Bifidobacterias e o sistema Gut

Sentes:

• Dolores de estómago, queimadura ou dor de 1-4 horas despois de comer?
• Os problemas dixestivos diminúen co descanso ou coa relaxación?
• A indixestión e a plenitude duran 2-4 horas despois de comer?
• ¿Exceso excesivo de erupción, malformación ou inchazo?
• Distensión abdominal despois de certos probióticos ou suplementos naturais?

Se estás experimentando algunha destas situacións, pode deberse a unha diminución das bifidobacterias do seu sistema intestino.

O microbioma do corpo alberga numerosas especies bacterianas que axudan a contribuír ás súas propiedades exclusivas de promoción da saúde. Estas especies bacterianas axudan ao corpo a asegurarse de que cada órgano e sistema corporal funciona como un reloxo. Cando o corpo contén bacterias patóxenas nocivas, pode causar a disfunción do corpo e as enfermidades crónicas comezarán a formarse e incluso danar o corpo.

Estudos de investigación atoparon é probable que o número de bacterias que se atopan no microbiota intestino humano poida superar as 10⁴. Isto significa que hai polo menos dez veces máis células bacterianas no intestino humano que o número de células humanas. Hai incluso máis de 100 veces a cantidade de microbioma xenómico que o xenoma humano. Sorprendente non obstante, hai aínda máis estudos que descubriron que existe unha proporción igual entre humanos e células bacterianas.

Bifidobacterias

Independentemente do número, o microbioma intestinal aínda ten os microorganismos máis abundantes no corpo. Cando o intestino e o corpo están ben equilibrados, hai unha variedade de microbios que poden dar ao corpo tanto fortalecido como fortalecemento que pode soportar o sistema inmunitario, combater a inflamación que entrou no corpo. Os microbios poden proporcionar ao intestino unha barreira contra os patóxenos, e axudarán a metabolizarse, ademais de producir nutrientes críticos para que o corpo funcione. As numerosas especies de bacterias tanto no intestino como no corpo, hai unha das especies bacterianas no corpo moi importantes para un corpo saudable. Coñécese como Bifidobacterias, e estas especies bacterianas xogan un papel masivo no microbioma do corpo.

Os bifidobacterias son unha especie de xénero indíxena que abundan nesta especie bacteriana que se atopan no intestino, e os seus números, así como as súas especies, poden modificarse coa idade. As bifidobacterias están predominantemente dominadas nos intestinos. Sorprendentemente, a especie de Bifidobacterias se pode atopar nos lactantes lactados e están nos intestinos. Dado que os oligosacáridos fucosilados no leite materno axudan a crecer o bebé, substratarase a B. longum. Coa colifia Bifidobacteria en bebés colonizáronse ben ata as especies B. catenulatum e B. adolescentis hai anos nos adultos, e parece que B. longum segue a ser unha abundancia ao longo da vida humana.

Beneficios dos bifidobacterias en lactantes

Cando unha muller queda embarazada, as bifidobacterias convértense no primeiro xénero de bacterias que se está a transferir. Esta bacteria asegura que se está a transferir do canle vaxinal da nai, do leite materno, da placenta e do líquido amniótico ao bebé que está a medrar na nai. Cando se leva a cabo este proceso, destaca a importancia do parto e da lactación vaxinal para establecer un microbioma saudable e en crecemento. A investigación mostra que este establecemento de Bifidobacterias nun bebé pode demorar se a nai do neno en crecemento ten un polimorfismo no xene FUT2 (Fucosiltransferase 2). O que fai este xene é que codifica enzimas para transferir fucosa a glicanos en leite materno, entón o glicano é metabolizado polas Bifidobacterias para que o corpo creza e estea saudable.

Atopáronse estudos que nalgunhas especies de Bifidobacterias como B. breve, teñen propiedades antimicrobianas e inmunomoduladoras que son vitais para as etapas de vida do corpo humano onde a inmunidade pode estar débil ou incluso comprometida. Para os bebés, as especies de Bifidobacterias son aínda máis valiosas, xa que axudan ao desenvolvemento dun novo sistema inmune e non son capaces de transferir resistencia aos antibióticos. Isto pode tratarse de algunhas especies probióticas no corpo. Non obstante, coas especies de bacterias B. breve descubriron estudos que estas especies bacterianas son significativas para previr numerosas condicións gastrointestinais para nenos.

Beneficios dos bifidobacterias en adultos

Cando se trata de Bifidobacterias en adultos, as súas cantidades bacterianas diminúen debido ao envellecemento natural. Non obstante, as Bifidobacterias aínda proporcionan unha cantidade igual de propiedades beneficiosas que exercen unha gran cantidade de actividades biolóxicas que poden previr algunhas das condicións gastrointestinais máis comúns. Estudos demostraron que os Bifidobacterias poden mostrar resultados prometedores na prevención do cancro colorrectal e poden ser usados ​​como terapia adxunta. Os estudos demostran incluso como as bifidobacterias poden amosar actividade anti-mutagénica, protexendo o ADN dos danos inducidos polo canceríxeno e incluso inhibiron os efectos xenotóxicos dos axentes canceríxenos.

Outro estudo incluso demostrou que os Bifidobacterias poden previr e mitigar a diarrea causada por Clostridium difficile. Os resultados mostran que a terapia con Bifidobacterias pode reducir significativamente a cantidade de Clostridium difficile e caer os títulos de toxina clostridial.

Conclusión

Os bifidobacterias son un gran xénero de bacterias que se encargan de manter un sistema saudable do corpo e do intestino. Cando o corpo está enfrentando inflamacións ou ten problemas de estómago, o xénero bifidobacteriano tamén se verá afectado. Esta bacteria está no corpo humano desde a infancia ata a idade adulta, e diminuirá naturalmente a través do envellecemento. Algunhas produtos están especializados en axudar ao sistema gastrointestinal e ao sistema intestinal ofrecendo nutrientes hipoalergénicos, cofactores enzimáticos, precursores metabólicos e fitonutrientes que o corpo precisa.

O alcance da nosa información está limitado a problemas de saúde quiroprácticos, musculoesqueléticos e nerviosos ou artigos de medicina funcional, temas e discusións. Utilizamos protocolos de saúde funcionais para tratar lesións ou trastornos do sistema músculo-esquelético. A nosa oficina fixo un intento razoable para proporcionar citas de apoio e identificou o estudo ou estudos relevantes de apoio aos nosos postos. Tamén poñemos copias dos estudos de investigación de apoio para o consello e para o público previa solicitude. Para falar máis sobre o tema anterior, non dubide en preguntar ao doutor Alex Jiménez ou en contacto connosco 915-850-0900.

---

Referencias:

Arboleya, Silvia, et al. �Poboacións de bifidobacterias intestinais en saúde humana e envellecemento Fronteiras en Microbioloxía, Frontiers Media SA, 19 2016 agosto, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4990546/.

Bozzi Cionci, Nicole, et al. �Microbioloxía terapéutica: o papel de Bifidobacterium Breve como Complemento Alimentario para a Prevención/Tratamento de Enfermidades Pediátricas.� nutrientes, MDPI, 10 2018 nov., Www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265827/.

O'Callaghan, Amy e Douwe van Sinderen. �As bifidobacterias e o seu papel como membros da microbiota intestinal humana Fronteiras en Microbioloxía, Frontiers Media SA, 15 de xuño de 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4908950/#!po=8.75000.

Equipo, DFH. �Os fundamentos das bifidobacterias.� Deseños para a saúde, 5 2019 setembro, blog.designsforhealth.com/node/1100.

Thursby, Elizabeth e Nathalie Juge. �Introdución á microbiota intestinal humana.� Revista Bioquímica, Portland Press Ltd., 16 de maio de 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433529/.

Wei, Yanxia, ​​et al. �Efectos protectores de cepas bifidobacterias fronte a toxixénicos Clostridium Difícil. Fronteiras en Microbioloxía, Frontiers Media SA, 8 de maio de 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5952185/.

---

Benestar integrador moderno Esse Quam Videri

A Universidade ofrece unha ampla variedade de profesións médicas para medicina funcional e integradora. O seu obxectivo é informar ás persoas que queren marcar a diferenza nos campos médicos funcionais con información coñecedora que poden proporcionar.