A acupuntura implica o uso de agullas finas para estimular puntos específicos para aliviar a dor e outros síntomas. O procedemento implica a inserción da agulla como nun tratamento tradicional, e despois un pequeno electrodo á agulla/s. O electrodo proporciona unha vibración suave que estimula o qi/enerxía que atravesa estes puntos. Crese que axuda a aumentar a circulación sanguínea, o que pode axudar a aliviar calquera dor e posibles bloqueos.
Moitas veces é moi calmante para o paciente, proporcionando un zumbido suave e un tratamento máis fluído. O electrodo substitúe a manobra do acupuntor coa agulla para activar o punto/s. Isto axuda a evitar que o médico se canse e garante que o paciente reciba a estimulación adecuada. Ademais, os tratamentos de electroacupuntura son máis curtos que os tratamentos de acupuntura habituais debido ao estímulo continuo e máis forte. Unha vantaxe única da electroacupuntura é a súa capacidade para simular unha área máis grande que a propia agulla. A electroacupuntura pode tratar varias condicións, incluíndo:
Estrés
Dor crónica
Espasmos musculares
Artrite
Lesións deportivas
Obesidade
Desequilibrios hormonais
Problemas dixestivos como estreñimiento ou diarrea
Condicións neurolóxicas
A electroacupuntura aumenta a intensidade dos sinais enviados ao corpo a través das agullas e pode axudar a aumentar o volume de comunicación co corpo.
Para as persoas que tratan con síntomas de dor no xeonllo por lesións e/ou artrite, pode axudar a incorporar un plan de tratamento de acupuntura e/ou electroacupuntura para aliviar e xestionar a dor?
Acupuntura para a dor de xeonllos
A acupuntura consiste na inserción de agullas moi finas na pel en puntos de acupuntura específicos do corpo. Baséase na premisa de que as agullas restauran o fluxo de enerxía do corpo para activar e promover a curación, aliviar a dor e axudar o corpo a relaxarse.
A acupuntura pode axudar a tratar varias condicións de saúde, incluíndo a dor de xeonllos causada por artrite ou lesións.
Dependendo do tipo e da gravidade da dor, os tratamentos poden axudar a reducir a dor durante días ou semanas.
A acupuntura úsase a miúdo como terapia complementaria: tratamento ademais doutros tratamentos ou estratexias terapéuticas como a masaxe e a quiropráctica.
Beneficios da acupuntura
A dor no xeonllo causada pola artrose ou unha lesión pode reducir a flexibilidade, a mobilidade e a calidade de vida. A acupuntura pode axudar a proporcionar alivio.
Cando as agullas de acupuntura se colocan no corpo, envíase un sinal ao longo da medula espiñal ata o cerebro, o que provoca a liberación de endorfinas/hormonas da dor. Os investigadores médicos cren que isto axuda a reducir a dor. (Qian-Qian Li et al., 2013) A acupuntura tamén axuda a diminuír a produción de cortisol, unha hormona que axuda a controlar a inflamación. (Qian-Qian Li et al., 2013) Con sensacións de dor reducidas e menos inflamación despois dos tratamentos de acupuntura, pódese mellorar a función e a mobilidade do xeonllo.
Varios factores xogan un papel no alivio da dor experimentado pola acupuntura. Algunhas evidencias suxiren que as expectativas dun individuo poden afectar os resultados do tratamento con acupuntura. (Stephanie L. Prady et al., 2015)
Actualmente, os investigadores están a avaliar se a expectativa de que a acupuntura sexa beneficiosa contribúe a un mellor resultado despois do tratamento. (Zuoqin Yang et al., 2021)
En 2019, recomendouse a acupuntura no tratamento da artrose do xeonllo nas directrices da American College of Rheumatology/Arthritis Foundation para o manexo da dor da artrose de mans, cadeiras e xeonllos. (Sharon L. Kolasinski et al., 2020)
busca
Diferentes estudos clínicos apoian a capacidade da acupuntura para axudar no alivio e xestión da dor de xeonllos.
Un estudo descubriu que a acupuntura axuda a xestionar varias condicións que causan dor crónica. (Andrew J. Vickers et al., 2012)
Unha revisión científica analizou estudos previos sobre intervencións de xestión da dor despois da cirurxía de xeonllos e atopou evidencias de apoio de que os tratamentos atrasaron e reduciron o uso de medicamentos para aliviar a dor despois da cirurxía. (Darío Tedesco et al., 2017)
Osteoartritis
Unha revisión sistemática analizou estudos de control aleatorios para determinar se a acupuntura reduciu ou non a dor e mellorou a función articular en individuos con dor crónica de xeonllos de artrose. (Xianfeng Lin et al., 2016)
Os individuos recibiron de seis a vinte e tres sesións semanais de acupuntura durante tres a 36 semanas.
A análise determinou que a acupuntura pode mellorar a función física e a mobilidade a curto e longo prazo e proporcionar ata 13 semanas de alivio da dor en persoas con dor crónica no xeonllo causada pola artrose.
A artrite reumatoide
A artrite reumatoide é unha enfermidade crónica que afecta ás articulacións, incluída a articulación do xeonllo, causando dor e rixidez.
A acupuntura é beneficiosa no tratamento da artrite reumatoide/AR.
Unha revisión descubriu que a acupuntura soa e en combinación con outras modalidades de tratamento beneficia ás persoas con AR. (Pei-Chi, Chou Heng-Yi Chu 2018)
Crese que a acupuntura ten efectos antiinflamatorios e antioxidantes para axudar a regular a función do sistema inmunitario.
Dor crónica no xeonllo
Varias condicións e lesións poden causar dor crónica no xeonllo, dificultando a mobilidade.
As persoas con dor nas articulacións adoitan recurrir a terapias complementarias para o control da dor, sendo a acupuntura unha das modalidades populares. (Michael Frass et al., 2012)
Traballar cun practicante de acupuntura profesional licenciado pode reducir o risco de efectos secundarios e complicacións non desexados.
Tipos
Outras opcións de acupuntura que se poden ofrecer inclúen:
Electroacupuntura
Unha forma modificada de acupuntura onde unha corrente eléctrica leve atravesa as agullas, proporcionando estimulación adicional aos puntos de acupuntura.
Nun estudo de investigación, os individuos con artrose de xeonllo informaron de melloras significativas na súa dor, rixidez e función física despois do tratamento con electroacupuntura. (Ziyong Ju et al., 2015)
Auriculares
A acupuntura auricular ou do oído traballa nos puntos de acupuntura do oído correspondentes ás diferentes partes do corpo.
Unha revisión da investigación analizou varios estudos sobre acupuntura auricular para aliviar a dor e descubriu que pode proporcionar alivio nas 48 horas posteriores ao inicio da dor. (M. Murakami et al., 2017)
Acupuntura do campo de batalla
As instalacións sanitarias militares e veteranas usan unha forma única de acupuntura auricular para a xestión da dor.
Os estudos demostran que é eficaz para proporcionar un alivio inmediato da dor, pero é necesaria máis investigación para determinar a eficacia do alivio da dor a longo prazo. (Anna Denee Montgomery, Ronovan Ottenbacher 2020)
antes de Acupuntura, consulte a un profesional sanitario para obter orientación, xa que pode estar integrado con outras terapias e axustes de estilo de vida.
Superación dunha lesión de LCA
References
Li, QQ, Shi, GX, Xu, Q., Wang, J., Liu, CZ e Wang, LP (2013). Efecto acupuntura e regulación autonómica central. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2013, 267959. doi.org/10.1155/2013/267959
Prady, SL, Burch, J., Vanderbloemen, L., Crouch, S. e MacPherson, H. (2015). Medición das expectativas de beneficio do tratamento en ensaios de acupuntura: unha revisión sistemática. Terapias complementarias en medicina, 23(2), 185–199. doi.org/10.1016/j.ctim.2015.01.007
Yang, Z., Li, Y., Zou, Z., Zhao, Y., Zhang, W., Jiang, H., Hou, Y., Li, Y. e Zheng, Q. (2021). Beneficia a expectativa do paciente o tratamento da acupuntura?: Un protocolo para a revisión sistemática e metaanálise. Medicina, 100(1), e24178. doi.org/10.1097/MD.0000000000024178
Kolasinski, SL, Neogi, T., Hochberg, MC, Oatis, C., Guyatt, G., Block, J., Callahan, L., Copenhaver, C., Dodge, C., Felson, D., Gellar, K., Harvey, WF, Hawker, G., Herzig, E., Kwoh, CK, Nelson, AE, Samuels, J., Scanzello, C., White, D., Wise, B., ... Reston, J. (2020). 2019 American College of Rheumatology/Arthritis Foundation Directrices para o manexo da osteoartrite da man, cadeira e xeonllo. Coidado e investigación da artrite, 72(2), 149–162. doi.org/10.1002/acr.24131
Vickers, AJ, Cronin, AM, Maschino, AC, Lewith, G., MacPherson, H., Foster, NE, Sherman, KJ, Witt, CM, Linde, K., & Acupuncture Trialists' Collaboration (2012). Acupuntura para a dor crónica: metaanálise de datos de pacientes individuais. Arquivos de medicina interna, 172(19), 1444–1453. doi.org/10.1001/archinternmed.2012.3654
Tedesco, D., Gori, D., Desai, KR, Asch, S., Carroll, IR, Curtin, C., McDonald, KM, Fantini, MP e Hernández-Boussard, T. (2017). Intervencións sen drogas para reducir a dor ou o consumo de opiáceos despois da artroplastia total de xeonllo: unha revisión sistemática e metaanálise. Cirurxía JAMA, 152(10), e172872. doi.org/10.1001/jamasurg.2017.2872
Lin, X., Huang, K., Zhu, G., Huang, Z., Qin, A. e Fan, S. (2016). Os efectos da acupuntura na dor crónica de xeonllos debido á osteoartrite: unha metaanálise. Revista de cirurxía ósea e articular. Volumen americano, 98(18), 1578–1585. doi.org/10.2106/JBJS.15.00620
Chou, PC e Chu, HY (2018). Eficacia clínica da acupuntura na artrite reumatoide e os mecanismos asociados: unha revisión sistémica. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2018, 8596918. doi.org/10.1155/2018/8596918
Frass, M., Strassl, RP, Friehs, H., Müllner, M., Kundi, M. e Kaye, AD (2012). Uso e aceptación da medicina complementaria e alternativa entre a poboación en xeral e o persoal médico: unha revisión sistemática. Revista Ochsner, 12(1), 45–56.
Hinman, RS, McCrory, P., Pirotta, M., Relf, I., Forbes, A., Crossley, KM, Williamson, E., Kyriakides, M., Novy, K., Metcalf, BR, Harris, A. ., Reddy, P., Conaghan, PG e Bennell, KL (2014). Acupuntura para a dor crónica do xeonllo: un ensaio clínico aleatorizado. XAMA, 312(13), 1313–1322. doi.org/10.1001/jama.2014.12660
Ju, Z., Guo, X., Jiang, X., Wang, X., Liu, S., He, J., Cui, H. e Wang, K. (2015). Electroacupuntura con diferentes intensidades de corrente para tratar a artrose de xeonllo: un estudo controlado a simple cego. Revista internacional de medicina clínica e experimental, 8(10), 18981–18989.
Murakami, M., Fox, L. e Dijkers, MP (2017). Acupuntura do oído para o alivio inmediato da dor: unha revisión sistemática e metaanálise de ensaios controlados aleatorios. Medicina da dor (Malden, Mass.), 18(3), 551–564. doi.org/10.1093/pm/pnw215
Montgomery, AD e Ottenbacher, R. (2020). Acupuntura de campo de batalla para a xestión da dor crónica en pacientes en terapia con opioides a longo prazo. Acupuntura médica, 32(1), 38–44. doi.org/10.1089/acu.2019.1382
Os individuos con síndrome de saída torácica poden incorporar electroacupuntura para reducir a dor no pescozo e restaurar a postura correcta?
introdución
Máis veces en todo o mundo, moitas persoas experimentaron dor no pescozo, que pode provocar dor e malestar. Moitos factores ambientais, como estar nunha posición encorvada mentres mira o ordenador ou o teléfono, lesións traumáticas, mala postura ou problemas na columna vertebral, poden causar síntomas e complicacións similares á dor no corpo. Dado que a dor no pescozo é unha queixa común que sofren moitas persoas, síntomas como formigamento, entumecimiento ou debilidade muscular nas extremidades superiores poden provocar comorbilidades. Cando isto ocorre, pode levar ao desenvolvemento dunha afección complexa coñecida como síndrome de saída torácica ou TOS. O artigo de hoxe analiza o vínculo entre a síndrome da saída torácica e a dor no pescozo, como xestionar o TOS mentres alivia a dor no pescozo e como pode axudar a electroacupuntura co TOS. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como minimizar os efectos do TOS mentres reducen a dor no pescozo. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a electroacupuntura pode axudar a xestionar o TOS. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación da electroacupuntura para aliviar o TOS asociado ao pescozo. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
A ligazón entre a síndrome da saída torácica e a dor no pescozo
¿Estás notando como estás encorvado máis do habitual? Ten síntomas de formigueo ou entumecimiento desde os brazos ata as mans? Ou sentes tensión muscular no pescozo? A síndrome de saída torácica, ou TOS, é unha condición desafiante que resulta na compresión das estruturas neurovasculares entre a clavícula e a primeira costela. (Masocatto et al., 2019) Estas estruturas neurovasculares están preto do pescozo e dos ombreiros. Cando as estruturas ambientais afectan ás extremidades superiores, pode provocar dor de pescozo referida, que pode provocar perfís de risco superpostos. Algúns dos factores que TOS poden contribuír á dor no pescozo inclúen:
Variacións atómicas
Poor postura
Moitos repetitivos
Lesións traumáticas
Ao mesmo tempo, as persoas con dor no pescozo poden desenvolver TOS, xa que a dor no pescozo é unha afección musculoesquelética multifactorial que se pode asociar con perfís de risco superpostos que contribúen ao TOS. (Kazeminasab et al., 2022) Como se dixo anteriormente, factores como a mala postura poden estirar demasiado os músculos do pescozo e as estruturas neurovasculares, o que provoca síntomas de dor neuropática que poden causar dor profunda no pescozo e debilidade muscular. (Childres & Stuek, 2020) Cando isto ocorre, moitas persoas comezarán a sentirse desgraciadas e comezarán a buscar tratamento non só para reducir o TOS senón tamén para aliviar a dor no pescozo.
Que é a síndrome de saída torácica - Vídeo
Xestionar TOS e aliviar a dor no pescozo
Cando se trata de tratar TOS, especialmente cando a dor no pescozo é un compoñente importante, moitas persoas tentarán buscar tratamentos non cirúrxicos para reducir os síntomas. Moitas persoas poden probar a fisioterapia para estirar e fortalecer os músculos do ombreiro, do peito e do pescozo para aliviar a compresión. Outros poden probar un tratamento manual que estea orientado ás articulacións para o pescozo, mentres que a TOS está orientado ao tecido neural para mellorar a mobilización das extremidades superiores e incluso mellorar a mala postura. (Kuligowski et al., 2021) Ademais, os tratamentos non cirúrxicos pódense combinar con outras terapias para reducir as posibilidades de que TOS volva, xa que poden aumentar aínda máis a función sensorio-motora de volta ao pescozo e ás extremidades superiores. (Borrella-Andres et al., 2021)
Como pode axudar a electroacupuntura con TOS
A electroacupuntura é unha forma moderna de acupuntura tradicional que forma parte dos tratamentos non cirúrxicos que poden axudar a xestionar o TOS mentres alivian a dor no pescozo. A electroacupuntura é unha modificación da inserción de agullas nos puntos de acupuntura do corpo ao tempo que se incorpora estimulación eléctrica para entregar unha corrente eléctrica pulsada á zona afectada suavemente. (Zhang et al., 2022) Algunhas das propiedades beneficiosas que a electroestimulación pode proporcionar aos TOS inclúen:
Redución da dor estimulando a liberación de endorfinas para diminuír a inflamación.
Axuda a relaxar os músculos afectados do peito e do pescozo para aliviar a presión sobre os nervios da saída torácica.
Axuda a mellorar o fluxo sanguíneo para reducir a compresión vascular do TOS.
Axuda a estimular a vía nerviosa para promover a función nerviosa saudable e reducir os síntomas similares á dor.
Ao incorporar electroacupuntura e tratamentos non cirúrxicos para reducir o TOS, moitas persoas poden facer modificacións nos seus hábitos de vida e evitar que os problemas afecten ás extremidades superiores do corpo. Ao utilizar estes tratamentos, moitas persoas poden escoitar os seus corpos e concentrarse na súa saúde e benestar abordando os síntomas similares á dor que están experimentando por TOS que se correlacionan coa dor no pescozo. Ao mesmo tempo, teñen unha relación positiva cos seus médicos de cabeceira para desenvolver un plan de tratamento personalizado que poida xestionar os seus síntomas de TOS cos mellores resultados.
References
Borrella-Andres, S., Marques-Garcia, I., Lucha-Lopez, MO, Fanlo-Mazas, P., Hernandez-Secorun, M., Perez-Bellmunt, A., Tricas-Moreno, JM, & Hidalgo- García, C. (2021). Terapia manual como xestión da radiculopatía cervical: unha revisión sistemática. Biomed Res Int, 2021, 9936981. doi.org/10.1155/2021/9936981
Childress, MA e Stuek, SJ (2020). Dor de pescozo: avaliación e xestión inicial. Médico de familia estadounidense, 102(3), 150-156. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32735440
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA e Safiri, S. (2022). Dor de pescozo: epidemioloxía global, tendencias e factores de risco. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Kuligowski, T., Skrzek, A. e Cieslik, B. (2021). Terapia manual na radiculopatía cervical e lumbar: unha revisión sistemática da literatura. Int J Environ Res Public Health, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Masocatto, NO, Da-Matta, T., Prozzo, TG, Couto, WJ e Porfirio, G. (2019). Síndrome de saída torácica: unha revisión narrativa. Rev Col Bras Cir, 46(5), e20192243. doi.org/10.1590/0100-6991e-20192243 (Sindrome do desfiladeiro toracico: uma revisao narrativa.)
Zhang, B., Shi, H., Cao, S., Xie, L., Ren, P., Wang, J. e Shi, B. (2022). Revelando a maxia da acupuntura baseada en mecanismos biolóxicos: unha revisión da literatura. Tendencias Biosci, 16(1), 73-90. doi.org/10.5582/bst.2022.01039
Para as persoas que tratan de dor musculoesquelética, pode incorporar a terapia de acupuntura e electroacupuntura proporcionar resultados beneficiosos?
introdución
Os cuadrantes superior e inferior do corpo están rodeados de músculos, tecidos brandos e ligamentos que permiten que o corpo sexa móbil con sensacións de dor ou incomodidade. Cada grupo muscular ten un traballo importante que proporciona funcións sensorio-motoras como agarrar obxectos, mover extremidades, apoiar o corpo nunha postura correcta e estabilizar o peso axial vertical. Non obstante, moitas persoas adoptaron diversos hábitos derivados de factores ambientais ou sufriron lesións traumáticas que poden provocar dor muscular referida nos cuadrantes superior e inferior do corpo. Cando isto ocorre, pode levar a unha vida de discapacidade, dor e malestar ao longo do tempo se non se trata de inmediato. Ata ese punto, a dor musculoesquelética tamén pode provocar perfís de risco superpostos con outras comorbilidades que poden estar preexistentes no organismo. Afortunadamente, numerosos tratamentos poden axudar a reducir a dor musculoesquelética e beneficiar o corpo. O artigo de hoxe analiza dúas terapias non cirúrxicas diferentes, como cada unha é beneficiosa para reducir a dor musculoesquelética e a eficacia que poden axudar a moitas persoas con dor musculoesquelética. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como reducir os efectos similares á dor da dor musculoesquelética con tratamentos non cirúrxicos. Tamén orientamos aos pacientes sobre como estes tratamentos non cirúrxicos poden axudar a diminuír a dor derivada causada por diversos factores ambientais que afectan o seu sistema musculoesquelético. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación de tratamentos non cirúrxicos nos seus tratamentos de saúde e benestar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
O toque tradicional da acupuntura
Despois dunha longa xornada de traballo, sente dor nos brazos, nas pernas ou nos pés? Xa experimentou algún síntoma de entumecimiento ou rixidez na parte superior ou inferior do seu corpo? Ou sentes dores musculares despois de espertar pola mañá? En todo o mundo, moitas persoas trataron de dor musculoesquelética nalgún momento, o que fai que moitas persoas perdan numerosas actividades. A dor musculoesquelética é unha condición multifactorial que calquera individuo pode desenvolver ao longo do tempo. Algúns mecanismos biolóxicos que contribúen ao desenvolvemento da dor musculoesquelética poden ser inflamacións heteroxéneas, cardiometabólicas e sistémicas que poden afectar ao corpo. (Dzakpasu et al., 2021) Cando moitas persoas están a facer movementos repetitivos ou tratar con lesións, pode provocar que os diversos músculos estean demasiado estirados, tensados ou débiles, o que pode provocar que os individuos se sintan desgraciados e busquen tratamento. Cando as persoas van buscar tratamento para a súa dor musculoesquelética, moitas persoas dirán aos seus médicos a súa experiencia de dor e como afecta o seu benestar social diario. Ao obter información sobre como a dor musculoesquelética afecta negativamente ás súas vidas, un enfoque multidisciplinar para o manexo da dor que faga énfase na rehabilitación e os tratamentos non cirúrxicos pode ser o primeiro paso para xestionar eficazmente a dor musculoesquelética. (Welsh et al., 2020)
Agora, os tratamentos non cirúrxicos varían dependendo da gravidade da dor musculoesquelética que sofre a persoa. Dado que a dor musculoesquelética é unha afección multifactorial, moitas persoas poden experimentar comorbilidades que provocan perfís de risco superpostos que se correlacionan coa dor musculoesquelética, polo que moitas persoas incorporan tratamentos non cirúrxicos xa que é asequible e se pode combinar con outros tratamentos. Unha das terapias máis antigas que aínda se practica hoxe en día é a acupuntura. Agora, a acupuntura implica a inserción de agullas finas e sólidas nos puntos de acupuntura do corpo para restaurar o fluxo normal de enerxía polas vías do corpo. Os profesionais altamente capacitados fan acupuntura, e é segura e eficaz para a persoa que trata de dor musculoesquelética. Ademais, a acupuntura pode afectar positivamente o corpo xa que pode axudar a cambiar a percepción da dor do músculo afectado. (Kelly e Willis, 2019)
Como a acupuntura beneficia a dor muscular
A acupuntura tamén pode proporcionar resultados beneficiosos para os individuos facendo fincapé na mobilización de mecanismos de autocuración para restablecer a homeostase do corpo á normalidade. (Wang et al., 2023) Algunhas das propiedades beneficiosas que as persoas poden experimentar coa acupuntura inclúen:
Proporciona un alivio natural da dor estimulando a liberación de endorfinas no músculo afectado.
Reducir a inflamación muscular na zona do grupo muscular afectado.
Mellora a circulación do fluxo sanguíneo para diminuír a rixidez muscular e a dor.
Reducir o estrés e a tensión muscular na zona afectada.
Ao mesmo tempo, a terapia de acupuntura para a dor muscular pode axudar a reducir os efectos inhibitorios e modular a sensación de dor, que logo modifica a sensibilización central. (Zhu et al., 2021)
O xiro moderno da electroacupuntura
Agora, a electroacupuntura é unha forma diferente de acupuntura que utiliza a aplicación de agullas de acupuntura e estimulación eléctrica sobre o músculo afectado. Ao mesmo tempo, cando as persoas reciben tratamento con electroacupuntura, os seus nervios aferentes somatosensoriais proporcionan alivio da dor. Están bloqueados para evitar que os sinais de dor cheguen ao sistema nervioso central. (Chen et al., 2021) Isto é porque engadir estimulación eléctrica pode mellorar os efectos terapéuticos dos puntos de acupuntura no corpo.
Como a electroacupuntura beneficia a dor muscular
En canto á redución da dor muscular, a electroacupuntura é máis eficaz xa que os acupunturistas poden axudar a axustar a intensidade das correntes eléctricas no músculo afectado para garantir o confort. Algúns dos beneficios que proporciona a electroacupuntura inclúen:
Mellora o alivio da dor xa que a corrente eléctrica pode estimular a liberación de endorfinas.
Relaxación muscular por espasmos no grupo muscular afectado.
Aumentou a taxa de curación estimulando os músculos máis profundos.
Axuda a mellorar a forza muscular e a flexibilidade para mellorar a funcionalidade.
A electroacupuntura pode aliviar a dor e mesmo axustar as propiedades biomecánicas dos músculos extensores-flexores para mellorar a carga articular anormal causada pola dor musculoesquelética. (Shi et al., 2020)
Como estes dous tratamentos axudan coa dor musculoesquelética?
Cando se trata de acupuntura e electroacupuntura, todo depende da gravidade da dor musculoesquelética que afecta ao corpo. Moitas persoas prefiren a acupuntura tradicional para a dor musculoesquelética aguda nun enfoque máis holístico. En comparación, outros poden preferir a electroacupuntura para reducir os efectos da dor crónica da dor musculoesquelética. Non obstante, estes dous tratamentos non son cirúrxicos. Pódense combinar con outras terapias como fisioterapia ou coidados quiroprácticos para axudar a estimular o factor de curación natural do corpo e aliviar a dor musculoesquelética. Cando estes dous tratamentos se combinan con outras terapias, os músculos afectados refórzanse e proporcionan a función de mobilidade de volta ás extremidades. Cando as persoas comezan a pensar no seu benestar, poden utilizar estes tratamentos para reducir as comorbilidades asociadas á dor musculoesquelética que lles está afectando. Así, permitíndolles facer pequenos cambios saudables na súa rutina e vivir unha vida sen dor.
Máis aló dos axustes: Quiropráctica e Saúde Integrativa- Vídeo
References
Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y. e Jing, X. (2021). A electroacupuntura e a estimulación similar á moxibustión alivian a dor muscular inflamatoria activando as fibras aferentes somatosensoriais da capa local diferenciada. Fronte Neurosci, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N. e Dunstan, DW (2021). Dor musculoesquelética e comportamento sedentario en contextos ocupacionais e non ocupacionais: unha revisión sistemática con metaanálise. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C. e Guo, C. (2020). A electroacupuntura alivia a degradación da cartilaxe: mellora na biomecánica da cartilaxe mediante o alivio da dor e a potenciación da función muscular nun modelo de coello de artrose de xeonllo. Farmacoterapia Biomed, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wang, M., Liu, W., Ge, J. e Liu, S. (2023). Os mecanismos inmunomoduladores para a práctica da acupuntura. Fronte Immunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Welsh, TP, Yang, AE e Makris, UE (2020). Dor musculoesquelética en adultos maiores: unha revisión clínica. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002
Zhu, J., Li, J., Yang, L. e Liu, S. (2021). A acupuntura, dende o antigo ata o actual. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Poden os efectos da electroacupuntura reducir a ciática en persoas con dor lumbar para restaurar a súa mobilidade?
introdución
Cando moitas persoas comezan a usar demasiado os músculos nos cuadrantes inferiores, pode provocar numerosos problemas que causan dor e molestias. Un dos problemas de dor máis comúns nos cuadrantes inferiores do sistema músculo-esquelético é a ciática, que está asociada á dor lumbar. Este dúo de dor pode afectar a rutina diaria dunha persoa e levala a dor e incomodidade. Esta afección musculoesquelética é común, e cando afecta a unha das pernas e a parte inferior das costas, moitas persoas afirman que se trata dunha dor irradiante que non desaparece por un tempo. Afortunadamente, existen tratamentos como a electroacupuntura para reducir a ciática asociada á dor lumbar. O artigo de hoxe analiza a conexión ciática e lumbar, como a electroacupuntura reduce esta conexión da dor e como a electroacupuntura pode restaurar a mobilidade do individuo. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como reducir a conexión ciática e lumbar coa electroacupuntura. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como se pode combinar a terapia de electroacupuntura con outras terapias para restaurar a mobilidade do corpo. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación da terapia de electroacupuntura como parte da súa rutina para reducir a ciática asociada á dor lumbar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
A conexión ciática e lumbar
Sentes dores musculares ou dor na parte baixa das costas ou nas pernas? Experimenta dor irradiada e palpitante nas pernas que afecta a súa capacidade de andar? Ou notaches que che doen máis as pernas e as costas cando levas un obxecto pesado? Moitos destes escenarios están asociados á ciática, que se correlaciona coa dor lumbar. Agora, a ciática caracterízase a miúdo por unha dor agravante que viaxa ao longo do nervio ciático desde a rexión lumbar, prexudicando a calidade de vida dunha persoa. No sistema músculo-esquelético, o nervio ciático desempeña un papel importante ao proporcionar función motora ás pernas. (Davis et al., 2024) Agora, cando o nervio ciático, a rexión lumbar tamén ten un papel fundamental. A rexión lumbar da rexión musculoesquelética tamén ten un papel crucial para proporcionar apoio, forza e flexibilidade ao corpo. Non obstante, tanto o nervio ciático como a rexión da columna lumbar son máis propensos a sufrir estrés e lesións por lesións traumáticas e factores ambientais que poden afectar os discos da columna lumbar e o nervio ciático.
Os movementos repetitivos, a obesidade, o levantamento inadecuado, os problemas dexenerativos da columna vertebral e as condicións musculoesqueléticas son algunhas das causas e factores de risco que contribúen ao desenvolvemento da ciática asociada á parte baixa das costas. O que finalmente acontece é que o contido de auga e a perda progresiva dos proteoglicanos dos discos espiñais descompoñen entre as vértebras e sobresaen para presionar o nervio ciático, que logo pode irritarse e provocar dor irradiada referida nas pernas e lumbar. . (Zhou et al., 2021) A combinación de ciática e dor lumbar pode converterse nun problema socioeconómico dependendo da gravidade da dor que o nervio ciático está causando e pode facer que os individuos perdan as actividades nas que estean participando.Siddiq et al., 2020) Aínda que os síntomas da dor da ciática adoitan correlacionarse coa rexión lumbar, moitas persoas poden atopar o alivio que buscan a través de varios tratamentos.
Causas da ciática- Vídeo
Electroacupuntura que reduce a conexión ciática e lumbar
Cando se trata de reducir a conexión lumbar-ciática, moitas persoas buscan un tratamento económico e eficaz para diminuír os problemas similares á dor. Os tratamentos non cirúrxicos como a electroacupuntura poden ser beneficiosos para moitas persoas que experimentan dor de ciática correlacionada coa zona lumbar. A electroacupuntura é outra forma de terapia de acupuntura tradicional que se orixina en China. Os acupunturistas altamente adestrados seguen os mesmos principios de acupuntura colocando agullas finas sólidas en diferentes puntos de acupuntura do corpo para restaurar qui ou chi (fluxo de enerxía). A electroacupuntura combina agullas e electroestimulación para reducir os mecanismos centrais de regulación da dor que causan dor lumbar e ciática bloqueando os sinais de dor e proporcionando alivio da dor. (Kong, 2020) Ao mesmo tempo, a electroacupuntura ofrece propiedades analxésicas para estimular as endorfinas e reducir a medicación para a dor lumbar con seguridade. (Sung et al., 2021)
Electroacupuntura Restaurando a Mobilidade
Cando as extremidades inferiores experimentan unha mobilidade limitada debido á ciática asociada á dor lumbar, a electroacupuntura pode axudar a relaxar os músculos que están agravando o nervio ciático e mesmo axudar a mellorar o fluxo sanguíneo aos músculos lumbares. Isto é porque a electroacupuntura pode estimular rexións corporais específicas para reducir os reflexos somato-vagal-adrenais para aliviar e restaurar a mobilidade das extremidades inferiores. (Liu et al., 2021) Ademais, a electroacupuntura pódese combinar con outras terapias non cirúrxicas para axudar a fortalecer o núcleo e os músculos lumbares, permitindo que as persoas teñan máis conciencia dos factores que causan a ciática e a dor lumbar. Ao facelo, moitas persoas que loitan coa ciática asociada á dor lumbar poden incorporar a electroacupuntura como parte do seu programa de tratamento combinado con enfoques holísticos para mellorar a súa calidade de vida e proporcionar un camiño para mellorar a súa mobilidade.
Kong, JT (2020). Electroacupuntura para o tratamento da dor lumbar crónica: resultados preliminares da investigación. Acupunto Medico, 32(6), 396-397. doi.org/10.1089/acu.2020.1495
Liu, S., Wang, Z., Su, Y., Qi, L., Yang, W., Fu, M., Jing, X., Wang, Y. e Ma, Q. (2021). Unha base neuroanatómica para a electroacupuntura para impulsar o eixe vagal-adrenal. Natureza, 598(7882), 641-645. doi.org/10.1038/s41586-021-04001-4
Siddiq, MAB, Clegg, D., Hasan, SA e Rasker, JJ (2020). Ciática extraespinal e mimetismos de ciática: unha revisión de alcance. Coreano J Pain, 33(4), 305-317. doi.org/10.3344/kjp.2020.33.4.305
Sung, WS, Park, JR, Park, K., Youn, I., Yeum, HW, Kim, S., Choi, J., Cho, Y., Hong, Y., Park, Y., Kim, EJ , & Nam, D. (2021). A eficacia e a seguridade da electroacupuntura para a dor lumbar crónica non específica: un protocolo para a revisión sistemática e / ou metaanálise. Medicina (Baltimore), 100(4), e24281. doi.org/10.1097/MD.0000000000024281
Zhou, J., Mi, J., Peng, Y., Han, H. e Liu, Z. (2021). Asociacións causais de obesidade coa dexeneración intervertebral, dor lumbar e ciática: un estudo de aleatorización mendeliana de dúas mostras. Endocrinol frontal (Lausana), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Pódense aliviar as persoas que tratan a inflamación intestinal coa electroacupuntura para reducir os síntomas da dor lumbar e mellorar a función intestinal?
introdución
Cando se trata do corpo, o sistema intestinal ten unha relación moi interesante cos distintos grupos corporais. O sistema intestinal traballa co sistema nervioso central, inmune e músculo-esquelético xa que axuda a protexer o corpo das bacterias nocivas mentres regula a inflamación. Non obstante, cando os factores ambientais comezan a afectar o corpo e provocan que o sistema intestinal se estropee, pode causar numerosos problemas de dor e molestias para o corpo. Un dos problemas que pode afectar o intestino é o sistema musculoesquelético, que causa problemas de dor nas costas asociados á inflamación intestinal. Non obstante, numerosos tratamentos poden axudar a reducir os efectos da inflamación intestinal que está a causar dor nas costas. O artigo de hoxe analiza a conexión da dor nas costas, como se pode integrar a electroacupuntura como tratamento e como pode reducir a inflamación. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como afecta a inflamación intestinal nos seus corpos, causando dor nas costas. Tamén informamos e guiamos aos pacientes sobre como a terapia de electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios que causan problemas intestinais e costas e restaurar a función intestinal. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación de varios tratamentos non cirúrxicos para reducir a inflamación intestinal correlacionada coa dor nas costas. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
A conexión da dor de espalda
Sentes dores musculares ou dores no intestino ou lumbar? Que tal irradiar calor en varias zonas do teu corpo? Ou viviches algún momento de baixa enerxía ao longo do día? Aínda que o intestino coñécese como o segundo cerebro xa que traballa co sistema inmunitario, un dos seus papeis cruciais é regular o sistema inmunitario do corpo. Isto débese a que o microbioma intestinal alberga billóns de bacterias para dixerir os alimentos e protexer o corpo das bacterias malas. Cando os factores ambientais comezan a afectar o delicado ecosistema do intestino, pode levar o sistema inmunitario a ser hiperactivo, facendo que as citocinas inflamatorias se produzan en masa, e este efecto pode afectar a todo o corpo, manifestándose así en varios síntomas e condicións similares á dor, incluíndo dor nas costas. Dado que a inflamación é a resposta de defensa do corpo ante lesións ou infeccións, elimina o problema nocivo na zona afectada e axuda a curar. Entón, cando as citocinas inflamatorias comezan a producirse en masa debido á inflamación intestinal, poden comprometer o sistema intestinal, permitindo que as toxinas e as bacterias entren no torrente sanguíneo e viaxan a diferentes áreas do corpo, causando dor. Agora, isto débese a varios factores ambientais que levan ao desenvolvemento da dor nas costas. Cando as bacterias nocivas da inflamación comezan a causar dor nas costas, poden unirse e afectar a homeostase do disco intervertebral, facendo que o sistema inmunitario ataque o disco intervertebral e cause dor nas costas. (Yao et al., 2023) Isto débese á conexión do intestino e a volta a través de vías nerviosas complexas que envían información desde o intestino ata as costas e ata o cerebro.
Entón, cando a inflamación comeza a causar problemas no corpo, pode provocar problemas musculoesqueléticos como dor nas costas. A inflamación intestinal pode provocar un desequilibrio entre a composición do simbionte e do patobionte para diminuír a integridade e función das barreiras intestinales, inducir dor e aumentar as moléculas inflamatorias. (Ratna et al., 2023) As moléculas inflamatorias poden agravar os receptores da dor e a tensión muscular, o que provoca molestias e dor na zona lumbar. Casualmente, os factores ambientais como a mala postura, a inactividade física e os malos hábitos alimentarios poden facer que o sistema intestinal induza a inflamación dos músculos das costas. Cando hai disbiose na microbiota intestinal, os efectos inflamatorios poden asociarse indirectamente á dor visceral e ao funcionamento do sistema nervioso central para alterar o corpo e provocar que estea nun estado persistente de inflamación sistémica crónica para inducir dor nas costas. (Dekker Nitert et al., 2020). Non obstante, existen numerosos tratamentos non cirúrxicos e enfoques holísticos para reducir a inflamación intestinal e aliviar a dor nas costas.
Integrando a electroacupuntura como tratamento
Cando as persoas experimentan dor nas costas asociadas á inflamación intestinal, acudirán ao seu médico de atención primaria e explicarán a situación. Dada a conexión entre a inflamación intestinal e a dor nas costas, ao abordar os factores ambientais que causan estes perfís de risco superpostos, moitos médicos poden traballar con especialistas en dor para reducir tanto a inflamación intestinal como a dor nas costas. Os especialistas en dor como quiroprácticos, acupunturistas e terapeutas de masaxe poden axudar a fortalecer os músculos afectados que están causando dor nas costas e proporcionar enfoques holísticos como vitaminas e suplementos antiinflamatorios para reducir a inflamación intestinal. Un dos tratamentos non cirúrxicos máis antigos que pode facer ambos é a electroacupuntura. A electroacupuntura combina a terapia tradicional chinesa e a tecnoloxía moderna que utiliza a estimulación eléctrica e agullas sólidas delgadas para ser inseridas no punto de acupuntura do corpo para obter qi ou enerxía. O que fai é que proporciona estimulación eléctrica e efectos antiinflamatorios para inducir reflexos colinérxicos no intestino e no eixe HPA. (Yang et al., 2024) A electroacupuntura tamén se pode combinar con outras terapias para reducir os efectos inflamatorios asociados á dor nas costas.
Como a electroacupuntura reduce a inflamación intestinal
Dado que a electroacupuntura pode reducir a inflamación intestinal que causa dor nas costas, pode axudar a regular a flora intestinal promovendo a motilidade intestinal e impedindo que os sinais de dor afecten os músculos das costas. (An et al., 2022) Isto débese a que a electroacupuntura pode axudar a relaxar os músculos tensos que causan dor nas costas. Ademais, cando as persoas se achegan a este tratamento, é baixo a guía de acupunturistas altamente adestrados que poden inserir as agullas correctamente mentres adaptan a terapia de electroacupuntura ás necesidades e dor específicas da persoa. Dado que a electroacupuntura pode combinarse con outras terapias, pode reducir eficazmente o peso corporal e restaurar a dixestión e a absorción para dar forma á microbiota intestinal. (Xia et al., 2022) Isto permite aos individuos facer pequenos cambios na súa rutina e evitar que a inflamación intestinal afecte o corpo e cause dor nas costas. Poden mellorar a súa calidade de vida incorporando a electroacupuntura como parte do seu tratamento de saúde e benestar.
Desbloqueando os segredos da inflamación-vídeo
References
An, J., Wang, L., Song, S., Tian, L., Liu, Q., Mei, M., Li, W. e Liu, S. (2022). A electroacupuntura reduce a glicosa no sangue ao regular a flora intestinal en ratos con diabetes tipo 2. J Diabetes, 14(10), 695-710. doi.org/10.1111/1753-0407.13323
Dekker Nitert, M., Mousa, A., Barrett, HL, Naderpoor, N. e de Courten, B. (2020). A alteración da composición da microbiota intestinal está asociada coa dor nas costas en persoas con sobrepeso e obesidade. Endocrinol frontal (Lausana), 11, 605. doi.org/10.3389/fendo.2020.00605
Ratna, HVK, Jeyaraman, M., Yadav, S., Jeyaraman, N. e Nallakumarasamy, A. (2023). É o intestino disbiótico a causa da dor lumbar? Cureus, 15(7), e42496. doi.org/10.7759/cureus.42496
Xia, X., Xie, Y., Gong, Y., Zhan, M., He, Y., Liang, X., Jin, Y., Yang, Y. e Ding, W. (2022). A electroacupuntura promoveu as defensinas intestinais e rescatou a microbiota cecal disbiótica de ratos obesos inducidos por dietas ricas en graxas. Life Sci, 309, 120961. doi.org/10.1016/j.lfs.2022.120961
Yang, Y., Pang, F., Zhou, M., Guo, X., Yang, Y., Qiu, W., Liao, C., Chen, Y. e Tang, C. (2024). A electroacupuntura reduce a enfermidade inflamatoria intestinal en ratos obesos activando as vías de sinalización Nrf2/HO-1 e reparando a barreira intestinal. Diabetes Metab Syndr Obes, 17, 435-452. doi.org/10.2147/DMSO.S449112
Yao, B., Cai, Y., Wang, W., Deng, J., Zhao, L., Han, Z. e Wan, L. (2023). O efecto da microbiota intestinal na progresión da dexeneración do disco intervertebral. Cirurxía Ortopédica, 15(3), 858-867. doi.org/10.1111/os.13626
Os individuos con dor no ombreiro poden aliviar a dor coa terapia de electroacupuntura para reducir a rixidez asociada ao pescozo?
introdución
Cando moitas persoas están a tratar con síntomas similares á dor que son causados por factores ambientais, isto pode afectar o seu rendemento diario ou as súas rutinas. Algunhas das áreas de dor máis comúns que a xente adoita ter son o pescozo, o ombreiro ou as costas. Dado que o sistema músculo-esquelético ten varios músculos do cuadrante superior e inferior, teñen unha relación excelente coas raíces nerviosas que se estenden aos músculos para proporcionar funcións sensorio-motoras. Cando os factores ambientais ou as lesións traumáticas comezan a afectar o sistema músculo-esquelético, pode levar a unha vida de discapacidade, dor e incomodidade. Entón, cando as persoas están a tratar con dor no ombreiro que está a causar problemas no pescozo, pode provocar varios síntomas similares á dor nos cuadrantes superiores e buscar tratamentos para reducir a súa dor. Tratamentos como a electroacupuntura poden proporcionar unha perspectiva positiva sobre a redución da dor no ombreiro asociada ao pescozo. O artigo de hoxe céntrase en como a dor no ombreiro se correlaciona co pescozo, como a electroacupuntura reduce positivamente a dor no ombreiro e como pode reducir a rixidez do pescozo e dos ombreiros. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como se correlaciona a dor no ombreiro cos problemas do pescozo. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como os tratamentos non cirúrxicos como a electroacupuntura poden axudar a reducir a dor no ombreiro e aliviar o pescozo. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre como afecta a súa dor de pescozo e ombro á súa rutina diaria. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Como se correlaciona a dor no ombreiro co pescozo?
Lideu coa rixidez do pescozo ou dos ombreiros que está facendo que as mans se sintan entumecidos? Sentes unha tensión muscular dos lados do pescozo que ao xirar os ombreiros provoca un alivio temporal? Ou sentes dor muscular nos ombreiros despois de estar demasiado tempo deitado dun lado? Moitos destes problemas similares á dor están correlacionados coa dor no ombreiro, que pode converterse nunha afección musculoesquelética frecuente que pode evolucionar a problemas crónicos co paso do tempo. (Suzuki et al., 2022) Isto pode provocar que as extremidades superiores do corpo que traballan cos ombreiros xestionen problemas musculares que fan que os músculos do ombreiro e do pescozo se volvan hipersensibles. Dado que a dor no ombreiro adoita correlacionarse con problemas no pescozo ou coa columna cervical, varios factores ambientais e traumáticos poden causar afeccións musculoesqueléticas como a tensión muscular no pescozo, a dexeneración do disco ou mesmo a espondilose cervical, que pode causar dor referida aos ombreiros.
Ademais, moitas persoas que traballan nun traballo de escritorio poden experimentar dor no ombreiro asociada ao pescozo xa que están nunha posición encorvada cara adiante que causa un estrés significativo nos tecidos brandos que rodean e sosteñen a columna cervical, o que pode arriscar o desenvolvemento de dor no pescozo e no ombreiro. . (Moon & Kim, 2023) Isto débese ás numerosas raíces nerviosas que atravesan a rexión do pescozo e dos ombreiros, facendo que os sinais de dor invoquen dor referida nos tecidos musculares brandos. Ao mesmo tempo, cando as persoas que tratan a dor no ombreiro correlacionada co pescozo fan movementos repetitivos, compresión ou permanecen nunha posición fixa durante un período prolongado, pode converterse en perfís de risco superpostos, aumentando así a propagación da dor no pescozo e no ombreiro. (Elsiddig et al., 2022) Ata ese punto, cando as persoas están lidando con problemas de pescozo, pode influír nos ombreiros, provocando molestias, mobilidade reducida, dor, rixidez e diminución da calidade de vida que pode afectar a unha persoa. (Onda et al., 2022) Non obstante, cando a dor no ombreiro asociada ao pescozo se fai demasiado, moitas persoas buscarán tratamento para reducir a dor.
A Ciencia do Movemento- Vídeo
Os efectos positivos da electroacupuntura para reducir a dor no ombreiro
Cando moitas persoas buscan terapias non cirúrxicas alternativas e complementarias, a electroacupuntura é a resposta para os individuos que sofren dor de ombreiro correlacionada co pescozo. Do mesmo xeito que a acupuntura tradicional, a electroacupuntura implica a estimulación eléctrica e a inserción de agullas en puntos específicos ou puntos de acupuntura do corpo por parte de profesionais altamente capacitados para mellorar os efectos terapéuticos na zona muscular afectada. Para a dor de ombreiros, a electroacupuntura controla a dor activando o sistema nervioso central e inducindo os bioquímicos naturais do corpo para promover a curación. (Heo et al., 2022) Aínda que a dor no ombreiro asociada ao pescozo pode xurdir por varias causas, a electroacupuntura pode tratar estes problemas mediante:
Reducindo a inflamación
Interrupción dos sinais de dor
Potenciar a cicatrización muscular
Aumento do rango de movemento
Electroacupuntura que reduce a rixidez do pescozo e dos ombreiros
Ademais, a electroacupuntura pódese combinar coa fisioterapia para reducir a rixidez do pescozo e dos ombreiros. Cando as persoas incorporan exercicios que teñen como obxectivo o pescozo e os ombreiros mentres combinan a electroacupuntura, poden ver un efecto positivo a longo prazo na redución da dor. (Duenas et al., 2021) O pescozo e os ombreiros mellorarán a flexibilidade e a mobilidade dos exercicios. Ao mesmo tempo, o fluxo sanguíneo pode axudar a acelerar o proceso de curación e os sinais de dor son bloqueados pola electroacupuntura. Para moitas persoas que tratan de dor de ombreiro correlacionada co pescozo, a electroacupuntura pode ser un tratamento eficaz para promover a curación dos músculos afectados e reducir a dor.
References
Duenas, L., Aguilar-Rodriguez, M., Voogt, L., Lluch, E., Struyf, F., Mertens, M., Meulemeester, K. e Meeus, M. (2021). Exercicios específicos versus non específicos para a dor crónica de pescozo ou ombreiro: unha revisión sistemática. J Clin Med, 10(24). doi.org/10.3390/jcm10245946
Elsiddig, AI, Altalhi, IA, Althobaiti, ME, Alwethainani, MT e Alzahrani, AM (2022). Prevalencia de dor de pescozo e ombreiro entre os estudantes das universidades sauditas que usan teléfonos intelixentes e ordenadores. J Family Med Prim Care, 11(1), 194-200. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1138_21
Heo, JW, Jo, JH, Lee, JJ, Kang, H., Choi, TY, Lee, MS e Kim, JI (2022). Electroacupuntura para o tratamento do ombreiro conxelado: unha revisión sistemática e metaanálise. Front Med (Lausanne), 9, 928823. doi.org/10.3389/fmed.2022.928823
Moon, SE e Kim, YK (2023). Dor de pescozo e ombreiro con discinese escapular en traballadores de oficina informática. Medicina (Kaunas, Lituania), 59(12). doi.org/10.3390/medicina59122159
Onda, A., Onozato, K. e Kimura, M. (2022). Características clínicas da dor de pescozo e ombreiro (Katakori) en traballadores de hospitais xaponeses. Fukushima J Med Sci, 68(2), 79-87. doi.org/10.5387/fms.2022-02
Suzuki, H., Tahara, S., Mitsuda, M., Izumi, H., Ikeda, S., Seki, K., Nishida, N., Funaba, M., Imajo, Y., Yukata, K., & Sakai, T. (2022). Concepto actual de probas sensoriais cuantitativas e limiar de dor de presión no pescozo/ombreiro e dor lumbar. Asistencia sanitaria (Basilea), 10(8). doi.org/10.3390/healthcare10081485
Poden os individuos con artrose atopar o alivio que merecen mediante a electroacupuntura para restaurar a mobilidade dos xeonllos e da cadeira?
introdución
As extremidades inferiores proporcionan movemento e estabilidade ao corpo, permitindo que as persoas estean en movemento. As cadeiras, a parte inferior das costas, os xeonllos e os pés teñen cada un unha función que facer, e cando os problemas traumáticos comezan a afectar as estruturas da columna vertebral, poden aparecer numerosos síntomas e causar síntomas similares a dor. Ademais, os factores dexenerativos son naturais para as articulacións das extremidades inferiores, xa que moitas persoas fan movementos repetitivos nos seus corpos que conducen ao proceso dexenerativo. Un dos problemas dexenerativos máis comúns que afectan ás extremidades inferiores é a artrose, que pode facer que moitas persoas se sintan desgraciadas. O artigo de hoxe analiza como a artrose afecta ás extremidades inferiores e como tratamentos como a electroacupuntura reducen a inflamación asociada á artrose e restauran a mobilidade do xeonllo e da cadeira. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para comprender mellor como afecta a artrose ás súas extremidades inferiores. Tamén informamos e orientamos aos pacientes sobre como a terapia de electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios da artrose que afecta ás cadeiras e os xeonllos. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre como reducir a progresión da artrose mediante tratamentos non cirúrxicos. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.
Artrose que afecta ás extremidades inferiores
Estiveches a tratar con rixidez nos xeonllos, cadeiras e lumbar polas mañás? Sentes que estás tambaleando demasiado cando camiñas? Ou pensas irradiar calor e inchazo nos xeonllos? Cando as persoas experimentan estes problemas de dor inflamatoria nas súas articulacións, débese á osteoartrite, un trastorno dexenerativo das articulacións que afecta á cartilaxe entre os ósos e os compoñentes do tecido que rodean a articulación. A osteoartrite é multifactorial, o que significa que pode ser idiopática ou secundaria mentres está influenciada por factores hereditarios. (Bliddal, 2020) Os lugares máis comúns onde as persoas experimentan artrose son a parte baixa das costas, a man, as cadeiras e, máis comúnmente, os xeonllos. Algúns dos principais factores ambientais que contribúen ao desenvolvemento da artrose inclúen:
Obesidade
idade
Moitos repetitivos
Historia familiar
Lesións
Cando as persoas están a tratar con artrose, os factores ambientais poden levar a unha sobrecarga de peso nas articulacións, o que provoca compresión e inflamación. (Nedunchezhiyan et al., 2022)
Cando a inflamación se asocia coa osteoartrite, pode provocar que as articulacións e os tecidos musculares circundantes se inchen e se sintan quentes ao tacto. Ao mesmo tempo, a artrose é unha das principais causas de discapacidade que pode converterse nun problema socioeconómico para moitas persoas. (Yao et al., 2023) Isto débese a que moitos individuos con artrose teñen comorbilidades asociadas aos efectos das citocinas inflamatorias, que poden facer que estean fisicamente inactivos e miserables. (Katz et al., 2021) Non obstante, hai varias formas de reducir a progresión da artrose e reducir os efectos inflamatorios nas articulacións.
Electroacupuntura que reduce a inflamación asociada á artrose
Cando se trata de reducir a inflamación asociada á artrose, moitas persoas buscan tratamentos cirúrxicos e non cirúrxicos que poidan axudar a diminuír a progresión desta enfermidade articular dexenerativa. Moitas persoas farán terapia acuática para aliviar a presión das articulacións e mellorar a súa mobilidade. Ao mesmo tempo, outros usan a descompresión da columna para crear presión negativa sobre o espazo articular. Non obstante, moitas persoas descubriron que a electroacupuntura pode axudar a reducir os efectos inflamatorios da artrose. A electroacupuntura combina a estimulación nerviosa eléctrica e a acupuntura por profesionais altamente capacitados que poden axudar a diminuír a intensidade da dor nas articulacións e proporcionar funcionalidade. (Wu et al., 2020) Ademais, dado que a artrose está asociada á inflamación, a electroacupuntura pode promover a circulación sanguínea e o axuste da tensión muscular nas articulacións e mellorar a mobilidade. (Zhang et al., 2023)
Electroacupuntura para restaurar a mobilidade de xeonllos e cadeiras
A electroacupuntura pode axudar coa mobilidade da cadeira e do xeonllo xa que este tratamento non cirúrxico axuda a promover as limitacións da dor e a atrofia muscular por sobrecarga biomecánica, mellorando así a viscoelasticidade da cartilaxe. (Shi et al., 2020) Isto permite que as articulacións manteñan a mobilidade nas cadeiras, xeonllos e lumbar. Cando as persoas pasan por un tratamento consecutivo para a osteoporose, poden recuperar a súa forza muscular ao longo do tempo para restaurar a súa mobilidade e reducir a progresión da artrose. (Xu et al., 2020) Ao facelo, moitas persoas poden atopar o alivio que buscan coa electroacupuntura, o que lles permite facer pequenos cambios na súa rutina diaria para garantir que poden funcionar durante todo o día.
Coidados quiroprácticos para a inestabilidade das pernas - Vídeo
Katz, JN, Arant, KR e Loeser, RF (2021). Diagnóstico e tratamento da artrose da cadeira e do xeonllo: unha revisión. Jama, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171
Nedunchezhiyan, U., Varughese, I., Sun, AR, Wu, X., Crawford, R. e Prasadam, I. (2022). Obesidade, inflamación e sistema inmunitario na artrose. Fronte Immunol, 13, 907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C. e Guo, C. (2020). A electroacupuntura alivia a degradación da cartilaxe: mellora na biomecánica da cartilaxe mediante o alivio da dor e a potenciación da función muscular nun modelo de coello de artrose de xeonllo. Farmacoterapia Biomed, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Wu, SY, Lin, CH, Chang, NJ, Hu, WL, Hung, YC, Tsao, Y. e Kuo, CA (2020). Efecto combinado da acupuntura con láser e electroacupuntura en pacientes con artrose de xeonllo: un protocolo para un ensaio controlado aleatorizado. Medicina (Baltimore), 99(12), e19541. doi.org/10.1097/MD.0000000000019541
Xu, H., Kang, B., Li, Y., Xie, J., Sun, S., Zhong, S., Gao, C., Xu, X., Zhao, C., Qiu, G., & Xiao, L. (2020). Usando electroacupuntura para recuperar a forza muscular en pacientes con artrose de xeonllo despois da artroplastia total de xeonllo: un protocolo de estudo para un ensaio dobre cego, aleatorizado e controlado con placebo. Trials, 21(1), 705. doi.org/10.1186/s13063-020-04601-x
Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S. e Xiao, G. (2023). Osteoartrite: vías de sinalización patóxena e dianas terapéuticas. Obxectivo de transdución do sinal Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w
Zhang, W., Zhang, L., Yang, S., Wen, B., Chen, J. e Chang, J. (2023). A electroacupuntura mellora a artrose do xeonllo en ratas mediante a inhibición do inflamasoma NLRP3 e a redución da piroptose. Mol Pain, 19, 17448069221147792. doi.org/10.1177/17448069221147792
A ferramenta Find A Practitioner de IFM é a rede de referencia máis grande en Medicina Funcional, creada para axudar aos pacientes a localizar a profesionais da Medicina Funcional en calquera parte do mundo. Os profesionais certificados IFM aparecen en primeiro lugar nos resultados da busca, dada a súa ampla educación en Medicina Funcional
