Equipo de tratamento quiropráctico de dor de costas da clínica de costas. Na clínica de costas de El Paso, tomamos moi en serio a dor nas costas.
Despois de diagnosticar a causa raíz do seu malestar/dor, faremos todo o que estea ao noso alcance para curar a zona e aliviar os seus síntomas.
Causas comúns de dor nas costas:
Hai un número infinito de formas de dor nas costas, e unha variedade de lesións e enfermidades poden causar molestias nesta zona do corpo. Un dos máis frecuentes que vemos a un dos nosos pacientes en East Side El Paso e os seus arredores é:
Disco de Herniação
No interior da columna vertebral hai discos flexibles que amortecen os ósos e absorben os golpes. Sempre que estes discos se rompan, poden comprimir un nervio que provoca un entumecimiento das extremidades inferiores. EstrésCando un músculo do tronco está sobreesforzado ou ferido, causando rixidez e dor, este tipo de lesión clasifícase xeralmente como unha tensión nas costas. Isto pode ser a consecuencia de tentar levantar un elemento que pode provocar unha dor insoportable e un deterioro e é demasiado pesado. Diagnosticar a causa subxacente da súa dor.
Osteoartritis
A osteoartrite caracterízase polo lento desgaste da cartilaxe protectora. Cando a parte traseira se ve afectada por esta condición, provoca danos nos ósos que provocan dor crónica, rixidez e mobilidade limitada. Escordadura Se os ligamentos da columna vertebral e das costas están estirados ou rasgados, chámase escordadura da columna. Normalmente, esta lesión causa dor na rexión. Os espasmos fan que os músculos das costas se esforcen, poden comezar a contraerse e ata permanecer contraídos, tamén chamado espasmo muscular. Os espasmos musculares poden presentarse con dor e rixidez ata que se resolve a tensión.
Queremos realizar o diagnóstico de inmediato, integrando un fondo e un exame xunto con imaxes de última xeración, para que poidamos ofrecerche as opcións terapéuticas máis eficaces. Para comezar, falaremos contigo sobre os teus síntomas, o que nos proporcionará información crítica sobre a túa condición subxacente. Despois faremos un exame físico, durante o cal comprobaremos problemas de postura, avaliaremos a columna vertebral e a columna vertebral. Se adiviñamos lesións, como un disco ou unha lesión neurolóxica, probablemente pediremos probas de imaxe para obter unha análise.
Remedios rexenerativos para a dor nas costas. Na clínica de espalda de El Paso, podes estar seguro de que estás nas mellores mans posibles co noso doutor en quiropráctica e terapeuta de masaxe. O noso propósito durante o tratamento da dor non é só aliviar os seus síntomas, senón tamén evitar que se repitan e tratar a súa dor.
Poden os individuos con dor nas costas atopar tratamento para reducir a dor intestinal asociada con SIBO para mellorar a saúde corporal?
introdución
Moitas persoas notaron que cando se trata de mellorar a súa saúde e benestar, moitas incorporarán pequenos cambios nas súas rutinas diarias. Desde facer exercicio durante polo menos 30 minutos ata incorporar alimentos nutricionais saudables na súa dieta, moitas persoas non se dan conta de que a mellor forma de ter un estilo saudable comeza co intestino. O sistema intestinal axuda ao corpo a dixerir os alimentos e os nutrientes para ser transportados ao corpo, axuda a regular o crecemento e o metabolismo e proporciona apoio inmunitario a todos os sistemas de órganos. Non obstante, cando os patóxenos nocivos e os factores ambientais comezan a afectar o intestino, pode provocar o desenvolvemento de patóxenos nocivos dentro do sistema intestinal e, co paso do tempo, causar perfís de risco superpostos no organismo. Isto leva a disfunción intestinal e problemas musculoesqueléticos no individuo e pode causar dor e molestias se non se trata de inmediato. Afortunadamente, existen moitas formas de mellorar a saúde intestinal e reducir os problemas musculoesqueléticos. O artigo de hoxe céntrase nun problema intestinal coñecido como SIBO, como SIBO se correlaciona coa dor nas costas e que tratamentos poden axudar a reducir SIBO. Falamos con provedores médicos asociados certificados que proporcionan a información dos nosos pacientes para avaliar e identificar como se correlaciona SIBO coa dor nas costas. Tamén informamos aos pacientes ao facer preguntas complicadas ao seu provedor médico asociado para formular plans de tratamento personalizados para reducir os efectos do SIBO e axudar a restaurar a saúde intestinal. O doutor Alex Jimenez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Que é SIBO?
Cantas veces sentes dores xerais ou dor no intestino ou na zona lumbar? Sentes constantemente canso ao longo do día, mesmo despois de descansar unha noite completa? Ou te sentiches constantemente constipado ou inchado despois de comer? Moitos destes escenarios están asociados a un problema intestinal coñecido como SIBO ou proliferación bacteriana do intestino delgado. Antes de mergullarse no que é SIBO, é importante ver a función principal do intestino para o corpo. Coñecido como o segundo cerebro do corpo, o sistema intestinal alberga billóns de bacterias boas que axudan á dixestión dos alimentos e protexen o corpo das bacterias malas. Cando factores ambientais como unha dieta deficiente, a inactividade física ou os efectos inflamatorios afectan ao corpo, o delicado ecosistema do intestino tamén se ve afectado. Isto pode provocar unha disfunción intestinal no corpo e, co paso do tempo, cando non se trata, provoca SIBO.
SIBO é a presenza de exceso de bacterias malas no intestino delgado, o que provoca barreiras protectoras que axudan a debilitar o intestino delgado. (Sorathia et al., 2024) Ademais, SIBO pode correlacionarse coas condicións xa que pode acompañar a outros problemas intestinais estimulando o sistema inmunitario. (Banaszak et al., 2023) Cando o SIBO estimula hiperactivamente o sistema inmunitario, pode provocar que as citocinas inflamatorias produzan en masa e causen un efecto ondulatorio en todo o corpo. Dado que a inflamación é a resposta natural do corpo para eliminar os patóxenos nocivos que causan problemas, a produción masiva de citocinas inflamatorias no intestino pode facer que as toxinas e as bacterias malas entren no torrente sanguíneo e viaxan a diferentes áreas do corpo para causar dor. Ao mesmo tempo, SIBO pode perturbar o eixe intestino-cerebro, o que leva a cambios na motilidade e secreción intestinal, provocando así que os perfís de risco superpostos como a dor nas costas afecten o corpo. (Carter et al., 2023)
Comer ben para sentirse mellor - Vídeo
Como se correlaciona a dor de costas con SIBO?
Agora, moitas persoas pregúntanse como se correlaciona a dor nas costas con SIBO. Dado que SIBO fai que o sistema inmunitario estea hiperactivo e produza en masa citocinas inflamatorias para reducir a integridade e a función da barreira gastrointestinal, pode causar inflamación crónica e inducir dor, que inclúe condicións musculoesqueléticas como a dor nas costas. (Hui et al., 2023) Ademais, o eixe intestino-cerebro superado por SIBO e a inflamación crónica sendo un factor de risco superposto pode causar influencias negativas na composición do microbioma intestinal, e como reacciona o individuo aos cambios pode levar a un crecemento e reabsorción óseo anormal debido a o exceso de bacterias. (Geng et al., 2023) O exceso de bacterias producidos por SIBO pode afectar á homeostase do disco intervertebral e, cando se combina con factores ambientais, pode mellorar aínda máis o dano inflamatorio dos músculos das costas. (Yao et al., 2023) Non obstante, hai formas non só de reducir a dor nas costas, senón tamén de tratar que SIBO cause máis problemas no intestino.
Tratamentos para reducir SIBO
Cando se trata de tratar SIBO, depende de que tratamento se combinará unha persoa. Os principais obxectivos para crear un plan de tratamento para SIBO son:
Redución das bacterias malas
Biotransforma o intestino
Prevención dunha recaída
Ademais, moitas persoas poden facer pequenos cambios na súa rutina facendo cambios na dieta que poden modificar a microbiota intestinal. (Souza et al., 2022) Isto, á súa vez, axuda a promover a saúde intestinal e a repoñer os nutrientes mentres restaura as boas bacterias no intestino. Respecto da dor nas costas asociada con SIBO, o coidado quiropráctico pode axudar ás persoas a diminuír ou aliviar os síntomas musculoesqueléticos realiñando a columna vertebral mentres masaxe os músculos. Isto pode axudar a aumentar a circulación mentres calma os efectos inflamatorios causados por SIBO. O coidado quiropráctico pódese implementar como parte do plan de tratamento personalizable dunha persoa a través dun enfoque corporal enteiro incorporando cambios de estilo de vida e restaurando a saúde intestinal. Ao facer estes pequenos cambios cos tratamentos axeitados para xestionar os síntomas superpostos causados por SIBO, moitas persoas poden facer estes pequenos cambios na súa rutina para evitar que SIBO reapareza e cause problemas no corpo.
References
Banaszak, M., Gorna, I., Wozniak, D., Przyslawski, J. e Drzymala-Czyz, S. (2023). Asociación entre a disbiose intestinal e a aparición de SIBO, LIBO, SIFO e IMO. Microorganismos, 11(3). doi.org/10.3390/microorganisms11030573
Carter, J., Bettag, J., Morfin, S., Manithody, C., Nagarapu, A., Jain, A., Nazzal, H., Prem, S., Unes, M., McHale, M., Lin, CJ, Hutchinson, C., Trello, G., Jain, A., Portz, E., Verma, A., Swiderska-Syn, M., Goldenberg, D. e Kurashima, K. (2023). Modulación da microbiota intestinal da síndrome do intestino curto e do eixe intestino-cerebro. nutrientes, 15(11). doi.org/10.3390/nu15112581
Geng, Z., Wang, J., Chen, G., Liu, J., Lan, J., Zhang, Z. e Miao, J. (2023). Microbiota intestinal e dexeneración do disco intervertebral: un estudo de aleatorización mendeliana bidireccional de dúas mostras. J Orthop Surg Res, 18(1), 601. doi.org/10.1186/s13018-023-04081-0
Hui, J., Chen, Y., Li, C., Gou, Y., Liu, Y., Zhou, R., Kang, M., Liu, C., Wang, B., Shi, P., Cheng, S., Yang, X., Pan, C., Jia, Y., Cheng, B., Liu, H., Wen, Y. e Zhang, F. (2023). Visión da relación causal entre a microbiota intestinal e a dor nas costas: un estudo de aleatorización mendeliana bidireccional de dúas mostras. Adv Genet (Hoboken), 4(4), 2300192. doi.org/10.1002/ggn2.202300192
Sorathia, SJ, Chippa, V. e Rivas, JM (2024). Sobrecrecemento bacteriano do intestino delgado. En StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31536241
Souza, C., Rocha, R., & Cotrim, HP (2022). Dieta e proliferación bacteriana intestinal: hai probas? Casos World J Clin, 10(15), 4713-4716. doi.org/10.12998/wjcc.v10.i15.4713
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z. e Wan, L. (2023). O efecto da microbiota intestinal na progresión da dexeneración do disco intervertebral. Cirurxía Ortopédica, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Como os profesionais sanitarios ofrecen un enfoque clínico para recoñecer o VIH para persoas que sofren dor e proporcionar alivio?
introdución
O corpo humano lidou con varios factores ambientais, lesións e patóxenos que poden causar problemas ao sistema corporal. Como moitas persoas están sempre en movemento dun lugar a outro, estar saudable é moi importante. Facer tempo para pedir unha cita para a saúde e o benestar dunha persoa é sumamente importante, xa que moitas persoas experimentaron comorbilidades e perfís de risco superpostos que lles están a causar dor. Cando os individuos experimentan problemas de inicio de fatiga, dor muscular e articular ou trastornos inmunes, moitos profesionais sanitarios deben avaliar a situación e preguntarlles cando experimentaron estes perfís de risco superpostos e como afectan ás súas actividades diarias. Un dos perfís de risco superpostos que parece afectar ao corpo é unha infección viral coñecida como virus da inmunodeficiencia humana ou VIH. Isto pode levar a moitos profesionais sanitarios a elaborar un plan de tratamento personalizado para reducir estes perfís de risco superpostos e educar ao individuo sobre o que debe facer para xestionar os síntomas do VIH. O artigo de hoxe analiza como o VIH pode afectar a unha persoa, os seus síntomas e os tratamentos non cirúrxicos para xestionar o VIH. Comentamos con provedores médicos asociados certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar os efectos do VIH e os seus síntomas asociados. Tamén informamos e guiamos aos pacientes sobre como ser conscientes do impacto do VIH e facemos aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas para integrar un plan de tratamento personalizado para incorporar múltiples terapias non cirúrxicas para xestionar os síntomas. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Que é o VIH?
Sentes constantemente canso mesmo despois de descansar unha boa noite? Sentes que lle doe a gorxa sen os síntomas da gripe? Ou estás experimentando dor muscular e articular en diferentes lugares do teu corpo? En todo o mundo, moitas persoas experimentaron a miúdo estes síntomas dunha infección viral coñecida como virus da inmunodeficiencia humana ou VIH. O VIH pertence á familia dos retroviridae, que se dirixe ao sistema inmunitario do organismo, especialmente ás células T CD4+. As células CD4+T xogan un papel importante na resposta inmune do organismo, pero cando o VIH comeza a esgotar os receptores e terminar coas células hóspedes. (Masenga et al., 2023) Isto fai que os individuos teñan estadios agudos de VIH e, se non se tratan inmediatamente, pode levar á progresión de estadios graves. Non obstante, como os individuos contraen o VIH? Ben, o modo máis común é mediante relacións sexuais desprotexidas, compartindo agullas ou a través da exposición materno-infantil, que diminúe a poboación de células T auxiliares e, co paso do tempo, pode debilitar cada vez máis o sistema inmunitario. (van Heuvel et al., 2022) Isto fai que moitas persoas desenvolvan varios síntomas do VIH que poden variar, dependendo da gravidade e das fases de progresión do virus.
Os síntomas
Agora, para que a progresión do VIH infecte o sistema inmunitario do organismo e faga que varios síntomas afecten ao individuo, moitos profesionais sanitarios teñen que analizar o proceso dos exosomas do hóspede e o seu papel de correlación co VIH. O proceso xeracional dos exosomas provoca perfís de risco superpostos co conxunto viral do VIH, xa que os exosomas poden transportar o virus das células infectadas ás células non infectadas do corpo axudándoo a regular a resposta inmune do hóspede á infección polo virus. (Chen et al., 2021) Ata ese punto, pode levar á progresión de varias etapas do VIH e os seus síntomas asociados. Cando unha persoa está a tratar cunha infección polo VIH nas súas fases agudas, os síntomas poden ser leves e facilmente confundilos cunha infección viral común. Algúns dos síntomas poden incluír:
Dolores musculares
dor nas articulacións
Dificultade de adormecer
Fatiga
Neuropatia
Falta de aire
Glándulas inflamadas
Isto débese a que as citocinas inflamatorias do sistema inmunitario están aumentadas e influenciadas polo VIH. Cando as citocinas inflamatorias se asocian co VIH, os síntomas teñen un gran impacto na vida dun individuo, facendo que estean miserables. (Schnall et al., 2020) Ademais, cando o VIH está nunha fase de latencia clínica, o virus é menos activo pero aínda pode replicarse sen presentar ningún síntoma no organismo. Non obstante, cando o VIH progresa á súa fase grave, pode levar ao desenvolvemento da SIDA. Afortunadamente, os avances no tratamento do VIH desde as súas fases agudas poden axudar a xestionar os síntomas asociados.
O enfoque non cirúrxico para o benestar - Vídeo
Tratamentos non cirúrxicos para o VIH
Cando se trata de tratar o VIH, os tratamentos non cirúrxicos poden axudar a xestionar os seus síntomas asociados á vez que melloran drasticamente a esperanza de vida e a calidade de vida da persoa afectada polo virus. Para os tratamentos non cirúrxicos, o obxectivo principal é diagnosticar o VIH o antes posible e avaliar a situación mediante iniciativas novas e innovadoras de probas do VIH para aumentar a frecuencia e a prevención do VIH tanto en ámbitos clínicos como non clínicos. (Delaney & Dinenno, 2021) A continuación móstranse algúns tratamentos non cirúrxicos para xestionar o VIH.
Tratamentos antirretrovirais
Agora, algúns dos tratamentos non cirúrxicos para xestionar o VIH son tomar terapia antirretroviral. Isto permite que o individuo con VIH teña máis conciencia de tomar medicamentos antirretrovirais diariamente, o que axuda a mellorar a supresión viral sostida do VIH e proporciona estratexias eficaces de enfoques terapéuticos para mellorar as actividades antirretrovirais. (Huerta, 2020) Ademais, o obxectivo principal da terapia antirretroviral é reducir a carga de VIH a un nivel indetectable, manter o funcionamento do sistema inmunitario e evitar a progresión do desenvolvemento da SIDA.
Axustes de estilo de vida
Aínda que vivir co VIH hoxe é moi diferente ao de décadas pasadas, grazas aos avances médicos significativos. Moitas persoas poden acudir aos seus profesionais sanitarios para obter un diagnóstico precoz e un tratamento eficaz para vivir unha vida longa e saudable. A concienciación, a educación e a proactividade cos controis de saúde seguen sendo fundamentais na loita contra o VIH e a súa progresión. Ademais, a nutrición adecuada, o exercicio regular e o apoio á saúde mental tamén son cruciais para as persoas que viven con VIH, que axudan a reforzar o sistema inmunitario e a xestionar os síntomas. Ao mesmo tempo, as visitas regulares a un médico para realizar análises de sangue son esenciais para controlar a eficacia da TAR e axustar o réxime de tratamento segundo sexa necesario para vivir unha vida máis saudable.
References
Chen, J., Li, C., Li, R., Chen, H., Chen, D. e Li, W. (2021). Exosomas na infección polo VIH. Curr Opin VIH SIDA, 16(5), 262-270. doi.org/10.1097/COH.0000000000000694
Delaney, KP e DiNenno, EA (2021). Estratexias de proba do VIH para os departamentos de saúde para rematar coa epidemia nos EE Am J Prev Med, 61(5 Supl 1), S6-S15. doi.org/10.1016/j.amepre.2021.06.002
Huerta, L. (2020). Editorial: Antiinfeccioso 2020: VIH-Da patoxénese ao tratamento. Curr Opin Pharmacol, 54, x-xii. doi.org/10.1016/j.coph.2020.12.001
Masenga, SK, Mweene, BC, Luwaya, E., Muchaili, L., Chona, M. e Kirabo, A. (2023). Interaccións VIH-célula hóspede. Células, 12(10). doi.org/10.3390/cells12101351
Schnall, R., Jia, H. e Reame, N. (2020). Asociación entre a carga de síntomas do VIH e as citocinas inflamatorias: unha análise por sexo e etapa da menopausa. J Womens Health (Larchmt), 29(1), 119-127. doi.org/10.1089/jwh.2019.7749
van Heuvel, Y., Schatz, S., Rosengarten, JF e Stitz, J. (2022). ARN infeccioso: bioloxía do virus da inmunodeficiencia humana (VIH), intervención terapéutica e busca dunha vacina. Toxinas (Basilea), 14(2). doi.org/10.3390/toxins14020138
Para as persoas que experimentan dor no ombreiro e nas costas, podería ser unha posible causa a bursite periscapular?
Bursite periscapular
A escápula/omóplato é un óso que cambia de posición co movemento do ombreiro e da parte superior do corpo. O movemento da escápula é fundamental para a función normal do ombreiro e da columna vertebral. Cando se producen movementos anormais ou repentinos do ombreiro, poden desenvolverse síntomas de inflamación e dor. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
Función escápula normal
A escápula é un óso triangular na parte superior das costas fóra da caixa torácica. O seu lado exterior ou lateral contén a cavidade da articulación do ombreiro/glenoide, mentres que o resto do óso serve como puntos de unión para os diferentes músculos do ombreiro e das costas. A escápula desprázase na caixa torácica ao mover o brazo cara adiante e cara atrás. Este movemento chámase movemento escapulotorácico e é fundamental para o funcionamento normal da extremidade superior e da articulación do ombreiro. Cando a escápula non se desliza nun movemento coordinado, a función das articulacións do tronco e dos ombreiros pode volverse ríxida e dolorosa. (JE Kuhn et al., 1998)
Bursa escapular
Unha bolsa é un saco cheo de fluído que permite un movemento suave e deslizante entre estruturas, tecidos corporais, ósos e tendóns. As bolsas atópanse en todo o corpo, incluídas as que están diante da rótula, fóra da cadeira e na articulación do ombreiro. Cando unha bolsa se inflama e se irrita, os movementos normais poden facerse dolorosos. Hai bolsas arredor da escápula na parte superior das costas. Dous destes sacos de bolsa están entre os ósos e o músculo serrato anterior que controla o movemento escapular na parede torácica. Un saco de bursa está situado na esquina superior da escápula, preto da columna vertebral na base do pescozo, e o outro está na esquina inferior da escápula, preto da parte media das costas. Calquera ou ambos os sacos de bolsa poden verse afectados pola bursite periscapular. Hai outras bolsas ao redor da escápula e dos tendóns circundantes, pero os dous sacos de esquina tenden a ser as bolsas primarias que desenvolven bursite periscapular.
Inflamación
Cando estas bolsas se inflaman e irritan, se inchan e se engrosan, aparece a condición coñecida como bursite. Cando a bursite ocorre preto da escápula, os movementos musculares e do omóplato poden provocar molestias e dor. Os síntomas máis comúns da bursite periscapular inclúen:
Un exame da escápula pode mostrar movementos anormais do omóplato. Isto pode levar a voar, onde o omóplato non se suxeita correctamente á caixa torácica e sobresae de forma anormal. Os individuos con alas da escápula adoitan ter unha mecánica anormal da articulación do ombreiro porque a posición do ombreiro está alterada.
Causas
As causas da bursite periscapular poden ser variadas. O máis común é a síndrome de uso excesivo, onde unha actividade específica está a causar irritación á bolsa. Estes poden incluír:
Actividades relacionadas co deporte que resultan do uso repetitivo.
Actividades relacionadas co traballo que resultan do uso repetitivo.
Lesións traumáticas que provocan inflamación ou irritación da bolsa.
Algunhas condicións poden causar unha anatomía anormal ou protuberancias óseas, irritando a bolsa. Unha condición é un crecemento óseo benigno coñecido como osteocondroma. (Antônio Marcelo Gonçalves de Souza e Rosalvo Zósimo Bispo Júnior 2014) Estes crecementos poden proxectar fóra da escápula, o que provoca irritación e inflamación.
Tratamento
O tratamento da bursite periscapular comeza cun conservador Terapias. Os tratamentos invasivos raramente son necesarios para corrixir o problema. O tratamento pode incluír:
Resto
O primeiro paso é descansar a bursa irritada e resolver a inflamación.
Isto pode levar unhas semanas e pódese conseguir modificando actividades físicas, deportivas ou relacionadas co traballo.
xeo
O xeo é útil para reducir a inflamación e controlar a dor.
Saber como xear unha lesión correctamente pode axudar a controlar a dor e o inchazo.
Terapia Física
A fisioterapia pode aliviar os síntomas da inflamación a través de varios exercicios e estiramentos.
A terapia pode mellorar a mecánica escapular para que a lesión non se faga continua e recorrente.
O movemento anormal da escápula na caixa torácica non só pode levar ao desenvolvemento de bursite, senón que se non se abordan estas mecánicas anormais, o problema pode repetirse.
Medicamentos antiinflamatorios
Os medicamentos antiinflamatorios non esteroides úsanse para controlar a inflamación a curto prazo. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
Os medicamentos poden axudar a bloquear a resposta inflamatoria.
Antes de tomar calquera medicamento, as persoas deben confirmar co seu médico que é seguro.
Inxeccións de cortisona
O tratamento exitoso cunha inyección de cortisona é un sinal de que a cirurxía será máis efectiva para as persoas que poidan necesitar cirurxía.
As inxeccións de cortisona poden ser moi útiles para administrar unha potente dose antiinflamatoria directamente no lugar da inflamación. (Augustine H. Conduah et al., 2010)
As inxeccións de cortisona deben limitarse en canto a cantas inxeccións se ofrecen a un individuo, pero en doses limitadas poden ser moi útiles.
Non obstante, as inyeccións de cortisona só se deben realizar unha vez que se confirme o diagnóstico.
Cirurxía
A cirurxía raramente é necesaria, pero pode ser eficaz en persoas que non poden atopar alivio con tratamentos conservadores.
A cirurxía úsase a miúdo para persoas con anatomía escapular anormal, como crecementos óseos ou tumores.
En Injury Medical Quiropractic and Functional Medicine Clinic, tratamos lesións e síndromes de dor crónica mellorando a capacidade dun individuo mediante programas de flexibilidade, mobilidade e axilidade adaptados a todos os grupos de idade e discapacidade. Os nosos plans de coidados de quiroprácticos e servizos clínicos están especializados e enfocados ás lesións e ao proceso completo de recuperación. Se é necesario outro tratamento, os individuos serán remitidos a unha clínica ou médico máis axeitado para a súa lesión, condición e/ou enfermidade.
Ala escapular en profundidade
References
Conduah, AH, Baker, CL, 3rd e Baker, CL, Jr (2010). Manexo clínico da bursite escapulotorácica e da escápula rotura. Saúde deportiva, 2(2), 147–155. doi.org/10.1177/1941738109338359
Kuhn, JE, Plancher, KD e Hawkins, RJ (1998). Crepito escapulotorácico sintomático e bursite. The Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons, 6 (5), 267–273. doi.org/10.5435/00124635-199809000-00001
de Souza, AM, & Bispo Júnior, RZ (2014). Osteocondroma: ignorar ou investigar?. Revista brasileira de ortopedia, 49(6), 555–564. doi.org/10.1016/j.rboe.2013.10.002
Os individuos con estenose lumbar poden utilizar a descompresión da columna para reducir a dor lumbar e restaurar a mobilidade?
introdución
Moitas persoas en todo o mundo trataron con dor lumbar nalgún momento das súas vidas que afectou a súa mobilidade e afectou a súa rutina. Numerosos factores ambientais poden levar ao desenvolvemento da dor lumbar, como o levantamento de pezas pesados inadecuado, unha mala postura, lesións traumáticas e accidentes que poden afectar os músculos circundantes, a medula espiñal e as raíces nerviosas. Cando isto ocorre, pode provocar estenose da columna lumbar e causar perfís de risco superpostos que están correlacionados coa dor lumbar. Cando as persoas están a tratar con estenose da columna lumbar, poderían estar pensando que a súa dor está nas extremidades inferiores. Ata ese punto, moitas persoas buscan tratamento non só para reducir a dor lumbar, senón tamén para reducir os efectos da estenose da columna lumbar. Algúns tratamentos, como a descompresión da columna vertebral, que é un tratamento non cirúrxico, poden axudar a restaurar a mobilidade do corpo. O artigo de hoxe analiza como a estenose da columna lumbar afecta a parte baixa das costas e o seu diagnóstico mentres analiza como a descompresión da columna pode proporcionar alivio ao individuo e ter beneficios positivos para restaurar a mobilidade. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como se correlaciona a estenose da columna lumbar coa dor lumbar, causando problemas de mobilidade. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a descompresión da columna vertebral é unha excelente forma de tratamento que se pode combinar con outras terapias. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación da terapia de descompresión para aliviar os efectos da dor causados pola estenose lumbar ao tempo que reducen os efectos da dor superpostos como a dor lumbar para recuperar a mobilidade dunha persoa. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Como afecta a estenose da columna lumbar na parte inferior das costas
Sentes sensacións de formigueo na parte traseira das pernas que afectan a súa capacidade de moverse? Ou se sente menos móbil do que está acostumado? Cando moitas persoas están experimentando dor lumbar durante a súa vida, moitas veces pode correlacionarse coa estenose da columna lumbar. A estenose da columna lumbar adoita ocorrer cando a canle espiñal na parte baixa das costas constrúese, o que leva a cambios dexenerativos. Cando a canle da columna comeza a estreitarse na columna, pode causar molestias importantes, interferir coas actividades diarias e pode producir unha discapacidade progresiva para moitas persoas. (Munakomi et al., 2024) Os síntomas causados pola estenose da columna lumbar van de leves a graves, e sobre os factores ambientais que corresponden ao problema. Ao mesmo tempo, a estenose da columna lumbar caracterízase por síntomas como a dor lumbar que pode causar cambios espondilóticos que inducen dor lumbar que poden afectar negativamente a calidade de vida dunha persoa. (Ogon et al., 2022) Isto fai que moitas persoas acudan aos seus médicos de cabeceira para obter un diagnóstico e aprender a xestionar a dor asociada á estenose da columna lumbar.
Diagnóstico da estenose da columna lumbar
Cando se trata de diagnosticar a estenose da columna lumbar, moitos provedores de saúde incorporarán unha avaliación completa, que inclúe un exame físico para ver a movilidade das costas dunha persoa e probas de imaxe como resonancias magnéticas e tomografías computarizadas para visualizar a canle espinal e avaliar a extensión da columna vertebral. estreitamento que está a causar dor nas extremidades inferiores. Isto débese a que cando os individuos tratan a estenose da columna lumbar, pode manifestarse con claudicación neuroxénica nas extremidades inferiores, especialmente cando unha persoa está de pé ou sentada. A dor diminúe cando se cambia a súa posición. (Sobanski et al., 2023) Ademais, a estenose da columna lumbar é un dos trastornos da columna vertebral máis diagnosticados que moitos profesionais sanitarios avalían e avalían. Cando hai un estreitamento da canle espiñal, que leva ao desenvolvemento da columna lumbar, movementos simples como camiñar poden agravar os síntomas das extremidades inferiores e aumentar o osíxeno nos nervios espiñais, o que pode exceder o fluxo sanguíneo dispoñible para as extremidades. (Deer et al., 2019) Ata ese punto, tratamentos como a descompresión da columna poden axudar a reducir a dor lumbar asociada á estenose da columna lumbar.
O enfoque non cirúrxico para o benestar - Vídeo
Un camiño para o alivio mediante a descompresión espinal
Cando se trata de persoas que experimentan a dor causada pola estenose da columna lumbar, moitas persoas poden buscar tratamentos non cirúrxicos como a descompresión da columna vertebral para aliviar a dor lumbar. A descompresión da columna xurdiu como unha opción de tratamento non invasiva e eficaz para a estenose da columna lumbar. Utiliza unha tracción mecánica suave na columna vertebral que se ten que estirar, aliviando os nervios espinales creando máis espazo dentro da canle espiñal. A descompresión da columna diminúe o proceso dexenerativo mentres os músculos circundantes se estiran suavemente e a altura do disco espinal aumenta debido á presión negativa. (Kang et al., 2016)
Os beneficios da descompresión da columna vertebral e da restauración da mobilidade
Ademais, a tracción suave da descompresión da columna axuda a mellorar o fluxo de produción de nutrientes e osíxeno de volta aos discos e columna vertebral afectados para fomentar un mellor ambiente de cura para o corpo. Dado que a descompresión da columna pode combinarse con outros tratamentos non cirúrxicos, como a fisioterapia e a manipulación da columna, pode proporcionar efectos positivos duradeiros para as persoas con estenose lumbar. (Ammendolia et al., 2022) Algúns dos resultados beneficiosos da descompresión da columna vertebral inclúen:
Alivio da dor aliviando a presión dos nervios espiñais para reducir significativamente a dor e as molestias nas extremidades inferiores.
A mellora da mobilidade permite que o individuo volva ás súas actividades diarias con facilidade.
Moitas persoas poden beneficiarse da descompresión da columna para reducir os efectos da estenose da columna lumbar e restaurar a mobilidade das extremidades inferiores despois de sesións consecutivas para reducir as posibilidades de que a dor volva. Ao pensar máis na súa saúde e benestar, moitas persoas poden facer pequenos cambios rutineiros nas súas actividades para mitigar a dor e permanecer móbiles durante toda a súa vida. Isto permítelles ter unha sensación de esperanza para alivialos da dor que sufriron.
References
Ammendolia, C., Hofkirchner, C., Plener, J., Bussieres, A., Schneider, MJ, Young, JJ, Furlan, AD, Stuber, K., Ahmed, A., Cancelliere, C., Adeboyejo, A. ., & Ornelas, J. (2022). Tratamento non quirúrgico para a estenose da columna lumbar con claudicación neurogénica: unha revisión sistemática actualizada. BMJ Aberto, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S. e Calodney, AK (2019). Unha revisión da estenose espinal lumbar con claudicación neurogénica intermitente: enfermidade e diagnóstico. Pain Med, 20(Suppl 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK e Choi, H. (2016). Efecto da descompresión da columna vertebral sobre a actividade do músculo lumbar e a altura do disco en pacientes con hernia de disco intervertebral. Revista de Ciencias da Terapia Física, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Munakomi, S., Foris, LA e Varacallo, M. (2024). Estenosis espinal e claudicación neuroxénica. En StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622
Ogon, I., Teramoto, A., Takashima, H., Terashima, Y., Yoshimoto, M., Emori, M., Iba, K., Takebayashi, T. e Yamashita, T. (2022). Factores asociados á dor lumbar en pacientes con estenose da columna lumbar: un estudo transversal. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M. e Grabarek, BO (2023). Presentación, diagnóstico e xestión da dor lumbar asociada á estenosis espinal: unha revisión narrativa. Monit de Ciencias Médicas, 29, e939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Poden os efectos da electroacupuntura reducir a ciática en persoas con dor lumbar para restaurar a súa mobilidade?
introdución
Cando moitas persoas comezan a usar demasiado os músculos nos cuadrantes inferiores, pode provocar numerosos problemas que causan dor e molestias. Un dos problemas de dor máis comúns nos cuadrantes inferiores do sistema músculo-esquelético é a ciática, que está asociada á dor lumbar. Este dúo de dor pode afectar a rutina diaria dunha persoa e levala a dor e incomodidade. Esta afección musculoesquelética é común, e cando afecta a unha das pernas e a parte inferior das costas, moitas persoas afirman que se trata dunha dor irradiante que non desaparece por un tempo. Afortunadamente, existen tratamentos como a electroacupuntura para reducir a ciática asociada á dor lumbar. O artigo de hoxe analiza a conexión ciática e lumbar, como a electroacupuntura reduce esta conexión da dor e como a electroacupuntura pode restaurar a mobilidade do individuo. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como reducir a conexión ciática e lumbar coa electroacupuntura. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como se pode combinar a terapia de electroacupuntura con outras terapias para restaurar a mobilidade do corpo. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación da terapia de electroacupuntura como parte da súa rutina para reducir a ciática asociada á dor lumbar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
A conexión ciática e lumbar
Sentes dores musculares ou dor na parte baixa das costas ou nas pernas? Experimenta dor irradiada e palpitante nas pernas que afecta a súa capacidade de andar? Ou notaches que che doen máis as pernas e as costas cando levas un obxecto pesado? Moitos destes escenarios están asociados á ciática, que se correlaciona coa dor lumbar. Agora, a ciática caracterízase a miúdo por unha dor agravante que viaxa ao longo do nervio ciático desde a rexión lumbar, prexudicando a calidade de vida dunha persoa. No sistema músculo-esquelético, o nervio ciático desempeña un papel importante ao proporcionar función motora ás pernas. (Davis et al., 2024) Agora, cando o nervio ciático, a rexión lumbar tamén ten un papel fundamental. A rexión lumbar da rexión musculoesquelética tamén ten un papel crucial para proporcionar apoio, forza e flexibilidade ao corpo. Non obstante, tanto o nervio ciático como a rexión da columna lumbar son máis propensos a sufrir estrés e lesións por lesións traumáticas e factores ambientais que poden afectar os discos da columna lumbar e o nervio ciático.
Os movementos repetitivos, a obesidade, o levantamento inadecuado, os problemas dexenerativos da columna vertebral e as condicións musculoesqueléticas son algunhas das causas e factores de risco que contribúen ao desenvolvemento da ciática asociada á parte baixa das costas. O que finalmente acontece é que o contido de auga e a perda progresiva dos proteoglicanos dos discos espiñais descompoñen entre as vértebras e sobresaen para presionar o nervio ciático, que logo pode irritarse e provocar dor irradiada referida nas pernas e lumbar. . (Zhou et al., 2021) A combinación de ciática e dor lumbar pode converterse nun problema socioeconómico dependendo da gravidade da dor que o nervio ciático está causando e pode facer que os individuos perdan as actividades nas que estean participando.Siddiq et al., 2020) Aínda que os síntomas da dor da ciática adoitan correlacionarse coa rexión lumbar, moitas persoas poden atopar o alivio que buscan a través de varios tratamentos.
Causas da ciática- Vídeo
Electroacupuntura que reduce a conexión ciática e lumbar
Cando se trata de reducir a conexión lumbar-ciática, moitas persoas buscan un tratamento económico e eficaz para diminuír os problemas similares á dor. Os tratamentos non cirúrxicos como a electroacupuntura poden ser beneficiosos para moitas persoas que experimentan dor de ciática correlacionada coa zona lumbar. A electroacupuntura é outra forma de terapia de acupuntura tradicional que se orixina en China. Os acupunturistas altamente adestrados seguen os mesmos principios de acupuntura colocando agullas finas sólidas en diferentes puntos de acupuntura do corpo para restaurar qui ou chi (fluxo de enerxía). A electroacupuntura combina agullas e electroestimulación para reducir os mecanismos centrais de regulación da dor que causan dor lumbar e ciática bloqueando os sinais de dor e proporcionando alivio da dor. (Kong, 2020) Ao mesmo tempo, a electroacupuntura ofrece propiedades analxésicas para estimular as endorfinas e reducir a medicación para a dor lumbar con seguridade. (Sung et al., 2021)
Electroacupuntura Restaurando a Mobilidade
Cando as extremidades inferiores experimentan unha mobilidade limitada debido á ciática asociada á dor lumbar, a electroacupuntura pode axudar a relaxar os músculos que están agravando o nervio ciático e mesmo axudar a mellorar o fluxo sanguíneo aos músculos lumbares. Isto é porque a electroacupuntura pode estimular rexións corporais específicas para reducir os reflexos somato-vagal-adrenais para aliviar e restaurar a mobilidade das extremidades inferiores. (Liu et al., 2021) Ademais, a electroacupuntura pódese combinar con outras terapias non cirúrxicas para axudar a fortalecer o núcleo e os músculos lumbares, permitindo que as persoas teñan máis conciencia dos factores que causan a ciática e a dor lumbar. Ao facelo, moitas persoas que loitan coa ciática asociada á dor lumbar poden incorporar a electroacupuntura como parte do seu programa de tratamento combinado con enfoques holísticos para mellorar a súa calidade de vida e proporcionar un camiño para mellorar a súa mobilidade.
Kong, JT (2020). Electroacupuntura para o tratamento da dor lumbar crónica: resultados preliminares da investigación. Acupunto Medico, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y. e Ma, Q. (2021). Unha base neuroanatómica para a electroacupuntura para impulsar o eixe vagal-adrenal. Natureza, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA e Rasker, JJ (2020). Ciática extraespinal e mimetismos de ciática: unha revisión de alcance. Coreano J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). A eficacia e a seguridade da electroacupuntura para a dor lumbar crónica non específica: un protocolo para a revisión sistemática e / ou metaanálise. Medicina (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. e Liu, Z. (2021). Asociacións causais de obesidade coa dexeneración intervertebral, dor lumbar e ciática: un estudo de aleatorización mendeliana de dúas mostras. Endocrinol frontal (Lausana), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Pódense aliviar as persoas que tratan a inflamación intestinal coa electroacupuntura para reducir os síntomas da dor lumbar e mellorar a función intestinal?
introdución
Cando se trata do corpo, o sistema intestinal ten unha relación moi interesante cos distintos grupos corporais. O sistema intestinal traballa co sistema nervioso central, inmune e músculo-esquelético xa que axuda a protexer o corpo das bacterias nocivas mentres regula a inflamación. Non obstante, cando os factores ambientais comezan a afectar o corpo e provocan que o sistema intestinal se estropee, pode causar numerosos problemas de dor e molestias para o corpo. Un dos problemas que pode afectar o intestino é o sistema musculoesquelético, que causa problemas de dor nas costas asociados á inflamación intestinal. Non obstante, numerosos tratamentos poden axudar a reducir os efectos da inflamación intestinal que está a causar dor nas costas. O artigo de hoxe analiza a conexión da dor nas costas, como se pode integrar a electroacupuntura como tratamento e como pode reducir a inflamación. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como afecta a inflamación intestinal nos seus corpos, causando dor nas costas. Tamén informamos e guiamos aos pacientes sobre como a terapia de electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios que causan problemas intestinais e costas e restaurar a función intestinal. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación de varios tratamentos non cirúrxicos para reducir a inflamación intestinal correlacionada coa dor nas costas. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
A conexión da dor de espalda
Sentes dores musculares ou dores no intestino ou lumbar? Que tal irradiar calor en varias zonas do teu corpo? Ou viviches algún momento de baixa enerxía ao longo do día? Aínda que o intestino coñécese como o segundo cerebro xa que traballa co sistema inmunitario, un dos seus papeis cruciais é regular o sistema inmunitario do corpo. Isto débese a que o microbioma intestinal alberga billóns de bacterias para dixerir os alimentos e protexer o corpo das bacterias malas. Cando os factores ambientais comezan a afectar o delicado ecosistema do intestino, pode levar o sistema inmunitario a ser hiperactivo, facendo que as citocinas inflamatorias se produzan en masa, e este efecto pode afectar a todo o corpo, manifestándose así en varios síntomas e condicións similares á dor, incluíndo dor nas costas. Dado que a inflamación é a resposta de defensa do corpo ante lesións ou infeccións, elimina o problema nocivo na zona afectada e axuda a curar. Entón, cando as citocinas inflamatorias comezan a producirse en masa debido á inflamación intestinal, poden comprometer o sistema intestinal, permitindo que as toxinas e as bacterias entren no torrente sanguíneo e viaxan a diferentes áreas do corpo, causando dor. Agora, isto débese a varios factores ambientais que levan ao desenvolvemento da dor nas costas. Cando as bacterias nocivas da inflamación comezan a causar dor nas costas, poden unirse e afectar a homeostase do disco intervertebral, facendo que o sistema inmunitario ataque o disco intervertebral e cause dor nas costas. (Yao et al., 2023) Isto débese á conexión do intestino e a volta a través de vías nerviosas complexas que envían información desde o intestino ata as costas e ata o cerebro.
Entón, cando a inflamación comeza a causar problemas no corpo, pode provocar problemas musculoesqueléticos como dor nas costas. A inflamación intestinal pode provocar un desequilibrio entre a composición do simbionte e do patobionte para diminuír a integridade e función das barreiras intestinales, inducir dor e aumentar as moléculas inflamatorias. (Ratna et al., 2023) As moléculas inflamatorias poden agravar os receptores da dor e a tensión muscular, o que provoca molestias e dor na zona lumbar. Casualmente, os factores ambientais como a mala postura, a inactividade física e os malos hábitos alimentarios poden facer que o sistema intestinal induza a inflamación dos músculos das costas. Cando hai disbiose na microbiota intestinal, os efectos inflamatorios poden asociarse indirectamente á dor visceral e ao funcionamento do sistema nervioso central para alterar o corpo e provocar que estea nun estado persistente de inflamación sistémica crónica para inducir dor nas costas. (Dekker Nitert et al., 2020). Non obstante, existen numerosos tratamentos non cirúrxicos e enfoques holísticos para reducir a inflamación intestinal e aliviar a dor nas costas.
Integrando a electroacupuntura como tratamento
Cando as persoas experimentan dor nas costas asociadas á inflamación intestinal, acudirán ao seu médico de atención primaria e explicarán a situación. Dada a conexión entre a inflamación intestinal e a dor nas costas, ao abordar os factores ambientais que causan estes perfís de risco superpostos, moitos médicos poden traballar con especialistas en dor para reducir tanto a inflamación intestinal como a dor nas costas. Os especialistas en dor como quiroprácticos, acupunturistas e terapeutas de masaxe poden axudar a fortalecer os músculos afectados que están causando dor nas costas e proporcionar enfoques holísticos como vitaminas e suplementos antiinflamatorios para reducir a inflamación intestinal. Un dos tratamentos non cirúrxicos máis antigos que pode facer ambos é a electroacupuntura. A electroacupuntura combina a terapia tradicional chinesa e a tecnoloxía moderna que utiliza a estimulación eléctrica e agullas sólidas delgadas para ser inseridas no punto de acupuntura do corpo para obter qi ou enerxía. O que fai é que proporciona estimulación eléctrica e efectos antiinflamatorios para inducir reflexos colinérxicos no intestino e no eixe HPA. (Yang et al., 2024) A electroacupuntura tamén se pode combinar con outras terapias para reducir os efectos inflamatorios asociados á dor nas costas.
Como a electroacupuntura reduce a inflamación intestinal
Dado que a electroacupuntura pode reducir a inflamación intestinal que causa dor nas costas, pode axudar a regular a flora intestinal promovendo a motilidade intestinal e impedindo que os sinais de dor afecten os músculos das costas. (An et al., 2022) Isto débese a que a electroacupuntura pode axudar a relaxar os músculos tensos que causan dor nas costas. Ademais, cando as persoas se achegan a este tratamento, é baixo a guía de acupunturistas altamente adestrados que poden inserir as agullas correctamente mentres adaptan a terapia de electroacupuntura ás necesidades e dor específicas da persoa. Dado que a electroacupuntura pode combinarse con outras terapias, pode reducir eficazmente o peso corporal e restaurar a dixestión e a absorción para dar forma á microbiota intestinal. (Xia et al., 2022) Isto permite aos individuos facer pequenos cambios na súa rutina e evitar que a inflamación intestinal afecte o corpo e cause dor nas costas. Poden mellorar a súa calidade de vida incorporando a electroacupuntura como parte do seu tratamento de saúde e benestar.
Desbloqueando os segredos da inflamación-vídeo
References
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W. e Liu, S. (2022). A electroacupuntura reduce a glicosa no sangue ao regular a flora intestinal en ratos con diabetes tipo 2. J Diabetes, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N. e de Courten, B. (2020). A alteración da composición da microbiota intestinal está asociada coa dor nas costas en persoas con sobrepeso e obesidade. Endocrinol frontal (Lausana), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N. e Nallakumarasamy, A. (2023). É o intestino disbiótico a causa da dor lumbar? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y. e Ding, W. (2022). A electroacupuntura promoveu as defensinas intestinais e rescatou a microbiota cecal disbiótica de ratos obesos inducidos por dietas ricas en graxas. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y. e Tang, C. (2024). A electroacupuntura reduce a enfermidade inflamatoria intestinal en ratos obesos activando as vías de sinalización Nrf2/HO-1 e reparando a barreira intestinal. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z. e Wan, L. (2023). O efecto da microbiota intestinal na progresión da dexeneración do disco intervertebral. Cirurxía Ortopédica, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Os individuos con dor lumbar poden usar a terapia de electroacupuntura para reducir a dor e restaurar a mobilidade dos seus corpos?
introdución
Moitas persoas en todo o mundo trataron a dor lumbar por numerosos factores e lesións traumáticas que poden causar síntomas similares á dor ao redor dos discos da columna vertebral, músculos, ligamentos e raíces nerviosas. Isto débese a que o corpo fai movementos repetitivos que fan que os músculos e ligamentos circundantes estean demasiado estirados e axustados, agravando as raíces nerviosas e causando dor referida. Ou poden ser lesións traumáticas que afectan os discos da columna vertebral na rexión lumbar que poden herniarse ou dexenerarse para agravar as raíces nerviosas e provocar dor nas extremidades baixas. Independentemente do resultado, a dor lumbar é un problema musculoesquelético común e moitas persoas adoitan buscar tratamento para reducir os seus efectos similares á dor e axudar a que moitas persoas recuperen a súa mobilidade. O artigo de hoxe analiza por que a dor lumbar é un problema global, como a electroacupuntura pode axudar a reducila e como pode recuperar a mobilidade. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para comprender mellor por que a dor lumbar é un problema nos seus corpos. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a terapia de electroacupuntura pode axudar a reducir a dor lumbar e mesmo axudar a restaurar a mobilidade corporal. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a redución do impacto da dor lumbar e que busquen varias terapias para incorporar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Por que a dor lumbar é un problema global?
Sentes rixidez na zona lumbar despois de levar ou levantar un obxecto pesado? Sentes dor irradiada que baixa ás pernas? Ou sentes dores musculares na parte inferior das costas por estar encorvado durante un período prolongado? Moitos destes problemas similares á dor están correlacionados con factores ambientais que poden facer que o corpo desenvolva dor lumbar. Cando se trata de dor lumbar, é un problema socioeconómico que afecta globalmente a moitas persoas, especialmente ás persoas traballadoras. Cando moitas persoas fan varios movementos ou realizan tarefas, estes movementos poden afrouxar gradualmente os ligamentos da parte inferior das costas. Isto fai que o corpo perciba que algo está mal na parte inferior das costas e nas estruturas vitais da columna, adoptando así outros métodos para manter a estabilidade da columna. (Hauser et al., 2022)
Ademais, a maioría dos síntomas de dor lumbar son inespecíficos e os movementos de levantamento de pesos, flexión, torsión e vibracións de todo o corpo son factores de risco laboral que conducen ao desenvolvemento de dor lumbar. (Becker & Childress, 2019) Isto fai que moitas persoas con dor lumbar se fagan fronte á carga de perder o traballo ou de deter a súa rutina diaria. Cando isto ocorre, moitas persoas comezan a buscar tratamento para reducir os síntomas causados pola dor lumbar.
Desbloquear o alivio da dor - Vídeo
Electroacupuntura para a dor lumbar
Cando se trata de reducir a dor lumbar, moitas persoas acudirán a varios tratamentos para aliviar a dor na zona lumbar e os síntomas asociados. Por iso, é por iso que os tratamentos non cirúrxicos como a electroacupuntura poden axudar a aliviar a dor lumbar e axudar ás extremidades inferiores a recuperar a mobilidade. A electroacupuntura é outra forma de acupuntura que usa a estimulación eléctrica nos puntos de acupuntura do corpo para bloquear os sinais de dor. A electroacupuntura utilizouse amplamente para trastornos musculoesqueléticos, incluída a dor lumbar, xa que se utilizaron como opción terapéutica para reducir o uso de medicamentos, sendo unha opción eficaz cando se combinan con outras terapias. (Sung et al., 2021)
Ademais, a electroacupuntura é realizada por profesionais altamente capacitados e, cando se usa para tratar a dor lumbar, permite a estimulación en grandes áreas do corpo que están ao redor do punto de acupuntura para permitir parámetros que inclúen a intensidade, a duración e a frecuencia para permitir que a dor o lugar que deben identificar os profesionais sanitarios. (Francescato Torres et al., 2019) A electroacupuntura pode axudar a reducir a dor na parte baixa das costas e apoiar a moitas persoas a través de varias técnicas para restaurar a mobilidade. (Kong, 2020)
Electroacupuntura Restaurando a Mobilidade
Ao restablecer a mobilidade corporal da dor lumbar, a electroacupuntura pode proporcionar efectos terapéuticos bloqueando os sinais de dor, facendo que o corpo estea inmóbil e permitindo que os músculos se relaxen. (Sheng et al., 2021) A electroacupuntura combinada con outras terapias como a fisioterapia pode axudar a estirar e fortalecer os músculos e ligamentos das costas circundantes para reducir a dor agravante que afecta á mobilidade e facer que moitas persoas sexan máis conscientes dos movementos que están a causar dor lumbar. Cando as persoas comecen a facer pequenos ou grandes cambios na súa saúde e benestar, comezarán a notar como se comportan mentres evitan os mesmos movementos repetitivos que están a provocar os seus problemas lumbares e a vivir unha vida máis saudable.
References
Becker, BA e Childress, MA (2019). Dor lumbar inespecífica e volta ao traballo. Médico de familia estadounidense, 100(11), 697-703. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31790184
Francescato Torres, S., Brandt de Macedo, AC, Dias Antunes, M., Merllin Batista de Souza, I., Dimitre Rodrigo Pereira Santos, F., de Sousa do Espirito Santo, A., Ribeiro Jacob, F., Torres Cruz, A., de Oliveira Januario, P., & Pasqual Marques, A. (2019). Efectos das frecuencias de electroacupuntura na dor lumbar crónica en adultos maiores: protocolo triple cego de 12 meses para un ensaio controlado aleatorizado. Trials, 20(1), 762. doi.org/10.1186/s13063-019-3813-6
Hauser, RA, Matias, D., Woznica, D., Rawlings, B. e Woldin, BA (2022). A inestabilidade lumbar como etioloxía da dor lumbar e o seu tratamento mediante proloterapia: unha revisión. J Back Musculoskelet Rehabil, 35(4), 701-712. doi.org/10.3233/BMR-210097
Kong, JT (2020). Electroacupuntura para o tratamento da dor lumbar crónica: resultados preliminares da investigación. Acupunto Medico, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Sheng, X., Yue, H., Zhang, Q., Chen, D., Qiu, W., Tang, J., Fan, T., Gu, J., Jiang, B., Qiu, M., & Chen, L. (2021). Eficacia da electroacupuntura en pacientes con síndrome de cirurxía de espalda fallida: protocolo de estudo para un ensaio controlado aleatorizado. Trials, 22(1), 702. doi.org/10.1186/s13063-021-05652-4
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). A eficacia e a seguridade da electroacupuntura para a dor lumbar crónica non específica: un protocolo para a revisión sistemática e / ou metaanálise. Medicina (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
