Para as persoas que tratan de dor musculoesquelética, pode incorporar a terapia de acupuntura e electroacupuntura proporcionar resultados beneficiosos?

introdución

Os cuadrantes superior e inferior do corpo están rodeados de músculos, tecidos brandos e ligamentos que permiten que o corpo sexa móbil con sensacións de dor ou incomodidade. Cada grupo muscular ten un traballo importante que proporciona funcións sensorio-motoras como agarrar obxectos, mover extremidades, apoiar o corpo nunha postura correcta e estabilizar o peso axial vertical. Non obstante, moitas persoas adoptaron diversos hábitos derivados de factores ambientais ou sufriron lesións traumáticas que poden provocar dor muscular referida nos cuadrantes superior e inferior do corpo. Cando isto ocorre, pode levar a unha vida de discapacidade, dor e malestar ao longo do tempo se non se trata de inmediato. Ata ese punto, a dor musculoesquelética tamén pode provocar perfís de risco superpostos con outras comorbilidades que poden estar preexistentes no organismo. Afortunadamente, numerosos tratamentos poden axudar a reducir a dor musculoesquelética e beneficiar o corpo. O artigo de hoxe analiza dúas terapias non cirúrxicas diferentes, como cada unha é beneficiosa para reducir a dor musculoesquelética e a eficacia que poden axudar a moitas persoas con dor musculoesquelética. Falamos con provedores médicos certificados que consolidan a información dos nosos pacientes para avaliar como reducir os efectos similares á dor da dor musculoesquelética con tratamentos non cirúrxicos. Tamén orientamos aos pacientes sobre como estes tratamentos non cirúrxicos poden axudar a diminuír a dor derivada causada por diversos factores ambientais que afectan o seu sistema musculoesquelético. Animamos aos nosos pacientes a que fagan aos seus provedores médicos asociados preguntas complicadas e importantes sobre a incorporación de tratamentos non cirúrxicos nos seus tratamentos de saúde e benestar. O doutor Jiménez, DC, inclúe esta información como servizo académico. retratação.

 

O toque tradicional da acupuntura

Despois dunha longa xornada de traballo, sente dor nos brazos, nas pernas ou nos pés? Xa experimentou algún síntoma de entumecimiento ou rixidez na parte superior ou inferior do seu corpo? Ou sentes dores musculares despois de espertar pola mañá? En todo o mundo, moitas persoas trataron de dor musculoesquelética nalgún momento, o que fai que moitas persoas perdan numerosas actividades. A dor musculoesquelética é unha condición multifactorial que calquera individuo pode desenvolver ao longo do tempo. Algúns mecanismos biolóxicos que contribúen ao desenvolvemento da dor musculoesquelética poden ser inflamacións heteroxéneas, cardiometabólicas e sistémicas que poden afectar ao corpo. (Dzakpasu et al., 2021) Cando moitas persoas están a facer movementos repetitivos ou tratar con lesións, pode provocar que os diversos músculos estean demasiado estirados, tensados ​​ou débiles, o que pode provocar que os individuos se sintan desgraciados e busquen tratamento. Cando as persoas van buscar tratamento para a súa dor musculoesquelética, moitas persoas dirán aos seus médicos a súa experiencia de dor e como afecta o seu benestar social diario. Ao obter información sobre como a dor musculoesquelética afecta negativamente ás súas vidas, un enfoque multidisciplinar para o manexo da dor que faga énfase na rehabilitación e os tratamentos non cirúrxicos pode ser o primeiro paso para xestionar eficazmente a dor musculoesquelética. (Welsh et al., 2020)

 

 

Agora, os tratamentos non cirúrxicos varían dependendo da gravidade da dor musculoesquelética que sofre a persoa. Dado que a dor musculoesquelética é unha afección multifactorial, moitas persoas poden experimentar comorbilidades que provocan perfís de risco superpostos que se correlacionan coa dor musculoesquelética, polo que moitas persoas incorporan tratamentos non cirúrxicos xa que é asequible e se pode combinar con outros tratamentos. Unha das terapias máis antigas que aínda se practica hoxe en día é a acupuntura. Agora, a acupuntura implica a inserción de agullas finas e sólidas nos puntos de acupuntura do corpo para restaurar o fluxo normal de enerxía polas vías do corpo. Os profesionais altamente capacitados fan acupuntura, e é segura e eficaz para a persoa que trata de dor musculoesquelética. Ademais, a acupuntura pode afectar positivamente o corpo xa que pode axudar a cambiar a percepción da dor do músculo afectado. (Kelly e Willis, 2019)

 

Como a acupuntura beneficia a dor muscular

A acupuntura tamén pode proporcionar resultados beneficiosos para os individuos facendo fincapé na mobilización de mecanismos de autocuración para restablecer a homeostase do corpo á normalidade. (Wang et al., 2023) Algunhas das propiedades beneficiosas que as persoas poden experimentar coa acupuntura inclúen:

• Proporciona un alivio natural da dor estimulando a liberación de endorfinas no músculo afectado.
• Reducir a inflamación muscular na zona do grupo muscular afectado.
• Mellora a circulación do fluxo sanguíneo para diminuír a rixidez muscular e a dor.
• Reducir o estrés e a tensión muscular na zona afectada.

Ao mesmo tempo, a terapia de acupuntura para a dor muscular pode axudar a reducir os efectos inhibitorios e modular a sensación de dor, que logo modifica a sensibilización central. (Zhu et al., 2021)

 

O xiro moderno da electroacupuntura

Agora, a electroacupuntura é unha forma diferente de acupuntura que utiliza a aplicación de agullas de acupuntura e estimulación eléctrica sobre o músculo afectado. Ao mesmo tempo, cando as persoas reciben tratamento con electroacupuntura, os seus nervios aferentes somatosensoriais proporcionan alivio da dor. Están bloqueados para evitar que os sinais de dor cheguen ao sistema nervioso central. (Chen et al., 2021) Isto é porque engadir estimulación eléctrica pode mellorar os efectos terapéuticos dos puntos de acupuntura no corpo. 

 

Como a electroacupuntura beneficia a dor muscular

En canto á redución da dor muscular, a electroacupuntura é máis eficaz xa que os acupunturistas poden axudar a axustar a intensidade das correntes eléctricas no músculo afectado para garantir o confort. Algúns dos beneficios que proporciona a electroacupuntura inclúen:

• Mellora o alivio da dor xa que a corrente eléctrica pode estimular a liberación de endorfinas.
• Relaxación muscular por espasmos no grupo muscular afectado.
• Aumentou a taxa de curación estimulando os músculos máis profundos.
• Axuda a mellorar a forza muscular e a flexibilidade para mellorar a funcionalidade.

A electroacupuntura pode aliviar a dor e mesmo axustar as propiedades biomecánicas dos músculos extensores-flexores para mellorar a carga articular anormal causada pola dor musculoesquelética. (Shi et al., 2020)

 

Como estes dous tratamentos axudan coa dor musculoesquelética?

Cando se trata de acupuntura e electroacupuntura, todo depende da gravidade da dor musculoesquelética que afecta ao corpo. Moitas persoas prefiren a acupuntura tradicional para a dor musculoesquelética aguda nun enfoque máis holístico. En comparación, outros poden preferir a electroacupuntura para reducir os efectos da dor crónica da dor musculoesquelética. Non obstante, estes dous tratamentos non son cirúrxicos. Pódense combinar con outras terapias como fisioterapia ou coidados quiroprácticos para axudar a estimular o factor de curación natural do corpo e aliviar a dor musculoesquelética. Cando estes dous tratamentos se combinan con outras terapias, os músculos afectados refórzanse e proporcionan a función de mobilidade de volta ás extremidades. Cando as persoas comezan a pensar no seu benestar, poden utilizar estes tratamentos para reducir as comorbilidades asociadas á dor musculoesquelética que lles está afectando. Así, permitíndolles facer pequenos cambios saudables na súa rutina e vivir unha vida sen dor.

 

---

Máis aló dos axustes: Quiropráctica e Saúde Integrativa- Vídeo

---

References

Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y. e Jing, X. (2021). A electroacupuntura e a estimulación similar á moxibustión alivian a dor muscular inflamatoria activando as fibras aferentes somatosensoriais da capa local diferenciada. Fronte Neurosci, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N. e Dunstan, DW (2021). Dor musculoesquelética e comportamento sedentario en contextos ocupacionais e non ocupacionais: unha revisión sistemática con metaanálise. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

Kelly, R. B. e Willis, J. (2019). Acupuntura para a dor. Médico de familia estadounidense, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C. e Guo, C. (2020). A electroacupuntura alivia a degradación da cartilaxe: mellora na biomecánica da cartilaxe mediante o alivio da dor e a potenciación da función muscular nun modelo de coello de artrose de xeonllo. Farmacoterapia Biomed, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Wang, M., Liu, W., Ge, J. e Liu, S. (2023). Os mecanismos inmunomoduladores para a práctica da acupuntura. Fronte Immunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

Welsh, TP, Yang, AE e Makris, UE (2020). Dor musculoesquelética en adultos maiores: unha revisión clínica. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002

Zhu, J., Li, J., Yang, L. e Liu, S. (2021). A acupuntura, dende o antigo ata o actual. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

retratação