciona coa inflamación. Diriximos aos pacientes a provedores certificados que proporcionan tratamentos de medicina funcional relacionados coa síndrome metabólica para restaurar a funcionalidade corporal. Recoñecemos a cada paciente e os seus síntomas remitíndoos aos nosos provedores médicos asociados en función do seu diagnóstico para unha mellor comprensión do que está a tratar. Entendemos que a educación é unha excelente forma de facerlles aos nosos provedores varias preguntas que se aplican ao coñecemento do paciente. O doutor Jiménez, DC, aplica esta información como servizo educativo. retratação
Os efectos da síndrome metabólica
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: A síndrome metabólica é un conxunto de trastornos que poden afectar o corpo e causar outros problemas aos órganos vitais e á funcionalidade muscular e articular. A síndrome metabólica tamén pode correlacionarse con outras condicións como a diabetes e a resistencia á insulina, que poden causar dor referida en diferentes lugares do corpo. Por exemplo, a dor nas costas asociada á síndrome metabólica pode solaparse coa obesidade. Entón, no último artigo, analizamos como recoñecer as causas da síndrome metabólica. Ao tentar comprender cantas persoas son propensas a desenvolver a síndrome metabólica, temos que ver o que comen, que estilo de vida teñen e se teñen algunha condición preexistente. Todo isto importa cando se someten a un exame co seu médico de cabeceira.
Outra cousa a ter en conta ao diagnosticar pacientes para a síndrome metabólica é mirar os seus xenes. Xa sexa o estilo de vida dunha persoa ou o ambiente, mirando os xenes dunha persoa, obterás un determinado fenotipo na secuencia de ADN. Ata ese punto, se alguén ten un estilo de vida inflamatorio combinado cun código xenético único, os médicos de medicina funcional poden identificar unha serie de comorbilidades que afectan ao individuo. Con esta información, os médicos poden informar aos seus pacientes de que, se non fan pequenos cambios no estilo de vida, poden correr o risco de desenvolver condicións superpostas que poden afectar os seus corpos e provocar dor nos músculos, órganos e articulacións.
Medicina Funcional e Síndrome Metabólica
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Iso é o que trata a conversación sobre a medicina funcional porque estamos tentando entender o problema antes de que se produzan complicacións microvasculares e macrovasculares no corpo. Dado que a síndrome metabólica é un grupo de trastornos, pode correlacionarse con outros problemas como a disfunción da insulina?
Ben, pode. Cando o corpo non produce suficiente insulina para proporcionar enerxía ao corpo, pode provocar unha inflamación crónica. Polo tanto, se se trata dun mal estilo de vida, unha disfunción do microbioma, unha adiposidade visceral ou un estrés constante, a inflamación asociada á disfunción da insulina pode impulsar o eixe HPA en exceso. Ás veces non podería estar baseado na inflamación. Podería estar relacionado coa disfunción mitocondrial. Entón, mirando a análise da persoa que trata a síndrome metabólica, mira a súa liña de tempo, estilo de vida e os desequilibrios clínicos que impulsan os marcadores inflamatorios a afectar o corpo. Os datos tamén poden buscar signos de insultos mitocondriais e comorbilidades que poidan crear unha disfunción da insulina que poida levar ao desenvolvemento da síndrome metabólica. Esta información dará aos médicos de medicina funcional unha idea do que están xeneticamente predispostos no seu corpo.
Todo o mundo é diferente e atender plans de tratamento únicos para eles pode proporcionar resultados duradeiros no futuro. Polo tanto, cando se trata dos enfoques funcionais e convencionais da síndrome metabólica asociada a outros trastornos diversos, é importante comparar e contrastar ambos métodos para determinar o que o paciente debe considerar facer para recuperar a súa saúde e benestar. Isto podería ser dos tratamentos que poden funcionar para o individuo, que tipo de alimentos poden reducir os marcadores inflamatorios e regular a produción de hormonas ou o seu nivel de actividade física. Ata ese punto, trataremos a causa a través de diversas técnicas máis alá da farmacéutica e da cirurxía na medida do posible e, ao mesmo tempo, coñeceremos aos pacientes onde estean porque ás veces á xente lle vai ben coa intervención do estilo de vida. En cambio, outros con máis riscos necesitan máis tempo de detección e probas diagnósticas.
Disfunción da insulina asociada á inflamación
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: O noso obxectivo principal é detectar a disfunción da insulina asociada á inflamación que se correlaciona coa síndrome metabólica precoz. Os resultados de laboratorio dos nosos provedores médicos asociados poden contarnos unha historia do que está pasando o paciente e determinar se necesitamos introducir nutrientes que o corpo necesita para corrixir ou eliminar toxinas, digamos, que están a interferir coa capacidade. do corpo para autocorrexir a disfunción da insulina. Porque previr estas comorbilidades asociadas á síndrome metabólica pode axudar a moitas persoas a recuperar a súa saúde e benestar.
Dado que todos temos microbiomas diferentes, o bonito da medicina funcional é que trae conciencia que hai que abordar cando os nosos corpos están lidando coa inflamación e a disfunción da insulina que nos fai responder e usar esa resposta como unha comprensión do noso microbioma. Permítenos reducir os efectos de moitos problemas e síntomas asociados á síndrome metabólica que quizais nin sequera coñezamos se a deixamos sen tratar. Ao ser conscientes do que está a causar problemas no noso corpo, podemos facer pequenos cambios na nosa vida diaria para mellorar a nós mesmos e a nosa saúde.
Conclusión
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Dito isto, como se dixo anteriormente, a síndrome metabólica pode ser un conxunto de condicións que inclúen inflamación, resistencia á insulina, obesidade e disfunción hormonal que poden converterse en problemas somato-viscerais ou viscerais-somáticos que afectan os órganos e grupos musculares. Cando todos estes problemas comezan a afectar o corpo, poden levar a condicións preexistentes que poden provocar dor nas articulacións e os músculos. En canto á saúde e ao benestar, tratar os efectos da síndrome metabólica pode facer marabillas para o corpo, a mente e a alma. Facer pequenos cambios nun estilo de vida pode proporcionar numerosos resultados positivos e pode restaurar a funcionalidade do corpo.
O doutor Alex Jimenez, DC, presenta cantas persoas poden recoñecer a causa da síndrome metabólica. A síndrome metabólica é un conxunto de condicións que van desde a resistencia á insulina ata dor muscular e articular. Tendo en conta como cada persoa é diferente, observamos como se asocia a síndrome metabólica cos trastornos cardiovasculares. Remitimos aos pacientes a provedores certificados que proporcionan tratamentos cardiovasculares asociados á síndrome metabólica para aliviar os problemas que afectan ao corpo ao tempo que garanten un benestar óptimo para o paciente mediante diversos tratamentos. Recoñecemos a cada paciente remitíndoo aos nosos provedores médicos asociados en función do seu diagnóstico para comprender mellor o que está a tratar de forma adecuada. Entendemos que a educación é unha excelente forma de facerlles aos nosos provedores varias preguntas complicadas para o coñecemento do paciente. O doutor Jiménez, DC, utiliza esta información como un servizo educativo. retratação
Que é a síndrome metabólica?
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Hoxe, imos comezar a ampliar a lente sobre a síndrome metabólica. Desde a perspectiva da medicina funcional, moitos non sempre o chamaron síndrome metabólica. Outros termos empregados para describir o diagnóstico foron:
Síndrome dismetabólico
Cintura hipertrigliceridémica
Síndrome de resistencia á insulina
Síndrome da obesidade
Síndrome X
A síndrome metabólica é un conxunto de trastornos que poden afectar a vida diaria dun individuo e causar varios problemas que poden provocar que o corpo estea disfuncional. Así, en 2005, as tres directrices da ATP dixéronnos que os pacientes deben cumprir tres de cada cinco criterios para obter o diagnóstico da síndrome metabólica. Polo tanto, estes están ao redor da circunferencia da cintura, que é sobre adiposidade visceral, presión arterial, glicosa no sangue, triglicéridos e HDL. E entón ves os cortes alí. Polo tanto, nos criterios de diagnóstico da Federación Internacional de Diabetes, teña en conta que é necesario ter obesidade central, pero por cortes específicos da etnia para a circunferencia da cintura. Polo tanto, en lugar de tres de cada cinco, hai que ter un, e despois hai que cumprir os outros dous de cada catro. Entón, ves os outros igual que antes, pero só están compartimentados de forma diferente neste esquema de diagnóstico. Agora imos falar destes cortes específicos da etnia.
Polo tanto, se es un estadounidense alimentado con millo estándar, a circunferencia da cintura é de 40 polgadas como macho e 35 polgadas como muller. Agora, se foses de diferentes partes do mundo, os números da circunferencia da cintura son diferentes se a etnia é asiática, hispana, africana, europea ou de Oriente Medio. Ao analizar o diagnóstico da síndrome metabólica ao analizar máis os límites específicos da etnia, podes ver que máis persoas comezarían a cumprir os criterios para a síndrome metabólica se os médicos usasen os estritos estándares específicos da etnia para diagnosticar aos seus pacientes a síndrome metabólica. Outros diagnósticos tamén notarían onde está a adiposidade visceral durante o corte e verían indicios adicionais de resistencia á insulina. Outros factores, ademais da resistencia á insulina, poden facer que os sistemas do corpo sexan disfuncionais, o que fará que os factores de risco comúns fagan que a dor asociada á síndrome metabólica afecte os músculos e os grupos musculares. Cando o corpo se volve disfuncional debido á síndrome metabólica, tamén pode afectar a sistemas de órganos vitais como o sistema cardiovascular. Agora como se correlaciona a síndrome metabólica co sistema cardiovascular?
Como se asocia a síndrome metabólica co sistema cardiovascular?
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Se observas como os hábitos de vida dunha persoa afectan ao seu corpo, podes ver que os datos mostran como os factores metabólicos contribúen ao risco cardiometabólico total. Esta información permite que os médicos e os pacientes coñezan o seu colesterol LDL, IMC, antecedentes familiares e presión arterial. Supoñamos que unha persoa ten problemas cardiovasculares preexistentes asociados á síndrome metabólica. Nese caso, é importante saber se os seus niveis de glicosa aumentaron ou baixaron e ver como controlar eses factores de risco asociados á síndrome cardiometabólica. Estes son factores de risco importantes que teñen que ser mencionados nunha conversación sobre a disfunción metabólica para ter unha mellor comprensión.
Agora hai formas de reducir os efectos da síndrome metabólica asociada ás enfermidades cardiovasculares. Ao ampliar os datos dos resultados das probas do paciente, podemos mirar máis aló do risco cardiometabólico; podemos determinar as causas que son a progresión destes problemas que afectan ao organismo. Estes poden ser numerosos problemas como canto exercicio está a facer a persoa, como xestiona o estrés e a inflamación e que alimentos comen.
Ao recoñecer estes resultados, podemos identificar cousas máis aló da síndrome metabólica e descubrir que outros trastornos están a contribuír á síndrome metabólica. Moitos médicos informarán aos seus pacientes sobre como os seus niveis de insulina poden elevarse, o que pode provocar que desenvolvan resistencia á insulina e perdan as súas células beta. Cando a resistencia á insulina se corresponde coa síndrome metabólica, moitas persoas deben entender que os seus xenes tamén poden actuar. Algunhas persoas teñen xenes que as impulsan co mesmo tipo de disfunción do estilo de vida, inflamación, disfunción e resistencia á insulina. Os seus xenes tamén igualarán problemas de presión arterial ou trastornos tolos de lípidos. Cando os factores de risco cardiometabólico contribúen a problemas subxacentes que afectan ao corpo, é realmente importante que a medicina funcional sexa o foco principal para descubrir onde os problemas están causando a disfunción no corpo.
Resistencia á insulina e síndrome metabólico
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Polo tanto, cando se trata de resistencia á insulina, é importante ter en conta a función anormal das células beta no corpo se o páncreas non pode producir suficiente insulina para converterse en glicosa. Cando isto ocorre, as persoas comezarán a ter niveis elevados de glicosa e, se continúa aumentando nalgún momento, xa serán propensos a ter diabetes tipo 2. Ata ese punto, o corpo terá esta relativa deficiencia de insulina, facendo que os receptores do corpo non sexan tan pegajosos e funcionais.
Cando a suficiente insulina circula polo corpo e fai o seu traballo, os niveis de glicosa no sangue non alcanzan o limiar para converterse en diabetes. Agora, supoñamos que o corpo mantén a función normal das células beta. Nese caso, con todo, os receptores de insulina non funcionan, o que permite que o páncreas comece a bombear insulina para poder manterse ao día con esta resistencia, o que fai que o individuo estea nun estado compensatorio de insulina alta. Ao estabilizar os niveis de insulina, moitas persoas poden controlar a cantidade de glicosa que hai no seu corpo. Non obstante, supoñamos que unha persoa é propensa a padecer diabetes. Nese caso, todo o que se está bombeando a insulina é unha disfunción masiva da bioloxía do sistema que sinala moitas outras enfermidades non diabéticas.
Conclusión
Polo tanto, a disfunción da insulina pode asociarse a enfermidades cardiovasculares debido a malas opcións de estilo de vida, hábitos dietéticos e actividade física. Cando se trata da síndrome metabólica asociada a estes factores de risco, pode provocar que o corpo estea disfuncional e causar dor nos órganos, músculos e articulacións. Isto pode provocar obesidade e diabetes se non se trata correctamente. Comezar unha rutina pode axudar a diminuír a resistencia á insulina ao comer correctamente, durmir adecuadamente, practicar a atención plena e facer exercicio pode axudar a mellorar o corpo e a mente.
O doutor Alex Jimenez, DC, presenta como a causa e os efectos do risco cardiometabólico poden afectar a saúde e o benestar dunha persoa. A síndrome cardiometabólica pode afectar a calquera persoa a través de factores de estilo de vida e causar síntomas similares á dor que poden afectar o seu benestar. Remitimos aos pacientes a provedores certificados que proporcionan tratamentos cardiovasculares asociados á síndrome metabólica para aliviar os problemas que afectan ao corpo ao tempo que garanten un benestar óptimo para o paciente mediante diversos tratamentos. Recoñecemos a cada paciente remitíndoo aos nosos provedores médicos asociados en función do seu diagnóstico para comprender mellor o que está a tratar adecuadamente. Entendemos que a educación é unha excelente forma de facerlles aos nosos provedores varias preguntas complicadas para o coñecemento do paciente. O doutor Jiménez, DC, utiliza esta información como un servizo educativo. retratação
A causa e os efectos do risco cardiometabólico
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Agora, mentres entramos nesta nova era, moitas persoas están tentando atopar formas de xestionar o risco cardiometabólico. Entón, nesta presentación, veremos o asasino número un en moitos países modernos; A enfermidade cardiovascular defínese como un conxunto de condicións que afectan o corazón. Moitos factores están asociados coa enfermidade cardiovascular que se solapa coa síndrome metabólica. A palabra cardiometabólico insinúa que discutiremos algo máis amplo que o risco cardiovascular.
O obxectivo é obter perspectiva sobre a antiga conversación sobre o risco cardiovascular asociado ao sistema circulatorio. Todos sabemos que os sistemas circulatorio, respiratorio e esquelético do corpo teñen diferentes compartimentos que teñen diferentes traballos para que o corpo sexa funcional. O problema é que o corpo funciona en varios sistemas independentes uns dos outros. Xúntanse e interconectan como unha rede.
O aparello circulatorio
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Polo tanto, o sistema circulatorio axuda a transportar os vasos sanguíneos e permite que os vasos linfáticos leven células e outros elementos como hormonas dun lugar a outro. Un exemplo sería que os seus receptores de insulina moven información polo seu corpo e os receptores de glicosa que se utilizan para obter enerxía. E obviamente, todos os outros tipos de comunicadores rexen como ocorre o transporte no corpo. Agora o corpo non é un circuíto fixo pechado conectado polo exterior. Moitos factores poden influír no corpo dentro e fóra que poden afectar a parede arterial e causar problemas de superposición que afectan ao sistema cardiovascular. Agora ben, que está a suceder coa parede arterial causando superposición de materias no corpo?
Cando os factores comezan a afectar a parede arterial no interior, pode provocar a formación de placa nas paredes arteriales e mesmo afectar a integridade das paredes externas das arterias. Cando isto ocorre, as LDL ou as lipoproteínas de baixa densidade poden aumentar de tamaño e provocar un aumento nos niveis de colesterol. Ata ese punto, cando o corpo está lidando con malos hábitos de vida, pode influír no corpo para que estea en alto risco cardiovascular. Cando o corpo está a tratar con enfermidades cardiovasculares de alto risco, pode causar unha correlación coa hipertensión arterial, a diabetes ou a síndrome metabólica. Isto fai que o corpo teña dores musculares e articulares nas costas, no pescozo, nas cadeiras e no peito, por citar algúns, e pode facer que o individuo xestione a inflamación no intestino, as articulacións e os músculos.
Factores asociados a factores de risco cardiometabólico
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Pero, curiosamente, non é ata hai pouco que as institucións que rexen o noso estándar de atención se están a tomar isto en serio, dicindo que ten que ser parte das directrices porque os datos son tan evidentes que como importa o estilo de vida dunha persoa cando se trata da súa saúde. Os datos poden ir desde a correlación de como certas dietas, como a dieta mediterránea, poden cambiar os hábitos nutricionais dunha persoa. A como se asocia o estrés cos trastornos cardiometabólicos. Ou canto exercicio ou sono estás facendo. Estes factores ambientais correlacionan coa forma en que os factores de risco cardiometabólico afectan o corpo. Ao informar aos pacientes do que está a suceder co seu corpo, por fin poden facer pequenos cambios nos seus hábitos de vida. Agora vexamos como a nutrición pode afectar a unha persoa con perfís de risco cardiometabólico.
Ao ter unha conversación sobre nutrición, moitas persoas poden ver o impacto da dieta americana estándar e como pode levar a un aumento calórico da adiposidade central. Ao falar sobre nutrición, é mellor ter en conta o que está comendo a persoa, causando problemas de risco cardiometabólico nos seus corpos. Os médicos traballan con nutricionistas para idear unha solución para aplicar a cantidade correcta de proteínas que o individuo necesita, cantas verduras e froitas poden consumir e que alerxias ou sensibilidades alimentarias deben evitar. Ata ese punto, informar aos pacientes sobre a alimentación saudable, orgánica e nutricional permitiralles comprender o que poñen no seu corpo e como revertir os efectos. Agora cada persoa é diferente, xa que certas dietas son para algunhas persoas mentres que outras non, e tamén é importante aconsellar aos pacientes sobre o que están tomando e consumindo, pero tamén sobre o momento. Algunhas persoas fan xaxún para limpar os seus corpos de toxinas e permitir que as células do corpo atopen diferentes formas de consumir enerxía.
Como a nutrición xoga un papel na síndrome cardiometabólica
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Pero sabías que a calidade das calorías da dieta americana estándar pode danar o noso revestimento intestinal, facéndoo vulnerable á permeabilidade, creando este escenario moi común chamado endotoxemia metabólica que desencadea a inflamación? A calidade e a cantidade dos alimentos poden alterar o noso microbioma, provocando a disbiose como un mecanismo diferente de inflamación. E así obtén esta activación e desregulación inmune que fai un baño constante no que se están bañando os teus xenes. A inflamación pode ser boa ou mala dependendo da gravidade do que está a suceder no corpo. Se o corpo sofre unha lesión ou trata problemas menores, a inflamación pode axudar a curar. Ou se a inflamación é grave, pode provocar que o revestimento da parede intestinal se inflame e derrame toxinas e outros microbios ao resto do corpo. Isto coñécese como intestino permeable, que pode provocar dor muscular e articular asociada á obesidade. Polo tanto, queremos ampliar esa conversación sobre a nutrición porque a obesidade repercute na mala nutrición. Normalmente dise que estamos sobrealimentados e desnutridos como poboación humana. Por iso queremos ser capaces de mitigar as tendencias da obesidade de forma responsable. E queremos achegar esta conversación máis ampla sobre os determinantes sociais da saúde. A medida que pasan os anos, moitas persoas son máis conscientes de como o seu ambiente e estilo de vida xogan un papel no desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares ou cardiometabólicas.
Debemos recoñecer que o corpo humano vive neste ecosistema social que determina o potencial de saúde. Queremos involucrar ao paciente para que tome conciencia do sinal antiinflamatorio máis potente nas súas vidas e na súa elección de estilo de vida. E non estamos a falar de modas como poñerse spandex e ir ao ximnasio unha vez ao mes; falamos do movemento diario e de como reducir o sedentarismo asociado á síndrome cardiometabólica. Discutimos como mesmo o impacto do estrés pode promover a aterosclerose, as arritmias e a disfunción metabólica no corpo e causar varios problemas que poden afectar o benestar dunha persoa.
O papel do estrés e da inflamación no corpo
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: O estrés, como a inflamación, pode ser bo ou malo, dependendo do escenario. Polo tanto, o estrés pode afectar a capacidade dunha persoa para funcionar no mundo mentres nos mergullamos nas disfuncións da bioloxía dos sistemas que se producen polo estrés agudo e crónico e como podemos axudar aos nosos pacientes. Debemos entender que debemos poñernos na pel do noso paciente descubrindo como diminuír o estrés crónico para reducir os factores de risco cardiometabólico e mellorar a calidade de vida.
Polo tanto, ao non estar tan obsesionado en probar todo á vez para reducir os factores de risco cardiometabólico, tomar todo o que aprendemos e incorporalo lentamente á nosa vida diaria pode ter un gran impacto na forma en que nos vemos, nos sentimos e o que comemos pode mellorar o noso benestar. -ser. O doutor David Jones afirmou: "Se todo o que facemos é falar sobre isto e todo o que facemos é coñecer isto, non fai o servizo completo que temos como intención para os nosos pacientes".
Debemos pasar da fase de coñecemento á fase de facer porque é entón cando se producirán os resultados. Entón, mirando o panorama máis grande, podemos recuperar a nosa saúde da síndrome cardiometabólica centrándonos en onde está a ocorrer o problema no noso corpo e acudindo a varios especialistas que poden desenvolver un plan de tratamento para reducir o estrés e a inflamación dos nosos corpos que poden reducir os efectos da síndrome cardiometabólica.
Conclusión
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Entón, se moitas persoas están a tratar con riscos cardiometabólicos, teñen estes sistemas moi comúns, as disfuncións biolóxicas, xa sexan relacionadas coa inflamación, o estrés oxidativo ou a disfunción da insulina, están a suceder baixo a superficie. . En medicina funcional, queremos ir cara arriba nesta nova era de saúde cardiometabólica. Queremos aproveitar o medio ambiente e o estilo de vida para manipular a bioloxía do sistema para que este poida estar nun escenario favorable para permitir que o potencial epixenético do paciente estea na súa máxima expresión de saúde.
Ao proporcionar as ferramentas adecuadas para os pacientes, moitos médicos de medicina funcional poden educar aos seus pacientes sobre como recuperar a súa saúde un pouco cada vez. Por exemplo, unha persoa está lidando con estrés crónico, causando rixidez no pescozo e nas costas, o que non pode moverse. Os seus médicos poden idear un plan para incorporar a meditación ou tomar unha clase de ioga para aliviar o estrés dos seus corpos e volverse conscientes. Entón, ao reunir información clínica importante sobre como unha persoa está a sufrir cardiometabólicos, moitos médicos poden traballar cos seus provedores médicos asociados para elaborar un plan de tratamento para atender a todos os que padecen síntomas asociados ao cardiometabólico.
O doutor Alex Jimenez, DC, presenta como varios tratamentos poden axudar coa insuficiencia suprarrenal e poden axudar a regular os niveis hormonais no corpo nesta serie de 2 partes. Dado que as hormonas xogan un papel vital no corpo ao controlar o funcionamento do corpo, é importante saber cal é o detonante que está a causar problemas de solapamento no corpo. En Parte 1, observamos como as insuficiencias suprarrenais afectan a diferentes hormonas e os seus síntomas. Remitimos aos pacientes a provedores certificados que inclúen tratamentos hormonais que alivian as insuficiencias suprarrenais que afectan ao corpo ao tempo que garanten unha saúde e benestar óptimos para o paciente a través de varias terapias. Agradecemos a cada paciente remitíndoo a provedores médicos asociados en función do seu diagnóstico cando sexa adecuado para comprender mellor o que está a sentir. Entendemos que a educación é unha forma excelente e inquisitiva de facerlles aos nosos provedores varias preguntas complicadas a petición e coñecemento do paciente. O doutor Jiménez, DC, utiliza esta información como un servizo educativo. retratação
Tratamentos para as insuficiencias suprarrenais
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Cando se trata de insuficiencias suprarrenais, o corpo ten varios síntomas que poden facer que a persoa se sinta baixa de enerxía e dor en diferentes áreas. Dado que as hormonas prodúcense nas glándulas suprarrenais, axudan a manter o funcionamento dos órganos e músculos vitais para manter o corpo funcional. Cando varios factores afectan o corpo, interrompendo as glándulas suprarrenais, pode causar que a produción de hormonas se produza en exceso ou en baixo. Ata ese punto, pode correlacionarse con numerosos síntomas que provocan que o corpo estea disfuncional. Afortunadamente, existen diversos tratamentos que moitas persoas poden incorporar á súa vida diaria para favorecer a regulación hormonal.
Agora todo o mundo ten formas diferentes de baixar o seu estrés, o que está ben xa que hai varios tratamentos que a unha persoa pode gustar probar, e se están nun plan de tratamento que o seu médico desenvolveu para eles, poden atopar formas de obter a súa saúde e benestar de volta. Moitas persoas ás veces participan en meditación e ioga para practicar a atención plena. Agora a meditación e o ioga teñen beneficios sorprendentes para reducir o estrés oxidativo e os niveis de cortisol asociados ao estrés crónico. Ao analizar como as insuficiencias suprarrenais poden causar un aumento da disfunción da insulina, o cortisol e a DHEA no eixe HPA, moitos médicos idearían un plan de tratamento para os seus pacientes que pode axudar a diminuír os marcadores de estrés oxidativo e regular a produción hormonal. Entón, se un dos tratamentos é a meditación ou ioga, moitas persoas que practican ioga e meditación comezarán a notar como se senten despois de tomar unhas cantas respiracións profundas e comezarán a sentirse conscientes do seu entorno. Isto fai que moitas persoas melloren a súa calidade de vida asociada á diminución dos niveis de cortisol.
Como o Mindfulness pode reducir o estrés
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Outro tratamento dispoñible que pode axudar coas insuficiencias suprarrenais é un tratamento de atención plena de 8 semanas que pode axudar a que os niveis de cortisol reduzan a escalada no corpo para causar máis problemas dos que está a tratar unha persoa. Dependendo da fase en que a disfunción do eixe HPA estea afectando ao corpo, tomar o tempo para ti pode beneficiarte a longo prazo. Un exemplo sería facer unha camiñada por un camiño de paseo pola natureza. O cambio no ambiente pode axudar a unha persoa a relaxarse e estar a gusto. Isto permite que o corpo libere o estrés acumulado innecesario que afecta o estado de ánimo, a funcionalidade e a saúde mental dunha persoa cando un cambio de escenario pode axudala a relaxarse e recargarse. Ata ese punto, permite que o eixe HPA tamén se relaxe.
Outro exemplo de como a atención plena pode axudar a tratar as insuficiencias suprarrenais asociadas á disfunción hormonal é proporcionando neurofeedback a aqueles con TEPT crónico. As persoas con experiencias traumáticas teñen TEPT, o que pode dificultar a súa capacidade de funcionar no mundo. Cando pasan por un episodio de TEPT, os seus corpos comezarán a bloquearse e tensarse, facendo que os seus niveis de cortisol aumenten. Ata ese punto, isto provoca unha superposición de síntomas asociados á dor muscular e articular. Agora, como xoga a atención plena cando se trata de tratamento? Ben, moitos médicos especializados no tratamento do TEPT farán unha proba EMDR. EMDR significa ollo, movemento, desensibilización e reprogramación. Isto permite que os pacientes con TEPT poidan volver cablear o seu eixe HPA e reducir os sinais neuronais nos seus cerebros e axudar a diminuír os niveis de cortisol que causen insuficiencias suprarrenais nos seus corpos. A incorporación das probas EMDR aos pacientes con TEPT permítelles atopar o problema que causa o trauma mediante a detección cerebral, onde o cerebro reproduce os recordos traumáticos e axuda a reconfigurar o cerebro para liberar o trauma do corpo e iniciar o proceso de curación.
Vitaminas e suplementos
Dr. Alex Jimenez, DC, presenta: Outra técnica que moitas persoas poden comezar se queren regular as súas hormonas é tomar suplementos e neutracéuticos para axudar a repoñer a función hormonal e o corpo. Elixir as vitaminas e suplementos correctos non é difícil se non queres consumilos en forma de pílulas. Moitas vitaminas e suplementos pódense atopar en alimentos enteiros nutritivos con nutrientes específicos que poden mellorar a produción de hormonas e facer que unha persoa se sinta chea. Algunhas das vitaminas e suplementos que poden axudar ao equilibrio hormonal inclúen:
Magnesio
Vitaminas do complexo B
Probióticos
A vitamina C
Ácido alfa-lipoico
Ácido graxo Omega-3
A vitamina D
Estas vitaminas e suplementos poden axudar a comunicarse coas outras hormonas que produce o corpo e axudar a equilibrar a produción hormonal. Agora, estes tratamentos poden axudar a moitas persoas con desequilibrios hormonais nos seus corpos, e hai momentos nos que o proceso pode ser difícil. Só lembra que facer estes pequenos cambios pode ter un gran efecto a longo prazo sobre a túa saúde e benestar. Ao seguir co plan de tratamento que o seu médico lle describiu, sentirase mellor co paso do tempo e tamén recuperará a súa saúde.
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
Reservas en liña e citas 24/7 *
HISTORIA EN LÍNEA COMPLETA 24/7 *
Localizacións da clínica
Áreas de atención adicionais ofrecidas
CALENDARIO DE EVENTOS: EVENTOS EN DIRECTO E WEBINARIOS