Aceleración cervical – Desaceleración – CAD

As persoas que sufriron aceleración-desaceleración cervical/CAD máis coñecidas como latigazo cervical, poden experimentar dores de cabeza e outros síntomas como rixidez do pescozo, dor, fatiga e molestias no ombreiro/pescozo/lombo. Os tratamentos non cirúrxicos e conservadores poden axudar a aliviar os síntomas?

Aceleración cervical - Desaceleración ou CAD

A aceleración-desaceleración cervical é o mecanismo dunha lesión no pescozo causada por un forte movemento do pescozo de ida e volta. Ocorre máis comúnmente en colisións traseiras de vehículos cando a cabeza e o pescozo latexan cara adiante e cara atrás cunha aceleración e/ou desaceleración intensas, facendo que o pescozo se flexione e/ou se estenda rapidamente, máis do normal, esforzando e posiblemente desgarrando os tecidos musculares e os nervios. ligamentos, luxación de discos espiñais e hernias e fracturas de óso cervical.

• Para os síntomas que non melloran ou empeoran despois de 2 a 3 semanas, consulte a un médico ou un quiropráctico para unha avaliación e tratamento adicional.
• As lesións por latigazo tensan ou escordan os músculos e/ou os ligamentos do pescozo, pero tamén poden afectar as vértebras/ósos, as almofadas de disco entre as vértebras e/ou os nervios.
• Para as persoas que experimentan unha dor de cabeza que comeza na base do cranio despois dun accidente de tráfico, é máis que probable unha dor de cabeza por latigazo. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)

os síntomas

Os síntomas do latigazo latigazo poden presentarse inmediatamente, ou despois de varias horas a uns días despois do incidente, e tenden a empeorar nos días posteriores á lesión. Os síntomas poden durar entre unhas semanas e uns meses e poden limitar gravemente a actividade e o rango de movemento. Os síntomas poden incluír: (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)

• Dor que se estende nos ombreiros e nas costas.
• Rixidez no pescozo
• Movemento limitado do pescozo
• Espasmos musculares
• Sensacións de adormecemento e formigueo: parestesias ou alfinetes e agullas nos dedos, mans ou brazos.
• Problemas de soño
• Fatiga
• Irritabilidade
• Deterioro cognitivo: dificultades de memoria e/ou concentración.
• Zumbido nos oídos - tinnitus
• Mareo
• Visión turba
• Depresión
• Dores de cabeza: unha dor de cabeza de latigazo normalmente comeza na base do cranio e pode variar en intensidade. A maioría das persoas experimentan dor nun lado da cabeza e cara ás costas, aínda que algúns poden experimentar síntomas por toda a cabeza e un pequeno número experimenta dores de cabeza na fronte ou detrás dos ollos. (Mónica Drottning. 2003)
• As dores de cabeza poden agravarse ao mover o pescozo, especialmente ao mirar cara arriba.
• As dores de cabeza adoitan asociarse coa dor no ombreiro xunto con músculos sensibles do pescozo e dos ombreiros que, cando se tocan, poden aumentar os niveis de dor.
• As dores de cabeza por latigazo cervical poden provocar dores de cabeza crónicas relacionadas co pescozo coñecidas como dores de cabeza cervicoxénicas. (Phil Páxina. 2011)

Causas

A causa máis común do latigazo son os accidentes e colisións automovilísticas na parte traseira. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
Non obstante, as lesións por aceleración e desaceleración cervical tamén poden ocorrer por:

• Practicar deportes: hóquei, artes marciais, boxeo, fútbol, ​​ximnasia, baloncesto, voleibol, fútbol e béisbol.
• Un resbalón e unha caída que fai que a cabeza se sacuda de súpeto cara a adiante e cara atrás.
• Agresión física: ser golpeado ou sacudido.
• Ser golpeado na cabeza por un obxecto pesado ou sólido.

Tratamento

1. Os síntomas adoitan resolverse en 2 a 3 semanas.
2. Colocar xeo no pescozo durante 10 minutos varias veces ao día pode axudar a reducir a dor e a inflamación. (Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. 2023)
3. Tamén é importante descansar a zona do pescozo despois da lesión.
4. Un colar cervical pódese utilizar temporalmente para estabilizar o pescozo, pero para unha recuperación a longo prazo, recoméndase manter a zona móbil.
5. Redución da actividade física ata que o individuo poida mirar por riba dos dous ombreiros e inclinar a cabeza cara adiante, cara atrás e dun lado a outro sen dor nin rixidez.

Tratamentos adicionais

• Terapias de tracción e descompresión.
• Quiropraxia axustes
• Varias técnicas de masaxe terapéutica.
• Estimulación nerviosa electrónica
• Readaptación postural
• along
• Axustes da posición do sono.
• Antiinflamatorios non esteroides - AINE - Ibuprofeno ou Naproxeno.
• Relaxantes musculares

Se os síntomas non melloran, un médico pode recomendar terapia física e/ou medicamentos para a dor máis fortes. Para as dores de cabeza por latigazo que duran varios meses, pódense recomendar acupuntura ou inxeccións na columna vertebral.

---

Lesións no pescozo

---

References

Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos e Ictus. Páxina de información sobre Whiplash.

Drottning M. (2003). Dor de cabeza cervicoxénica despois dunha lesión por latigazo. Informes actuais de dor e dor de cabeza, 7 (5), 384-386. doi.org/10.1007/s11916-003-0038-9

Páxina P. (2011). Dores de cabeza cervicoxénicas: un enfoque dirixido a probas para a xestión clínica. Revista internacional de terapia física deportiva, 6 (3), 254–266.