Equipo de Dor de Cadeira e Trastornos da Clínica de Espaldas. Estes tipos de trastornos son queixas comúns que poden ser causadas por unha variedade de problemas. A localización precisa da súa dor de cadeira pode dar máis información sobre a causa subxacente. A articulación da cadeira por si mesma tende a producir dor no interior da súa cadeira ou zona da ingle. A dor no exterior, na parte superior da coxa ou na parte externa da nádega adoita ser causada por enfermidades/problemas cos músculos, ligamentos, tendóns e tecidos brandos que rodean a articulación da cadeira. A dor de cadeira tamén pode ser causada por enfermidades e afeccións noutras áreas do teu corpo, é dicir, a zona lumbar. O primeiro é identificar de onde vén a dor.
O factor distintivo máis importante é descubrir se a cadeira é a causa da dor. Cando a dor de cadeira provén de lesións nos músculos, tendóns ou ligamentos, adoita derivarse dun uso excesivo ou Lesión por estrés repetitivo (RSI). Isto vén do uso excesivo dos músculos da cadeira do corpo, é dicir, a tendinite do iliopsoas. Isto pode provenir de irritacións de tendóns e ligamentos, que normalmente están implicadas na síndrome da cadeira. Pode vir do interior da articulación que é máis característica da artrose de cadeira. Cada un destes tipos de dor preséntase de formas lixeiramente diferentes, que é entón a parte máis importante para diagnosticar cal é a causa.
For individuals experiencing pelvic pain, it could be a disorder of the pudendal nerve known as pudendal neuropathy or neuralgia that leads to chronic pain. The condition can be caused by pudendal nerve entrapment, where the nerve becomes compressed or damaged. Can knowing the symptoms help healthcare providers correctly diagnose the condition and develop an effective treatment plan?
Pudendal Neuropathy
The pudendal nerve is the main nerve that serves the perineum, which is the area between the anus and the genitalia – the scrotum in men and the vulva in women. The pudendal nerve runs through the gluteus muscles/buttocks and into the perineum. It carries sensory information from the external genitalia and the skin around the anus and perineum and transmits motor/movement signals to various pelvic muscles. (Origoni, M. et al., 2014) Pudendal neuralgia, also referred to as pudendal neuropathy, is a disorder of the pudendal nerve that can lead to chronic pelvic pain.
Causas
Chronic pelvic pain from pudendal neuropathy can be caused by any of the following (Kaur J. et al., 2024)
Excessive sitting on hard surfaces, chairs, bicycle seats, etc. Bicyclists tend to develop pudendal nerve entrapment.
Trauma to the buttocks or pelvis.
Parto.
Neuropatía diabética.
Bony formations that push against the pudendal nerve.
Thickening of ligaments around the pudendal nerve.
os síntomas
Pudendal nerve pain can be described as stabbing, cramping, burning, numbness, or pins and needles and can present (Kaur J. et al., 2024)
In the perineum.
In the anal region.
In men, pain in the scrotum or penis.
In women, pain in the labia or vulva.
Durante o coito.
When urinating.
During a bowel movement.
When sitting and goes away after standing up.
Because the symptoms are often hard to distinguish, pudendal neuropathy can often be hard to differentiate from other types of chronic pelvic pain.
Cyclist’s Syndrome
Prolonged sitting on a bicycle seat can cause pelvic nerve compression, which can lead to chronic pelvic pain. The frequency of pudendal neuropathy (chronic pelvic pain caused by entrapment or compression of the pudendal nerve) is often referred to as Cyclist’s Syndrome. Sitting on certain bicycle seats for long periods places significant pressure on the pudendal nerve. The pressure can cause swelling around the nerve, which causes pain and, over time, can lead to nerve trauma. Nerve compression and swelling can cause pain described as burning, stinging, or pins and needles. (Durante, J. A., and Macintyre, I. G. 2010) For individuals with pudendal neuropathy caused by bicycling, symptoms can appear after prolonged biking and sometimes months or years later.
Take breaks at least 20–30 seconds after each 20 minutes of riding.
While riding, change positions frequently.
Stand up to pedal periodically.
Take time off between riding sessions and races to rest and relax the pelvic nerves. 3–10 day breaks can help in recovery. (Durante, J. A., and Macintyre, I. G. 2010)
If pelvic pain symptoms are barely starting to develop, rest and see a healthcare provider or specialist for an examination.
Asento
Use a soft, wide seat with a short nose.
Have the seat level or tilted slightly forward.
Seats with cutout holes place more pressure on the perineum.
If numbness or pain is present, try a seat without holes.
Bike Fitting
Adjust the seat height so the knee is slightly bent at the bottom of the pedal stroke.
The body’s weight should rest on the sitting bones/ischial tuberosities.
Keeping the handlebar height below the seat can reduce pressure.
The Triathlon bike’s extreme-forward position should be avoided.
A more upright posture is better.
Mountain bikes have been associated with an increased risk of erectile dysfunction than road bikes.
Bermudas
Wear padded bike shorts.
Tratamentos
A healthcare provider may use a combination of treatments.
The neuropathy can be treated with rest if the cause is excessive sitting or cycling.
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic care plans and clinical services are specialized and focused on injuries and the complete recovery process. Our areas of practice include Wellness and nutrition, Chronic Pain, Personal Injury, Auto Accident Care, Work Injuries, Back Injury, Low Back Pain, Neck Pain, Migraine Headaches, Sports Injuries, severe sciatica, Scoliosis, Complex Herniated Discs, Fibromyalgia, Chronic Pain, Complex Injuries, Stress Management, and Functional Medicine Treatments. If the individual requires other treatment, they will be referred to a clinic or physician best suited for their condition, as Dr. Jimenez has teamed with the top surgeons, clinical specialists, medical researchers, therapists, trainers, and premiere rehabilitation providers.
Embarazo e ciática
References
Origoni, M., Leone Roberti Maggiore, U., Salvatore, S., & Candiani, M. (2014). Neurobiological mechanisms of pelvic pain. BioMed research international, 2014, 903848. doi.org/10.1155/2014/903848
Durante, J. A., & Macintyre, I. G. (2010). Pudendal nerve entrapment in an Ironman athlete: a case report. The Journal of the Canadian Chiropractic Association, 54(4), 276–281.
Chiaramonte, R., Pavone, P., & Vecchio, M. (2021). Diagnosis, Rehabilitation and Preventive Strategies for Pudendal Neuropathy in Cyclists, A Systematic Review. Journal of functional morphology and kinesiology, 6(2), 42. doi.org/10.3390/jfmk6020042
Coñecer as opcións de tratamento para unha cadeira luxada pode axudar ás persoas a acelerar a rehabilitación e a recuperación?
Cadeira luxada
Unha cadeira luxada é unha lesión pouco común, pero pode ocorrer debido a un trauma ou despois dunha cirurxía de reemplazo de cadeira. Adoita ocorrer despois dun trauma grave, incluíndo colisións de vehículos a motor, caídas e, ás veces, lesións deportivas. (Caylyne Arnold et al., 2017) Unha cadeira luxada tamén pode ocorrer despois da cirurxía de reemplazo de cadeira. Xunto á luxación poden ocorrer outras lesións como roturas de ligamentos, danos na cartilaxe e fracturas óseas. A maioría das luxacións de cadeira trátanse cun procedemento de redución articular que restablece a bola na cavidade. Adoita facerse con sedación ou anestesia xeral. A rehabilitación leva tempo e pode pasar uns meses antes da recuperación total. A fisioterapia pode axudar a restaurar o movemento e a forza na cadeira.
¿Que é iso?
Se a cadeira só está parcialmente luxada, chámase subluxación da cadeira. Cando isto ocorre, a cabeza da articulación da cadeira só sae parcialmente da toma. Unha cadeira luxada é cando a cabeza ou a bola da articulación desprázase ou sae da cavidade. Debido a que unha cadeira artificial difire dunha articulación normal da cadeira, o risco de luxación aumenta despois da substitución da articulación. Un estudo descubriu que ao redor do 2% dos individuos que se someten a reemplazo total de cadeira experimentarán unha luxación da cadeira nun ano, co que o risco acumulado aumenta aproximadamente un 1% durante cinco anos. (Jens Dargel et al., 2014) Porén, as novas próteses tecnolóxicas e as técnicas cirúrxicas están a facer isto menos común.
Anatomía da cadera
A articulación esférica da cadeira chámase articulación femoroacetabular.
O zócalo chámase acetábulo.
A bóla chámase cabeza femoral.
A anatomía ósea e os fortes ligamentos, músculos e tendóns axudan a crear unha articulación estable. Debe aplicarse unha forza significativa á articulación para que se produza unha luxación de cadeira. Algunhas persoas afirman sentir unha sensación de rotura na cadeira. Normalmente non se trata dunha luxación de cadeira, senón que indica un trastorno diferente coñecido como síndrome da cadeira de rotura. (Paul Walker et al., 2021)
Luxación posterior da cadeira
Ao redor do 90% das luxacións de cadeira son posteriores.
Neste tipo, a bóla é empuxada cara atrás desde a toma.
Unha luxación pode causar danos nas estruturas que sosteñen a bola na toma e pode incluír:
danos cartilaginosos na articulación -
Bágoas no labrum e ligamentos.
Fracturas do óso na articulación.
A lesión dos vasos que abastecen de sangue pode levar posteriormente a necrose avascular ou osteonecrose da cadeira. (Patrick Kellam, Robert F. Ostrum 2016)
Unha luxación de cadeira aumenta o risco de desenvolver artrite articular despois da lesión e pode aumentar o risco de necesitar unha substitución de cadeira máis tarde na vida. (Hsuan-Hsiao Ma et al., 2020)
Luxación do desenvolvemento da cadeira
Algúns nenos nacen con luxación do desenvolvemento da cadeira ou DDH.
Os nenos con DDH teñen articulacións da cadeira que non se formaron correctamente durante o desenvolvemento.
Isto provoca un axuste solto no enchufe.
Nalgúns casos, a articulación da cadeira está completamente luxada.
A redución articular é a forma máis común de tratar unha cadeira luxada. O procedemento reposiciona a bóla de novo na cavidade e normalmente faise con sedación ou con anestesia xeral. Reposicionar unha cadeira require unha forza significativa. Unha luxación de cadeira considérase unha emerxencia e a redución debe realizarse inmediatamente despois da luxación para evitar complicacións permanentes e tratamento invasivo. (Caylyne Arnold et al., 2017)
Unha vez que a bola está de volta na toma, o médico buscará lesións óseas, cartilaginosas e ligamentosas.
Dependendo do que atope o médico, pode ser necesario un tratamento adicional.
É posible que os ósos fracturados ou rotos teñan que ser reparados para manter a pelota dentro da cavidade.
É posible que teña que eliminar a cartilaxe danada.
Cirurxía
Pode ser necesaria a cirurxía para devolver a articulación á súa posición normal. A artroscopia de cadeira pode minimizar a invasión de certos procedementos. Un cirurxián insire unha cámara microscópica na articulación da cadeira para axudar ao cirurxián a reparar a lesión mediante instrumentos inseridos a través doutras pequenas incisións.
A cirurxía de reemplazo de cadeira substitúe a bola e o zócalo, un procedemento cirúrxico ortopédico común e exitoso. Esta cirurxía pódese realizar por diversos motivos, entre eles traumatismos ou artrite, xa que é habitual que se desenvolva artrite precoz da cadeira tras este tipo de trauma. É por iso que moitos que teñen unha luxación necesitan finalmente unha cirurxía de reemplazo de cadeira. Como un procedemento cirúrxico importante, non está exento de riscos. As posibles complicacións inclúen:
Infección
Afrouxamento aséptico (o afrouxamento da articulación sen infección)
Luxación da cadeira
Recuperación
Recuperarse dunha luxación de cadeira é un proceso longo. As persoas terán que camiñar con muletas ou outros dispositivos no inicio da recuperación. A fisioterapia mellorará o rango de movemento e fortalecerá os músculos arredor da cadeira. O tempo de recuperación dependerá de se hai outras lesións, como fracturas ou bágoas. Se a articulación da cadeira reduciuse e non houbo outras lesións, pode tardar entre seis e dez semanas en recuperarse ata o punto de que se poida colocar peso na perna. Podería pasar entre dous e tres meses para unha recuperación total. Manter o peso fóra da perna é importante ata que o cirurxián ou fisioterapeuta dea todo claro. A Clínica de Quiropráctica e Medicina Funcional de Lesións Médicas traballará co provedor de atención médica primaria dun individuo e outros cirurxiáns ou especialistas para desenvolver un plan de tratamento personalizado óptimo.
Solucións quiroprácticas para a osteoartrite
References
Arnold, C., Fayos, Z., Bruner, D., Arnold, D., Gupta, N. e Nusbaum, J. (2017). Xestionar luxacións de cadeira, xeonllo e nocello no servizo de urxencias [dixestión]. Práctica de medicina de emerxencia, 19 (12 Suppl Points & Pearls), 1–2.
Dargel, J., Oppermann, J., Brüggemann, GP e Eysel, P. (2014). Luxación tras a reemplazo total de cadeira. Deutsches Arzteblatt international, 111(51-52), 884–890. doi.org/10.3238/arztebl.2014.0884
Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF e Kaye, AD (2021). Síndrome de cadeira rotura: unha actualización completa. Revisións ortopédicas, 13(2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088
Cornwall, R. e Radomisli, TE (2000). Lesión nerviosa na luxación traumática da cadeira. Ortopedia clínica e investigación relacionada, (377), 84–91. doi.org/10.1097/00003086-200008000-00012
Kellam, P. e Ostrum, RF (2016). Revisión sistemática e metaanálise da necrose avascular e da artrite postraumática despois da luxación traumática da cadeira. Revista de trauma ortopédico, 30 (1), 10-16. doi.org/10.1097/BOT.0000000000000419
Ma, HH, Huang, CC, Pai, FY, Chang, MC, Chen, WM e Huang, TF (2020). Resultados a longo prazo en pacientes con fractura-luxación traumática de cadeira: factores pronósticos importantes. Revista da Asociación Médica Chinesa: JCMA, 83(7), 686–689. doi.org/10.1097/JCMA.0000000000000366
Para as persoas que experimentan disfunción e dor da articulación sacroilíaca/SIJ, a aplicación de cinta de kinesioloxía podería axudar a aliviar e controlar os síntomas?
Cinta de kinesioloxía para a dor das articulacións sacroilíacas
Unha enfermidade lumbar que é común durante o embarazo. A dor adoita estar nun ou ambos lados das costas, xusto por riba das nádegas, que vai e vén e pode limitar a capacidade de agacharse, sentarse e realizar diversas actividades físicas. (Moayad Al-Subahi et al., 2017) A cinta terapéutica proporciona apoio ao tempo que permite o movemento e pode axudar a tratar e xestionar a dor da articulación sacroilíaca/SIJ mediante:
Diminución dos espasmos musculares.
Facilitando a función muscular.
Aumento da circulación sanguínea cara ao lugar da dor e ao redor.
Diminución dos puntos gatillo muscular.
Mecanismo
Algúns estudos descubriron que gravar a articulación SI ten beneficios que inclúen:
Unha teoría é que axuda a levantar e suxeitar os tecidos supraxacentes fóra da articulación SI, o que axuda a diminuír a presión ao seu redor.
Outra teoría é que levantar os tecidos axuda a crear un diferencial de presión baixo a cinta, como a descompresión non cirúrxica, o que permite unha maior circulación aos tecidos que rodean a articulación sacroilíaca.
Isto inunda a zona con sangue e nutrientes, creando un ambiente de curación óptimo.
aplicación
Unha articulación sacroilíaca nos lados dereito e esquerdo conecta a pelve co sacro ou a parte máis baixa da columna vertebral. Para aplicar correctamente a cinta de kinesioloxía, localice a parte máis baixa das costas dentro da zona pélvica. (Francisco Selva et al., 2019) Pídelle axuda a un amigo ou familiar se non podes chegar á zona.
Pasos de gravación:
Corte tres tiras de cinta, cada unha de 4 a 6 polgadas de longo.
Séntese nunha cadeira e incline o corpo lixeiramente cara adiante.
Se alguén está axudando, podes levantarte e inclinarte lixeiramente cara adiante.
Retire a tira de despegue no medio e estire a cinta para expor varios centímetros, deixando os extremos cubertos.
Aplique a cinta exposta nun ángulo sobre a articulación SI, como facendo a primeira liña dunha X, xusto por riba das nádegas, con estiramento total na cinta.
Pela as tiras de despegue dos extremos e pégueas sen estirar.
Repita os pasos de aplicación cunha segunda tira, adheríndose nun ángulo de 45 graos á primeira tira, facendo a X sobre a articulación sacroilíaca.
Repita isto coa tira final horizontalmente a través da X feita a partir das dúas primeiras pezas.
Debe haber un patrón de cinta en forma de estrela sobre a articulación sacroilíaca.
A cinta de kinesioloxía pode permanecer sobre a articulación sacroilíaca durante tres a cinco días.
Observa si hai signos de irritación ao redor da cinta.
Retire a cinta se a pel se irrita e consulte co seu médico de cabeceira, fisioterapeuta ou quiropráctico para obter outras opcións de tratamento.
Algunhas persoas con condicións específicas deberían evitar usar a cinta e obter confirmación de que é segura.
As persoas con dor sacroilíaca severa onde a autoxestión non funciona deben ver a un médico, fisioterapeuta ou quiropráctico para unha avaliación e aprender exercicios terapéuticos e tratamentos para axudar a xestionar a condición.
Ciática durante o embarazo
References
Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A. e Alfaqeh, A. (2017). A eficacia das intervencións de fisioterapia para a disfunción da articulación sacroilíaca: unha revisión sistemática. Revista de ciencia da terapia física, 29(9), 1689–1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689
Do-Yun Shin e Ju-Young Heo. (2017). Os efectos do Kinesiotaping aplicado ás columnas erectoras e á articulación sacroilíaca sobre a flexibilidade lumbar. The Journal of Korean Physical Therapy, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307
Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). Un estudo da reproducibilidade das aplicacións de cintas de cinesioloxía: revisión, fiabilidade e validez. Trastornos musculoesqueléticos BMC, 20 (1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0
Os pacientes con fasciite plantar poden incorporar tratamentos non cirúrxicos para reducir a dor de cadeira e restaurar a mobilidade?
introdución
Todo o mundo está constantemente de pé, xa que axuda á xente a manterse móbil e permítelles ir dun lugar a outro. Moitas persoas están constantemente en pé desde a infancia ata a idade adulta. Isto débese a que os pés forman parte das extremidades musculoesqueléticas inferiores que estabilizan as cadeiras e permiten a función sensorio-motora das pernas, coxas e pantorrillas. Os pés tamén teñen varios músculos, tendóns e ligamentos que rodean a estrutura do esqueleto para evitar a dor e as molestias. Non obstante, cando os movementos repetitivos ou as lesións comezan a afectar os pés, pode provocar fascitis plantar e, co paso do tempo, provocar perfís de risco superpostos que provocan dor de cadeira. Cando as persoas están experimentando estas condicións similares á dor, pode afectar significativamente as súas actividades diarias e a calidade de vida xeral. Cando isto ocorre, moitas persoas buscan varios tratamentos para reducir os síntomas similares á dor causados pola fascite plantar e restaurar a mobilidade da cadeira. O artigo de hoxe analiza como se correlaciona a fasciite plantar coa dor de cadeira, a conexión entre os pés e as cadeiras e como hai solucións non cirúrxicas para reducir a fasciite plantar. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como mitigar a fasciite plantar e restaurar a mobilidade da cadeira. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como numerosos tratamentos non cirúrxicos poden axudar a fortalecer os músculos débiles asociados á fascite plantar e axudar a restaurar a estabilización da dor de cadeira. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación de pequenos cambios para reducir os efectos similares á dor causados pola fascite plantar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Como se correlaciona a fasciite plantar coa dor de cadeira
Ten dor nos seus talóns constantemente despois dunha longa camiñada? Sentes rixidez nas cadeiras ao estirar? Ou pensas que os teus zapatos están causando tensión e dor nos teus pés e pantorrillas? Moitas veces, moitos destes escenarios similares á dor débense a persoas que tratan de fascite plantar, caracterizada por dor no talón debido á inflamación ou irritación dexenerativa da fascia plantar, unha banda de tecidos grosos que atravesa a parte inferior do pé e conéctase ao óso do talón ata os dedos dos pés nas extremidades inferiores. Esta banda de tecidos xoga un papel esencial no corpo, proporcionando biomecánica normal ao pé mentres soporta o arco e axuda a absorción de impactos. (Buchanan et al., 2024) A fasciite plantar pode afectar a estabilidade das extremidades inferiores xa que a dor afecta aos pés e provoca dor de cadeira.
Entón, como se correlacionaría a fasciite plantar coa dor de cadeira? Coa fascite plantar, moitas persoas están experimentando dor nos seus pés. Pode levar a unha postura anormal do pé, debilidade muscular das extremidades inferiores e estrés muscular que pode reducir a estabilidade das pernas e dos músculos da cadeira. (Lee et al., 2022) Con dor de cadeira, moitas persoas poden experimentar unha disfunción da marcha que provoca debilidade muscular nas extremidades inferiores e fai que os músculos accesorios realicen os traballos dos músculos primarios. Ata ese punto, isto obriga á xente a despexar o chan cando camiña. (Ahuja et al., 2020) Isto débese a que as condicións normais como o envellecemento natural, o uso excesivo dos músculos ou o trauma poden causar síntomas similares á dor nos cadros, incluíndo molestias nas coxas, ingles e na rexión das nádegas, rixidez das articulacións e redución do rango de movemento. A dor de cadeira pode causar perfís de risco superpostos que poden incluír tensión repetitiva nos pés, provocando así síntomas de dores agudas ou sordas no talón.
A conexión entre os pés e as cadeiras
É importante entender que os problemas dos pés como a fasciite plantar poden afectar as cadeiras e viceversa, xa que ambas as rexións do corpo teñen unha fermosa relación dentro do sistema musculoesquelético. A fasciite plantar nos seus pés pode alterar a súa función de marcha, o que pode provocar dor de cadeira co paso do tempo. Isto débese a moitos factores ambientais que poden afectar as cadeiras e os pés ao longo do tempo, o que leva á fascite plantar que se correlaciona coa dor de cadeira. Desde actividades de carga excesiva de peso ata microtraumatismos nas cadeiras ou na fascia plantar, moitas persoas adoitan buscar tratamento para reducir os efectos da fascite plantar correlacionada coa dor de cadeira abordando como o seu rango de movemento está afectando a flexión plantar e a súa carga sobre a forza. -A absorción de estruturas da superficie plantar podería ser bos puntos de partida na prevención e tratamento da fascite plantar correlacionada coa dor de cadeira. (Hamstra-Wright et al., 2021)
Que é a fasciite plantar?-Video
Solucións non cirúrxicas para reducir a fascite plantar
Cando se trata de reducir a fasciite plantar no corpo, moitas persoas buscarán tratamentos non cirúrxicos que poidan aliviar a dor da fascia plantar. Os tratamentos non cirúrxicos son rendibles e poden reducir a dor da fascite plantar e os seus síntomas asociados, como a dor de cadeira. Algúns dos beneficios dos tratamentos non cirúrxicos son prometedores, xa que teñen un baixo risco de complicacións, boa accesibilidade e mesmo unha alta capacidade para aliviar a carga mecánica da fascia plantar cando se realizan actividades habituais. (Schuitema et al., 2020) Algúns dos tratamentos non cirúrxicos que moitas persoas poden incorporar inclúen:
Exercicios de estiramento
Dispositivos ortóticos
A quiropraxia
Masaxe terapéutica
Acupuntura/electroacupuntura
Decompresión espinal
Estes tratamentos non cirúrxicos non só axudan a reducir a fasciite plantar senón que tamén axudan a aliviar a dor de cadeira. Por exemplo, a descompresión da columna pode axudar a restaurar a mobilidade da cadeira estirando a columna lumbar e aliviando as extremidades inferiores do entumecimiento mentres fortalece os músculos tensos. (Takagi et al., 2023). A electroacupuntura pode estimular os puntos de acupuntura do corpo para liberar endorfinas das extremidades inferiores para reducir a inflamación da fascia plantar. (Wang et al., 2019) Cando as persoas comezan a facer pequenos cambios na súa rutina, como levar calzado axeitado e non levar nin levantar obxectos pesados, pode ser un gran camiño para evitar que a fasciite plantar e a dor de cadeira se repitan. Ter un plan de tratamento personalizado pode garantir que moitas persoas que buscan tratamentos non cirúrxicos teñan un mellor resultado na súa saúde e mobilidade, evitando complicacións a longo prazo.
References
Ahuja, V., Thapa, D., Patial, S., Chander, A. e Ahuja, A. (2020). Dor crónica de cadeira en adultos: coñecemento actual e perspectivas futuras. J Anaesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19
Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC e Aydemir, B. (2021). Factores de risco para a fasciite plantar en individuos fisicamente activos: unha revisión sistemática e metaanálise. Saúde deportiva, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976
Lee, JH, Shin, KH, Jung, TS e Jang, WY (2022). Rendemento muscular das extremidades inferiores e presión do pé en pacientes que teñen fascite plantar con e sen postura do pé plano. Int J Environ Res Public Health, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087
Schuitema, D., Greve, C., Postema, K., Dekker, R. e Hijmans, JM (2020). Eficacia do tratamento mecánico para a fascite plantar: unha revisión sistemática. J Sport Rehabil, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036
Takagi, Y., Yamada, H., Ebara, H., Hayashi, H., Inatani, H., Toyooka, K., Mori, A., Kitano, Y., Nakanami, A., Kagechika, K., Yahata, T. e Tsuchiya, H. (2023). Descompresión para a estenose da columna lumbar no lugar de inserción do catéter intratecal durante a terapia con baclofeno intratecal: relato de caso. J Med Case Rep, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1
Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R. e Liu, Z. (2019). Electroacupuntura versus acupuntura manual no tratamento da síndrome de dor plantar do talón: protocolo de estudo para un próximo ensaio controlado aleatorizado. BMJ Aberto, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147
Poden os individuos con artrose atopar o alivio que merecen mediante a electroacupuntura para restaurar a mobilidade dos xeonllos e da cadeira?
introdución
As extremidades inferiores proporcionan movemento e estabilidade ao corpo, permitindo que as persoas estean en movemento. As cadeiras, a parte inferior das costas, os xeonllos e os pés teñen cada un unha función que facer, e cando os problemas traumáticos comezan a afectar as estruturas da columna vertebral, poden aparecer numerosos síntomas e causar síntomas similares a dor. Ademais, os factores dexenerativos son naturais para as articulacións das extremidades inferiores, xa que moitas persoas fan movementos repetitivos nos seus corpos que conducen ao proceso dexenerativo. Un dos problemas dexenerativos máis comúns que afectan ás extremidades inferiores é a artrose, que pode facer que moitas persoas se sintan desgraciadas. O artigo de hoxe analiza como a artrose afecta ás extremidades inferiores e como tratamentos como a electroacupuntura reducen a inflamación asociada á artrose e restauran a mobilidade do xeonllo e da cadeira. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para comprender mellor como afecta a artrose ás súas extremidades inferiores. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a terapia de electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios da artrose que afecta ás cadeiras e os xeonllos. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre como reducir a progresión da artrose mediante tratamentos non cirúrxicos. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Artrose que afecta ás extremidades inferiores
Estiveches a tratar con rixidez nos xeonllos, cadeiras e lumbar polas mañás? Sentes que estás tambaleando demasiado cando camiñas? Ou pensas irradiar calor e inchazo nos xeonllos? Cando as persoas experimentan estes problemas de dor inflamatoria nas súas articulacións, débese á osteoartrite, un trastorno dexenerativo das articulacións que afecta á cartilaxe entre os ósos e os compoñentes do tecido que rodean a articulación. A osteoartrite é multifactorial, o que significa que pode ser idiopática ou secundaria mentres está influenciada por factores hereditarios. (Bliddal, 2020) Os lugares máis comúns onde as persoas experimentan artrose son a parte baixa das costas, a man, as cadeiras e, máis comúnmente, os xeonllos. Algúns dos principais factores ambientais que contribúen ao desenvolvemento da artrose inclúen:
Obesidade
idade
Moitos repetitivos
Historia familiar
Lesións
Cando as persoas están a tratar con artrose, os factores ambientais poden levar a unha sobrecarga de peso nas articulacións, o que provoca compresión e inflamación. (Nedunchezhiyan et al., 2022)
Cando a inflamación se asocia coa osteoartrite, pode provocar que as articulacións e os tecidos musculares circundantes se inchen e se sintan quentes ao tacto. Ao mesmo tempo, a artrose é unha das principais causas de discapacidade que pode converterse nun problema socioeconómico para moitas persoas. (Yao et al., 2023) Isto débese a que moitos individuos con artrose teñen comorbilidades asociadas aos efectos das citocinas inflamatorias, que poden facer que estean fisicamente inactivos e miserables. (Katz et al., 2021) Non obstante, hai varias formas de reducir a progresión da artrose e reducir os efectos inflamatorios nas articulacións.
Electroacupuntura que reduce a inflamación asociada á artrose
Cando se trata de reducir a inflamación asociada á artrose, moitas persoas buscan tratamentos cirúrxicos e non cirúrxicos que poidan axudar a diminuír a progresión desta enfermidade articular dexenerativa. Moitas persoas farán terapia acuática para aliviar a presión das articulacións e mellorar a súa mobilidade. Ao mesmo tempo, outros usan a descompresión da columna para crear presión negativa sobre o espazo articular. Non obstante, moitas persoas descubriron que a electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios da artrose. A electroacupuntura combina a estimulación nerviosa eléctrica e a acupuntura por profesionais altamente capacitados que poden axudar a diminuír a intensidade da dor nas articulacións e proporcionar funcionalidade. (Wu et al., 2020) Ademais, dado que a artrose está asociada á inflamación, a electroacupuntura pode promover a circulación sanguínea e o axuste da tensión muscular nas articulacións e mellorar a mobilidade. (Zhang et al., 2023)
Electroacupuntura para restaurar a mobilidade de xeonllos e cadeiras
A electroacupuntura pode axudar coa mobilidade da cadeira e do xeonllo xa que este tratamento non cirúrxico axuda a promover as limitacións da dor e a atrofia muscular por sobrecarga biomecánica, mellorando así a viscoelasticidade da cartilaxe. (Shi et al., 2020) Isto permite que as articulacións manteñan a mobilidade nas cadeiras, xeonllos e lumbar. Cando as persoas pasan por un tratamento consecutivo para a osteoporose, poden recuperar a súa forza muscular ao longo do tempo para restaurar a súa mobilidade e reducir a progresión da artrose. (Xu et al., 2020) Ao facelo, moitas persoas poden atopar o alivio que buscan coa electroacupuntura, o que lles permite facer pequenos cambios na súa rutina diaria para garantir que poden funcionar durante todo o día.
Coidados quiroprácticos para a inestabilidade das pernas - Vídeo
Katz, JN, Arant, KR e Loeser, RF (2021). Diagnóstico e tratamento da artrose da cadeira e do xeonllo: unha revisión. Jama, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171
Nedunchezhiyan, U., Varughese, I., Sun, AR, Wu, X., Crawford, R. e Prasadam, I. (2022). Obesidade, inflamación e sistema inmunitario na artrose. Fronte Immunol, 13, 907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C. e Guo, C. (2020). A electroacupuntura alivia a degradación da cartilaxe: mellora na biomecánica da cartilaxe mediante o alivio da dor e a potenciación da función muscular nun modelo de coello de artrose de xeonllo. Farmacoterapia Biomed, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wu, SY, Lin, CH, Chang, NJ, Hu, WL, Hung, YC, Tsao, Y. e Kuo, CA (2020). Efecto combinado da acupuntura con láser e electroacupuntura en pacientes con artrose de xeonllo: un protocolo para un ensaio controlado aleatorizado. Medicina (Baltimore), 99(12), e19541. doi.org/10.1097/MD.0000000000019541
Xu, H., Kang, B., Li, Y., Xie, J., Sun, S., Zhong, S., Gao, C., Xu, X., Zhao, C., Qiu, G., & Xiao, L. (2020). Usando electroacupuntura para recuperar a forza muscular en pacientes con artrose de xeonllo despois da artroplastia total de xeonllo: un protocolo de estudo para un ensaio dobre cego, aleatorizado e controlado con placebo. Trials, 21(1), 705. doi.org/10.1186/s13063-020-04601-x
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S. e Xiao, G. (2023). Osteoartrite: vías de sinalización patóxena e dianas terapéuticas. Obxectivo de transdución do sinal Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Zhang, W., Zhang, L., Yang, S., Wen, B., Chen, J. e Chang, J. (2023). A electroacupuntura mellora a artrose do xeonllo en ratas mediante a inhibición do inflamasoma NLRP3 e a redución da piroptose. Mol Pain, 19, 17448069221147792. doi.org/10.1177/17448069221147792
Poden os individuos con dor de cadeira atopar o alivio que buscan da descompresión da columna vertebral para reducir a súa dor ciática?
introdución
Cando se trata de persoas que fan movementos cotiáns, o corpo pode estar en posicións estrañas sen dor nin molestias. Polo tanto, as persoas poden estar de pé ou sentarse durante períodos prolongados e sentirse ben cando realizan actividades extenuantes. Non obstante, a medida que o corpo envellece, os músculos e ligamentos circundantes poden volverse débiles e axustados, mentres que as articulacións e os discos da columna comezan a comprimirse e a desgastarse. Isto débese a que moitas persoas fan movementos repetitivos nos seus corpos que causan síntomas similares á dor nas costas, nas cadeiras, no pescozo e nas extremidades do corpo, o que provoca dor referida en diferentes lugares do corpo. Cando os individuos están experimentando dor musculoesquelética nos seus corpos, pode causar perfís de risco superpostos que poden dificultar o individuo e facer que estean miserables. Ademais, cando as persoas experimentan dor musculoesquelética nos seus corpos, moitas buscarán tratamento para reducir os síntomas relacionados coa dor asociados á dor musculoesquelética. O artigo de hoxe examinará un tipo de dor musculoesquelética nas cadeiras, como pode causar problemas similares á dor da ciática e como tratamentos como a descompresión poden reducir os efectos similares á dor da dor de cadeira correlacionada coa ciática. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para ofrecer numerosos tratamentos para aliviar a dor de cadeira asociada á ciática. Tamén informamos e guiamos aos pacientes sobre como a descompresión pode axudar a reducir os síntomas similares á dor como a ciática e restaurar a mobilidade da cadeira. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre os síntomas similares á dor que están experimentando pola dor de cadeira. O doutor Jiménez, DC, incorpora esta información como servizo académico. retratação.
Dor de cadeira asociada á ciática
Adoita experimentar rixidez na parte baixa das costas e nas cadeiras despois de estar sentado durante un período excesivo? Que tal sentir unha dor irradiada que baixa dende a parte inferior das costas ata as pernas? Ou pensas que os músculos da cadeira e das coxas tórnanse tensos e débiles, o que está a afectar a estabilidade da túa marcha? Moitas persoas que experimentan estes problemas similares á dor están experimentando dor de cadeira, e pode ser un problema cando non se trata co paso do tempo. Dado que a dor de cadeira é unha condición común e incapacitante que é difícil de diagnosticar, moitas persoas adoitan expresar dor localizada nunha das tres rexións anatómicas: as seccións da cadeira anterior, posterior e lateral. (Wilson e Furukawa, 2014) Cando os individuos están lidando con dor de cadeira, tamén experimentarán dor referida na parte baixa das costas, o que fai que estean angustiados e miserables. Ao mesmo tempo, movementos simples e ordinarios como estar sentado ou de pé poden afectar os músculos e ligamentos que rodean as cadeiras e poden ser prexudiciais. Isto pode provocar que a dor de cadeira sexa derivada da columna lumbar e problemas da columna, que logo provocan problemas musculoesqueléticos nas extremidades inferiores. (Lee et al., 2018)
Entón, como se asociaría a dor de cadeira coa ciática e causaría dor en moitas extremidades inferiores? As áreas da cadeira do sistema músculo-esquelético teñen numerosos músculos que rodean a zona do óso pélvico que poden volverse axustados e débiles, causando dor musculoesquelética derivada de problemas intrapélvicos e xinecolóxicos. (Chamberlain, 2021) Isto significa que os trastornos musculoesqueléticos como os síndromes piriformes asociados á dor de cadeira poden provocar ciática. O nervio ciático baixa desde a rexión lumbar e as nádegas e detrás da perna. Cando unha persoa está lidando con ciática e vai ao seu médico de cabeceira para ser tratada pola dor, os seus médicos farán un exame físico para ver cales son os factores que causan a dor. Algúns dos achados comúns durante un exame físico foron a tenrura e a palpación da escotadura ciática maior e a reprodución da dor nas cadeiras. (Son e Le, 2022) Isto causa síntomas asociados que se correlacionan coa ciática e dor de cadeira, incluíndo:
Sensacións de formigueo/adormecemento
Tenrura muscular
Dor ao estar sentado ou de pé
Malestar
O movemento é a clave para a curación - Vídeo
Descompresión espinal que reduce a dor de cadeira
Non obstante, moitas persoas atoparán tratamentos non cirúrxicos para axudar a reducir a ciática asociada á dor de cadeira. Os tratamentos non cirúrxicos están personalizados para a dor dunha persoa e son rendibles mentres son suaves coa columna vertebral. A descompresión da columna pode axudar a reducir a dor de cadeira asociada á ciática. A descompresión da columna permite que unha tracción suave estenda os músculos débiles ao longo da parte inferior das costas e das cadeiras mentres os discos da columna están experimentando presión negativa. Cando unha persoa está a tratar con dor de ciática asociada á dor de cadeira e intenta a descompresión por primeira vez, recibe o alivio que merece. (Crisp et al., 1955)
Ademais, moitas persoas que incorporan a descompresión para a súa dor de cadeira poden comezar a sentir os seus efectos xa que axuda a mellorar a circulación do fluxo sanguíneo cara ás cadeiras para iniciar o proceso de curación natural. (Hua et al., 2019) Cando as persoas comezan a incorporar a descompresión para a súa dor de cadeira, poden relaxarse mentres senten todas as súas dores e a dor desaparece gradualmente a medida que a mobilidade e a rotación están de novo nas extremidades inferiores.
References
Chamberlain, R. (2021). Dor de cadeira en adultos: avaliación e diagnóstico diferencial. Médico de familia estadounidense, 103(2), 81-89. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33448767
Crisp, EJ, Cyriax, JH e Christie, BG (1955). Discusión sobre o tratamento da dor de costas por tracción. Proc R Soc Med, 48(10), 805-814. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/13266831
Hua, KC, Yang, XG, Feng, JT, Wang, F., Yang, L., Zhang, H. e Hu, YC (2019). A eficacia e a seguridade da descompresión do núcleo para o tratamento da necrose da cabeza femoral: unha revisión sistemática e metaanálise. J Orthop Surg Res, 14(1), 306. doi.org/10.1186/s13018-019-1359-7
Lee, YJ, Kim, SH, Chung, SW, Lee, YK e Koo, KH (2018). Causas da dor crónica de cadeira non diagnosticadas ou mal diagnosticadas polos médicos de cabeceira en pacientes adultos novos: un estudo descritivo retrospectivo. J Coreano Med Sci, 33(52), e339. doi.org/10.3346/jkms.2018.33.e339
Son, BC e Lee, C. (2022). Síndrome de Piriformis (atrapamento do nervio ciático) asociado á variación do nervio ciático tipo C: un informe de dous casos e revisión da literatura. Neurotrauma coreano J, 18(2), 434-443. doi.org/10.13004/kjnt.2022.18.e29
Wilson, JJ e Furukawa, M. (2014). Valoración do paciente con dor de cadeira. Médico de familia estadounidense, 89(1), 27-34. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24444505
Para as persoas que experimentan dor pélvica, pode incorporar a acupuntura axudar a aliviar e reducir a dor lumbar?
introdución
No sistema músculo-esquelético, as partes superior e inferior do corpo teñen traballos para permitir que o hóspede estea en movemento. As partes inferiores do corpo proporcionan estabilidade e manteñen unha postura adecuada, o que pode axudar aos músculos circundantes a ser fortes e protexer os órganos vitais. As articulacións esqueléticas do corpo axudan a garantir que o peso corporal da persoa estea distribuído uniformemente. Para o sistema musculoesquelético, a rexión pélvica na parte inferior do corpo axuda á estabilización e proporciona unha función urinaria normal ao corpo. Non obstante, cando os factores normais e traumáticos comezan a afectar as partes inferiores do corpo, pode provocar problemas similares á dor que poden causar algunha dor visceral referida á parte baixa das costas, e pode facer que moitas persoas pensen que están experimentando dor lumbar. , que é un dos síntomas asociados á dor pélvica. Cando moitas persoas experimentan dor pélvica asociada á dor lumbar, moitas optan por buscar tratamento para reducir os síntomas similares á dor e restaurar a función corporal. O artigo de hoxe analiza como se asocia a dor pélvica coa dor lumbar e como os tratamentos como a acupuntura poden axudar a reducir a dor pélvica asociada á dor lumbar e proporcionar alivio. Falamos con provedores médicos certificados que incorporan a información dos nosos pacientes para ofrecer varios tratamentos para aliviar a dor lumbar correlacionada coa dor pélvica. Tamén informamos aos pacientes sobre como as terapias non cirúrxicas como a acupuntura poden axudar a reducir os efectos da dor pélvica. Animamos aos nosos pacientes a que fagan preguntas complicadas aos nosos provedores médicos asociados sobre os síntomas similares á dor que están experimentando correlacionados coa dor pélvica que tamén está causando problemas nas súas costas. O doutor Alex Jimenez, D.C., utiliza esta información como un servizo académico. retratação.
Como se asocia a dor pélvica coa dor lumbar?
Xa experimentou unha dor insoportable por estar sentado excesivamente que está causando dor na zona lumbar ou na zona pélvica? Sentes rixidez na zona lumbar e na zona pélvica debido a unha mala postura? Ou estás experimentando calambres intensos na zona pélvica? Cando moitas persoas están lidando con estes problemas similares á dor, está correlacionada coa dor pélvica. Agora, a dor pélvica é unha dor común, incapacitante e persistente que se asocia con comorbilidades que son multifactoriales e adoitan ser dor centralizada. (Dydyk & Gupta, 2023) Ao mesmo tempo, a dor pélvica é un reto de diagnosticar por ser multifactorial e por compartir as numerosas raíces nerviosas que se espallan e se entrelazan coa rexión lumbar. Ata este punto, isto provoca dor referida á parte baixa das costas e fai que moitas persoas pensen que están experimentando dor lumbar cando, en realidade, están a tratar con dor pélvica. Isto débese a que os músculos do chan pélvico se debilitan, o que pode provocar que moitas persoas desenvolvan unha mala postura, o que provoca dor lumbar co paso do tempo.
Ademais, cando a rexión pélvica está desalineada debido a movementos repetitivos que causan dor lumbar, pode provocar que os músculos circundantes estean demasiado estirados e soltos ao redor das articulacións sacroilíacas. (Mutaguchi et al., 2022) Cando isto ocorre, os músculos circundantes que rodean as cadeiras e a parte inferior das costas poden debilitarse, provocando unha inclinación anterior da pelvis e provocando alteracións na zona lumbopélvica.
Dado que a zona lumbopélvica está nas partes inferiores do corpo, pode causar alteracións na estrutura esquelética do corpo, o que provoca dor lumbar. Cando un número crecente de persoas tratan coa deformidade da columna vertebral, manterán unha posición de pé mentres evitan que a súa gravidade central avance usando os seus músculos pélvicos para compensar o seu peso. (Murata et al., 2023) Cando isto ocorre, fai que os músculos do núcleo circundante e os músculos das costas se estiren en exceso, o que fai que os músculos accesorios produzan máis enerxía e fagan o traballo dos músculos primarios. Isto causa problemas urinarios e musculares que causan dor referida ao tomate-visceral no sistema músculo-esquelético. Non obstante, hai numerosas formas de reducir a dor pélvica asociada á dor lumbar mentres se restaura a función pélvica e se restaura a forza muscular dos músculos do núcleo circundante na rexión pélvica.
É a clave do movemento para a curación: vídeo
Experimentabas algunha rixidez muscular arredor das cadeiras, a zona lumbar ou a rexión pélvica? Cres que tes un rango limitado de movemento pola mañá, só para que se sinta mellor ao longo do día? Ou estás experimentando problemas de vexiga que están relacionados coa dor lumbar? Moitos destes escenarios similares á dor están asociados á dor pélvica e poden causar problemas comúns de dor nas costas que fan que moitas persoas estean encorvadas e teñan dor constante. Dado que a dor pélvica é un trastorno musculoesquelético multifactorial, pode asociarse a comorbilidades que poden causar problemas na rexión lumbar da columna vertebral e afectar a mobilidade do corpo. Non obstante, numerosos tratamentos poden reducir os efectos da dor pélvica e restaurar a mobilidade lumbar para o corpo. Cando se trata de buscar tratamentos, moitas persoas buscarán terapias que sexan rendibles e poidan axudar a reducir a dor referida que está asociada coa dor lumbar e pélvica. O vídeo anterior mostra como os tratamentos non cirúrxicos poden axudar a restaurar a mobilidade das extremidades inferiores.
Acupuntura para a dor pélvica e lumbar
Cando se trata de tratamentos non cirúrxicos, moitas persoas buscarán tratamentos rendibles. Os tratamentos como o coidado quiropráctico, a descompresión da columna vertebral e a terapia de masaxe poden axudar a reducir a dor lumbar, pero para a dor pélvica, moitas persoas buscarán acupuntura. A acupuntura é unha práctica médica realizada por un profesional altamente capacitado que utiliza agullas sólidas pero finas en áreas específicas do corpo. Entón, para as persoas que tratan de dor pélvica, a acupuntura pode axudar a restaurar o equilibrio de enerxía que está asociado cos órganos internos que están a causar a dor. (Yang et al., 2022) A acupuntura pode axudar a restaurar a enerxía da rexión pélvica redirixindo a enerxía ao corpo e axudando a reducir o deterioro e os trastornos funcionais. (Pan et al., 2023) A acupuntura pode minimizar a dor lumbar seleccionando certos puntos gatillo que poden influír nas áreas entre as cadeiras e as costas para desbloquear a circulación de volta ao músculo. (Sudhakaran, 2021) Cando moitas persoas comezan a incorporar a acupuntura como parte do seu plan de tratamento personalizado, poden utilizala con outras terapias para sentirse mellor e mellorar a súa saúde.
Murata, S., Hashizume, H., Tsutsui, S., Oka, H., Teraguchi, M., Ishomoto, Y., Nagata, K., Takami, M., Iwasaki, H., Minamide, A., Nakagawa, Y., Tanaka, S., Yoshimura, N., Yoshida, M. e Yamada, H. (2023). Compensación pélvica que acompaña o mal aliñamento da columna vertebral e os factores relacionados coa dor nas costas nunha poboación xeral: o estudo da columna vertebral de Wakayama. Rep. Sci, 13(1), 11862. doi.org/10.1038/s41598-023-39044-2
Mutaguchi, M., Murayama, R., Takeishi, Y., Kawajiri, M., Yoshida, A., Nakamura, Y., Yoshizawa, T. e Yoshida, M. (2022). Relación entre a dor lumbar e a incontinencia urinaria de esforzo aos 3 meses posparto. Descubrimento de drogas, 16(1), 23-29. doi.org/10.5582/ddt.2022.01015
Pan, J., Jin, S., Xie, Q., Wang, Y., Wu, Z., Sun, J., Guo, T. P. e Zhang, D. (2023). Acupuntura para a prostatite crónica ou a síndrome de dor pélvica crónica: unha revisión sistemática actualizada e metaanálise. Xestión da dor, 2023, 7754876. doi.org/10.1155/2023/7754876
Yang, J., Wang, Y., Xu, J., Ou, Z., Yue, T., Mao, Z., Lin, Y., Wang, T., Shen, Z. e Dong, W. (2022). Acupuntura para a dor lumbar e/ou pélvica durante o embarazo: unha revisión sistemática e metaanálise de ensaios controlados aleatorios. BMJ Aberto, 12(12), e056878. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-056878
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
Pasos de gravación:
