Dor axial no pescozo e latigazo

Dor axial no pescozo tamén se coñece como dor no pescozo, latigazo cervical e tensión cervical / pescozo. Refírense á dor e malestar que discorren pola parte traseira ou posterior do pescozo. Axial defínese como a formación ou arredor dun eixe. Este tipo de dor mantense ao redor do pescozo e das estruturas inmediatas. Non se estende / irradia cara aos brazos, mans, dedos e outras áreas do corpo. A dor axial no pescozo difire doutras dúas condicións do pescozo. Son:

• Radiculopatía cervical
• Mielopatia

A radiculopatía cervical describe irritación ou compresión / pellizco do nervio cando sae da medula espiñal. Os nervios da columna cervical coñécense como nervios periféricos. Son os encargados de transmitir sinais desde e cara o cerebro a áreas específicas dos brazos e mans. Os sinais enviados dende o cerebro son para o movemento muscular, mentres que os sinais que van ao cerebro son para a sensación.

Cando un destes nervios se irrita, inflama ou lesiona, pode producir:

• dor muscular
• Debilidade
• Adormecemento
• Sensación de zumbido
• Dor ardente
• Outro tipo de sensacións anormais nos brazos, mans ou dedos.

Mielopatía cervical describe compresión da propia medula espiñal. A medula espiñal é a estrada / canalización de información a todas as partes do corpo. Hai unha serie de síntomas que poden incluír:

• Mesmos síntomas que a radiculopatía cervical
• Problemas de equilibrio
• Problemas de coordinación
• Perda de motricidade fina
• Incontinencia do intestino e da vexiga

Dor axial no pescozo

A dor no pescozo axial é un tipo de dor no pescozo bastante común. Afecta ao redor do 10% da poboación. Non obstante, a maioría destes casos non presentan síntomas graves que limiten a actividade diaria.

os síntomas

A dor na parte posterior do pescozo é o síntoma principal e máis común. Ás veces a dor viaxa ao base do cranio, ombreiro ou omóplato. Outros síntomas inclúen:

• Rixidez no pescozo
• Dores de cabeza
• Dor muscular localizada
• calor
• Formigueiro

Factores de risco no desenvolvemento

A mala postura, a falta de ergonomía e a debilidade muscular aumentan as posibilidades de desenvolver dor axial no pescozo. Os factores de risco para o desenvolvemento inclúen:

• idade
• Trauma: accidente automovilístico, deportivo, persoal, lesións laborais
• Dores de cabeza
• Depresión
• Dor crónica no pescozo
• Problemas de soño

Diagnóstico

Baseado nos síntomas e os resultados dos exames físicos son como se adoita acadar un diagnóstico. Un médico adoita pedir unha radiografía, TC ou resonancia magnética da columna cervical. Isto require unha visita inmediata a un hospital/clínica para a súa avaliación. Pode haber síntomas graves que poden indicar algo máis perigoso, causando dor como infección, cancro ou fractura. Estes síntomas inclúen:

• Trauma / lesión previa por caída, accidente automovilístico, deporte, lesións laborais
• Febre
• A perda de peso
• Suores nocturnos
• Dor nocturna constante

Reumático As condicións / enfermidades que causan dor no pescozo poden incluír rixidez matutina e inmobilidade que mellora a medida que avanza o día. Se os síntomas continúan durante máis de 6 semanas, poderían recomendarse imaxes da columna vertebral, especialmente para individuos aos que se lles operou previamente de pescozo ou columna vertebral ou se podería ser radiculopatía cervical ou mielopatía.

Tratamento

Hai unha ampla gama de opcións de tratamento. Raramente é necesaria unha cirurxía agás casos graves. Volver ás actividades normais case de inmediato é unha das cousas máis importantes para evitar que a dor se cronifique. Os tratamentos de primeira liña normalmente comezan con:

• A terapia física
• Quiropraxia
• Estiramento rutineiro
• Fortalecemento de exercicios
• Acetaminofeno
• Medicamentos antiinflamatorios
• Ás veces prescríbense relaxantes musculares

Se se diagnosticou unha fractura da columna cervical, pódese recomendar un pescozo para o seu uso a curto prazo. Pódese utilizar un colar suave se a dor é severa, pero un médico xeralmente deixa de usar despois de 3 días. Outras opcións de tratamento non invasivo inclúen:

• TENS - estimulación transcutánea do nervio eléctrico
• Terapia electromagnética
• Qigong
• Acupuntura
• Láser de baixo nivel
• Terapia cognitivo-conductual

Tratamentos invasivos como inxeccións, ablación nerviosae cirurxía raramente son necesarios. Pero se é necesario, pode ser beneficioso para eses casos.

Causas

Unha variedade de estruturas anatómicas do pescozo poden contribuír á dor. As causas máis comúns inclúen:

• Poor postura
• idade
• Degeneración
• ergonomía
• Lesión en músculos ou ligamentos
• Artrite

Todo isto pode afectan a corpos vertebrais, discos e articulacións facetais. Artrite de ombreiro ou rotura do manguito dos rotadores lata imitar dor cervical axial. A disfunción da articulación da mandíbula temporomandibular ou dos vasos sanguíneos do pescozo pode causar dor axial, pero é rara.

Prognóstico

Os síntomas adoitan aliviarse nun prazo de 4-6 semanas desde que comezou a dor. A dor que continúa máis alá disto debería fomentar a visita a un médico quiropráctico.

Prevención

• Manteña os músculos do pescozo fortes con exercer.
• Estira o pescozo regularmente.
• A dieta saudable especialmente para o apoio óseo.
• Postura correcta do sono, por exemplo, durmir de costas ou de costado cunha almofada que sustente a curva natural do pescozo.
• Se estás nun ordenador para traballar ou por un longo período, aliña os ollos co terzo superior da pantalla.
• Evite mirar cara abaixo cando está por teléfono, lendo, etc., durante moito tempo mantendo os brazos apoiados nun repousabrazos.
• As lentes deben ser empurradas cara arriba na ponte do nariz; se deslízanse cara abaixo, hai unha tendencia a que a cabeza siga.
• Non esqueza mirar con frecuencia.

A optimización da postura, a ergonomía e o fortalecemento muscular poden axudar a previr a aparición da dor e axudar a aliviar os síntomas.

---

 

Tratamento da dor no pescozo

---