Protocolo de terapia MET para a dor muscular

introdución

No que respecta ao sistema músculo-esquelético, os diversos músculos, tecidos e ligamentos axudan a protexer a columna vertebral e os órganos vitais que fan que o corpo sexa funcional. Estes músculos están seccionados en diferentes grupos que axudan a proporcionar movemento e movemento ao anfitrión sen sentir dor. Non obstante, cando comezan a afectar factores normais ou forzas traumáticas o sistema músculo-esquelético, pode causar estrés innecesario nas fibras musculares. Estes factores ambientais poden provocar dor muscular e síntomas correlacionados que afectan a parte superior e inferior do corpo. Cando dor muscular afecta o corpo, pode enmascarar outras condicións preexistentes que poden facer que o individuo se sinta desgraciado. Afortunadamente, moitas persoas acudirán a un tratamento terapéutico para reducir os efectos da dor muscular e teñen un plan personalizado que poden seguir para evitar que a dor muscular volva no futuro. O artigo de hoxe céntrase nun dos tratamentos non cirúrxicos coñecidos como terapia MET (técnica de enerxía muscular) que pode axudar a reducir os efectos da dor muscular e cal é o protocolo de plan de tratamento para aliviar a dor muscular no organismo. Traballamos con provedores médicos certificados que usan a información valiosa dos nosos pacientes para tratar a persoas que sofren dor muscular ao tempo que lles informan sobre tratamentos non cirúrxicos como a terapia MET que poden axudar a reducir os efectos da dor musculoesquelética. Animamos aos pacientes a que fagan preguntas esenciais e busquen educación dos nosos provedores médicos asociados sobre a súa condición. O doutor Jiménez, DC, ofrece esta información como servizo educativo. retratação

 

Como afecta a dor muscular ao corpo?

Ten dores musculares, rixidez ou dor nunha ou máis partes do seu corpo? Estes síntomas similares á dor adoitan ser causados ​​pola dor muscular. Os estudos de investigación revelaron que as terminacións nerviosas libres das fibras musculares poden enviar sinais de dor ao cerebro, o que provoca unha diminución da produtividade e unha carga económica. O estiramento excesivo dos músculos durante as rutinas diarias pode causar puntos gatillo, pequenos nódulos nas fibras musculares que causan rixidez e contracción. Isto pode levar a desalineacións e problemas adicionais co paso do tempo.

 

 

A dor muscular pode ser un síntoma de diferentes condicións, cunha gravidade que varía de aguda a crónica. Estudos de investigación indicados que cando a dor musculoesquelética afecta a máis do 30% do mundo, pode afectar significativamente a vida dun individuo. Este tipo de dor pode estar relacionado coa inervación sensorial dos ósos, articulacións e músculos e pode afectar negativamente a rutina diaria dunha persoa. Non obstante, hai varias formas de reducir a dor muscular, que os individuos poden incorporar para aliviar a dor muscular e reducir as súas posibilidades de volver.

---

Movemento Como Medicina- Vídeo

Cando se trata de dor musculoesquelética, pode ter un impacto significativo no corpo dunha persoa. Pode afectar a súa rutina diaria, facendo que teñan unha mobilidade limitada e se sintan desgraciados. A dor musculoesquelética fai que as fibras musculares implicadas se endurezan e se contraigan. Isto fai que os músculos circundantes compensen a dor que sente o músculo afectado e provoca un desalineamento corporal. Non obstante, non todo está perdido, xa que os tratamentos dispoñibles poden axudar a reducir os efectos da dor muscular e poden recuperar a mobilidade dunha persoa. Un destes tratamentos é a terapia MET (técnica de enerxía muscular). Os estudos de investigación revelan que MET é unha técnica osteopática que moitos especialistas en dor, como quiroprácticos e masaxes, usan para mellorar a función musculoesquelética mobilizando as articulacións, estirando os músculos e a facia tensos para reducir a dor e mellorar a circulación e o fluxo linfático. Dado que moitas persoas non estiran o corpo tantas veces como é necesario, os seus músculos poden volverse tensos e ríxidos, o que provoca o desenvolvemento de dor muscular. Entón, ao utilizar a terapia MET, unha persoa con dor muscular pode recuperar a mobilidade. A terapia MET tamén se pode combinar con outros tratamentos como o coidado quiropráctico para axudar a realiñar o corpo fóra da subluxación e fortalecer / alongar os músculos tensos. O vídeo anterior explica como se usa o movemento como medicina para reducir os efectos da dor muscular.

---

Protocolo de tratamento MET

 

Segundo "Clinical Application of Neuromuscular Techniques", escrito por Leon Chaitow, ND, DO e Judith Walker DeLany, LMT, cando o corpo está experimentando articulacións restrinxidas, a incorporación da terapia MET pode indicar onde se atopa o problema nos tecidos musculoesqueléticos brandos. Cando se trata de que moitas persoas van a terapia MET para a dor muscular, moitos médicos teñen o seu enfoque protocolario ao avaliar os pacientes para o tratamento da dor muscular.

 

Mirando a linguaxe corporal

Ao avaliar pacientes con dor muscular, é importante observar a súa linguaxe corporal e como se comportan. Moitos médicos e especialistas en dor deben observar como respira o individuo, a súa postura e se hai transpiración na pel. Ao tomar nota do aspecto físico do individuo, moitos médicos comezarán a formular un plan de tratamento mentres se comunican co paciente para reunir máis información e crear unha relación de confianza. Despois, o médico pode iniciar o exame físico para localizar onde está a dor no corpo.

 

Exame físico

A parte de exploración física do protocolo de tratamento MET permite ao médico pasar por unha avaliación secuencial que inclúe observación, probas articulares e musculares, palpacións, avaliación do movemento de accesorios, etc., para crear unha fórmula básica para crear un plan de tratamento personalizado. O exame físico do MET permite que os músculos inflúan nas contraccións musculares da fascia circundante e alteren a fisioloxía do músculo mediante mecanismos reflexos. Estes estiramentos axudan a mobilizar de novo as articulacións restrinxidas e axudan a estirar os músculos tensos para sentir alivio dos residuos metabólicos.

 

Plan Terapéutico

O plan terapéutico para o tratamento MET é personalizado e personalizable para que o individuo o siga para reducir a dor muscular que se repita no corpo. Moitos médicos especializados en terapia MET traballan con outros provedores médicos asociados para garantir que a persoa con dor teña a axuda que necesita. A fisioterapia, a nutrición dietética, os tratamentos non cirúrxicos e os adestradores de saúde traballan todos xuntos para crear un plan de saúde e benestar personalizado para asegurarse de que a dor muscular e os seus factores asociados están sendo tratados. Isto permite que os individuos teñan máis conciencia do seu corpo e recuperen a súa saúde e benestar.

 

Conclusión

A dor muscular pode afectar a capacidade dunha persoa para moverse e pode afectar a varias áreas da parte superior e inferior do corpo. A dor muscular correlaciona coas fibras musculares tensas que se fan ríxidas e poden desenvolver puntos gatillo na fascia e causar movementos restrinxidos. Cando isto ocorre, pode facer que o individuo perda as actividades diarias e impida que traballe. Afortunadamente, os tratamentos dispoñibles poden axudar a reducir a dor muscular remobilizando as articulacións e estirando o músculo tenso. MET, ou terapia de técnica de enerxía muscular, axuda a estirar a fascia muscular e mobilizar as articulacións para recuperar o rango de movemento do corpo e axudar a reducir a dor muscular. Moitas persoas que incorporan MET á súa rutina diaria poden recuperar a mobilidade e continuar a súa viaxe de saúde e benestar.

 

References

retratação