Revertir o envellecemento de forma natural: os beneficios da acupuntura cosmética

Para as persoas que queren mellorar ou manter a saúde da pel, pode incorporar a acupuntura axudar a mellorar a pel e combater o proceso de envellecemento?

Acupuntura cosmética

A acupuntura cosmética segue a práctica de acupuntura tradicional de inserción de agullas. O obxectivo é revertir os signos do envellecemento e mellorar a saúde da pel. Ás veces denomínase rexuvenecemento facial de acupuntura, que se utilizou como alternativa aos liftings cirúrxicos e outros procedementos convencionais. Os estudos preliminares examinaron como pode axudar a eliminar as manchas de idade, levantar as pálpebras caídas e reducir as engurras. (Younghee Yun et al., 2013)

Como funciona a acupuntura

Na medicina tradicional chinesa ou TCM, a acupuntura úsase durante moito tempo para mellorar o fluxo de enerxía - qi ou chi - por todo o corpo. Crese que esta enerxía circula por vías enerxéticas coñecidas como meridianos. Cando se producen problemas de saúde, segundo TCM, hai obstrucións ou bloqueos na circulación.
Os acupuntores poden restaurar a circulación/fluxo óptimo e mellorar a saúde introducindo agullas en puntos de acupuntura específicos. (Institutos Nacionais de Saúde, 2007)

Acupuntura cosmética

Dise que a acupuntura cosmética mellora a saúde da pel e actúa como un tratamento anti-envellecemento estimulando a produción de coláxeno. Esta proteína é un compoñente principal da pel. A capa interna da pel perde coláxeno e firmeza a medida que o corpo envellece. Non obstante, necesítanse máis investigacións para apoiar a afirmación de que a acupuntura pode promover a produción de coláxeno. Algúns suxiren que a acupuntura cosmética axuda a rexuvenecer a pel mellorando a enerxía global do corpo. Un estudo descubriu que os individuos viron melloras despois de cinco sesións de acupuntura cosmética facial. (Younghee Yun et al., 2013) Non obstante, recoméndase realizar dez tratamentos unha ou dúas veces por semana para obter resultados óptimos. Despois diso, os tratamentos de mantemento realízanse cada catro a oito semanas. A diferenza do Botox ou dos recheos dérmicos, a acupuntura cosmética non é unha solución rápida. O foco é crear cambios a longo prazo na pel e no corpo, o que significa mellorar:

• Estimulación do coláxeno
• Tono da pel
• Reducido tensión da mandíbula
• Aspecto xeral (Hiroshi Kuge et al., 2021)
• Reducir a ansiedade e a tensión

Cando as agullas se introducen na pel, crean feridas coñecidas como microtraumatismos positivos. As capacidades naturais de curación e reparación do corpo actívanse cando detecta estas feridas. Estas puncións estimulan os sistemas linfático e circulatorio, que entregan nutrientes e osíxeno ás células da pel, nutíndoas de dentro para fóra.

• Isto axuda a igualar a tez e favorece o brillo da pel.
• Os microtraumas positivos tamén estimulan a produción de coláxeno.
• Isto axuda a mellorar a elasticidade, minimizando liñas e engurras.

Alternativas

Varios remedios naturais poden axudar a mellorar a saúde da pel e ofrecer beneficios contra o envellecemento. As ceramidas son unha molécula de graxa que se atopa naturalmente na capa superior da pel e un ingrediente que se usa nos produtos para o coidado da pel. Estes poden protexer contra a sequedade da pel relacionada co envellecemento. (L Di Marzio 2008) A investigación preliminar suxire que a aplicación de té branco na pel pode loitar contra a descomposición do coláxeno e a elastina, unha proteína que apoia a elasticidade da pel e evita a flacidez. Tamén hai probas de que substancias naturais como o aceite de argán, o aceite de borraxa e o espinheiro poden ofrecer beneficios hidratantes que poderían mellorar a pel.Tamsyn SA Thring et al., 2009)

Aínda que se necesitan máis probas de acupuntura cosmética, a integración da acupuntura pode axudar a xestionar o estrés e mellorar a saúde xeral. As persoas que estean considerando a acupuntura cosmética deben consultar co seu médico de atención primaria para ver se é adecuada para eles.

---

Mellorando a saúde xuntos: abrazando a avaliación e o tratamento multidisciplinares

---

References

Yun, Y., Kim, S., Kim, M., Kim, K., Park, JS e Choi, I. (2013). Efecto da acupuntura cosmética facial na elasticidade facial: un estudo piloto de etiqueta aberta e dun só brazo. Medicina alternativa e complementaria baseada na evidencia: eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

O Centro Nacional de Medicina Complementaria e Alternativa. (2007). Acupuntura: unha introdución. Páxina web do Centro Nacional de Medicina Complementaria e Alternativa. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH e Tsuji, R. (2021). Fiabilidade e validez da folla de verificación facial (FCS): lista de verificación para a autosatisfacción coa acupuntura cosmética. Medicamentos (Basilea, Suíza), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

Di Marzio, L., Cinque, B., Cupelli, F., De Simone, C., Cifone, MG e Giuliani, M. (2008). Aumento dos niveis de ceramida cutánea en suxeitos anciáns tras unha aplicación tópica a curto prazo de esfingomielinase bacteriana de Streptococcus thermophilus. Revista internacional de inmunopatoloxía e farmacoloxía, 21 (1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

Thring, TS, Hili, P. e Naughton, DP (2009). Actividades anticolaxenasas, antielastasas e antioxidantes de extractos de 21 plantas. Medicina alternativa e complementaria BMC, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27